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1、水 平 五之高 二 武术 教 案 简介一、 模块简介： 本模块内容的组成中基本技术的复习与运用是教学中必不可少的环节。是新技术学习和运用的桥梁。个人持球技术和基本技战术的配合运用是本模块的新授内容，是水平模块的延伸和扩展，共分为18课时，四个单元（15、613、1417、18）二、 单元简介： 本单元由四个部分组成。第一部分是对于高一学习过的内容进行重温与复习，熟练掌握武术的基本功，并使其得到巩固和提高；第二部分是进行新授内容的学习，进一步提高个人水平运用。第三部分是组合动作。最后是整套套路和实践的运用。三、 课时简介： 根据模块教学内容把新旧知识合理的分布串联起来，运用多种教学方法，进行恰当
2、的考核与评价，让学生既学到了技术有体验到体育所带来的乐趣，增强自信心为终身体育打下基础。武术模块教学计划：序号教学内容学时数备注1武术基本知识（武术欣赏）22剑术 93刀术9本模块第二单元计划题目：剑术教学目标：1、 了解基本剑法、步法、手型及有关知识。2、 要求学生掌握基本剑法和剑术套路动作，使85%以上的学生比较熟练地连贯成套动作，做到动作正确，基本体现出轻快洒脱，身法矫健，刚柔相兼富有韵律的风格。3、 在套路的练习中，培养学生民簇自豪感，注重武德和安全教育。课次教学内容教学目标重点难点教学策略1学习：剑术套路基本技法及基本剑法。右手握剑，原地刺剑、劈剑、崩剑、点剑、挂剑、撩剑、斩剑、云剑
3、。配合步型、步法等。1、 向学生介绍剑的规格和各部位名称。2、 讲述剑的基本握法和剑指。3、 剑术的基本剑法、步型及本套动作的组成部分。1、 剑的名称、部位。2、 剑的握法。3、 剑术的基本剑法、步型。1、 握剑、持剑方法边讲边练。2、 剑法练习强调动作的协调、舒展、用力。3、 主要复习高虚步、歇步、坐盘、虚步等。2基本剑法练习。学习：起势1.高虚步持剑侧指2.弓步持剑前指3.歇步交剑4.弓步下刺。学习剑术14动作，使学生能基本掌握动作。注重安全教育。培养学生学以致用的健身习惯。1、 强调持剑提肘，剑指、甩头动作要迅速，并同时完成。、2、 强调右剑指划弧与两臂抡转以及动作协调、连贯、完整。3、
4、 弓步动作要规范，前指动作协调连贯。4、 歇步动作与双臂合抱要协调一致。、5、 下刺剑动作要干净利落，使力达剑尖。1、 分解教学，先教右剑指抡臂绕环动作，反复练习;在教左手持剑与右剑指的配合动作，强调臂要伸直，剑身贴与左臂后侧。2、 先教左手持剑抡臂绕环动作，注意动作顺序。3、 先教两臂合抱动作，强调剑身紧贴前臂，双臂合抱与歇步动作要协调一致。4、 先教右手接握左手剑，左手握成剑指动作。换手动作要快、准确，刺剑力达剑尖。3基本剑法练习。学习：5.插步平斩6.左右挂剑盖步转身提膝点剑7.弓步平斩。1、复习剑术1-4动动作，使90%的学生熟练的完成动作。2、学习剑术5-7动动作。3、注重安全教育。
5、1、 强调翻腕平斩与插步、甩头同时完成，动作连贯、协调。2、 一是挂剑，二是盖步转身。3、 剑运行的路线和腰与剑平斩的协调用力。1、 叉步转换练习，强调左脚向右脚后插步成叉步。2、 先教左右挂剑。3、 左抡挂剑时左臂与右臂配合，使左手剑指靠近右腕。4、 提膝点剑动作，强调支撑腿伸直站稳，另一条腿高提，脚面绷直。5、 先做落左步，左剑指收于右腹前，右手持剑外旋手心向上。4基本剑法练习。学习：8.右、左撩剑跳步望月式9.仆步下压10.弓步前刺11.翻身弓步反劈。1、 学习剑术811动动作，使学生基本掌握要点。2、 复习1-8动动作，使学生能连贯的完成，并达到基本熟练。3、 加强安全教育。1、 一是
6、撩剑，二是跳步望月式。2、 重点练习仆步仆步与压剑协调连贯。3、 前刺，臂与剑成一直线力达剑尖。4、 翻身反劈的动作要协调连贯。1、 撩剑、立剑有下向前上方为撩，力达剑身前部。2、 单一的望月平衡动作，强调抖腕、转头、提腿的动作要同时进行，注意维持平衡。3、 先做仆步动作练习，强调挺胸、塌腰、沉髋，扣脚尖。4、 先练习刺剑，掌握好刺剑的方法；弓步与前刺的完整动作练习。5、 先教腿的动作，在教手臂的动作，待腿和手的分解动作掌握之后，在做完整练习。5基本剑法练习。学习：12.仆步反手下穿13.转身提膝崩剑14.插步下刺15.跳步刺剑。1、 学习剑术12-15动动作，使学生基本掌握要点。2、 复习1
7、-11动动作，能使大多数的学生能够熟练做下来，动作连贯，协调。1、 反手下穿，要求动作连贯、到位。2、 提膝崩剑，做到提膝与崩剑同时完成，动作协调一致。3、 动作完整、舒展、优美。4、 向前纵跳与手的收落要协调，刺剑与弓步动作要一致1、 曲臂，剑从右腋下反臂下穿动作，做抬右腿右仆步的动作练习。2、 先教转身动作，以腰带动腿平转，要求左脚尖内扣。原地提膝崩剑动作，肘微曲，剑尖高不过头。3、 先做剑指和下刺分解动作，下刺时要使剑和前臂成一直线。4、 先教纵跳动作，左脚向前落步，随后右左腿等地前跳，成左弓步。在做右手持剑左手剑指刺收动作。6基本剑法练习。学习：16.转身高虚步下点17.转身左右撩剑坐
8、盘反撩18.转身虚步交剑、收势。1、 学习剑术16-18动动作。2、 复习1-15动动作，并把118动动作很好的串联下来。3、 培养良好的精神状态，加强武德修养。1、 高虚步与下点剑动作。2、 坐盘反撩，强调动作灵活轻快。3、 交剑，强调转、云、交剑的过程，交剑要快速，准确，连贯。1、 先做绕摆剑动作，右臂屈肘从左绕摆至右，要求肩、肘放松绕摆自然，走园。做架指、点剑高虚步动作。2、 做左撩剑时，身体左转剑由上向左划弧，上步的同时，剑向上撩。做右撩剑，剑向上，向右摆。3、 先做原地云剑一周，右手持剑，手心向内持剑，手心向内交剑，左手手心向外接剑动作。做虚步持剑、架指动作。7基本剑法练习。练习全套
9、剑术动作，重点纠正第一段。1、 复习剑术的全套动作，使85%以上的学生达到学习目标。2、 培养学生良好的精神状态。1、 巩固、提高动作。2、 熟练全套剑术动作。1、 练习剑术基本动作。2、 纠正第一段剑术动作规格。3、 自练、分组、集体。8基本剑法练习。练习全套剑术动作，重点纠正第二段。通过练习，巩固全套动作，使85%以上的学生掌握动作。1、 巩固、提高动作。2、 熟练全套剑术动作。1、 练习剑术基本动作。2、 纠正第二段剑术动作规格。3、 自练、分组、集体。9练习全套剑术动作，考核。通过考评，检验学生学习的情况，以及教师的教学情况，也培养学生的竞争意识，体验战胜困难所带来的喜悦。成套动作的连
10、贯。1、 要求学生自己练习全套动作，做考核前的准备。2、 可45人一组进行考评，互评。本模块第二单元第六课时计划教学内容1习所学基本剑术2学习：转身高虚步下点，转身左右撩剑坐盘反撩，转身虚步交剑，收势。教学目标1、 使同学明白持球突破的技术概念和运用时机2、 掌握运球过人突破的技术要点3、 使同学们在竞争中体会篮球带来的乐趣激发同学的学习兴趣。教学重点教学难点虚步和撩剑掌握虚步的重心和撩剑的身法教学程序教学内容教师指导学生活动组织要求导入（10）课堂常规1、 课前检查场地器材2、 接受体委报告3、 宣布本课教学目标按指定地点整队集合，注意听讲四列横队要求：声音洪亮，队伍整齐热身1、 基本步法练
11、习2、 基本身法练习学生练习基本步法身法以达到热身的效果按四列横队，一起进行探索学习（25）1.转身高虚步下点2.身左右撩剑坐盘反撩3.身虚步交剑、收势。1、 教师做示范动作，讲解突破技术要点难点2、 学生一列一列有序进行1、 学生按照老师要求认真练习2、 学生在练习中充分调动自己积极性进行模仿练习1、 学生认真学习进行讨论交流2、 每列队员互相指导，改正巩固提高（5）游戏1、 教师讲解游戏规则2、 教师参与互动1、 认真听讲，记住要点规则2、 在实践中运用技术分组竞赛，在小场地中进行比赛恢复身心（5）放松活动1、 带领同学进行放松2、 引导学生交流学习体会1、 在音乐的伴奏下进行放松活动2、 交流学习体会学生围成同心圆，教师在中间引导场地器材武术场一块平均心率110120次密度40%50%
