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1、女性生殖健康,苏州市中医医院生殖医学科 许小凤,话 题,引言 生殖健康内涵 生殖健康现状 生殖健康要点 结语,引言（为什么想讲这个主题）,发病率剧增：青春期月经失调、生育期的不孕不育、更年期综合 征、妇科的良、恶性肿瘤等。生殖健康相关调查：1 1270人青春期月经失调 2 320人不孕症 3 515人流产 4 1500人更年期综合征 5 1128人中老年女性骨质疏松症我们的目的：懂得正确的生殖健康知识，降低发病率，创造和谐家庭及社会。,上工治未病,生殖健康内涵（什么是生殖健康）,能够有满意、安全、自主的性生活 有生殖能力 可以自主决定是否生育、何时生育、生育 多少 妇女能够安全、良好的妊娠并生
2、育健康的 婴儿 有权获得生殖保健服务、避免生殖相关疾病 有权知道和获取他们所选定的安全、有效、负担得起和可接受的避孕方法,调查一1270例青春期月经失调相关发病因素调查 1003例月经来潮：发生月经异常者796例 盆腔B超检查及内分泌激素测定异常者共252例 发病因素突出表现在青春期女生的生活状况（饮食嗜好、体重）、学习情况（学习时间、压力）、家庭状况（经济状况、单亲或再婚家庭、与父母关系融洽程度）中。发病率 发病因素,生殖健康现状（目前存在的问题）,生殖健康现状（目前存在的问题）,调查二320例女性不孕症病因分析 20-30%发病率 60.6%有工作繁忙 51.8%精神心理因素（精神紧张、抑
3、郁多虑、急躁易怒等）女性不孕症的发生与生理、心理、社会诸多因素有关 年龄 发病率 发病因素,生殖健康现状（目前存在的问题）,调查三515例早期先兆流产相关发病因素调查 脑力劳动患者的发病率明显要高于体力劳动者 文化程度越高，发病率越高。内分泌功能异常占66.99%。心理因素是发病的重要原因之一，主要表现为精神紧张、抑郁多虑等 发病率 发病因素,生殖健康现状（目前存在的问题）,调查四1500例围绝经期妇女更年期综合征发病调查 本病发生与患者或多或少遭受精神刺激关系密切，不良社会因素刺激影响最多的是长期工作不顺心、紧张繁忙，或一生操劳过度，其次是家庭破裂，人际关系紧张，亲子病伤等意外事故惊吓等原因
4、。,生殖健康现状（目前存在的问题）,调查五1128例苏州市中老年女性骨质疏松症相关发病因素调查 患有骨质疏松症者265例，发病率为23.5%；体质指数、食欲、吸烟、性激素补充、月经情况、血清性激素状况与骨质疏松症发病显著相关。,生殖健康要点（我们应该注意什么）,女性一生分期女性一生卵巢功能变化胎儿期：受精卵形成-出生前新生儿期：出生后4周内儿童期：出生4周-12岁青春期：10-19岁 性成熟期：18-48岁绝经过渡期：40-55岁绝经后期：55-60岁老年期：大于60岁,生殖健康要点（我们应该注意什么）,胎儿期、新生儿期、儿童期 合理饮食 科学喂养 睡眠充足 情感交流 禁服保健品,生殖健康要点
5、（我们应该注意什么）,青春期 心理问题 饮食问题 压力问题 月经问题 性知识教育问题,生殖健康要点（我们应该注意什么）,性成熟期 围婚期 围产期 产后期 常见病预防 避孕方法的合理选择,生殖健康要点（我们应该注意什么）,围婚期1 婚前生殖健康指导：保护好生殖功 能（下丘脑、垂体、卵巢、输卵管、子宫）2 婚前医学检查：非常必要3 孕前准备：生育时间的选择（年龄、季节）4 健康状况（合理营养、疾病、遗传 病）5 避免不利因素（烟酒、环境、感染、药物、情绪、压力、计划外受孕）,下丘脑垂体卵巢（子宫）轴,生殖健康要点（我们应该注意什么）,围产期早孕（胚胎形成-12周）保健：及早确诊 保护胚胎（烟酒、环
6、境、感染、药物、情绪、计划外受孕）警惕异位妊娠（宫外孕）、先兆流产 合理饮食、休息，禁性生活 进行首次产前检查中孕（12周-28周）保健：系统产前检查、先天异常筛选、加强营养、胎教、孕妇体操。晚孕（28周-40周）保健：自我监护、妊娠并发症的防治、高危妊娠评估、选择合理的分娩 方式、合理饮食休息、禁性生活。,生殖健康要点（我们应该注意什么）,产后期卫生指导合理饮食充足睡眠母乳喂养心理保健产后检查,生殖健康要点（我们应该注意什么）,常见病预防月经异常（期、量、色、质、痛经）孕育异常（不孕症、流产、宫外孕）感染（阴道炎、宫颈炎、盆腔炎）肿瘤（子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳房肿块及女性恶性肿瘤宫颈癌、子宫内
7、膜癌、卵巢癌、乳房癌等）,生殖健康要点（我们应该注意什么）,避孕方法的合理选择婚前或婚后暂无生育要求：激素避孕药、外用避孕工具、其他避孕方 法（外用杀精剂、体外排精、安全期避孕 无生育要求：宫内节育器、激素避孕药、缓释系统避孕方法、绝育术有生育要求：激素避孕药、外用避孕工具、其他避孕方法 哺乳期：宫内节育器、外用避孕工具、其他避孕方法,生殖健康要点（我们应该注意什么）,围绝经期、老年期 生理特点 常见临床病症 保健要点 激素替代治疗（HRT）,生理特点,生殖健康要点（我们应该注意什么）,常见临床病症,更年期综合征：潮热汗出、心悸失眠、烦躁易 怒、忧郁多虑等。功能失调性子宫出血：月经先期量多或后
8、期量少、经期延长或淋漓不尽等。妇科肿瘤：月经先期量多或淋漓不绝、绝经后阴道 出血或白带增多呈血性、小腹隐痛、乳房胀痛或扪及肿块、形体消瘦、乏力等。低雌激素相关疾病：外阴瘙痒、阴道干涩、尿频不适、尿失禁、腰酸背痛、容易骨折、胸闷胸痛、皮肤干燥瘙痒、记忆力减退、反应迟钝等。,生殖健康要点（我们应该注意什么）,保健要点,生殖健康要点（我们应该注意什么）,激素替代治疗（HRT）原则,掌握适应症、禁忌症早期使用最低有效剂量个体化方案提倡局部用药定期安全监测（B超、X线、肝肾功能、血粘度、妇科检查等）（0月、1月、3月、3月、6月、1年）用药期限不定（4年风险增加）在专科医生的指导下,生殖健康要点（我们应
9、该注意什么）,围绝经期和绝经后激素治疗中国指南,生殖健康要点（我们应该注意什么）,需要吗？,适应症1 绝经相关症状（血管舒缩症状、精神神经症状）2 泌尿生殖器萎缩3 防治骨质疏松 禁忌症1 绝对禁忌：妊娠、不明原因阴道出血及子宫内膜增厚、乳房癌、与性激素相关的恶性肿瘤、血栓及栓塞性疾病、严重 肝肾功能障碍等。2 相对禁忌：子宫肌瘤、内异症、严重糖尿病及高血压、血栓及栓 塞性疾病倾向、胆囊炎、癫痫、偏头痛、哮喘、高泌 乳素血症、乳腺良性疾病、乳腺癌家族史等。,生殖健康要点（我们应该注意什么）,危险吗？,受益1 绝经相关症状2 泌尿生殖器萎缩3 防治骨质疏松结肠癌？,风险1 中风2 血栓及栓塞3
10、乳房癌（子宫内 膜癌）？4 心脏事件？5 认知功能？,生殖健康要点（我们应该注意什么）,女性饮食保健,原则 正常人正常饮食，亚健康或有疾病时可予饮食调养 辩证施膳 益气：人参、灵芝、党参、黄芪 补血：猪肝、猪血、桂圆、阿胶、菠菜、当归、熟地、首乌 滋阴：甲鱼、兔肉、白木耳、百合、枸杞子、桑椹子、麦冬、石斛 温阳：羊肉、狗肉、鸡肉、桃子、胡桃肉、韭菜、肉桂、干姜、花 椒、茴香、冬虫夏草、鹿角、紫河车(胎盘)清肝：菊花、苦丁茶、决明子、珍珠粉、天麻 宁心：莲子心、酸枣仁、健脾：大米、山药、扁豆、大枣、蜂蜜、莲子、芡实（鸡头米）、利湿：荠菜、玉米须、冬瓜皮及子、米仁、茯苓 活血：山楂、桃仁,生殖健康要点（我们应该注意什么）,结语（总结与建议）,社会发展 文化观念 生活环境 工作节奏 学习压力 精神情绪 不孕症、流产、月经失调、更年期综合症、骨质疏松、肿瘤 全社会共同关注女性生殖健康,结语（总结与建议）,青春期 合理饮食，睡眠充足，运动锻炼，学习减压，沟通交流，定期体检生育期 科普宣传，工作减压，健康体检中老年期 生活方式，饮食习惯，运动锻炼，心情愉快，定期体检，性激素及保健品,谢谢，祝姐妹们节日快乐！,
