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1、健康教育案例健康教育案例 良好习惯 终生受益 一、教学主题 习惯是非常重要的。美国一位心理学家说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”就是说习惯是可以决定一个人的命运的。你能不能担重任，会不会办事，能力如何，恐怕都跟你的习惯有关。各学科在大纲中都要求培养学生良好的学习习惯，这是发挥学生的主体作用、培养学生素质的需要。“素质成于习惯中”，良好的学习习惯的培养是全面提高学生素质的必由之路。在大力提倡素质教育的今天，培养学生的良好习惯已显得尤为重要。良好的习惯如此重要，所以本节课将帮助学生了解不良学习习惯的表现及危害，引导学生纠正不良的学习习惯，养
2、成良好的学习习惯。 二、教学背景 有位教育界人士说过，小学阶段，重要的不是知识学习，而是习惯的培养。小学高年级是纠正学生不良习惯、养成良好习惯的关键期，而在小学里，与低年级的小学生相比，高年级的学生已经“认识”到自己是“老资格”了，对家长和教师的依附性明显减少了。由于时间观念和自我控制能力较差，学生的不良行为显著增多，许多不良习惯好像一下子暴露出来。 在学习上，那些已经形成了良好学习习惯、掌握了一定学习方法的学生，学习成绩进步很快，逐渐成为班上的佼佼者。相反，那些学习习惯不良，学习又不得法的学生，学习成绩迅速下降，甚至跟不上班。学习成绩好且又稳定的学生，大都具有良好的学习习惯，他们课前认真预习
3、，课堂上集中精力听讲，课后按时完成作业，遇到问题喜欢独立思考；学习成绩忽高忽低的学生，缺乏的正是这些良好的学习习惯和方法。 俗话说：“习惯成自然”。好的学习习惯可以使学生学习轻松，进展顺利；不良的学习习惯则会助长不良行为，阻碍学生的学业进步。好习惯养成，一辈子受益；坏习惯养成，一辈子受累，要改也难。因此，我们要重视学生学习习惯的培养，以利于为以后的学习打好基础，为孩子的发展打好底色。 三、教学方法 为使学生能及时发现并克服自己的不良习惯，逐步养成良好的学习习惯，我设计了“学习习惯义诊”的教学方法。 学生自主活动，由学生扮演学习“医生”，为同伴进行“义诊”，查出“病因”，对症下药。结对子，一对一
4、地进行监督，定期“复查”、“会诊”。使每个学生都能及早克服不良习惯，逐步养成良好的学习习惯。 四、课前准备 1、找出6名组织能力强、口才较好的学生当“学习医生”。对他们进行课前指导，帮助他们分析本班学生存在的不良学习习惯和克服的方法。 2、教师准备写有名言的课件和做实验的器具三套，每套三个水杯，一个装热水，一个装冰水，一个装凉水。 五、教学过程 导入主题 1、师出示并讲解：什么是习惯？习惯就是长时间养成的不易改变的动作、生活方式、社会风尚等。 教师课件出示名言：好习惯是一生用不尽的财富， 坏习惯是一生还不完的债务。 2、学生读名言谈自己的认识。 3、指导学生阅读“生活角”的内容，然后说说一边看
5、电视，一边写作业，好不好？ 4、根据学生的交流，教师导入主题：是的，这是一种不良的习惯，不好的学习习惯对你的学习起阻碍作用、有损于你们的身心健康。而好的学习习惯对学习活动起促进作用、有助于你们的身心健康。从小的方面来说，习惯的好坏会影响到你的学习、生活；从大的方面来讲，则会影响到你的命运。习惯对一个人来说是多么重要，而你们身上也确实存在着一些不良的学习习惯。同学们，想不想找出并克服掉自己的不良习惯？那现在就让我们请出咱们班的“学习医生”，为大家进行“义诊”，找出“病因”，对症下药，早日克服不良习惯，养成良好的学习习惯。 “义诊”求得妙方 掌声请出学习医生，在讲台前面向学生就坐，6个人分别负责一
6、个小组。 1、学生自由发言，每个学生需提出一条本人或本班同学存在的不良学习习惯，请负责医生诊断。 2、学习医生根据发言者的陈述与要求，说明该项不良习惯的危害与克服的方法。 3、对遇到的疑难杂症，“学习医生”可集体会诊找到最佳治疗方案，再作答复。 实验认识“忽冷忽热”的危害 1、请三名同学到讲台做“忽冷忽热”的实验：将左手放进热水杯中，右手放进冰水杯中，浸泡1020秒。然后拿出双手，同时放进凉水杯中。 2、做实验的学生谈一谈两只手的感觉。 3、根据学生的交流，教师进行小结：这就叫“忽冷忽热”。 4、教师再引导学生谈谈自己身体发烧的经历，并谈谈自己发烧时的感受。 5、教师小结：体温忽高忽低，是人生
7、病的信号，生了病，人难受，这样对人的身体就造成了影响。在学习上，“忽冷忽热”对学习也是有危害的。你在学习上有没有忽冷忽热的现象呢？ 6、学生在小组上谈自己在学习上存在的忽冷忽热的现象，然后展开讨论：忽冷忽热对学习有哪些危害？应该怎样克服？ 7、学生交流后，教师课件打出儿歌，并组织学生学习朗读。 学习要有好习惯，忽冷忽热靠边站。 持之以恒勤为本，一丝不苟是关键。 良好习惯靠积累，互相提醒成效见。 取长补短，共同进步 1、请班上的有良好学习习惯的同学，交流自己的经验。 2、教师出示良好学习习惯的名言，引导学生读并谈认识。 重复是学习之母。狄慈根 求学的三个条件是：多观察、多吃苦、多研究。加菲劳 当
8、你还不能对自己说今天学到了什么东西时，你就别睡觉。利希顿堡 3、教师课件出示“小学生习惯养成儿歌” 小学生习惯养成儿歌 成绩好，有诀窍，认真听课很重要； 书展开，笔在手，课前准备要做好； 眼看清，耳听好，上课专心不说笑； 勤动手，多动脑，精力集中质量高； 师教导，要记好，同学之间多探讨； 勇挑战，善思考，学生守则要记牢； 敢提问，会创造，方法科学效率高。 学生读儿歌，谈认识，引导学生制定一份克服不良学习习惯的计划。 4、请自己心目中的榜样监督，帮助克服不良的学习习惯。 课后延伸 1、定期评价：每周、每月、每学期，定期评价学生的学习表现和学业进步情况，以增强学生的自信心。对仍存有不良习惯的同学，
9、不指责，将通过学习动机的激发来促进他们逐步纠正不良习惯，从而养成良好的习惯。 2、推荐课外读物： 古今中外良好学习习惯的故事：悬梁刺股 凿壁偷光 读书石飘逸着书香 教学后记： 学生不良的学习习惯，往往自己发现不了，采取“学生医生”进行义诊，可以帮助学生找出自己的不良习惯；而有不良习惯的学生，又想不出改正的方法，所以让“学习医生”开妙方、让有经验的学生交流经验，使有不良习惯的学生有了良方，知道如何去做；结对子这一形式，同学之间相互监督，可以帮助对方尽早克服不良习惯。 习惯，是长期养成的不易改变的动作、生活方式、社会风尚等。不良的学习习惯不是短时间内形成的，当然也不可能一下子就能纠正过来。所以，在
10、教学时，我设计了一个课后延伸这一环节，定期组织学生对照“良好学习习惯标准”进行评价。这种阶段性的评价，使学生一路上不断收获，不断进步。 附： 良好学习习惯标准 1、有计划，能合理安排学习时间，主动求学。 2、提前预习，会读教材、查字典、画标记、勤思考、做练习、敢质疑相结合。 3、读书声音洪亮，充满感情，使用普通话。 4、读书写字做到头正、身直、足平、臂开，姿势正确，书写正确工整规范，卷面整洁，不乱涂画，重视学习。 5、上课前5分钟做好课前准备，准备好本节课需要的书、练习本和工具。上课时不随便下位、不随便推桌椅发出声响。 6、学会仔细聆听，会记要点、重点；课堂上聚精会神，不做与上课无关的事，积极参与交流讨论,回答问题要大胆、大方、大声，敢于并善于提出问题。 7、认真及时完成好老师布置的各种作业，书写符合要求；写完作业注意检查纠错，讲究学习效率。在家能按时、独立完成作业，不用家长陪学，先做完作业后休息。不抄袭作业。 8、课外时间多读书、读好书，与图书交朋友；读书时，勤做笔记，注意积累材料，养成不动笔墨不读书的好习惯。及时复习，会主动给自己留作业，会总结学习上的得失。 9、爱惜学习用品，自己的学习用品分类摆放，整洁有序。 10、能早起晨炼，为一天的学习生活提供充沛而旺盛的精力。
