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1、,教师：黎燕霞,健美操的四种基本步伐,健美操四种基本步伐主要内容：,指导思想分析教材学情分析教学目标及重难点教学方法、学法教学流程学生身心状况预计场地器材,一、指导思想：,根据体育与健康课程标准理念，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。学习健美操的四个基本步伐，提高学生的身体素质和协调能力，发展学生主动学习，培养学生合作精神，感受个体在集体中的价值，在教学中创设有利于学生主动参与、乐于探究
2、、勇于实践的教学气氛，帮助学生学会合作学习，为学生的终生体育打下基础。,二、分析教材：,健美操是近几十年发展起来的一项新兴的体育运动项目，它起源于传统的有氧健身操，是以有氧运动为基础，以健，力，美为特征，融体操，音乐，舞蹈为一体的大众健身方式，也是竞技运动的一个项目。通过徒手，手持器械和在专门器械上进行的健美操练习可达到健身，健美和健心的目的，并具有竞技性，娱乐性和观赏性。本节课通过学习健美操的四种基本步伐为主要内容，充分挖掘了体育运动中的健美、审美内涵，培养学生音乐节奏感，逐步形成学生优美的基本身体姿态和良好的气质。课中学习健美操的基本步伐，优化手臂动作，使学生充分发挥想象，增强学生体育创新
3、意识，发展他们的协调能力，提高节奏感。培养他们合作精神。,三、分析学情：,本节课授课的对象是“新政中学”初二年级（2）班，总共65人。初二学生正处于青春发育期，善于学习和思考，活泼爱动，对一切鲜鲜的事物都充满好奇，具有强烈的求知欲望，但是学习稳定能力一般，很容易出现情绪化，所以应该关注学生的差异，可根据男、女生学习能力和接受能力的不同，对健美操步伐掌握的力度，柔韧性要求也有一定的差别，照顾到不同层次学生的需要，尽可能给所有学生创造成功的机会，体验成功的喜悦，焕发学生学习的热情。把全班分成5组，引导学生对自己和同伴的动作评价、分析和比较，一起学习交流并编排不同的队形来完成老师教的健美操步伐，提高
4、认识动作的能力（分辨动作的对和错、美和差），激发学生学习激情，对动作有问题的学生先自己找到问题，再帮他们解决问题，或让动作优美的同学做示范帮助。在班内养成互帮互学的风气，使不同学生都得到最大限度提高。,四、教学目标及重难点,教学目标：教学目标是以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想，注重培养学生的终身意识。运动参与目标：主动积极参加健身活动。运动技能目标：通过健美操发培养学生的兴趣爱好，发展学生的协调性、灵活性、提高表现力和创造力。情感目标：培养学生积极向上，乐观开朗，热情大方的性格。塑造形体美，缓解精神压力，娱乐身心。学习重点：动作优美，有力，节凑感强。学习难点：有节凑感，配合音乐，跟上音乐
5、节凑,五、教学方法、学法：,教师教法：1、教师在细节动作要领讲解上，镜面示范，背面示范相结合，更好帮助理解动作要领，体会动作方法。2、细节教学上采用集中讲解、示范，学生分四组练习，进行对比、合作练习，提高对动作认识能力（对和错、优和差、好与不好）。3、教师巡回观察、指导，引导学生进行展示，学生接受教师的引导，在指导中学会评价和对比学习，并纠正错误的动作、掌握正确技术动作，巩固技术正确形成。4、通过多元化教学、让学生在学习中学会自我学习的方法，知道学习什么和怎么样学，为学生终生学习创基础。学生学法：1、学生认真听老师讲解动作，注意动作细节，认真模仿。2、精神饱满，充满青春活力。,六、教学流程：,
6、（一）、课堂常规：1、体委集队，整理队形，检查人数。2|、师生问好。3、课的要求：不迟到，不早退，体育课必须穿运动服，运动鞋。（二）、热身部分：1、围绕篮球场慢跑一圈后围成两个大圆2、做游戏（锻炼学生的反应能力，灵敏性，协作精神，创新性。）游戏名称：“数青蛙腿”游戏规则：全班同学围成两个大圆，逆时针跑动，老师在中间喊口令。口令是：“一只青蛙，”学生要大声说：“两条腿”，并迅速做出反应组成青蛙腿的数字（如：老师说三只青蛙，同学要说“六条腿”并迅速做出反应，六个同学组成一组。）要求学生必须遵守游戏规则，迅速做出反应。组不成组队同学就要站出来罚表演一个节目，唱歌，跳舞，讲笑话等多可以，锻炼学生的创造
7、能力）（三）热身操：1、放音乐。老师在前面做示范动作，教学生做热身操，充分活动每个关节，拉伸韧带。,动作描述：原地依次抬起，依次落地。技术要点：下落时，裸、膝、髋关节一次有弹性缓冲,1、踏步,2、走步,动作描述：迈步向前走时，脚跟先落地，过度到全脚掌。技术要点：落地时裸、膝关节一次有弹性缓冲,3、后交叉步,动作描述：，脚步协调，后交叉脚步技术要点：下落时，裸、膝、髋关节一次有弹性缓冲。,4、点步,动作描述：先脚跟前点地，然后还原并腿姿势，再脚尖左右点技术要点：点地时，裸、膝、髋关节一次有弹性缓冲,（五）放松操,配上柔和的音乐跟老师一起做放松操）课后小结宣布下课,七、学生身心状况预计：,、心理状况预计：教学过程中学生在教师启发、点拨下，能积极探索，自主学习，课堂气氛活跃，师生情感融洽，学生的积极性、主动性得到充分发挥，并使每一个学生都有成功的心理体验。2、学生基本掌握四种基本的步伐。3、生理状况预计：练习密度：55%65%强度指数：中等 平均心率：110120次分,八、场地器材：,篮球场一个播放器一台,
