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1、浅析青少年足球意识的培养摘要 足球意识水平是衡量足球运动员运动水平高低的重要标志之一。足球的技术和意识都来源于足球运动的实践，是体力和脑力的结晶，是在足球技战术训练中逐渐培养起来的。青少年正是培养足球意识的黄金时期，但现在的青少年往往是重技术、轻意识；重结果、轻过程。本文以文献资料为主要研究方法，通过对当前关于青少年足球意识理论研究现状的分析和探讨，揭示了当前青少年在足球意识上存在的问题，加强青少年足球意识的培养与训练，旨在为今后的理论研究和足球运动训练提供有益的参考。关键词 青少年; 足球意识; 培养方法足球是世界上第一大体育运动，而随着现代足球运动的迅猛发展，全攻全守.全方位的足球战术打法
2、已日趋完善和合理作用，运动员的整体水平有了较大提高。而作为我国足球水平与发达国家相比还有很大的差距，其表现不仅仅体现在技术粗糙.体能缺乏.战术落后，而主要是足球意识理解上的欠缺。为此.足球意识在比赛中的重要性就显地尤为重要了。而随着我国的事业改革的逐步深入，我国对青少年足球意识的培养，已经引起相关人士的思考，现在我们国家已经把足球纳入了中小学教育大纲，引入了课堂的“绿茵工程”的实施，推动了中小学足球运动的普及和水平的提高。因此，要使我国足球运动跻身于世界足球强国之林，尤其要强调足球意识的提高，而且必须从青少年的运动员的早期训练开始，以正确的方法.合理的手段加以引导。使我国培养出更多合格的青少年
3、足球后备人才，为我国的足球事业的振兴和发展作出应有的贡献。1 足球意识的概念.构成及其形成1.1 足球意识的概念辩证唯物主义认为，意识是客观物质世界在人脑中的反映，并能动地反映客观事物，形成主观概念，指导人们进行实践活动，反作用与客观事物1。所谓足球意识即是足球战术意识，是指运动员在比赛中应具有的战术素养，是运动员在比赛中头脑对球场各种情况的思想反应，并支配运动员在整个比赛中的活动2。运动员在临场比赛中，通过全面的观察，正确的分析判断，采取合理地.适时地有球或无球的行动，达到战术配合目的认识能力。1.2 足球意识的构成构成足球意识的因素取决主客观两方面。客观方面：客观独立存在的物质是构成意识的
4、基础，在足球运动中客观独立存在的物质是各种基本技.战术及其它各种因素。如：场地、器材周围环境、同队队员瞬时存在的关系及同队队员与对方队员瞬时存在的关系等。这些因素是意识产生的条件，只有认识和掌握以后，才能必备意识的物质基础。主观方面： 足球是一种比信心、战术、智慧的运动，只有具备了信心才能实现目的。而这种信心要有能力作后盾。只有通过观察能力，思维能力，联想能力，判断能力和预见能力在大脑做出正确的指令，来指导自己的行动，使行动具有目的性、方向性和预见性，只有主客观因素等等才能构成足球运动的完整意识3。1.3 足球意识的形成意识是第二性的，是后天形成的，就每个运动员的先天条件来说，足球意识是有差异
5、的，要想获得良好的足球意识，就必须长期培养和训练。坚持从小就进行系统的、规范的培养，使其具有对球性的认识和“感情”。善于理解足球比赛的一般规律。就学习足球技术而言，意识能促进技术动作更新，更新的技术动作又能进一促进意识的提高。意识与技术是相互促进同时并存的。所以说足球意识的形成是在长期训练和比赛中，通过对足球运动规律的反复认识而逐步形成的。它是一个不断变化、加强和提高的过程4。综合上述“足球意识”的形成是一种综合能力的成套的条件反射过程，是在实践中通过技、战术的形成和大脑思维能力的不断提高逐步建立和发展起来的5。 2 当前青少年足球运动员在足球意识上存在的问题及其影响因素2.1 我国青少年足球
6、运动员在足球意识上存在的问题当我们在看国外高水平的比赛时，常看到进攻流畅、攻防转换快、技战术在球场是运用自如常常令观众赞叹不已时。而反观我们的运动员就是另一种情况了，尤其是青少年运动员，在比赛中常常会出现足球意识在临场上的缺乏，其表现在以下几个方面： 盲目盘带不懂得合理运球是为了便于进攻，而不仅仅是为了突破和表现自我 原地带球这是普遍现象，在训练中缺乏对抗概念，整体意识差。 丢球不抢丢球意味着进攻失误，一些队员不能迅速转防，而是跟随其后，就做不到及时回抢。 堵而不截不理解堵是为了阻止对方进攻，截才是由守转攻的关键所在5。 静而不动消极等待传球，而不是积极的穿插跑动，创造条件，制造空当。 意志不
7、坚不能积极争点、站位、拼搏、快速突围。 传后观望传球后，认为“大功告成”，而不是积极跑位，跟进接应。 视野不宽不善于观察，对距离、角度、方向、力度的把握差，没有大局观。 不懂规则主要是不会合理的利用规则。 应变不利预定的选择方向受阻，不能在复杂的对抗中随时修正，及时应变6。2.2 影响足球意识的因素影响足球意识的因素有很多个，这些因素可分为两个方面。主观因素：运动员的专业知识水平，技战术水平、智力水平、意志品质、神经类型、性格气质等因素。其中学习与训练的态度是足球意识形成和发展的促进因素。足球意识的掌握很大程度上取决于学习训练的效果，对于球员来说学习效果的好坏取决于本人的爱好、兴趣。个人对足球
8、意识的理解及思维上的对于球路的控制。客观因素：教练员的水平、队友的水平，训练的环境、场地、器材、及训练的时间、内容等因素。其中教练员的水平是足球意识形成和发展的重要因素。运动员足球意识的好坏，很大程度上取决于教练员的知识水平、训练水平、临场指挥能力等这对运动员足球意识的形成和发展有很大的影响。3 培养青少年足球运动员意识的方法及对策3.1 丰富足球理论知识，提高文化素质与智力是培养青少年运动员足球意识的基本途径意识是一种思维、判断和预见的反应能力，这种反应能力的提高是知识的积累和智力的体现。知识是对客观过程及其规律的认识和理解，而智力是多种知识得到结晶，是认识理解和解决问题的条件。所以智力的发
9、展能更好地掌握知识的技能，而知识技能又是智力发展的基础。由此可见，智力是提高足球意识的必要条件。 丰富运动员的足球理论知识，形成特殊的知识结构，也是意识产生和培养的必要前提。缺少了相应的知识经验，足球意识的培养就断了“源”。为了使青少年足球运动员比较系统地懂得比赛的基本规律，为实践提供理论依据，就要不断丰富运动员的知识，只有提高足球理论知识的深广度，意识的产生和培养才有可能。应该让青少年队员学习心理学、生理学、力学等基础知识，开阔眼界，提高他们的思维能力和想像力7。3.2 培养青少年分析观察能力及视觉选择与判断能力人的心理、生理活动的机能反射，绝大多数都来源于观察所得的材料，对任何一个技术动作
10、或任何一次战术行动在比赛条件下的运用与应变，都取决于能否在瞬间做出正确的观察与判断8。在技术训练中，不仅要注意观察广度的训练，还要注意训练观察的深度。运动员视野范围的大小，对观察效果有直接影响。视野越宽广，接受来自不同的情况下的各种刺激就越多，视觉条件反射形成的基础就深厚，判断及反应速度就会不段加快。所谓深度主要是指观察的敏锐性，即要看到场上各种情况的主要特征和本质，善于在全面观察的基础上，把视野集中在特别引人注目的位置、区域和人物身上。判断的准确性是足球意识的重要内容之一。准确的判断，来自正确的观察、判断和及时采取的对策9。3.3 加强意志品质培养和足球基本技术学习，培养技术的运用意识。 足
11、球进攻要主动出击，并使进攻带有声东击西的隐蔽性、快慢多变的节奏性、虚实相生的突然性、势如破竹的攻击性，要在同伴的协同配合中，达到单兵作战的能力。比赛中运动员必须树立必胜的信念，意志要坚定，行动要果敢；无论打顺风球，还是逆风球，都要胜不骄，败不馁；要沉着冷静。要化压力为动力。化被动为主动，控制局势争取比赛的主动权。为达到一定目的，遇到危险时，要毫不畏惧地坚决行动。如跃身争顶空中球，倒地铲球，跳起倒钩射门等。 传接球、运控球技术是足球运动的关键，在三大技术训练中，除了要求运动员掌握各项动作本领、作用外，还需要更细致地说明如何根据比赛实际情况有选择地运用，使技术运用更为合理、适时10。3.4 培养战
12、术思维、实战能力和应变能力，与提高足球意识的重要手段强化训练 教练员不但要主动引导队员领会和明确战术意图，全面贯彻战术意图，还应根据比赛的实际情况，确定应变的战术。这种战术思维和实际能力主要通过观摩和实践来培养。战术思维不能只在练习中使用，应参加不同层次的比赛，增加临场经验。攻防训练是提高基本技术运用应变能力的有效手段。进攻时，持球队员可以实施突破过人、传球等战术行动，无球队员要了解持球队员的意图，利用各种跑位和假动作及时摆脱对手，接球进攻或接应。防守时，防持球人的队员要了解持球人的特长和识破他的意图，并且要根据场上的情况，采取重点防止其配合传球。防无球队员时，要识破他的意图，不让其在有威胁的
13、区域接球，主动破坏其配合，伺机抢断11。因为无论教练员水平有多高，考虑得多细，也不可能把比赛中千变万化的情况包罗进去，只有不断通过的比赛进行总结，才能及时发现问题。 根据巴浦洛夫条件反射学说，通过强化训练，可使运动员形成正确的动力定型，达到自动化程度后意识即可提高。如“下切”接传球的强化训练，形成正确的动力定型后，其迎接球意识自然也会提高。因此，采取必要的强化训练，可以提高足球意识的培养。4 结论与建议长期以来，我国足球未能有很大的飞跃，多次在重大比赛中都惨遭淘汰，赛后总结中往往提到失败的原因是：技术差、战术单调、意识落后。用一句话说，就是我们没有把技战术的训练和意识的培养很好的结合起来，没有
14、将个人的培养放到基础的位置，以致不能让技术和意识相互服务、互相促进和共同进步。足球意识水平是衡量一个足球运动员水平高低的重要标志之一。足球的技术和意识都来源于足球运动的实践，是体力和脑力的结晶，是在足球技战术训练过程中逐渐培养出来的。足球意识的培养必须从小抓起，是一个长期积累的过程。在目前的青少年训练中，单兵训练多，一般多以单个技术训练为主，结合技战术和素质训练少。创造性是足球的精华，在青少年时期打好灵活机动的意识基础将是他们未来成长的关键。为此笔者建议：要使培养青少年的足球意识成为一项科学的、系统的、有计划的工作，必须要有一套完善的训练体系和内容。使青少年球员打好体能、技术、心理几方面基础。
15、在进行体能、技术、战术的全过程中都必须贯彻意识的培养。要努力探究新的途径，完善已有的方法。参考文献：1张志东.时、空概念乃足球意识之精髓J.天津体育学院学报.1992，（3）：1217.2刘新刚.足球意识J.体育学刊，1998（3）：8788.3李涛等.试论青少年现代足球意识的培养J.哈尔滨体育学院学报.2000，18（2）：113115.4张志铁.对提高足球意识的探讨J.体育博览.1995，（6）：41.5胡京生.足球意识的内涵及外延J.湖北体育科技.1997（2）：4749. 6许明.浅析足球意识的培养J.河北职业技术学院学报.2006，6（2）：8586.7王维东.青少年足球意识培养初探J.辽宁教育行政学院学报.2004，21（1）：6971.8单影.对青少年足球意识的培养J.辽宁体育科技.2007，29（5）：91.9李仪.足球意识研究综述J.湖北体育科技.2004，23（1）：7577.10王彤等.浅谈少年足球运动员战术意识的培养J.泰安师专学报.2000，22（3）：3334.11王永前.青少年运动员足球意识的培养与训练J.河北职业技术学院学报.2006 ，6（3）：8284.12曹肇为.试论足球意识的培养J.武汉体育学院学报.2002，36（3）：131132.
