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1、伤筋的护理伤筋的护理 伤筋叉称作扭挫伤，是肌肉、韧带、筋膜、关节 束、椎间盘纤维环等组织因跌打、撞击、闪扭、牵扯或积劳过度所引起的损伤，主要l临床表现为局部瘀肿、疼痛、功能障碍，而无骨关节，损伤或皮肉破损。 1、观察损伤部位的疼痛、肿胀、瘀血及活动受限程度。 2、观察患肢末梢血运、感觉、皮肤颜色。 3、观察体温、脉搏、血压变化。 1、伤后疼痛者 可遵医嘱耳穴埋籽止痛。主穴：神门、相应部位、反应点等，配穴：皮质下等。 2、陈日伤 可用中医拔罐止痛。 3、瘀血肿胀 可遵医嘱给予中药外敷或泡洗。 1、口服中药 口服中药时，应与西药间隔30min左右。 (1)用药期间禁食辛辣刺激性食物。 (2)接骨七
2、厘片、活血止痛胶囊：餐中或餐后服，可用温开水或黄酒送下。 2、中药注射剂 中药注射剂应单独使用，与西药注射剂合用时须前后用生理盐水做间隔液。 (1)注射用七叶皂苷钠：易发生静脉疼痛和静脉炎，输液速度60滴/min，疼痛加重，应减慢滴速，局部可做热敷；注意巡视，防止药液外渗。与头孢唑林钠、盐酸万古霉素、呋塞米、氢化可的松、地塞米松磷酸钠、氢化可的松琥珀酸钠、乳酸钠林格液、庆大霉素、卡那霉素、硫酸阿米卡星、硫酸妥布霉素、硫酸多黏菌素B、两性霉素B等存在配伍禁忌。注意定期检查肝、肾功能。 (2)注射用鹿瓜多肽注射液：首次用药的前l020min速度宜慢。 3、外用中药观察局部皮肤有无不良反应。 (1)
3、中药外敷：根据敷药面积取太小合适的敷料，用涂药板将所需药物均匀地涂抹于敷料上，厚薄适中，药物面积应略大于患处。用绷带等同定。注意局部皮肤反应，如有灼捕、癌痒等应及时停药。 (2)中药泡洗：泡洗温度3843，每次1540 min，药液不可过烫，12次/d，泡洗过程中注意观察患者泡洗部位皮肤情况，如有过敏反应，及时停药，并报告医生；冬季注意保暖；所用物品需清洁消毒，泡洗袋专人专用，避免交叉感染。泡洗后适量饮水。 1、用药 遵医嘱用药，不可随意增减药量或停药。 2、饮食饮食有节，富有营养。多食水果蔬菜及富含蛋白质食物，如瘦肉、鸡蛋等，忌辛辣刺激性食物。 3、功能锻炼 疼痛减轻后，即遵医嘱指导患者进行功能锻练，一般以练习患部关节剧伸旋转恬动为主；平时锻炼身体，要量力而行，尽量避免发生伤筋；如体力劳动或剧烈活动前，先做好准备活动；弯腰、负重、低头等恬动时，保持姿势正确，避免过度疲劳。 4、生活 起居戒烟酒，养成良好的生活习惯。 5、情志 保持情绪稳定，心情舒畅。 6、定期复诊 遵医嘱复诊，如出现肿胀、活动受限明显加重等异常情况及时就医。
