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1、我们爱整洁我们爱整洁 教学内容：我们爱整洁 教学目标： 1、教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。 2、培养学生爱整洁的良好习惯。 教学重点、难点： 在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。 教学课时: 一课时 课前准备： 教师准备：有关个人卫生、环境卫生的投影片数张。手帕、书包、文具盒、书本等若干件，脸盆若干。 学生准备：抹布、手帕、安全剪刀等。 教学过程： 一、导入新课： 师：同学们已经是二年级学生了，很多事情已不需要爸爸妈妈帮助了。能告诉大家，你每天起床后都做了些什么吗？ 很多同学都非常能干，学会料理自己的事了。那你会整理房间、打扫教室卫生，并保持它们的整齐清洁
2、吗？今天，我们就来学习新的课文我们爱清洁，看一看什么叫整洁和怎样做到爱整洁。 二、学习新课 1、在家爱整洁。 齐读课文,领会“整洁”的含义。 出示：这块手帕干净吗？这一块呢？这个书包不仅外面脏，再看里面的书本放得怎样？我们说：这个书包不干净、不整洁。 投影片：这个小朋友的家干净又整齐。我们说：他的家很整洁。 了解“按时”的含义。 你们知道清晨大约是指什么时候？ 你每天几点钟起床？是谁叫醒你的？每天都在这个固定的时间起床，就叫按时起床，“按时”是一种良好的习惯。 提问：起床后，你做些什么事？怎样做的？ 讲述：我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的。你们看，同学穿的衣服多整齐，同学的手、脸洗得真
3、干净，的头发梳得真整齐他们真整洁。 除了个人卫生做得好，你房间里的被子谁叠？枕头、床单谁铺、谁掸？桌子谁来抹？我们应当自己的事自己做。 指定学生复述自己平时的做法。 突出：叠、铺、掸、抹。表现：四四方方、平平展展、一尘不染。 2、在学校爱整洁。 了解学校环境整洁的内容与保持环境整洁的方法。 清扫教室的步骤是怎样的？ 为什么要先开窗户，再洒水、擦黑板、扫地、抹桌椅？不这样做会怎样？步骤颠倒又会怎样？为什么？ 老师为什么要夸奖我们？是怎样夸的？ 3、身心健康与环境整洁。 1、为什么生活在干净、整齐的环境里才会真开心？ 2、怎样才能长久保持这样的美好环境？ 3、小结全课学习内容。 三、反馈检测 1、
4、游戏。 比赛穿衣、系鞋带。请四位同学脱掉外衣，解开鞋带，看谁最先穿好衣服、系好鞋带。 2、思考题。 说一说怎样才算整洁？你做得怎样？ 板书设计： 按时起床：穿衣、洗漱 在家里 整理房间：叠、铺、掸、抹 1、我们爱整洁 打扫教室卫生：开窗、洒水、擦黑板、 扫地、抹桌椅 在学校 保护校园环境：不乱丢、不践踏 第2课 不随地吐痰 教学内容：不随地吐痰 教学目的：通过学习使学生懂得随地吐痰、乱扔果皮纸屑的危害，培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好卫生习惯。 重点：培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好习惯。 难点：培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好习惯。 教具：挂图 教学过程 ： 一、 故
5、事导课。 讲猪八戒吃完西瓜后把果皮乱扔，结果自己踩上西瓜皮摔倒的故事。告诉学生，随地吐痰，乱扔果皮纸屑有很多危害。 二、提问：随地吐痰有那些危害？有痰要吐的时候怎么办？ 让学生讨论。 熟读儿歌： 随地吐痰不卫生， 痰中细菌传疾病。 有痰吐进痰盂里， 健康清洁又文明。 三、提问：乱扔果皮纸屑有那些危害？你平时是怎样做的？ 学生讨论。 教唱儿歌： 果皮箱，张大嘴， 果皮纸屑丢箱内， 从小养成好习惯， 环境整洁行为美。 四、你觉得我们身边的环境怎样？该做个怎样的市民？ 板 书 设 计 不随地吐痰 健康清洁又文明 环境整洁行为美 第3课 换牙的卫生 教学内容：换牙的卫生 教学目标：1.使学生知道人的一
6、生有两副牙，乳牙和恒牙 。恒牙是永久牙。 2.使学生知道换牙的卫生，知道怎样保护牙齿。 3.培养学生养成良好的卫生习惯。 教学重点难点：描述牙齿的重要作用和牙齿不健全所带来的不便；引导启发总结学生回答的关于牙齿的保护方法。 教学过程： 一、导入新课： 1. 猜谜语：兄弟生来白，队伍排整齐。 饭菜全切碎，活儿干得快。 你若猜不出，张口他就来。 2.请同学们看看自己的牙齿，发现了些什么？总结讲述我们从67个月开始到两岁左右长出乳牙，到12岁左右又长出恒牙。 二、学习新课： 1.同学们，你们能不能说说我们的牙齿的作用？ 2.了解牙齿，了解我们的乳牙和恒牙。 3.既然恒牙和我们这么密切又对我们这么重要
7、，那么我们要怎么来保护它呢？ 4.不要咬硬东西。咬硬东西，一是不得力，因为牙还没有长牢，容易造成牙齿错位，影响咀嚼和美观。 不要用手抠和用舌头舔。在牙刚长出时，有点痒，如果用手抠或者用舌头舔，很容易造成牙齿的松动和变形，长得会七扭八歪，形成畸形。 要注意牙齿的卫生。 三、巩固新知： 1.组织学生表演牙齿和蛀牙的节目。 2.组织学生到黑板前面来复述牙齿包括的种类和保护牙齿的方法 第4课 一日三餐 教学内容：一日三餐 教学目标：了解为什么要安排一日三餐，科学安排一日三餐 教学重点难点：了解一日三餐中的科学 教学过程： 一、导入新课 谈话：汽车行驶要加油，人每天活动要吃饭，你们知道是为什么吗？ 讲述
8、：一日三餐不仅能给我们的身体加油，还能为我们进行活动提供必备的能量。假如人不吃饭会怎样呢？今天，我们就来了解一日三餐中的科学。 二、 学习新课 一日三餐好处多 谈话：每个人每天都需要吃一定量的食物，才能保证一天的活动、学习的需要。为什么要安排一日三餐呢？每日一餐行不行？如果你每天只吃一顿，会有什么样的感觉？一日三餐有又什么感觉呢？ 学生讨论并汇报。 讲述：一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，这期间人体要消耗大量的热能。通常情况下，胃排空食物约需3-4小时，也就是说进食后不到4小时，肚子就会饿了，就又该吃饭了。如果到时你不吃饭，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。 科学安排一日三
9、餐。 讲述：吃饭不仅要定时，还要定量。每个人的胃所能容纳的食物是有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤；吃得太少又会使胃部空磨，引起疼痛感，同样会损害胃。因此吃饭定时定量直接关系到儿童的身体健康。 学习课文第二句话：早餐应该吃得好，午餐做到要吃饱，晚餐讲究精而少。 提问：什么样的早餐叫做吃得好？ 中餐为啥要吃饱？怎样才能吃得饱？ 晚餐的“少而精”指的是什么？ 清淡，以蔬菜为主，减少脂肪、糖类的摄入量，尽量吃低热量的食物等。 一日三餐有规律，身体健康发育好。 联系上述内容，说一说你家每日三餐都吃些什么？比一比谁家安排的最合理。 三、 巩固和反馈 看一看，你能从下面三幅图中看出各是哪一餐吗？
10、除了时钟可以给你提示外。还可以从哪些方面入手，找出正确答案？ 做一做：为爷爷奶奶、爸爸妈妈和自己设计一天的食谱。 第5课 吃饭要细嚼慢咽 教学内容：吃饭要细嚼慢咽 教学目标：1.使学生知道一些科学进食的卫生常识。 2.让学生养成良好的进食习惯。 教学重点难点：要细嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平时生活中，应当怎样养成良好的进食习惯。 教学过程： 一、导入新课： 上一次课我们学习了一日三餐，同学们还记不记得我们一日三餐应当怎样吃？这一次我们继续学习，一日三餐当中，我们到底应当怎样来进餐呢？。 二、学习新课： 吃饭时要慢慢的的吃，不能边吃边讲话，也不能狼吞虎咽： 1. 向同学们讲述口水的作用，并使同
11、学们知道洗嚼慢咽的好处。 a.有利于消化和吸收 b.可吃出食物的美味 c.提高食物的营养价值 d.清除食物中的异物 2.当心吃饭时讲话 a.它是一种不文明的行文 b.如果讲话的话，可能会被呛到，或者食物进入气管，引起不必要的麻烦。 3.吃饭时狼吞虎咽的坏处： a.加重肠胃消化的负担，引起胃病 b.冲淡胃酸，引起消化不良 c.饮食过量，引起肥胖 三、巩固新知： 1.智力挑战 2.才华展示 3.总结该课，对发言同学进行客观的评价。 第6课 睡眠好 身体好 教学内容：睡眠好 身体好 教学目标： 1.让学生懂得按时作息的好处，每天能保证10小时。 2.使学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。
12、教学重点难点：启发引导学生，由学生自己说出，应当怎样睡眠 教学过程： 一、导入新课： 在我们学校里，同学们你们都几点睡觉，几点起床？算一算，你们每天都睡了几小时？ 二、学习新课： 1.睡前不要做： a.不要吃得太饱 b.不要贺浓茶 c.不要看惊险电视节目，不要听恐怖故事 d.要用温水洗脚 2.睡觉时要： a.盖的被子要根据季节和天气而适当 b.保持室内空气流通 c.不要蒙头睡觉 3.卧如弓： 睡眠的姿势很重要，你们知道我们的的心脏长在人体胸部的左边还是右边呢？当然是左边了，那么我们睡觉时应当向左边还是右边，或者是平躺着睡？那么原因又是什么呢？ 身体向左侧弯曲，像弓箭一样，“卧如弓” 三、巩固新
13、知： 1.组织学生自己给自己评价一下，我们在平时生活中都做到了吗？ 2.请学生到讲台，发表一下，今后我们打算怎样来睡眠？ 3.总结该课使学生知道： 睡眠是恢复和的最好休息方法，是的重要时刻。每天我们要睡足小时，养成、的好习惯。 第7课 保护视力 一、教学目的、要求： 让学生了解正确用眼，保护视力的重要性。 二、教学重点、难点： 重点：教会保护视力的具体方法。 难点：从小养成保护视力的良好习惯。 三、教学过程： 1、介绍视力的重要性：视力是很重要的，因为我们做每一件事都要用自己的眼睛来辨别。如果视力不好，眼睛所起的作用就不大，如果没有视力，眼睛就失明了。 2、介绍视力不好的原因：当我们学习的时候
14、，如果眼睛长时间近距离工作，就容易出现近视眼，看远处物体时就不清楚了。少年儿童在学习期间，不仅长知识，身体也长得快，眼球还在发育。要特别注意用眼卫生，看书写字的用眼负担不能太重。 3、保护视力的方法主要有： 字迹要工整。 看书写字时眼睛距离书本不少于0.250.3米。 连续看书写字半小时左右，就要5-10休息分钟。 不在光线太暗或太强的地方看书，不在卧床、走路和乘车时看书。 戴眼镜的学生，每日要清洗干净镜片和镜架。 四、思考题： 1、体检时，你的视力是多少？ 2、看书写字时眼睛距离书本的正确距离是多少？ 第8课 课间要休息 一、教学目的、要求： 使学生了解课间休息对健康、学习均有好处。自觉做到
15、课间休息。 二、教学重点、难点： 重点：课间怎样休息。 难点：认识课间休息对学习和健康的关系。 三、教学过程： 1、课间为什么要休息？ 当我们上完一节课后，由于几十个人同在一室友，已排出不少废气，室内二氧化碳，氧的含量减少，人会出现疲劳现象，影响。另外，我们的大脑需要的氧气更多，对缺氧更敏感，缺氧时大脑供氧不足，加快了疲劳的产生，影响了学习的效果。如果下课后仍留在课室做作业，会越来越疲劳，继续下一节课时就更差了。因此，课间一定要休息，到室外吸收新鲜空气，使大脑得到休息，让课室也更换新鲜空气。 2、课间休息最好到室外活动。 3、介绍课间休息好的好处：精力充沛、精神饱满地继续学习。 五、思考题：
16、1、下课后应怎样休息？ 2、课后到室外呼吸新鲜空气是否感到头脑清醒？ 第九课 牙齿的健康 一、教学目的、要求： 让学生了解牙齿的作用，牙齿对健康的影响。 二、教学重点、难点： 重点：牙齿的功能，牙齿对健康的重要性。 难点：从小养成良好的口腔卫生习惯。 三、教学过程： 1、介绍人的一生中有两副牙齿。第一副牙齿叫乳牙，共长20颗，第二副牙齿叫恒牙，共长28颗。 2、介绍牙齿的分类：切牙、尖牙、双尖牙、磨牙四类。 3、介绍种类牙齿的用途：切牙用来切割食物，尖牙用来撕裂食物，磨牙用来挤压磨碎食物，双尖牙有协助尖牙撕裂和辅助磨牙捣碎食物的双重作用。 4、介绍保证牙齿健康的基本措施： 早晚刷牙、饭后漱口，
17、保持口腔清洁。 多咀嚼粗粮和蔬菜。 多叩齿，可使牙齿更为坚固。叩齿就是每天早晚空口咬牙数十次。 不要用牙齿中间咬开酒瓶、汽水瓶盖，以免牙齿崩裂；不能用牙咬带硬壳的食物。 很冷很热的食物不能紧接着吃，因为骤冷骤热的刺激可能造成牙质断裂。 少吃软而粘的甜食，吃后一定要漱口。 四、思考题： 说说保护牙齿有哪些方法。 第十课 口腔保健 一、教学目的、要求： 指导学生掌握保持口腔卫生的方法，培养良好的卫生习惯。 二、教学重点、难点： 重点：指导学生如何保持口腔清洁。 难点：为什么要早晚刷牙、饭后漱口。 三、教学过程： 1、我们每天都要吃很多食物，首先需要牙齿咀嚼食物，才能把食物吞进肚里。食物咀嚼得越细，
18、就越容易消化，食物中的营养成份就越容易被吸收，有利于身体的健康成长。健康的牙齿对身体的发育和健康是非常重要的。如果牙齿有病，不但影响咀嚼功能，还可能引起全身性的疾病。 2、嘴是食物进入人体的第一站，残留在牙齿上的食物会引起牙病。保持口腔清洁，对保护牙齿，预防牙病很重要。因此我们每天都要清洁牙齿，每天都要刷牙，早晚各刷一次，每顿饭后要漱口。每次刷牙要全副牙面面面刷到。牙刷、漱口盅要自备专用。牙刷用后要刷洗干净，甩干，牙刷头向上，放在漱口盅里，以保持牙刷头干燥中，减少细菌在牙刷中生长的机会。 3、介绍怎样造成“烂牙”。 四、思考题： 1、什么时候要刷牙？ 2、什么食物对牙齿有害？ 第十课 一日三餐
19、要吃好 一、教学目的、要求： 教育学生要吃好一日三餐，让学生明白食物与成长之间的关系。 二、教学重点、难点： 重点：一日三餐要定时定量，防止暴饮暴食。 难点：偏食、挑食对身体的危害。 三、教学过程： 1、儿童需要足够的食物才能很好地发育成长。一日三餐吃不好的儿童往往长得差一些，长期这样就不可能发育成为一个健壮的成人。 2、身体要获得各种必需的营养素才能长得好。因此，饮食不能偏食和挑食。膳食中的食品种类必须丰富多样、合理搭配。水也是人体生命活动必需的重要物质，平时要多喝水。 3、如果养成饮食定时定量的习惯，那么每次到了进食时间就是一个刺激，到时候大脑的摄食中枢就自然会兴奋起来，因此会有良好的食欲
20、。消化系统也自然地开始一系列活动，准备迎接食物进行消化、吸收。 4、一日三餐，各餐食物的质和量应有差别，早、晚餐差不多，午餐则要多吃些。 5、如果早餐没吃好或不吃早餐，会使机体热量不足，上课精力不足，容易疲劳，严重时会头晕无力，影响身体健康和学习效果。 四、思考题： 1、日常生活中你喜欢吃什么？不喜欢吃什么？对不对？ 2、一日要吃多少餐？每餐的数量一样吗？ 第十一课 饮食卫生 一、教学目的、要求： 让学生了解饮食卫生的要求，防止“病从口入”，保障身体健康。 二、教学重点、难点： 重点：怎样防止“病从口入”。 难点：养成良好的饮食卫生习惯。 三、教学过程： 1、介绍什么叫“病从口入”：有很多疾病
21、是因为我们不注意卫生，吃了不洁的食物或喝了不干净的水而引起的，这就是人们通常说的“病从口入”。 2、介绍病菌的传播途径：春夏季气温高，周围环境卫生差时，苍蝇、老鼠、蟑螂特别多，它们爬过了污物后，再叮爬在饭、菜、水果上，就把饭、菜、水果污染了。如果我们吃了这些食物，就把病毒或病菌带入体内而得病。有时候，食物是清洁的，但我们的双手很脏，没有洗手就抓食，结果把清洁食物污染了，这样吃东西也会患各种疾病。 3、注意饮食卫生，是预防疾病很重要的一关。 饭前、便后要用肥皂洗手，要经常剪指甲。 生吃瓜果、蔬菜最好用流动水洗干净，削皮或用开水浸烫几分钟后再吃。 不喝生水，特别是井水和河水。 饮食用具也要清洁。
22、不买流动小贩出售的食物。 四、思考题。 1、为什么饭前、便后要洗手？ 2、生吃的瓜果要怎样处理、 第十二课 吃饭的卫生 一、教学目的、要求： 让学生了解吃饭也要讲卫生，才能保证吃进去的食物得到充分的消化，促进健康成长。 二、教学重点、难点： 重点：吃饭不专心和狼吞虎咽对身体的危害。 难点：培养学生养成良好的进食卫生习惯。 三、教学过程： 1、介绍食物消化吸收的过程： 人有一副坚硬的牙齿，是用来咀嚼食物的。食物进入口里，由牙齿把它们嚼碎，然后进入咽喉和食道，到达胃里，在胃里再进一步加工磨碎，才进入肠里，营养物被吸收，剩下的废物被排泄出去，这就是食物被消化吸收的过程。 2、在消化过程中，如果上述各
23、“关口”都正常，人的营养就良好。但是，有的小朋友吃饭时不是细嚼慢咽，而是狼吞虎咽，结果食物还未嚼碎就咽到胃里，这就打乱了消化系统的正常工作。没有嚼碎的、较硬的食物刺激摩擦胃壁，会使胃受损伤，出现消化不良，甚至患胃病，影响身体健康。 3、为什么吃饭要专心？ 吃饭的时候，大脑就指挥肠胃分泌消化液，唤起我们要进食的欲望。 4、吃饭不专心的害处： 如果我们在吃饭时看书或看电视，大脑就会被看书、看电视产生的情绪控制，抑制了消化液的分泌，食欲就减少或没有了，长期这样，会引起食欲不振，严重的就要得消化不良症了。 四、思考题：为什么吃饭时不要狼吞虎咽？ 第十三课 手的卫生 教学内容：手的卫生 教学目的：使学生
24、懂得保持手的卫生的重要性，养成饭前便后洗手，经常剪指甲，保持手的卫生。 教学重、难点：手的卫生与健康的关系。怎样保持手的卫生。 教学过程： 1、上课开始让同学互相检查手，看手是否干净，是否剪指甲，导入新课。 2、授新课，提出问题： 1） 脏手吃东西会引起什病？ 2） 什么情况下应洗手？ 3） 为什么不能留长指甲？ 4） 结合挂图说说怎样洗手？ 5） 有感情的领读，齐读课文，完成课后练习 3、 效果考查，利用晨检或抽查，检查学生手的卫生；课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。 板书设计： 手的卫生 洗手：要认真 流动水、 用肥皂 全洗到 不马虎 要擦干 勤洗手 不留甲 第
25、十四课 注意饮水卫生，科学饮水 教学目的要求： 1、 让学生知道喝了生自来水会得病，懂得饮水卫生。 2、 引导学生认识水是生命之宝，每天不能少。 3、 知道科学饮水，合理饮水的道理。 教材重点、难点： 1. 让学生知道生水为什么不能喝。 2. 让学生知道为什么不能用饮料、矿泉水、纯净水代替白开水饮用 3. 让学生知道个人的饮水卫生需做到哪几点。 教学过程 一导入新课 谈话：体育课上，同学们正在激烈地运动着，60米、100米赛跑，迎面接力赛，踢小足球个个热得满头大汗，口干舌燥。这时，有人喊了一声：“水来了！”是啊，这时候有水喝多好啊！同学们，你有过这样的感受吗？ 讲述：水是人身体中很重要的一部分
26、。我们每个人每天都需要喝一定量的水，这对我们的身体健康很有好处。但是如果不注意饮水卫生，就会影响身体健康。 从学生的生活入手，体会水在生活中的重要作用，水对我们的身体健康的影响，激发学生的学习兴趣。 二学习新课 不喝生水。 谈话：水对我们很重要，水灾自然界分布得非常广泛。分布在江、河、塘的水和地下的泉水、井水都能供我们生产、生活实用，我们把这些水称为淡水。可是这些淡水能直接饮用吗？为什么不能直接喝？ 水在地球广泛存在，但能直接饮用吗？通过此环节，使学生置疑，激发学生的探索欲望。搜集生活经验，体会自然界里的水是不纯净的。 讲述：自然水域里的水是不纯净的，有的含有大量的泥沙、腐烂的东西，有的里面有
27、大量的细菌、病毒，有的被工农业废水、污水污染过，城镇居民用的自来水是否就很干净，就可以直接喝呢？也不能。因为自来水虽然经过净化处理，但在输送过程中，往往又被二次污染，所以也不能生喝。 让我们看一看一滴生水里有些什么吧。 讨论：根据观察到的事实，想一想：能喝生水吗？为什么？ 通过讨论交流，使学生知道喝生水影响身体健康，我们在生活中注意饮水卫生。 讲述：由于生水里面含有大量的细菌，喝了生水会得病，如常见的拉肚子，这样对人体的伤害是极大的，如治疗不及时有时还会危及人的生命。 小结：生水里面有细菌，喝了生水会生病，如痢疾、肝炎、伤寒等等。为了身体健康，我们应当不喝生水。 不能用饮料、矿泉水、纯净水代替白开水饮用。 喝白开水是健康的饮水方式，用饮料、矿泉水等代替白开水，有利于人体的健康吗？联系生活，学生探讨交流，寻找有益的饮水方式，注意饮水的卫生。 讲述：为什么饮料不能代替白开水？ 讲述：为什么清洁爽口的矿泉水、纯净水不能长期饮用？ 讲述：为什么说水是人类的生命之宝？ 怎样喝水，喝什么样的水才有利于人体健康？ 注意科学饮水。 提问：除了不喝生水外，我们还应注意饮水的科学和卫生。你知道饮水还有哪些注意事项？ 讨论：为什么要一人一个杯，不用别人的杯子？ 讲述剧烈引动后为什么不能立即饮水的道理。 三、小结：注意饮水卫生，有利于人体健康。
