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1、高中生自我管理与自主学习能力培养的研究高中生自我管理与自主学习能力培养的研究中文摘要中文摘要一个自我管理能力强的人不一定能成为成功人士，但一个成功人士绝对是一个自我管理能力强的人。现今在顺境中成长的学生普遍面临着自理能力差的现象，在学习上、生活上过分依赖老师、家长，习惯于等待别人解决问题。因此如何提升学生的自我管理能力和自主学习能力成了教师、家长、学生亟需面对和解决的问题。本文采用文献研究法、调查研究法等简单介绍了自我管理、自主学习的概念以及培养学生自我管理、自主学习能力的必要性，综述了国内外对自我管理、自主学习的一些理论和实践研究现状,并进行了一系列的分析与实践研究。笔者通过较大样本的问卷调
2、查，得出目前高中生普遍自我管理、自主学习水平较低。笔者认为学校和家庭在高中生自我管理以及自主学习问题上没有发挥应有的作用。笔者认为在学校中培养高中生自我管理能力的有效策略包括：营造良好的家庭、学校教育环境，可以引领学生自我管理意识的成长；改革课堂教学，是实施学生自我管理的前提；参加各项学校、班级管理等实践活动中，可以提升学生的自我管理体验；建设高素质教师队伍，是学生自我管理能力发展的保障。.学生在学校的主要时间都是用于学科学习，因此，笔者同时做了如何在生物学科中培养高中生自主学习能力的实验研究。笔者选择姜堰市第二中学高一年级其中两个平行班的学生进行了两学期的教学实验。在实验前后比较了实验班和对
3、照班的成绩差异,并对两个班进行了自主学习能力问卷调查。结果显示：实验班学生在实验前后对自我管理、自主学习的态度、观念以及在行为上都有了明显变化，并且成绩有了显著提升。这说明在生物学科中采用培养学生自主学习能力的教学模式教学,有利于培养高中生的自主学习能力。高中生自我管理、自主学习能力培养的研究是一个十分复杂的课题，有待于我们对其进行更为深入、系统的研究。关键词：自我管理自主学习高中学生生物学科作者：朱旭丽指导老师：和汇IAbstractResearch of How to Improve High School StudentsAutonomous Learning Ability and S
4、elf-managementAbilityAbstractA man who excells in self-management may not necessarily succeed, but a successfulman must possess the ability of self-management. Nowadays, students grow up infavorable circumstances and therefore are lacking in self-management ability,which causesthem to depend greatly
5、 on parents and teachers, expecting their help in study and life. As aresult, an urgent problem are facing all related teachers,parents as well as students, that is,how to improve studentsautonomous learning ability and self-management ability.Through data studies and survey research,the essay intro
6、duces the concept of bothautonomous learning ability and self-management ability. It also overviews the presentsituation of study in both fields, and conducts a series of analysis and action studies.With the help of plenty of questionnaire survey, the author concludes that quite anumber of high scho
7、ol students are weak in autonomous learning ability andself-management ability, and their schools along with teachers have not played a proper rolein helping them. The author is convinced that the efficient strategy of cultivating these twoability includes: creating a healthy environment both in fam
8、ilies and in schools, which canraise studentsawareness of self-management; conducting classroom teaching reform, aprecondition of self-management ability;participating in different sorts of managementactivities in the school, which offers them experiences; developing high competenceteachers,the guar
9、antee of self-management ability.As for students, most of the school time is spent on subject study. Therefore,the authorhas done experimental research in cultivating studentsautonomous learning ability inbiology. The research is conducted in two parallel classes of Senior one in Jiangyan No.2High S
10、chool.The author has made comparison of studentsperformance between theexperimental class and the other one, and besides, a questionnaire survey is also conducted.The results show that students in the experimental class have improved greatly in theirautonomous learning ability and self-management ab
11、ility,and they have changed in aIIAbstractpositive way no matter in their learning attitude or behavior. Therefore they have madefavorable achievements in their study. All the above give us every reason to believe that theteaching method that encourages autonomous learning has a positive effect in c
12、ultivatingstudents autonomous learning ability.As a challenging and complicated task, the research of how to improvestudentsautonomous learning ability and self-management ability requires much study.Key words: self-management,biologyautonomous learning,high school students,Writtenby: Zhu XuliSuperv
13、ised by: He HuiIII高中生自我管理与自主学习能力培养的研究第一章绪论第一章绪论一、问题的提出2009 年 6 月份，江苏省教育厅、江苏省组织部、江苏省宣传部、江苏省监察厅联合颁发了关于进一步规范中小学办学行为，深入实施素质教育的意见，明确规定五个严格：一是严格规范招生秩序，二是严控学生在校时间，三是严格执行课程计划，四是严格规范考试管理，五是严禁假日违规补课。随着“五严”规定的贯彻落实，全省中小学学校严格按照“五严”精神实施教育教学，全面实施素质教育，减轻学生过重的课业负担，中小学生作业量减少了，书包减轻了，学生课余时间增多了，自由支配的时间也增多了，可是我们大多数学生早已习惯
14、了被老师牵着鼻子走，在大量的自主学习时间前面往往表现得很茫然。街头上的网吧、电子游戏室、桌球室生意也好了，不少学生进入这些地方以消磨时光，有的学生则把时间和精力花在电视上。一段时间下来，明显的，平行班中普遍住宿班的各项表现要比走读班的好的多，而且例行的期中、期末各科平均成绩住宿班比走读班都要高很多（比如在笔者学校，几乎都在5 分以上）（住宿班晚上、周末可在校自习，走读则必须回家自习）。于是我们有些学校变换学生集中学习的花式，寻找打“擦边球”的缝隙；家长带着孩子请家教，上辅导班，更是忙得不亦乐乎。“五严”的出台是基于对我省教育现状的深刻反省。我们的学校不应该变着法的想着去钻“五严”的空；我们的家
15、长不应该急忙请这个家教、报那个辅导班补满孩子所谓的空余时间。我们是不是应该反思一下长期以来我们的“就范教育”模式 1 （即强调受教育者接受教育者的要求，严格按教育者的要求来发表言论和采取行动）真的是促进学生发展的“灵丹妙药”吗？其实，只要我们能冷静地分析一下，我们不难发现，要从根本上改善上述现象，并不在于学校、家长去给学生安排什么，而是应该让学生学会如何合理地安排自己的生活、学习时间，即培养学生的自我管理、自主学习能力，这才是解决问题的关键之处。一个人只有具备了自我管理能力，才可以成为一个真正自主的人；一个人只有具备了自主学习能力，才能适应现在这个需要终身学习 1 德亚斯贝尔斯著.什么是教育.
16、M邹进译.北京.生活.读书.新知三联书店 1991，4.1第一章绪论高中生自我管理与自主学习能力培养的研究的社会。二、研究的意义（一）培养学生自我管理、自主学习能力是社会发展的需要当今社会，正处于知识经济时代。在工业社会，主要资源是资本；在信息社会，主要资源是知识。信息社会是知识量、信息量急剧增长的智能化和知识化的社会。信息化社会要求学生具有自我管理能力。信息科技的突飞猛进使现代社会成了一个“信息爆炸”的场所，为人们的信息获取、沟通交流带来了前所未有的便捷。而大量信息的易获取性与繁杂性，也对人们辨别和提取有用信息、排除有害信息的能力提出了挑战。对于成长中的青少年来说，这种任务尤为艰巨。由于缺少
17、足够的辨别力和抵制力，他们更易受不良信息的影响，互联网充斥的大量暴力、色情、毒品等内容正腐蚀着很多青少年的身心。另一方面，信息化的发展也使得人们的学习、生活方式发生了巨大变化。学生单击鼠标就可以搜索到自己的学习素材，使得一些学生可以很方便地抄袭作业;网络互动的魅力也使得很多青少年沉迷到网络聊天、网上交友、网络游戏等之中。在这样的情况下，培养学生的自我管理能力更成了当务之急。信息化社会同样要求学生具有自主学习能力。当代社会科学技术飞快发展，知识更新和知识激增速度也随之加快，知识的学习越来越成为一个终身的过程。美国教育心理学家巴斯(Barth，1997)指出，在半个世纪前，人们从大学毕业后，大约有
18、 70%的所学知识一直可以在其退休前运用；而在当今时代，这个数字缩减为 2%。这就意味着，当今大学生在毕业后从事某项职业所需要的知识技能有 98%需要从社会这个大课堂中来获得。因此，为了适应知识经济的发展，必须改变传统的教育观念。埃德加富尔在学会生存教育世界的今天和明天的报告中指出：教育不再局限于“某一特定的年龄”，而是向着“个人终身的方向发展”。社会的发展要求人们进行终生的学习，这样教育就不能以获取知识为主要目标，而是把教育目的的重点放在个人和个性的发展上；放在让人们学会学习，即掌握学习方法上。只有这样才能培养出适应社会发展所需的具有建设性和创新性的人才，以全面推动社会的进步。（二）培养学生
19、自我管理、自主学习能力是促进学生个人成长的需要个体的成长是外界与内在双向建构的过程。心理学认为，外因通过内因起作用。2高中生自我管理与自主学习能力培养的研究第一章绪论对于学生而一言，没有一种自觉提高自己的意识、自我调节控制的能力，外界的教育影响就很难转化为自身成长的动力。所以，培养自我管理能力，是使学生成为自觉、自主、自由的人的重要途径。自主学习是个体走出学校后所采用的主要学习方式，无论是科技进步还是职业发展，都要求个体通过自主学习来不断掌握、更新知识与技能，这样才能适应社会的发展，完善自己的生活。没有自主学习能力，个体的毕生发展将受到极大的限制 2 。华罗庚曾告诫过年轻人：“每一个人都应该养
20、成自学的习惯，没有自学习惯，一出校门就完了，将来就会一事无成。在人的一生中，进学校靠别人传授知识的时间毕竟是短暂的，犹如妈妈扶着孩子走路，在一生中是极短的时间一样。学习也是绝大部分时间要靠自己坚持不懈地刻苦努力，才能不断地积累知识。” 3 因此，当今的学校教育，不应再把传授知识作为主要任务，而是把发展学生的学习能力，尤其是独立学习的能力作为首要目标，为学生的继续学习和终身学习奠定基础，使学生得到最大限度的发展。（三）培养学生自我管理、自主学习能力加快了教师传统教育观念的转变进行自我管理、自主学习研究是主体性教育实践研究的深入和扩展，是在新一轮基础教育课程改革理念指导下的实践探索，为全面实施素质
21、教育探索一条新路。而这些实践探索促使了教师教育观念的转变。教师们将从“教书育人”的观念转变为“育人读书”的全新认识，从更高的层面上认到自身的职能重在“育人”，以人为本，“教书”当成“育人”的手段，从而在教育实践中，全方位关照人的主体性发展，从而更好的育人。三、相关文献综述（一）自我管理能力的研究综述20 世纪50 年代以来，人们开始致力于自我管理的研究。J.Block 和J.H.Block在1950 年和1951 年最先在各自的博士论文中提出并论述了这一概念，即“对变化的环境和各种意外事件机智从容的适应，对情境要求和行为的可能性之间的适配关系（goodness of fit）的分析，以及对有效
22、的问题解决策略（社会的和个人领域的问题解决，也包括认知的）的灵活选择和行使。”此后，自我管理研究取得一系列成果。 2 3 朱春梅.培养高中生自主学习能力的理论与实践研究.南昌：江西师范大学，2005：6华罗庚.华罗庚科普著作选集.上海：上海教育出版社，1984：328，3373第一章绪论高中生自我管理与自主学习能力培养的研究比如，斯皮尔曼（C.Spearman）提出的二因素，塞斯登（L.L.Thurstono）提出的群因素学说，基尔福特（J.P.Guilford）提出的“智慧结构”理论，阜南（P.E.Vernon）提出的层次结构理论，希莱辛格（T.M.Schlesinger）提出的智力二维结构
23、模型等。21世纪以来国外对自我管理问题的研究更加广泛、深入。现代管理学大师彼得德鲁克(PDrucker)从人的职业生涯出发, 认为自我管理包括 “认清自身、明白自身的归属、清楚自身能做什么样的 贡献、维护人际关系、进行下半生规划” 4 五个要素，他认为能够“经营管理自己”, 懂得将自己放在最能有所贡献的地方, 并学会发挥自己所长的人即是具有自我管理能力的人 5 。相对于国外的大量研究，个体自我管理在我国的研究还十分有限。国内学者王益明、金瑜对自我管理的定义是：个体主动调整自己的心理活动和行为，控制不当冲动，克服不利情景，积极寻求发展，取得良好适应的心理品质 6 。其他学者如马金海、郭海龙、徐爱
24、民等也分别给与了相应的定义。在对关于自我管理的已有文献的学习中，笔者发现在教育领域中当代自我管理实践问题的研究，主要集中在大学生自我管理问题上，并形成了一套较为完善的大学生自我管理策略和方法体系，有效地指导了大学生的自我管理工作，推动了大学生自我管理水平的提高。而对中学生的自我管理研究大多仍然停留在理论研究的层面，学术界缺乏对中学生自我管理研究现状的认识和了解，缺乏对中学生自我管理途径和方法的系统研究，中学生的自我管理问题亟待关注。（二）学生自主学习能力的研究综述关于自主学习的系统研究，国外起步比较早。20 世纪 60 年代后期，西方对自主学习的研究成为学习和教育心理学的一个热点。维果斯基学派
25、、操作主义、社会认知学派等都从不同角度对自主学习问题作过探讨。80 年代，更多研究者注重从各派自主学习理论中吸收合理成分，以纳入自己的研究框架，但对自主学习的研究基本还处于初步阶段。到 80 年代中期开始，美国华盛顿城市大学教授齐莫曼从动机、方法、时间、行为表现、环境、社会性六个心理维度来评定学生学习的自主性。他认为，自主学习者的动机是内在的或自我激励的；学习的方法是有计划的或已经熟练达到自动化程度自主学习者对时间的安排是定时而有效的；他们能够意识到学习的结果，并对 4 5 P. Drucker 著. 刘毓玲译. 21 世纪的管理挑战M.北京:生活读书新知三联出版社,2000:160. 6 王
26、益明，金瑜.自我管理研究述评J.心理科学，2002(4).4高中生自我管理与自主学习能力培养的研究第一章绪论学习的结果和社会环境保持高度敏感和随机应变能力。那么，他就是一个自主学习者。20 世纪 90 年代以后，国外对自主学习问题的研究更加广泛、深入，尤其在自主学习的实质、机制、自主学习与学习成绩的关系、自主学习能力的获得等基本问题上都取得了重大进展。我国学者对自主学习的研究是伴随着对主体教育的研究开始的，其特点是注重学生主体性的发挥和学生独立思考能力的培养。这一时期先后出现了许多以指导学生自学为目标的教学实验，如段力佩等人的“读读、议议、练练、讲讲”八字教学法，李庚南的“自学、议论、引导”教
27、学法，魏书生的“六步教学法”实验等等。四、理论依据（一）教育哲学在教育领域对人的主体性的重视素质教育明确地把教育和人的生命发展联系起来，这就要求教育要最大限度地向人的本体回归。教育的变革也就是更好的为人的发展服务。人的本体发展就是自身主体性的发展。教育就在于更好地促进学生主体性的发展，让学生在主体与客体的相互作用中不断加工、改造、影响自我这个主体，从而使自身的主体性得到良好发展。（二）主体性教育理论主体性是人作为对象性活动的主体所具有的本质特性，指的是作为认识主体在处理外部世界关系的功能表现，是主体在作用于客体的活动中表现出的能动性。它一方面是对客观世界的自觉能动的掌握，另一方面是对客观世界的
28、自觉能动的创造，它集中体现为人的独立性、主动性和创造性。培养学生的主体性，才能使他们成为教学认识的主体，实现他们的社会化和个性化，才能真正实现学生生动活泼主动的发展，主体性是主体意识和主体参与的稳固的行为方式的统一体。因此，抓住学生主体性的培养，就抓住了素质教育的主要矛盾，就能带动和促进学生整体素质的全面提高。（三）人才学对现代人才的要求现代社会要求树立的新型人才观，相应地要求教育方法的灵活性、目标的长期性，它要求教育塑造人才的完整人格，使人才具有宽厚的自然科学、社会科学、人文科学，培养人才新的科学思维方式及创造能力，注意人才个性发展和潜能挖掘等等。其中尤为重要的是培养学生作为现代人的基本品质
29、。很显然，学校已不可能把学生以后生活所需要的一切都教给他们，学校教育的目的应该在于提供给学生以后所需要的观念，5第一章绪论高中生自我管理与自主学习能力培养的研究能力、精神、品德、习惯等品质，充分培养、发展学生主体性，也就是培养学生能毕生教育自己的品质和终身学习的能力。这是现代人才应具备的基本品质。（四）人本主义理论人本主义是与科学主义相对立的现代哲学思潮。到 19 世纪，实证主义诞生，科学主义取得了理论形态。几乎与此同时，费尔巴哈的人本主义也诞生了。他对从康德古典哲学到黑格尔哲学所构建的理性人，进行了革命性的改造。用肉体和感性的人取代了以往无实体的精神人。费尔巴哈可说是理性人到非理性人转向的中
30、介。在他以后，经过德法生命哲学、存在主义、弗洛伊德主义等的发展，形成了以非理性主义为核心的现代人本主义思潮。人本主义讲人，讲的是个体的人，理性和感性相统一的人。人本主义理论十分注意人的个性，重视理性和感性的统一，它支持现代管理理念中的理性科学主义管理和非理性人本主义管理的有机融合。（五）教育心理学认为学生的学习方式有接受和发现两种在接受学习中，学习内容是以定论的形式直接呈现出来的，学生进行学习的心理机制或途径是同化，学生是知识的接受者。在发现学习中，学习内容是以问题形式间接呈现出来的，学生进行学习的心理机制或途径是顺应，学生是知识的发现者。两种学习方式都有存在的价值，彼此也是相辅相成的关系。但
31、是传统学习方式过分突出和强调接受和掌握，冷落和贬低发现和探究，从而在实践中导致了对学生认知过程的极端处理，使学生学习书本知识变成仅仅是直接接受书本知识(死记硬背书本知识即为典型)，学生学习纯粹成了被动接受、记忆的过程。这种学习窒息人的思维和智力，摧残人的学习兴趣和热情。它不仅不能促进学生发展，反而成为学生发展的阻力。转变学习方式就是要改变这种状态，把学习过程之中的发现、探究、研究等认知活动凸显出来，使学习过程更多地成为学生发现问题、提出问题、分析问题、解决问题的过程。五、相关概念综述（一）自我管理关于自我管理的定义，目前国内外还缺乏统一的认识。在我国目前对自我管理的研究中，主要提出以下几种概念
32、:马金海等认为，自我管理就是个人能动地对自己进行管理，它是“在适应所处的6高中生自我管理与自主学习能力培养的研究第一章绪论管理环境，建立起清晰的管理目标的前提下，通过不断的自我认识、自我教育、自我激励、自我控制的动态过程，逐步趋向自我完善，从而在管理系统中发挥尽可能大的作用，以便使整个管理系统取得最佳的管理效益。它是人对自己生命运动的一种自我调节，是对思维运动和行为过程的一种自我控制。” 7 郭海龙认为，自我管理就是在一定的社会历史条件下，具有自我意识、自主意识和自由能力的个人在正确认识自己的前提下，通过合理的自我设计、自我学习、自我协调和自我控制等环节，以获得个人自我实现和全面发展并能推动社
33、会进步和人类解放为最终目标的能动活动。 8 徐爱民认为，自我管理是指在组织中，各个个体或者由多个个体组成的一个群体以自己为对象，对自身的知、情、意、行进行转化控制，以完成预定的目标和任务，从而促使自身发展与完善。 9 赵海燕认为，自我管理能力是个体在自我认识、自我评价、自我发展的基础上形成和发展起来的，管理自己的生理和心理，管理自己所拥有的时间和财物，管理自己所掌握的信息和方法等的总称。它是包含了很多亚层次能力的一种特殊能力。 10 王益明等认为，自我管理是指主动调整自己的心理活动和行为，控制不当冲动，克服不利情境，积极寻求发展，取得良好适应的心理品质。 11 从自我管理的内容来看，以上概念中
34、提出自我认识、自我设计、自我教育、自我学习、自我激励、自我协调、自我控制、自我评价、自我发展等等方面，有些表述虽各有不同，意义却颇相近。自我认识必然包含着一定的主观评价，而不同取向的自我评价将会把自我管理引向不同的方向，即形成不同的自我设计；自我激励、协调和控制都可以看作自我调控的一部分，围绕着对自我的设计进行运作，以实现自我设计的目标；自我发展是自我管理的目的而不是内容；自我教育和自我学习与自我管理并行不悖，渗透性地影响自我管理的整个过程。因此，笔者从中提炼出自我评价、自我设计、自我调控几个部分，形成一个有机的整体。自我设计是一种关于自我目标的设计，是通过理性的思考，为自己确定明确目标 7
35、8 9 10 11 马金海，谈焕兴，冯重庆等.自我管理初探M.北京:解放军出版社，1987.郭海龙.自我管理视野中的人的现代化J.重庆社会科学，2006(1).徐爱民.班集体建设中高中生自我管理模式的研究0.南京师范大学，2005.赵海燕.我国小学生自我管理能力的培养与研究D.东北师范大学，2006.王益明，金瑜.自我管理研究述评J.心理科学，2002(4).7第一章绪论高中生自我管理与自主学习能力培养的研究的过程。自我管理必然要围绕着一定的目标来进行，这种目标可大可小，可以是长期的，也可以是短期的，可以是连续性的，也可以是瞬时性的。有了明确的目标，自我调控就有了方向。自我调控是围绕着目标的自
36、我调节，使自己的行为反应等围绕着自我目标进行，为目标的实现而协调、控制自身的各个方面。自我调控是实现自我管理的关键环节。没有有效的自我调控，自我管理就是一句空谈。自我评价是对自己的思想、行为等做出反思和评估，并由此指导下一步的自我设计。自我评价包含对自己所设定的目标(自我设计)的评价，也包含对自己所进行的调节过程(自我调控)的评价。在自我评价的基础上，个体形成对自己的兴趣、能力、意志水平等方面的认识，并据此调整下一步自我设计。小结上述定义和分析，结合高中生自身及所处环境特点，本人在给高中生自我管理下定义时考虑以下因素：一是高中生的自我意识问题。高中生的自我意识尚处于不成熟阶段，他们缺乏客观认识
37、、设计自我的思维水平。二是自我设计、自我调控、自我评价问题。三是学校、家庭对学生的引导问题综合以上认识，给出高中生自我管理定义如下：高中生自我管理就是自我意识需要引导的高中生，以促进自身完善和发展为取向而进行的自我设计、自我调控、自我评价的活动。高中生自我管理内容包括学习与能力自我管理、理想与志向自我管理、思想品德自我管理、日常生活自我管理、情感与人际自我管理、身心健康自我管理等六个方面 12 。（二）自主学习由于人们的理论立场与研究方法不同，在对于自主学习的基本问题上仍存在着很大的差异，什么是自主学习，自主学习的本质是什么，不同的教育者的意见并不统一。西方不同学派的学习理论者提出了各自不同的
38、看法。以维果斯基为代表的维列鲁学派认为自主学习本质上是一种言语的自我指导过程，是个体利用内部言语调节自己的学习的过程；以斯金纳为代表的操作主义学派认为，自主学习本质上是一种操作行为，它是基于奖赏或惩罚而做出的一种应答性反应；以班杜拉为代表的社会学习理论学派认为自主学习本质上是学生基于学习行为的预期、计划与行为现实之间的对比、 12 李满林.大学生自我管理的内容及类型J. 辽宁教育行政学院学报,2007,5.8高中生自我管理与自主学习能力培养的研究第一章绪论评价来对学习进行调节和控制的过程；以弗拉维尔为代表的认知建构主义学派认为，自主学习实际上是元认知监控的学习，是学生根据自己的学习能力、学习任
39、务的要求，积极主动地调整学习策略和努力程度的过程。其中较有影响的自主学习的定义，是由美国自主学习研究的著名专家、纽约城市大学的齐莫曼教授提出的，他所用的术语是 self-regulated learning。他对自主学习的有关定义作了系统的总结后提出，对学生的自主学习进行界定涉及到三个特征：他们所运用的自主学习的策略，他们对学习效果的自我定向反馈所拥有的热诚，以及他们相互依赖的动机过程。”进而，他提出自主学习是指“自主的学生以对学习效率和学习技巧的反馈为基础，选择和运用自主学习策略，以获得渴望的学习效果。” 13 我国学者庞维国主张从横向与纵向两个维度来定义自主学习。横向维度是指从学习的各个方
40、面或维度来界定自主学习。具体来说，如果学生自主学习的动机是自我驱动的、内容是自我选择的、策略是自我调节的、时间是自我管理的，学生还能够主动营造有利于学习的物质环境和社会环境，并能对学习结果做出自我判断和评价，那么他的学习是充分自主的；纵向维度是指学习的整个过程，如果学生在学习活动之前能自定学习目标和计划、做好具体的学习准备，在学习活动中能够对学习进展、学习方法进行自我监控、自我反馈、自我调节，在学习活动后对学习结果能进行自我检查、自我总结、自我评价和自我补救，那么他的学习是自主的。 14 综上所述，大家对自主学习的定义不同，但其本质含义是一致的。根据国内外学者的研究成果，笔者认为，自主学习有广
41、义和狭义之分。广义的自主学习是指人们通过运用多种手段和途径进行有目的、有选择的学习活动，从而实现自主发展的社会实践活动。狭义的自主学习是指在学校范围内的自主学习。学生是学习活动的主体，学生在教师的科学指导下，根据自身和需要自由地选择学习目标、学习内容、学习方法并通过自我调控的学习活动完成具体学习目标，从而实现学生自主性发展的教学实践活动。本文所探讨的自主学习是指中学生在校学习阶段的自主学习。属于狭义的自主学习。目前，我们的教学以课堂为主阵地，为使研究具有普遍的实践性和借鉴性，因此，笔者更主张在课堂的教学中逐渐培养学生的自主学习。 13 14 Barry J Zimmerman.Self-Reg
42、ulated Learning and Achievement:An Overview.Educational Psychologist,25(1):3-17.庞维国.自主学习学与教的原理和策略M.上海:华东师范大学出版社,2003.9“第一章绪论高中生自我管理与自主学习能力培养的研究（三）两者关系学习自我管理主要包括：了解学习化社会的到来及终身学习的概念，明确自己学习的目的和动机，制定适合自己的科学而有效的学习计划，学习目标具有远期和近期的层次性，能积极调控自己的学习行为，形成良好的学习习惯，尤其是自学习惯，能主动尝试产生成功体验的学习行为，以增强自己的学习兴趣，能对自己的学习行为进行有效的反思、评估与总结即有关学习的元认知，并学会独立寻找研究课题及进行相关研究 15 。从以上
