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1、,经络腧穴基础知识,一、经络,经络的定义：经络是经脉和络脉的总称，是人体气血通过和联络的通路。经：有路径的意思，是经络系统中的主干。络：有网络的意思，是经脉别出的分支。,经络系统的组成,经络的生理功能,一、运行气血，营养脏腑组织 灵枢本脏：“经脉者，所以行血气而营阴阳，濡筋骨，利关节者也。”二、联络脏腑，沟通上下内外 灵枢海论：“夫十二经脉者，内属于脏腑，外络于支节。”三、调节机体阴阳气血平衡 阴阳气血的平衡必需经络系统的参与。四、抗御病邪，反应症候 病邪侵犯人体，正邪交争，在体表部可出现异常的现象。,十二经脉,十二经脉是经络学说的主要部分，又称十二正经。,手三阴（肺、心包、心）,手三阳（大肠
2、、三焦、小肠）,足三阳（胃、胆、膀胱）,足三阴（脾、肝、肾）,分别在四肢的外侧、头面和躯干,分别在四肢的内侧和胸腹,循行走向规律：手之三阴经从胸走手，手之三阳经从手走头，足之三阳经从头走足，足之三阴经从足走腹。,经络的循行分布,一、十二经脉,肺,心,脾,肝,肾,包,大,焦,小,胃,胆,膀,脏,腑,阴经,阳经,六阴经,六阳经,手,足,手三阴,手三阳,足三阴,足三阳,手六经,足六经,手,足,太阴,厥阴,少阴,太阴,厥阴,少阴,阳明,少阳,太阳,阳明,少阳,太阳,1、名称：,表里经同名经,内-阴-前缘-太阴-中线-厥阴-后缘-少阴外-阳-前缘-阳明-中线-少阳-后缘-太阳,2、循行：,手太阴肺经,手
3、之三阴,手厥阴心包经,手少阴心经,2、循行：,1）手三阴：手太阴肺经 手厥阴心包经 手少阴心经,手太阴肺经,手厥阴心包经,手少阴心经,2）手三阳：手阳明大肠经 手少阳三焦经 手太阳小肠经,手阳明大肠经,手少阳三焦经,手太阳小肠经,3）足三阳 足阳明胃经 足少阳胆经 足太阳膀胱经,足阳明胃经,足少阳胆经,4）足三阴：足太阴脾经 足厥阴肝经 足少阴肾经,足太阴脾经,足太阳膀胱经,足厥阴肝经,足少阴肾经,4）足三阴：足太阴脾经 足厥阴肝经 足少阴肾经,二、腧穴,腧穴是人体脏腑经络之气输注于体表的特殊部位。“腧”与“输”义通，有转输、输注的含义。“穴”是空隙的意思，称“穴位”。人体的腧穴，既是疾病的反
4、应点，又是针灸施术的部位。针灸刺激腧穴，通过经络的联络、传输、调节作用，以达到防治疾病的目的。,腧穴的分类,大体可归为十四经穴、奇穴及阿是穴三类。十四经穴：是指分布于十二经脉和任、督二脉的循行路线上的穴位，简称“经穴”，是腧穴的主体部分。现有经穴361个，其中十二经脉的腧穴均为左右对称的双穴，有309对；任脉和督脉的腧穴为分布于前后正中线的单穴，有52个。共670个穴位。经外奇穴：是指在十四经穴之外，具有固定名称、位置和主治作用的腧穴，简称奇穴。阿是穴：无具体名称、无固定位置、无固定主治疾病，而以疼痛局部或疼痛有关的压痛点、敏感点作为腧穴。古称“以痛为腧”，多位于病变部位的附近。,腧穴的作用,
5、一、输注气血 腧穴是脏腑经络气血渗灌、传输、出入的特殊部位。具备了抵御疾病、反应病痛、传入疾病、感受刺激、等功能。二、反应病症 当病邪侵袭人体时，人体的正气可以通过经脉、腧穴向外奋起以护卫体表。内在的病理状态又可通过经脉腧穴反映于体表。三、防治疾病 刺激腧穴部位时，各种刺激通过腧穴、经脉传入体内，从而激发人体的正气，协调平衡阴阳，达到预防和抗御疾病的目的。,腧穴的定位方法,一、体表解剖标志定位法（1）固定标志（2）活动标志二、“骨度”折量定位法三、指寸定位法四、简便取穴法,三、常用保健穴位,手太阴肺经,起点：中焦止点：大指端循行部位：上肢内侧前缘脏腑联系：属肺 络大肠,列缺 肺经,定位 桡骨茎
6、突上方，腕横纹上1.5寸。主治 外感头痛、项强、咳嗽、气喘、咽痛等症,尺泽 肺经,定位 微屈肘，在肘横纹中，肱二头肌腱的桡侧凹陷处。主治 咳嗽、气喘、咳血、潮热、胸部涨满、咽喉肿痛、急性吐泻、肘壁痛。,少商肺经,定位拇指挠侧，去甲角0.1寸。主治辅助治疗扁桃体炎、咽喉肿痛、效果良好，还常用于治疗咳嗽、感冒发热、肺炎等。,少商肺经,手阳明大肠经,起点：食指外侧端止点：对侧鼻翼旁循行部位：上肢外侧前缘脏腑联系：属大肠 络肺,合 谷大肠经,位置：手背一、二掌骨之间，约第二掌骨挠侧中点。主治：“面口合谷收”可用于治疗感冒、头痛、眩晕、咽炎、扁桃体炎、咳嗽、牙痛齿痛、耳聋、耳鸣、鼻炎、呃逆、口眼歪邪、三
7、叉神经痛、面瘫、落枕、半身不遂等病症。,合谷穴的简便取法,肩髃大肠经,位置：三角肌上缘，臂外展，或向前平伸时，当肩峰前下方凹陷处。主治：肩关节疼痛、肩周炎，上肢不遂等,迎香大肠经,位置：鼻翼旁半寸，鼻唇沟中主治：鼻塞，鼻衄，口角歪斜。,足阳明胃经,起点：眼眶下部止点：次趾末端循行部位：头面、胸腹、下肢前面脏腑联系：属胃 络脾,足 三 里胃经,位置：犊鼻下三寸，胫骨前嵴外一横指。主治：健脾和胃、宁神定志、益气回阳、调和气血、通经活络、强身健体等作用。临床多用于治疗胃痛、呕吐、呃逆、腹痛、便秘、泄泻、痢疾、下肢瘫痪、痿痹，以及心悸；失眠、昏厥、休克等病症。,足三里的简便取穴法,天枢胃经,位置：脐旁
8、2寸主治：腹胀，腹痛，便秘，腹泻，痛经等,足太阴脾经,起点：大趾 末端止点：腹部（舌）循行部位：下肢内侧面的前缘属于脾络于胃,三阴交脾经,位置：内踝上三寸，胫骨后缘。主治：月经不调，闭经，带下，阴挺，不孕，滞产，产后血晕，遗精，阳痿，遗尿，尿闭，脚气，失眠，肠鸣，腹胀，便秘，泄泻。,三阴交,三阴交脾经,血海脾经,位置：髌骨内上缘2寸。主治：月经不调、痛经、闭经、贫血、荨麻疹、高血压、膝关节痛。,手少阴心经,起点：心止点：无名指内侧端循行部位：上肢内侧面的后缘属于心络于小肠,神门心经,位置：腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌桡侧端 主治：失眠，健忘，癫狂，心悸，心烦,手太阳小肠经,起点：小指外侧端止点：面
9、部耳前循行部位：上肢外侧面的后缘属于小肠络于心,听宫 小肠经,位置：耳屏前，下颌骨髁状突后缘，张口凹陷处 主治：耳聋，耳鸣,听宫穴动态取穴,足太阳膀胱经,起点：目内眦止点：小趾外侧端循行部位：头、项、背、下肢后侧面属于膀胱络于肾,睛明膀胱经,位置：内眼角稍上方凹陷处 主治：目赤肿痛，流泪，视力减退，近视等,攒竹膀胱经,位置：当眉头凹陷中，眶上切迹处主治：各种眼病，前头痛、呃逆、急性腰扭伤等。,委中膀胱经,位置：腘窝横纹中点。主治：腰痛、坐骨神经痛、急性腰扭伤、下肢瘫痪、膝关节及周围软组织疾患、急性吐泻、高热抽搐、中风昏迷、遗尿。,背俞穴膀胱经,位置：相应胸腰椎棘突下旁开一寸半 肺俞 C3 心俞
10、 C5 肝俞 C9 脾俞 C11 胃俞 C12 肾俞 L2 大肠俞 L4,主治：相应脏腑病症。,昆仑膀胱经,位置：外踝尖与跟腱之间 主治：头痛，头晕，项强，肩背腰痛，足跟痛,足少阴肾经,起点：足小趾 止点：胸部（咽喉、舌）循行部位：下肢内侧面的后缘、腹部属于肾络于膀胱,涌泉肾经,位置：足底中线之前、中13处。足趾蹠屈（向足心方向屈曲）时，于足心出现凹陷处。主治：昏厥、精神病、癫痫、头痛、呕吐不止、中暑。补肾壮阳，有增强体质和延年益寿的作用。,手厥阴心包经,起点：胸止点：中指端循行部位：上肢内侧面的中间属于心包络于三焦,内 关心包经,位置：腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌之间。主治：心痛，心悸
11、，胸痛，虚烦，胃痛，呕吐，癫狂，头晕，肘臂挛急，呃逆，失眠等,手少阳三焦经,起点：无名指末端止点：眉梢循行部位：上肢外侧面的中间属于三焦络于心包,外 关三焦经,位置：腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。主治：耳聋耳鸣、偏头痛胁痛、上肢痹痛等。,足少阳胆经,起点：外眼角 止点：第四趾外侧端循行部位：下肢、身体的侧面、头侧属于胆络于肝,风池胆经,位置：枕骨之下两侧，正当斜方肌外缘与胸锁乳突肌后缘之间的凹陷中。主治：预防普通感冒、流感、高血压。对预防某些眼病如青光眼、白内障、近视等也有一定作用。,风池胆经,肩井胆经,位置：大椎与肩峰联线的中点 主治：颈痛、肩背痛、乳痈、乳汁不下,足厥阴肝经,起点：足大趾
12、 止点：胁肋部循行部位：下肢内侧面的中间、腹部属于肝络于胆,太冲肝经,位置：足背1、2跖骨底前之凹陷中主治：头顶痛，眩晕，目赤肿痛，面挛，疝气，月经不调，崩漏，遗尿，胁痛，足跗肿，下肢痿痹；小儿惊风，癫痫。高血压。,督脉,起点：长强穴 止点：上唇系带循行部位：身体的后正中线,百 会督脉,位置：头顶正中矢状线，入前发际5寸主治：头痛，眩晕，耳鸣，鼻塞，中风失语，脱肛，阴挺，巅狂，健忘，晕厥，虚脱，遗尿，内脏下垂,大 椎督脉,位置：第七颈椎棘突下凹陷中主治：头项强痛，肩臂疼痛，发热咳嗽，气喘胸闷，骨蒸潮热，盗汗,命门督脉,位置：第二腰椎棘突下凹陷处主治：能增强体质、调节精神，可用作平时保健防病，改善亚健康状态及防治男性性功能障碍等。,任脉,起点：会阴止点：下颏循行部位：身体的前正中线,中 脘任脉,位置：脐上4寸主治：胃痛，腹胀，消化不良，呕吐，肠鸣，腹泻等,关元任脉,位置：脐下3寸主治：小腹虚冷，小便不利，遗尿，遗精，阳痿，带下，痛经，闭经，虚脱，为人体补虚要穴,请指出以下穴位,合谷迎香足三里三阴交血海神门听宫,委中内关风 池肩井百会大椎中脘关元,
