人工全髋关节置换术后功能锻炼课件.ppt

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1、2023/3/23,全髋关节置换术后功能锻炼,骨伤二科 潘碧芳,2023/3/23,2023/3/23,2023/3/23,2023/3/23,2023/3/23,术后康复要点,第一阶段:第1-3天患者麻醉未消除之前,由家属行双下肢肌肉按摩,每隔半小时揉捏5 10分钟。患肢自主活动恢复后,主动行以下功能锻炼股四头肌训练踝关节背屈背伸及环转运动,2023/3/23,股四头肌锻炼,绷紧大腿肌肉,尽量让膝关节后部接近床面,保持10秒钟,2023/3/23,踝关节背屈背伸及环转运动,仰卧位主动最大限度屈伸、环转踝关节。运动时避免髋内外旋,每个动作保持10秒。,2023/3/23,术后康复要点,第二阶段

2、:第4-6天(患髋关节运动)1仰卧位直腿抬高运动:(主动为主,被动为辅)抬高在30以内2仰卧位屈髋屈膝运动:一手托膝下,一手托足跟,在不引起异常疼痛的情况下屈髋(小于90)。,2023/3/23,术后康复要点,第三阶段:第7天开始至14天(平卧位-侧卧-坐位-站立-行走)1平卧位至侧卧:翻身时一手托臀部,一手托膝部,将患肢与身体同时转为侧卧,并在两腿间垫上枕头,禁内收内旋。,2023/3/23,起床2卧位到坐位:双手支撑坐起,屈健腿伸患腿,利用双手和健腿支撑力将患肢移至小腿能自然垂于床边。移动健侧,坐在床旁,注意尽量保持患肢伸直.。,2023/3/23,术后康复要点,坐位3坐位到站位:训练(拄

3、拐,拄助行器)患肢不负重:患者移至床边,健腿着地,患腿在前触地,上肢扶助行器,利用健腿和助行器的支撑力挺髋站立。,2023/3/23,术后康复要点,4站位到行走训练(拄拐平地行走患肢逐渐少量负重):拄拐,健腿先向前迈进,患腿随后,拐杖随后或同时,患腿由不负重到部分负重。,2023/3/23,术后康复要点,上下台阶上下楼梯,不仅需要力量而且需要调节能力,开始时必须使用扶手,每次只能上下一级楼梯。上楼梯时,先用健肢,下楼梯时,先用手术的下肢。记住“上用健肢,下用患肢”。开始时应有家人陪伴在旁边,直到您的力量和活动度已经基本恢复。,2023/3/23,2023/3/23,2023/3/23,NO膝盖不可过身体中线,YES,坐姿对比,2023/3/23,转身对比,NO,YES,2023/3/23,地面拾物,NO,YES,2023/3/23,

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