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,孜然蒜香雏鸡配时蔬和米饭,甜品,孜然蒜香雏鸡配时蔬和米饭,热菜,孜然蒜香雏鸡配时蔬和米饭 份量：1 人份 烹饪过程和设置：烹制：烤鸡类厚3号色中心78C主辅用料：雏鸡1只、米饭300克、迷你南瓜1只、手指胡萝卜50克豆角30克、西兰花30克、白玉菇15克、芦笋30克、孜然10克、蒜泥10克、匈牙利红粉和盐胡椒适量、烧烤汁适量、白酒适量、橄榄油适量预加工过程:1、将雏鸡整鸡去骨分成2瓣，加孜然、红粉、盐胡椒腌制10分钟。2、将雏鸡裹成团，用牙签定型，装载烤制金黄并成熟；3、蔬菜蒸至成熟后调味，连同雏鸡一起装盆点缀，淋上加热后的烧烤汁即可。推荐配件:特氟龙烤盘,
