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1、卷首语,仿佛一夜之间，我们开始意识到自己的成长。我们步入了人生的春天。每个女孩都像一朵悄悄绽放的花。激情与奔放、展望与憧憬，在这个季节变幻着色彩。但是我们了解自己的变化吗？我们为迎接这一青春的季节做好准备了吗？,1,13-16岁,豆蔻年华,花季,青春期,成长过程,一 生理变化二 心理变化,4,一、身理特点,女性生命阶段花季青春期,婴儿期,幼儿期,花季青春期,像花儿一样绽放,女孩子的青春期比男孩子早，大约从9.5岁开始，而男孩子则从11.5岁才开始。,个子开始增高,体重开始增加,乳房开始发育增大,腋下、外阴部位开始长体毛,皮肤开始变得油腻腻的，脸上可能也会长出小痘痘,音调变高，声音尖而细,身体下
2、面开始分泌蛋清样的粘液（俗称白带）,月经来了,身体密码,”好朋友”(“大姨妈”）来啦,第1-5天月经来潮一个新的卵子在其中的一个卵巢中开始发育。,第6-12天卵子在卵巢中继续发育。,第13-14天排卵卵囊裂开，将包含其中的成熟卵子从卵巢中排出。,第15-22天阴道壁中的血管，因为雌激素和黄体酮减少而收和痉挛，导致痛经。,第22-1天子宫内膜连同没有受精的卵子开始脱落。,约会“好朋友”,“好朋友”周期,护理秘笈4 注意,受寒,坐浴、盆浴、游泳,穿紧身裤,大声K歌,做激烈体育锻炼,护理秘笈6 不宜,月经“好帮手”,你知道吗，女人一生要用1.5万片卫生巾!选对卫生巾对女孩子来说很重要！,从第一次来月
3、经开始，卫生巾这小小物件便成为了女孩们每月相伴的秘密宝贝，是女孩们的“好帮手”。,别让“帮手”帮倒忙,进入青春期的年龄每人不同，只要在正常范围内，早些或是晚些进入并不代表不健康。,16,17,二、心理特点,我怎么了？,小花的烦恼 不知为什么，这段时间以来，14岁的小花总觉得父母的话不入耳，不中听，父母无论说什么她都顶嘴。以前小花与父母的感情非常好，可近来她却变了许多。小花每次发过脾气之后总会想自己怎么会这样。她很后悔，感到自己伤了父母的心。可下一次她又会不由自主地做出同样的举动，小花为此苦恼不堪。,18,有自己的想法，但是思想又不够成熟稳定想显示自己的比别人成熟，以为这样比较有个性，很了不起，
4、但是做法幼稚，不懂事，且叛逆,父母不放心，还是唠叨比较多，其实是一种关心，要多沟通个性是一种气质，是一种自然而然散发出来的稳定的性格，不能装。叛逆是一种逆反心理，想摆脱长辈，父母的监管。但却事与愿违，反而被监管得更多，容易发生矛盾与冲突，让长辈失望，使父母伤心。,青春期心理特点,20,青春期的生理变化（略）,1.好奇、好胜、片面虚荣心理随着生理上的发育和社会接触面的扩大，青少年自尊心亦与日俱增。然而，这种自尊容易被追求虚荣所扭曲。例如用片面的虚荣去满足自己某种好奇、好胜及自我表现的心理欲望。近些年来，青少年吸烟、喝酒的人数呈上升趋势，主要原因是好奇心所驱使，使自己像个大人，容易交到朋友，更显得
5、轻松、潇洒、大方，还有好胜和所谓的“心理叛逆性(亦称逆反心理)”。有的女孩子过份追求穿戴打扮，未走上社会就强调高消费，这种不良心理若任其发展，就有可能走入歧途。,逆反心理,21,逆反心理,22,逆反心理的应对,我们要：理解父母，尊重父母；及时沟通，增进了解；互相商量，解决矛盾；摆出事实，证明自己。,23,恋爱心理,对异性产生好感，异性互相吸引,暗恋,拍拖,不成熟，身体接触，性行为,关注对方，日思夜想，看见开心,严重后果，不良行为,学习后退产生妒忌心理，生气，不愉快情绪认为拍拖很有面子，有男朋友很跩，没有男朋友没面子早恋后影响成绩，影响发育怀孕，一生的悲哀流产，一生无法磨灭的痛和伤害早婚，年龄太
6、小的时候结婚，双方都不懂事，后面发现对方根本就不适合，不是理想的结婚对象，婚姻生活不美满，前途受影响升学，学业受影响恋爱受挫，想法黑暗颓废，体质变差,对你说句知心话：进入青春期后，男女生互相关注，愿意接触，这都是正常的心理反应，但是青春期是人生的黄金时期，千万不要把男女生之间的好感，进一步发展成早恋，不然后果不堪设想。,据统计，广州初中生拍拖率为30%40%，中小学生的早恋的年龄已提前。北京妇幼保健医院自1988年以来的统计数字显示：在该院接受中期引产的女性中，有不少是初中阶段的女孩。,正确的恋爱观,两种形式：一种是假爱情，另一种是真爱情。假爱情一般看到别人有，自己也要有，好跟这一组人看齐，摆
7、脱孤独，即所谓的合群/出风头。这是达不到学会“爱”艺术的目的的，因为这根本不算爱，或者说是对自身欲望的满足。而真爱情，是他们两个人彼此真心的喜欢对方，相互爱慕。自然由心而发，感情是十分珍贵的，但不要影响到其他生活，用心去对待对方，尊重对方，是最重要的一点，就是无论如何不能偷吃禁果。互相鼓励对方努力学习和上进，一起考上高中，考上大学，为美好的将来努力，当双方都思想成熟懂事后，如果还喜欢对方，可以正式拍拖。爱是一种责任，是一朵美丽的花，不要在它还没有成熟，没有成长透彻的时候，就开始绽放，这样开出来的爱情花朵是不够美丽的。这样的花朵会早早枯萎，那你就无法领略到真正的爱情的美好。我们要在对的时间遇见对
8、的人，而不是在太早的时间遇见不成熟的人。真正的爱情需要且值得你等待。,文学家称之为“人生的花季”；社会学家称之为“多事之秋”；犯罪学家称之为“最危险的年龄”。,人际交往我们可以成为好朋友吗？,29,青春是有限的，智慧是无穷的，趁短短的青春，去学无穷的智慧。高尔基,目前存在的男女同学交往形式,“恋爱型”交往 交往圈子缩小，定向、定点交往。,“社会型”交往 交往不局限于某一个异性，交往在年龄、家庭背景、学业以及其他方面并无严格的选择，而且交往对象可以更换，交往范围逐渐拓宽。这种交往对个人的成长是有好处的。通过交往，使自己有机会去认识异性世界，学习怎样同异性相处，从中懂得一些礼节、道德规范、责任义务
9、，接纳和学会扮演适合于现代社会的性别角色，完善自己的个性，提高交际能力和水平。,受精过程,良好的异性交往方式,青少年异性交往的原则：自然、适度青少年异性交往的方法：克服羞怯：只有恋人之间才以羞怯表达情感；真实坦诚：像对待同性朋友一样对待异性朋友；留有余地：言行要留有余地，不谈敏感话题，身体接触要把握好分寸。,33,34,三、家长指引,青春期孩子的家长怎样做？,1、不要对孩子的每个小细节都横加指责，拿出家长权威，居高临下地强迫孩子接受自己的意见。这会使较小的争吵，升级为全面战争。因为，孩子最厌恶的就是父母对自己管得太多、干涉太多。2、不要以没钱作为理由，对青春期孩子“崇拜”名牌、追求奢侈品等“症
10、状”进行批评。家长要检讨自身是否有类似的行为。如果反对孩子买某样东西，就应心平气和地和他讲反对的理由。如果对孩子有所承诺，事后必须兑现。还可以让孩子用家务劳动换取报酬，买自己心仪的物品，让他知道钱来之不易。,3、孩子认真学习时，不要在一旁看电视、玩游戏，这很容易令孩子对您不信任。对于孩子的成绩波动，尽可能避免用惩罚措施。孩子成绩退步的时候，不要把自己的焦虑、急躁，表现在孩子面前，您的焦虑，会给孩子带来巨大的压力。,4、不要在带孩子出门时，强迫孩子与他不喜欢的人交往。带青春期的孩子出门，不能忽视他们的存在，在和别人交流时，也要随时和孩子交流一下，不能“冷落”他们。孩子在人际交往中犯错误时，不要当场翻脸、严厉批评，或者事后惩罚，这很容易伤害到孩子的自尊心。,5、不要偷看日记、偷听电话，粗暴干预孩子与异性之间的交往。青春期的孩子，在生理和心理两方面都会趋于成熟，在这个阶段，对异性产生好感是正常的。,
