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1、第三章,中学生的心理健康及其教育,第一节 中学生心理健康的现状,一、中学生心理的发展及其特点 生活和社会体验开始占主导地位；急剧而又呈弥散性的身体和激素变化对他们的心理产生重要影响，渴望自己能被他人像成人一样对待；,自我形象在波动摇晃；心理社会思潮常常像“巨浪”般涌现；身体发展的不一致性。,美国精神分析学家埃里克森认为，青年期的主要心理任务是发展自我同一性，即意识到自己在变化中所表现出来的独特性和别人的相似性。,美国精神分析学家布洛斯认为，人在童年向成人发展的过程中，存在一个艰难的“第二次心理诞生”。第二次心理诞生出现的主要过程是分离和个别化。,二、中学生心理健康的现状,(一)潜伏性(二)单纯
2、性(三)盲目性(四)危险性,三、影响中学生心理健康的因素,（一）情绪障碍。(二)人格的缺失。(三)过重的学习负担。(四)基本的心理矛盾。,第二节 中学生心理健康的标准,一、中学生心理健康的标准人际关系的和谐程度、学习适应性、自我认知与现实感、个性发展的良好性四个方面。,二、正确理解与把握心理健康的标准,第种是从统计的角度来确立标准。根据这种标准，那些行为与大多数人明显不同的人将被视为异常。且差异越大，被视为异常的可能性也越大。正态分布。,第二种是从症状角度确立标准。这是根据一个人在神经心理症状上的表现来判断其心理是否健康的标准。如果一个人具有明显的焦虑、强迫行为、幻觉等症状，则视其为心理异常，
3、否则为正常。,第三种是从内心体验的角度来确立标准。这是根据当事人内心的体验情况来判断其心理是否健康的标准。如果一个人觉得自己处于严重的焦虑不安、抑郁、情绪低落等状态，即可认为心理异常。,第四是从解决问题能力的角度来确立标准。根据这种标准，一个人如果能顺利解决自己所处社会角色中遇到的问题，即可认为其心理正常，否则为异常。,由此看来，单从某一种角度来确立心理健康的评判标准，是很难满足心理健康测量的需要的。多变换些角度，用多种标准来考察，效果将会好得多，这是一种比较明智的做法。,三、中学生常见的心理问题,(一)问题行为。问题行为是指青少年在成长和发展中出现的阻碍学习、品德和性格健康发展的不正常行为，
4、给家庭、社会和学校教育带来麻烦的行为。学习方面的问题行为，如学习困难、厌学、辍学等；,品德方面的问题行为，如偷窃、撒谎、赌博、离家、打架、破坏等；情绪、性格等方面的问题行为，如害羞、挫折、退缩、喜怒无常、适应不良等；习惯性、病理性问题行为，如口吃、多动、厌食、抑郁等。,(二)人格障碍。,人格障碍又称人格异常或变态人格，指一种人格发展的内在不协调，在没有认知过程障碍或者没有智力障碍的情况下出现的情绪反应、动机和行为活动的异常。,1悖德型人格,亦称反社会人格。缺乏道德责任感，情绪活动呈爆发性，行为呈冲动性，对他人和社会冷酷无情，缺乏同情心和羞耻感，往往目无法纪，且不能也不想从挫折和惩罚中吸取教训。
5、,2偏执型人格,这种人自负很盛，自我评价很高，固执、敏感、多疑、心胸狭窄、报复心强，常无休止地陈述自己的见解，不大愿意承认别人的成绩，经常人为地树立对立面，容易与人纠纷，人际关系紧张。,3强迫型人格,这种类型的人在心理上时刻笼罩着不安全感，常常处于莫名的紧张状态和焦虑状态，思考过多，行为呆板。,4表演型人格,自我中心，感情用事，情绪不稳定，爱自我表现，爱幻想，容易产生挫折体验。,(三)神经症,神经症或称神经官能症，是指人的整体心理的某些方面受到影响，即大脑一般没有组织上的器质性损害，只是在高级神经活动方面表现失调。,1焦虑性神经症。2强迫性神经症。3恐怖性神经症。4抑郁性神经症。,(四)性心理
6、变态,早恋不属于性心理变态，但容易造成学习成绩下降和人际孤独甚至造成性过错。,第三节 中学生心理健康教育,一、中学生心理健康教育的意义 我国有句俗话：“上医医未病，中医医欲病，下医医已病。”对青少年学生进行心理诊断是迫切需要的“重要举措”。,二、中学生心理健康教育的目的、内容和原则（一）中学生心理健康教育的目的。,学校心理健康教育，是指在一定的教育方针指引下，运用心理学的有关理论与技术，促使学生心理健康成长的特殊活动。,（二）健康教育的内容,1、以成长发展为中心的内容。2、以校园指导为中心的内容。3、以心理卫生为中心的内容。4、以心理治疗为中心的内容。,（三）学校心理健康教育的原则,1，个别与
7、全体相结合的原则。2矫正与发展相结合的原则。3被动与主动相结合的原则。4心育与德育相结合的原则。,5治疗与预防相结合的原则。6保密与公开相结合的原则。,三、中学生心理健康教育的途径与方法 心理医生坐堂就诊是途径之一，班级心理辅导是途径之二。这里主要简述班级心理辅导的七种形式：,游戏辅导是以“游戏活动”为载体，将被辅导者的内心世界投射出来，并对其进行辅导的种方法。,角色扮演是指运用戏剧表演的方法，通过学生对角色的模仿、想象、创造、感受、体验与讨论，达到团体辅导的目标。,行为训练是通过强化、惩罚等手段，增进学生的积极行为发生，减少并逐步克服不良的行为。,价值澄清法是指让学生通过选择、评价和行动的过程，反省自己的生活、目标、感情、需求和过去的经验，最终发现他们价值观的一种方法。,交互作用分析理论是通过分析人们在交往中的心理状态，达到改进沟通，进而树立积极的人生处事态度的一种心理辅导方法。理性情绪法是心理辅导中用以调节情绪的一种方法。,音乐调适是指以音乐来调节改善人的心理状态，使之趋于和谐、平衡和宁静，从而促进其心理健康的一种辅导方法。,
