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1、肋骨骨折的健康教育,急诊科 李云霞,肋骨骨折的临床表现,肋骨骨折是创伤疾病中较常见的一种。表现为：胸痛、呼吸困难。严重的并发气血胸、呼吸窘迫综合症(ARDS）等甚至危及生命。为了减少或控制并发症的发生，在护理工作中护理人员通过有计划、有目的的健康教育，使患者在短时间内获得与疾病有关的知识，使其向着健康方面转化发展，取得良好效果。,肋骨骨折健康教育目录,肋骨骨折健康教育目录,1、用药,用药：遵医嘱用药，按时服用药物，中药温热服，徐徐咽下，防止呛咳呕吐，加重伤处疼痛。,2、体位,体位：绝对卧床休息，患者取半坐卧位，变换体位或更换床单时，禁忌向患侧翻身，以免加重病情。切记下床活动时一定要系好肋骨固定
2、带。以固定伤侧。以上活动应在护理人员的指导下进行，如出现不良反应应立即停止。,3、饮食调理,饮食调理：注意饮食有节，骨折早期饮食宜清淡、富营养、易消化，多食新鲜蔬菜水果及富含蛋白质食物，如牛奶、瘦肉、鸡蛋等。骨折中后期宜选补益气血之品，如猪肝、排骨、鸡汤等。避免辛辣、刺激性食物、忌肥厚、油腻、生冷、油炸之品，戒烟酒。,4、生活起居,生活起居：环境安静，空气流通。避风寒，注意天气变化，及时增减衣服。绝对卧床休息，不可随意翻身，严禁下床活动，以免肋骨骨折断端刺穿肺脏。不可私自拆除纸夹外固定。吸烟病人强调戒烟的重要性，吸烟可刺激呼吸道引起痰液增多，如果痰液粘稠不易咳出，更会加重呼吸困难。,5、情志,
3、情志：注意调摄情志，保持情绪稳定，开朗乐观，及时疏导不良情绪，积极配合治疗。,6、功能锻炼,功能锻炼：鼓励病人有效咳嗽及深呼吸等锻炼肺部，以利肺扩张。扣背拍背时手固定成背隆掌空的杯状，有节奏地反复扣击痰潴留肺段的相应胸壁，由外向内、由下向上，使痰液松动。肺部扣击不可在肋骨骨折处及肋骨以下，以免导致软组织损伤。有效咳嗽具体方法：病人取坐位或半坐位，指导病人在第二次深吸气末摒住呼吸数秒种,然后用力咳嗽，克服喉头发声的假咳，是做有效咳嗽的关键。咳嗽时可用手捂住痛处或他人帮助固定。症状缓解后教患者吹气球，增加肺活量。,7、皮肤护理,皮肤护理：定时变换体位，给予受压处局部皮肤护理，胸背部体疗。肢体功能锻炼，根据病情指导患者在床上进行双下肢和患侧上肢功能锻炼。,8、出院指导,出院指导：保持心情舒畅。按时服用药物，定期复查，不适时随时来诊。本病卧床40天以上者方可下床活动，对因经济原因提前出院者，要强调卧床制动的重要性。即使康复期下床活动也不可剧烈，尽量不做弯腰动作，骨折愈合后活动可逐渐加大。,Thank You!,谢谢大家！,
