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1、 教学基本信息课名定时跑及变换练习是否属于地方课程或校本课程是 学科体育学段小学年级三年级授课日期2016年4月25日教材书名：体育与健康 出版社： 北京出版社 出版日期： 2015 年 7 月北京市中小学“京教杯”青年教师教学设计大赛教学设计参与人员姓名单位联系方式设计者马智怀柔镇中心小学18611033358实施者马智怀柔镇中心小学 18611033358指导者丁强 怀柔教科研中心 13716061612其他参与者任宝庆怀柔镇中心小学 13716859025以下内容、形式均只供参考，参评者可自行设计。教学过程既可以采用表格式描述，也可以采取叙事的方式。如教学设计已经过实施，则应尽量采用写实
2、的方式将教学过程的真实情景以及某些值得注意和思考的现象和事件描述清楚；如教学设计尚未经过实施，则应着重将教学中的关键环节以及教学过程中可能出现的问题及处理办法描述清楚。表格中所列项目及格式仅供参考，应根据实际教学情况进行调整。指导思想与理论依据本课依据人民教育出版社体育与健康的教学内容，坚持“健康第一”的指导思想，面向全体学生，尊重学生身心发展的特点，注重学生的个体差异，使学生带着兴趣，积极主动地参与学习。在教学过程中，通过对练习方法的合作性和趣味性进行适当调控，照顾个体差异，体现区别对待。保持学生学习与练习的兴趣，让学生在练中学、练中想、练中有所得，在充分发挥教师主导作用的前提下，培养学生的
3、团队意识和与人合作的精神。通过体育学科与英语学科的整合，在定时跑的形式下，最大限度开发学生大脑。在不间断的运动中，进行英语单词的拼组，完成大脑与肢体的完美配合。使学生在一节课中，获得脑力和体力的双丰收。教学背景分析教学内容：定时跑是一项持续性较长，运动强度较大，体能消耗较大的运动项目。内容是在一、二年级已学过的各种形式跑的基础上，进一步提高跑的要求，发展学生体能的一种有效的练习形式。是在小学三年级教学内容中，以发展学生耐力素质，培养学生意志为主，并对学生具有一定挑战性的教学项目。但因定时跑的练习内容单一、枯燥，强度较大，学生的练习兴趣并不高。有些学生甚至有抵触心理。调动学生的奔跑热情，让学生在
4、身体产生疲劳感后仍坚持运动是首先要攻克的难题。本节课以定时跑为主教材，通过跑字母组单词这一新颖的练习手段，使学生在规定时间内完成练习任务，调动学生的练习积极性，使学生掌握定时跑的技术要领，发展耐力素质。另外结合小学生对竞赛所表现出的浓厚兴趣，设定搬运字母作为本节课的副教材，以小组竞赛的形式，让学生完成用身体搬运垫子的爬行练习。主要是发展学生的上下肢协调能力和团结协作的精神，进一步提高课堂的学习气氛，增进团队意识。学生情况：小学三年级学生具有活泼好动，擅于接受新鲜事物，乐于挑战的性格特点。掌握一定的奔跑技巧。但意志不够坚定，耐力素质、体能相对较弱。所以本节课，通过在规定时间内，完成不同要求的定时
5、跑练习，模糊跑步长度的概念，让学生把注意力放在完成不同练习挑战上，忘记身体的疲惫感，完成练习任务，从而达到提高耐力素质的练习目的。教学方式：自主学习、合作学习、探究学习教学手段：1、教师示范 2、教师讲解 3、分解-完整练习 4、巡视、指导、纠正 5、游戏与竞赛 6、小组讨论 7、评价激励 8、优生展示 9、教师总结技术准备：摆臂动作、定时跑途中跑技术、仰卧爬行技术 教学目标(内容框架)1、通过定时跑练习，使80%左右的学生初步掌握定时跑的途中跑技术，体会正确摆臂姿势并与呼吸配合。2、发展学生耐力素质和上肢力量，提高身体协调性。3、培养学生勇敢顽强、克服困难的意志品质和团结协作的集体主义精神。
6、问题框架(可选项)教学流程示意(可选项)开始课堂常规 热身游戏准备活动 专项准备活动 原地摆臂练习 自由跑动教师引入正确的摆臂姿势 学生 跑动中摆臂练习 顺序跑动教师指导学生进行定时跑变换练习 讲解、组织、纠正、总结 多组练习 练习、改正、提高 学生教师组织搬运字母游戏 自我评价学生自主选择搬运距离长短完成游戏任务 同学互评教师领做放松操、总结 教师评价结束教学过程(文字描述)开始部分：时间3分钟。课堂常规，学生四列横队集合整队，师生问好，教师宣布本次课的内容，简单介绍场上器材，调动学生的求知欲望。学生精神饱满，态度认真。教师组织队列练习，原地踏步走-立定，原地三面转法及变换练习。学生动作标准
7、、力度到位，口号声音洪亮。准备部分：时间7分钟。教师引导学生进行听数抱团的游戏，讲解游戏要求，组织练习。教师在报数中采用英文数字发音，渗透本节课与英语学科的整合，吸引学生注意力。在游戏中，没有成功抱团的学生，采取小小的惩罚，对于反应迅速的学生进行表扬，课堂气氛活跃。学生积极跑动，充分活动身体各关节韧带。游戏过后进行专项准备活动，呈体操队型。教师领做正压腿、侧压腿、活动手腕脚踝。师生共喊口令，学生充分热身。基本部分：时间32分钟1、原地摆臂练习：教师组织学生练习正确的摆臂姿势，示范讲解并教授学生摆臂的口诀。学生看老师、说口诀、做动作，注意力高度集中。刺激学生不同感官，强化记忆。练习后请个别同学上
8、前面进行原地摆臂的动作练习，学生纠正、讨论，互相评价，检查练习效果。2、 慢跑中摆臂练习：教师利用操场上的字母垫子，分别布置两个任务，一是让学生自由慢跑，观察场上字母分布情况和二是按26个字母顺序慢跑。让学生在慢跑中体会摆臂的动作要领并与呼吸配合，同时字母在大脑中排列组合，使学生忘却了跑步的枯燥。教师在学生中间慢跑，与学生进行摆臂口诀的互动，不断提醒学生摆臂的要点，在发现个别学生摆臂方向出现错误时，立刻停下，进行一对一的纠正。师生共同参与、提高，其乐融融。3、游戏字母找朋友，在学生已经熟练掌握正确的摆臂姿势的时候，教师将竞赛游戏带入课堂。利用场上的字母，要求学生进行找字母拼单词的小组比赛。在规
9、定时间内，看哪个小组队员用字母拼出的单词最多则获胜。经过前面的铺垫，学生对于摆臂的方法，场上字母的分布都有了清晰的认知。这一环节需要脑力、体力的完美结合。学生兴趣高涨，按要求完成教师布置的练习任务。在3分钟定时跑游戏中，每名学生都发挥了自己在小组里的能力。有的想单词，有的找字母。大家团结协作，分工明确，越跑越带劲。耳边是教师反复强调的摆臂口诀，脑中是不断变换的字母组合。学生已经忘记了奔跑的时间和距离。汗水在不知不觉中淌下，奔跑的喜悦始终挂在脸上。游戏结束后，教师就结果一一点评，学生看到各组展示的不同单词组合，又多了一次学习的机会。4、游戏：搬运字母。学生在字母找朋友的游戏中，学习并掌握了正确的
10、摆臂方法，完成了定时跑的练习。充分的奔跑提高了学生的腿部力量，发展了耐力素质。所以，在下一环节，教师将重点放在提高学生上肢力量的内容上。搬运字母，男女生竞赛的形式，将垫子放在肚子上进行仰卧爬行的动作把垫子运到相应的位置。巧妙的在练习中，将本节课所用器材收集起来。教师讲解完游戏规则后，让学生自行思考。场上垫子分布远近不一，如何能够胜利。是根据自己的能力选，为小组的胜利拼搏呢？还是选一个近的，使自己更轻松呢？真是值得思考。当学生选好位置站在自己的垫子旁边的时候，作为教师真的很欣慰。因为凭着多年对学生身体素质的了解。没有一个孩子因为想偷懒而选择近处的垫子。反而有些身体素质较弱的学生为了挑战自己，选了
11、更远的距离。游戏开始了，学生都在为了小组的胜利，为了挑战自我努力的爬行。欢呼声、加油声不绝于耳。此时，这已经不单单是个搬运游戏了，它不但锻炼了学生的体魄，更培养了学生吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质。在总结中，教师肯定了学生的付出并进行了表扬。结束部分：时间3分钟游戏结束后，学生散点站在教师周围，伴随着优美的英文身体部位歌。学生和教师一起随着英文提示，一边唱一边按要求触碰身体各部位。拉伸了韧带，放松了心情。放松操结束后，教师引导学生重复摆臂的口诀，有始有终。并对这节课学生的表现进行点评。布置学生归还器材。师生再见。教学过程(表格描述)教学阶段教师活动学生活动设置意图技术应用时间安排创设情境温故知新
12、新课讲解实践操作分享交流效果评价归纳总结拓展提高学习效果评价设计教师评价：在定时跑学习过程中，教师始终关注学生的途中跑、摆臂的学习状态。评价方式：指导、纠正，语言鼓励，动作提示，及时表扬。学生互评：在定时跑分组练习中，学生之间根据自己及对方表现进行相互评价。评价方式：语言表达、鼓励；推荐表演展示的学生。学生自评：对自己在摆臂、定时跑的练习过程中完成的表现及学习状态进行自我评价评价方式：自己鼓掌、呐喊鼓励。评价量规评价指标优秀良好合格定时跑技术和重难点的掌握，及各种练习完成程度练习积极主动，正确的摆臂姿势，呼吸与跑动节奏协调配合。步伐轻松。能积极、主动完成练习任务，练习效果显著。练习积极主动，正
13、确的摆臂姿势，呼吸与跑动节奏一致。能完成练习任务，有一定练习效果。练习比较积极主动，正确的摆臂姿势，呼吸与跑动节奏比较一致。完成练习任务，练习效果一般。人 数本教学设计与以往或其他教学设计相比的特点(300-500字数)新的课程理念强调，在体育教学中，要树立健康的指导思想，以学生发展为主，激发学生的运动兴趣。重视学生的主体地位，本次课是以定时跑为主体的教学课。全课将英语学科与体育学科自然整合。从准备部分到结束部分，将英语字母、单词、简单语句贯彻始终，犹如上了一节室外英语课。在设计主教材时，采用开放式的教学方法，创设自主学习的氛围，把课堂交给学生，使学生成为真正的学习主人。充分调动学生的动脑能力
14、。利用场地垫子上所标识的字母，结合所学英语单词，在跑动中拼写组合。模糊了跑动距离的概念，让学生在思考中，忘却长时间跑动给身体带来的疲劳感。大大提高了学生的练习兴趣。比赛时，竞争激烈，气氛融洽。提高了学生的参与意识。在整个教学过程中注重师生互动、共同发展。师生之间、生生之间通过真诚对话形成一个真正的“学习共同体”， 使教学过程充满活力。更有效率的完成了教学任务。游戏搬运字母，充分利用了场地器材，用主教材所用垫子通过游戏的方式运回原地并整理。仰卧爬行搬运过程中，发展了学生的上肢力量，提高了身体的协调能力。游戏中，让学生在距离远近中根据自身情况做出选择。关注了个体差异，区别对待，使全体学生都得到了相应的锻炼7
