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1、子午流注针灸保健疗法、灸法的由来艾灸产生于我国远古时代，因为它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针 疗有相辅相成的治疗作用，通常针、灸并用，故称为针灸。针灸治病在国内外有 着深远的影响，但现代人说针灸，多数时候仅指针疗，已经很少包含艾灸的内容 了。我们通常认为针和灸是同一种疗法，其实并不是这样。虽然它们都是建立在 人体经络穴位的认识之上，但针疗产生的只是物理作用，而艾灸是药物和物理的 复合作用。而且两者治疗的范围也不一样，所谓“针所不为，灸之所宜”，指的 就是其中的区别。我们说艾灸的一种神奇的疗法，因为它的确有很多不同凡响之处。首先，艾 灸的疗效就十分神奇。艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古
2、代是主要治疗疾 病的手段。用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作 用。可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，犹其对乳腺炎、前列 腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。其次，艾灸具有奇特养生保健的作用。用灸法预防疾病，延年益寿，在我国 已有数千年的历史。黄帝内经“大风汗出，灸意喜穴”，说的就是一种保健 灸法。庄子记载圣人孔子“无病而自灸”，也是指用艾灸养生保健。日本人 须藤作等做过的灸法抗癌研究，还表明艾灸可以使皮肤组织中潜在的抗癌作用得 到活化，起到治癌抗癌的作用。而且，关于艾灸的起源更是神奇。据研究表明，灸的发明应是原始人用火时， 某一部位的病痛受到火
3、的烘烤而感到舒适，便主动用火烧灼治疗更多的病痛。艾 草古时候又叫冰台，古人在占卦之前，制冰取火，以艾为引，就在这种引天火的 仪式氛围中，巫者把龟甲兆纹与人体的血脉取得模拟想象，思索中医的火论与气 论，进而产生了艾灸这种神奇的治疗手段。艾灸疗法能健身、防病、治病，在我国已有数千年历史。早在春秋战国时期， 人们已经开始广泛使用艾灸法，如庄子中有“越人熏之以艾”，孟子中 也有“七年之病求三年之艾”的记载。历代医学著作中更比比皆是。艾灸能激发、 提高机体的免疫功能，增强机体的抗病能力。二、艾灸有六大功效：1）温肌散寒、疏风解表;2）温经通络、活血散瘀;3）温中活里、强脏壮腑;4）温阴补虚、回阳固脱；5
4、）行气活血、消火化淤；6）平衡阴阳、调整生理机能、增强人体的免疫力、强身健体保健防病。三、艾灸疗法适用范围：颈、肩、腰、腿疼痛、膝盖痛、关节寒痛、脚后跟痛、痛经、体虚怕冷、穴位养 生保健等人群！四、用法用量：我们今天传授的是道家针法选穴与艾灸疗法相结合的时空选穴针灸疗法，有 针灸基础的用针法治疗，没有针灸基础的用艾灸疗法照样起到同步效果，并且没 有针灸疗法运用的繁琐和危险性，起到化繁就简的目的。只要认真学习7天时间 都可熟练掌握此种养生保健疗法。把人体整体的400多个穴位简化后形成立体时 空方式，把人体气血运行与宇宙空间和每天的时间（时辰）结合起来，简化后一 共就8个穴位。道家时空选穴法有两种
5、：第一种是飞腾八法选穴为以下八穴。照海一一调治多眠肾病阳痿；公孙主调妇科病、脾胃病、前阴病变；后溪一一主调头部颈腰背部病症、咽喉、神志病；临泣一一主调带下病、热病、胁肋痛；内关主调心痛、胸痛、胃痛、郁症；申脉一一失眠、神志病、眩晕、目疾；外观寒热、头耳目病、肩痛；列缺肺系疾病、疝气、小腹包块。直射炙法。一次适量，红晕为度，一日1-2次。位虐牌皆病f m虹11dE 3-5 R腾入法应用图第二种是灵龟八法选穴为以下八个穴位。八穴代数1申脉2.5照海3外观4临泣6公孙7后溪8 内关9列缺其中两两组合,形成配伍组穴:公孙内关正调心、胸、胃。后溪申脉一一目、颈项、耳、肩、小肠、膀胱。临泣外观一一目、颈、肩、耳后、胆。列缺照海肺、咽喉、胸膈。直射炙法。一次适量，红晕为度，一日1-2次。公基内%后溪市昧3 汁关I耳肩、小肪V 睇胱后溟8 内关列跳-照海冏缺灵堡八法环周盘第-盘临江-外美一-目锐毗斗预， 肩、耳后、胆图3-3灵电八法环周图（一）配以上八个穴位后再加上阿是穴，共计九个穴位。温灸的注意事项：1、温灸时先灸左方，再灸右方2、温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。3、温灸后要喝较平常多量的温开水（绝对不可喝冷水或冰水），有助排泄器官排 出体内毒素； 4、饭后一小时内不宜温灸。脉搏每分钟超过90次以上禁灸；过饥、过饱、酒醉 禁灸；孕妇禁用；身体发炎部位禁灸！
