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1、第一章 口语艺术,1,2,3,4,口才与口才的形成,语音训练,演讲的身体语言,口才训练,口才与口才的形成,演讲与口才,有时也统称为口才或口语交际，具有很强的实践性。口才是指说话的才能，即说话者在某种场合，面对听众，能够通过口语条理清楚，词句妥帖，甚至巧妙有趣地准确表述思想。,1.1 关于口才,口才与说话,高尔基曾经讲过这样一个谜语:不是蜜,却可以粘住一切。其谜底就是语言。语言是人类最重要的交际工具，是人的思想的直接反映。语言是人类实现交往的最早形式，它随着人类的产生而产生，伴随着人类的发展而发展。自从人类诞生那天起，语言交流就在人们之间不断地进行着、发展着。,口才与交际,口才在交际中的作用,显
2、得尤为重要。人类的交际场，是人生生活的磨炼地。一个人不会应酬，人们会以为他是个呆子。,口才与事业,现代社会,口才已经成为决定一个人事业能否成功的重要因素之一。口才好，善于说话的人受欢迎。他能使许多原来不相识的人携起手来，也能使陌生人彼此了解，心心相印;还能为人排解纠纷，清除隔阂，医治他人的心灵创伤，使人生活得更加愉快、美好。,1.2 口语艺术的基本原则,态度诚恳,谦逊有礼,中国有句古话:“和为贵”。谈话要达到理想的效果,应当努力创造一种和谐的气氛，这种和谐的气氛来自说话者温和而谦逊的态度，平易近人，和蔼可亲，给人以可亲可近之感，能消除陌生感，缩短感情的距离。奥斯特洛夫斯基说：“谦逊可以使一个战
3、士更美丽”。同样，谦逊可以使你的言谈更容易被听众所接受。,说话要看对象,说话都有明确的对象。而说话对象又是千差万别的:年龄有大小,人数有多少，知识水平有高低，生活阅历有长短，职业爱好有差异等，这些差异决定了他们对语言的要求，即讲话的内容和方式的要求不一样，因此说话要有强烈的对象意识，应当根据不同的对象确定说话的内容和方式。,年龄的差异,文化程度和思想修养的差异,兴趣爱好和习惯的差异,生活经历和职业特点的差异,根据性格特征的差异,确定讲话的内容和方式,性别差异,一般来说,应当考虑说话对象下面几个方面的情况:,年龄的差异,年龄不同,文化基础和性格特征也不一样，从而形成了交谈内容和方式的差别。小孩单
4、纯幼稚、天真活泼、好奇、求知欲强，喜欢听富于故事性、趣味性、知识性的内容。青年往往对前途理想、婚姻恋爱、文艺体育、科学文化等话题感兴趣。中年人多热衷于专业学术、社会新闻、家庭伦理、人际关系的话题。老年人对退休生活、防病治病、健身保健、颐养天年的话题感兴趣。,文化程度和思想修养的差异,文化程度和思想修养往往可以反映一个人的基本素质,而素质的高低，又往往影响着对话语的理解。,兴趣爱好和习惯的差异,由于文化教育和环境的影响,人们的兴趣爱好存在着很大的差别。谈话是一种双向交流，只有双方都感兴趣的话题，才能有话可说，才能你一言我一语畅所欲言。如果对方对你所谈论的话题根本不感兴趣，有可能他会缄口不语或敷衍
5、应付，言而无味，很难达到交流的效果。,生活经历和职业特点的差异,在现实生活中,由于受各种因素的影响，人们的生活经历往往差别很大。有的人可能一帆风顺，事事称心如意;有的人可能生活曲折坎坷，事事不顺心；有的人可能经过艰难跋涉，克服重重困难之后，才获得成功后的喜悦；有的人可能一生屡受挫折，很少有幸福感的体验；如此等等，不一而足。,根据性格特征的差异,确定讲话的内容和方式,每个人都有自己的个性,有的勇敢，有的怯懦;有的性格内向，沉默寡言，有的性格豪爽，热情奔放；有的机智而沉着，有的博学而谦虚等。了解和注意讲话对象的个性特征，对于交谈得体是十分有益的。,性别差异,男女之间,不单是在生理和心理上有较大的差
6、异，而且在思维方式和性格情趣方面，也存在着明显的差异。男士一般坦诚直率，要求口语表达开朗奔放;女士文静细腻，因而喜爱口语表达温和婉转。,说话要看场合,口语表达要受制于一定的交际环境。交际环境由一定的时间因素空间因素社会因素情景因素和人际关系因素有机组合成的交际场合。因此,口语表达就得话循境发话随境迁，即使是相同的内容，在不同的场合，所用材料与方式都应有与之相适应的变化。,主旨明确,条理清楚,开口说话,无论涉及什么内容。也无论以何种形式进行，总是为了实现一定的交际目的。即使是闲聊，内容涉及面广，随机性大，但在交谈的各个片断，也还得围绕一定的中心意旨。因此，我们说，说话是一种有意识的交际活动。,1
7、.3 良好口才的形成,“说话”张开嘴巴并发出某种声音来,对于每个人来说都是一件非常简单的事，因为掌握并运用语言的能力是人类所特有的。但是能够掌握并运用语言是否就意味着有口才，甚至有好口才呢？答案显然是否定的。人生来不具备口才，没有哪个婴儿的第一声啼哭是玉润珠圆的词句。,清晰规范,流利自如,清晰,主要是指说话者的语音要符合普通话的标准，说话时做到吐字清楚，音量适度。做到把每一个词语、每个句子直至整篇说话传达给每位听众,让每位听众听得真切。规范，是指话语要符合本民族的语言规范，符合全人类共有的逻辑规范。民族语言是全民族共同创造的。使用者只有遵守它的规律，使之规范化，才能互相交流思想，传递信息。,丰
8、富的知识,知识是人们在社会实践活动中所获得的认识和经验的总和,是口语表达内容的坚实基础。丰富的知识能使人思想充实，视野开阔，思维活跃而敏捷，表达富于理论性、系统性、鼓动性和趣味性。因此，知识渊博，学贯中西，博古通今，往往使口语表达相得益彰，雅俗共赏。,严密的思维,思维是人脑对客观事物的一般特性和规律性的一种概括的、间接的反映过程。思维是在表象、概念的基础上进行分析、综合、判断、推理等认识活动的过程,而口语表达实质上是将思维过程和结果用口语的方式表述出来的过程。,良好的品德修养,“德”是指思想品质和道德观念,它包含世界观、人生观、价值观、审美观、幸福观、使命感、责任感等内容。不仅仅只是在口才表达
9、上，在其他领域，“德”的灵魂作用也是第一位的。一般来说，良好的道德修养应包括以下几方面。,崇高的理想信念,高尚的道德情操,优良的心理素质,美好的仪表风度,语音训练,2.1 发音效果的训练,气息的控制,气息是声音洪亮悦耳的原动力。不掌握正确的呼吸方法,没有气息的支持与控制，也就无法解决发声的问题。会用气与不会用气，用的气息是强还是弱，说话的声音效果是大不一样的。并不是气力越大声音效果就越好，关键在于把握适度，用力得当。,气息控制的要领,气息调节的方法,气息控制过程中需要注意的问题,气息控制练习的基本方法,共鸣控制,所谓共鸣,就是气息在口腔、鼻腔、胸腔中相互碰撞而产生声音的统一性。共鸣腔一般分为三
10、处:头腔、口腔和胸腔。头腔指硬、软腭以上的部分（包括鼻腔），这部分属于高频泛音区，它使声音高亢、响亮;口腔指硬腭以下、胸腔以上的各共鸣腔体（含咽腔），这部分属于中频泛音区，它使声音丰满、圆润、庄重；胸腔指喉部以下部分，这部分属于低频泛音区，它使声音浑厚、低沉。人们说话或演讲一般是以口腔共鸣为主，以胸腔共鸣为基础，略带鼻腔共鸣。要想获得理想的音质，就必须使喉腔、咽腔、口腔、鼻腔、胸腔共同协调工作。,音调是指口头表达时声调高低的变化。说话时要求能根据表情达意的需要掌握音调高低升降、抑扬顿挫的变化;听话时要求能对发话人的音调、语气做出灵敏的反应。音调变化训练可从声调、句调、重音三个方面入手。,2.2
11、 音调变化训练,节奏掌握训练,在口语表达时,由一定思想感情的波澜起伏所造成的、表达有关内容过程中所显示的、抑扬顿挫、轻重缓急的声音形式的回环往复，就是节奏。从一个句子的音节划分上看不出节奏，可以看出的只是通过停、连将句子划分出的若干音节。将多句的若干音节进行综合表现，形成回环往复之势，节奏便出来了。,演讲的身体语言运用,3.1 形体语言概述,形体语言的含义,演讲者在演讲时不可能纹丝不动,其形体应有活动和变化，构成不同姿态和不同形式，表示出不同的含义。可以说姿态是演讲倾向的“指示器”。,小幅度摇腿或脚表示紧张;将一只脚放在另一只脚上表示兴奋；脚尖的指向度过于偏则给听众一种“不太热情”之感；,形体
12、语言的作用,辅助有声语言更好地表情达意,说话是一种有声语言活动,通过有声语言形式传递信息。但是，有声语言在表情达意上是有局限的，所谓“言不经意”、“言不由衷”即是缘于此。形体语言能弥补有声语言的不足，它能通过有形可视的、具有丰富表现力的各种动作和表情，协助有声演讲内容准确无误地表达出来。视、听作用双管齐下，给听者完整、确切的印象。,体现气质风度,塑造美的形象,形体语言不但与有声语言互为补充,同时还使说话者以动态，直观的主体形象出现在听者面前。形体语言直接构成主体的体态形象，这种形象不仅仅是外观造型意义上的，它还鲜明地体现着主体的内在气质、风度和人格。在日常生活的谈话中，人们的举手投足，一颦一笑
13、，无不传递着大量信息，显露出主体的思想感情、爱憎好恶和文化修养。因此，人们往往通过别人的体态动作去衡量别人，同时也通过动作和姿态来表现自己。,形体语言的特点,传递信息,体语言总是有意无意地在传递着一定的信息,即使受过专业训练的人，猛然间受到外界的刺激，也会做出下意识的形体反应，更不用说一般人的喜怒哀乐洋溢于神情动作之中了。即使是看上去无从把握的形体语言，本质上也在表情达意，也在传递一定的信息，只不过信息含糊，令人不容易正确理解和评价罢了。,约定俗成,形体语言之所以能被称之为“语言”,就是因为某种动作、表情所表达的意思，是约定俗成的。例如，两手平摊，是“无可奈何”的意思;一手叉腰，一手上托，大有
14、“瞧我的”之意；,近生贴活,这是演讲形体语言与戏剧、朗诵等文艺表演形式中形体语言的差别之处。在演讲大会上,我们常常会看到一些演讲者动作夸张，或者化妆太浓、服饰距离生活太远，因而使人感到他们不是在演讲而是在表演、作秀。朗诵和戏剧这些文艺表演形式的动作、姿态乃至表情都是被高度艺术概括并且相当夸张的，在有的戏剧中甚至是“程式化”了的。,具有依存性,形体语言必须与一定的时代特征、民族心理、地域范围相适应而存在,这是我们判断形体语言运用是否适当的三把尺子。由于各民族之间存在着文化、习俗等方面的差异，所以形体语言也存在着因民族、国家而异的许多特点,3.2 演讲姿态,站姿,演讲时一般采用站姿。演讲者站姿规范
15、如下:挺胸,收腹，精神饱满，气下沉;两肩放松，重心主要支撑于脚掌脚弓上；脊椎、后背挺直，胸略向前上方挺起；腿应绷直，稳定重心位置。站姿有三种形式：前进式、稍息式和自然式,一些篇幅较长的演讲可采用坐式。运用坐式要文雅、大方,落座时要轻盈、和缓，切忌在急急忙忙中，人未站稳就重重地坐下。落座后要保持上身正直，头平稳，力戒歪斜肩膀、半躺半坐和两手交叉在胸前等不良姿势，两腿微曲并拢，两脚并起或稍前后分开。不要跷二郎腿或后勾脚。,坐姿,3.3 面部表情,演讲者应善于通过自己的面部表情,把自己的内心情感、最灵敏、最鲜明、最恰当地显示出来;应善于通过自己的面部表情，对听众施加心理影响，构筑起与听众交流思想感情
16、的桥梁。,丰富的脸部表情后面表现着复杂的思想情韵。突出下颚表示攻击性行为;缩紧下巴表示畏惧和驯服；抚弄下颚表示掩饰不安或胸有成竹；嘴角下撇表示伤心,嘴角提上扬表示欢快，撅起嘴巴表示委屈，张口结舌表示惊讶，咬牙切齿表示仇恨，咬住下唇表示忍耐；下颚上抬，把鼻子挺出，是傲慢、自大、倔强的表现；用手摸鼻子，是怀疑对方；用手摸耳垂表示自我陶醉,面部表情,微笑技法,微笑是一种良性的脸部表情,反映出一个人的内心世界，是自信的标志，礼貌的象征，涵养的外化，情感的体现。演讲中，象征性格开朗与温和，可以建立融洽气氛，消除听众抵触情绪，可以激发感情，缓解矛盾。,调整目光视点,美国第四十任总统里根出身演员,拥有高超的
17、表演技巧，每次演讲他都能充分运用目光语。有时像聚光灯，把目光聚集到全场的某一个点上;有时像探照灯目光扫遍全场。因此有人评价他的目光语是一场“征服一切的戏。,3.4 手势技巧,演讲手势的分类,指示手势,模拟手势,抒情手势,习惯手势,演 讲 手 势 分 类,演讲中常用的手势,演讲的手势可以说是“词汇”丰富,千变万化，没有一个固定的模式，作为一个出色的演讲者平时要认真观察生活，刻苦训练，积极付诸实践。下图就是演讲中常用的一些手势。,3.5 演讲的空间距离,空间距离的选择,演讲是一种社会交往,因此演讲一般在社交空间中进行。演讲者根据演讲内容、演讲感情、演讲环境灵活调节与听众的距离。听众多、内容明朗、感
18、情激烈、场地大可离听众远些;听众少、内容含蓄、感情平稳、场地小可离听众近些。演讲者演讲时要充分利用空间因素，以便更好地发挥自己。,麦克风的把握,在一些较大的场合演讲,使用麦克风是无疑的了。运用麦克风可以使声音得到变化，声音的可塑性也增强，还会增大音量。因此演讲时演讲者要充分利用麦克风为自己服务。麦克风最好是放置在话筒架上，话筒架上的麦克风可以上下移动，前后挪动，使用起来很方便，更主要的是可以空出双手来做动作，使演讲者的形象保持一个完美的整体。,3.6 演讲者着装常用的理想配色,常用配色方法,亲近色调和法,即将颜色相似,但深浅浓淡不同的颜色组合在一起。这是一种常用的、较安全的配色方法。比如，深蓝
19、与浅蓝相配等。,对双色调和法,即以一色衬托另一色,互相陪衬，相映成趣。比如，黄色配紫色等。,常用的理想配色,常用的理想配色是绿色配黄色,中灰配褐色;红色配淡褐，深红配浅蓝；深蓝配灰色，土红配天蓝；炭灰配浅灰，粉红配亮绿；金黄配朱红，玫瑰配深红；栗色配绿色，橙色配淡紫色；黑白相间（“黑”、“白”两色被称为“救命色”，几乎可与任何颜色相配）等。,素材的收集与整理,4.1 名人练口才,普京,4.2 常见的口才训练方法,古今中外,有关如何进行演讲训练的事例可谓汗牛充栋。虽然并不是一种练口才的方法一定适合于每一个人，但练口才的确需要刻苦精神，还要掌握一定的科学方法。科学的方法可以使你事半功倍，加速你口才
20、的培养。,读书法,读书法是指默读、慢读、快读、背诵的方法。读书法的优点是不受时间、地点、人员的限制,可以自己独立完成，不需要别人配合;可以读给别人听，让其帮助自己找出毛病。比如哪个字发音不够准确，那个地方吐字还不清晰等；可以一边读一边用录音机录下来，自己从中找出不足，进行改进；也可以请专业老师辅导；可以对着镜子练习等。,讲故事法,常言道:“看花容易,绣花难”。讲故事看起来很容易，但并不是人人都会讲、都能讲、讲得好的。有时候听别人讲故事绘声绘色，自己讲起来却干巴巴的，毫无吸引力。因此，讲故事也是一种才能，是练口才的一种好方法，它可以训练人的多种能力。,模仿法,模仿法是一种简单易学、娱乐性强、见效快的方法。模仿的过程也是一个学习的过程。每个人从小就会模仿,模仿大人做事，模仿大人说话。练习口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人学习。天长日久，口语表达能力就能得到提高。,聊天法,有人说,如果你想提高你的口才，有一个非常简便而又非常有效的方法，就是和别人聊天。不会讲话没关系，先坐到别人的旁边听别人讲，注意听别人如何讲，觉得可以的话语，就把它记在心里，并尝试提问题，尝试回答问题。这样，你很快就会感觉到进步了。,
