[健康]上班族神经衰弱.doc

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1、成都南亚生物医学研究所(西南失眠抑郁研究院)关于“上班族”的神经衰弱病因由成都南亚生物医学研究所提供神经衰弱是一种神经官能症,它的病因多种多样,包括过度疲劳、紧张、内心矛盾等。患者在治疗之前首先要对病因有所了解,才能有针对性地求医问药。上班族作为社会中的“主力”人群,患神经衰弱的不在少数,那么上班族的神经衰弱病因有哪些呢?成都南亚生物医学研究所(西南失眠抑郁研究院)的专家给出以下分析。专家指出,神经衰弱病因有很多方面。上班族在工作中应提倡在大脑神经系统能承受范围以内的努力劳动,反对过于松懈,饱食终日无所用心,“混日子”的工作态度(其实这也有损于神经系统)。尽量避免“过度劳动”,工作、学习是一段

2、较长时间的任务,不应该急于求成,欲速则不达。为此,工作中应做到二点:一是在紧张工作中,应适当休息来作为调节。休息好了,精力旺盛,脑力充沛,工作时间虽是短了一些,但效率却提高了。这就是俗话所说:磨刀不误砍柴工。二是工作要有计划性。每天该干什么,干多少事,自己应有个计划,该工作时就工作,该休息时便休息。有的同志工作中看起来很忙,但没有头绪。东抓一把,西扯一下,凌乱、反复、拖沓,总是延长工作时间,但效果不大,甚至老出差错,受到领导的批评,心里更感到委屈,这是上班族的神经衰弱病因之一。若长期如此,必然带来极大的精神负担,于是头昏、头痛、失眠、记忆力减退、注意力不集中等症状接踵而来,发展为神经衰弱。此外

3、,工作虽十分努力,但事业上无所作为,缺乏成就感,或转换职业,工作与所学专业、兴趣不一致,工作中被动,总有压抑感;或工作过少,单调乏味,缺乏新颖、创新,而有枯燥感。这种工作中缺乏成就感、存在压抑感、枯燥感,都易损害人的高级神经活动。这也是神经衰弱病因的主要方面。成都南亚生物医学研究所的专家还指出神经衰弱虽是一种严重危害身心健康的神经官能症,但是它是完全可以通过治疗和调节而康复的。因此上班族患者不需担心愈后问题,只要对疾病有了正确认识,才不会给自己增加心理压力,也就不会加重神经衰弱症状,进入良性循环中。患者在接受治疗的同时也应该调整自己工作的习惯,放弃不良方法,这才是防止复发的关键。成都南亚生物医学研究所(西南失眠抑郁症研究院)的专家组经过多年研究,通过传统针灸医学资料的调研,以及走访轩辕氏的后人,成功得到“中医三位一体平衡疗法”的治疗方法,与“静安失眠针灸按摩疗法”相结合,对神经衰弱可以达到标本兼治的效果。成都南亚生物医学研究所(西南失眠抑郁研究院)

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