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1、做时间的主人,2015届高一(15)班,时间是,工人说：时间就是财富！,农民说：时间就是粮食！,医生说：时间就是生命！,活动探究,给你一分钟的时间，尝试看看，你能做些什么？,我们来看“一”-一分钟在生产上可以发挥多大的作用？一分钟，先进的运煤机可以运煤21吨。一分钟，太阳能水泵可以抽水380吨。一分钟，核动力潜艇可以在水下航行120米。一分钟，大炮能发射80发炮弹。一分钟，一台大和面机和面200斤。一分钟，一条彩电生产线可以组装一台半彩色电视机。,珍惜时间,不经意间，时间正一分一秒地从我们身边流逝。时间是不等人的。想挤出时间不容易，但失去时间却很容易。无论迎着多少无奈，无论听着多少感慨，它从不
2、因势而变，因人而异。凡是在事业上取得成功的人，没有一个不是珍惜时间的典范。请看名人珍惜时间的故事：,法拉第中年以后，为了节省时间，把整个身心都用在科学创造上，严格控制自己，拒绝参加一切与科学无关的活动，甚至辞去皇家学院主席的职务。居里夫人为了不使来访者拖延拜访的时间，会客室里从来不放坐椅。76岁的爱因斯坦病倒了，有位老朋友问他想要什么东西，他说，我只希望还有若干小时的时间，让我把一些稿子整理好。周恩来是党内做工作最多的人，也是最忙的人。为了争分夺秒，他开辟了“第二办公室”和“第三办公室”。,周恩来进卫生间后，有时坐在抽水马桶上就按电铃(电铃按钮在马桶旁的小条几上)，把值班秘书叫进来，向他报告电
3、话记录、待批阅的紧急文件和一天的工作安排等。有时候，他叫人(多半是周恩来熟悉的老部下)到卫生间来汇报工作，交谈的时间是几分钟，也可长达几十分钟。所以，日子一长，西花厅的工作人员赋予卫生间一个雅号，叫做“第二办公室”。假如“老资格”的周恩来办公室工作人员将卫生间戏称为“第二办公室”的话，那么卧室就被称之为“第三办公室”。周恩来起床后便到“第二办公室”开始了一天的工作日程，但周恩来是在卧室的床上结束一天工作的。,囊萤映雪的故事,你知道哪些关于时间的名言，读给大家听听吧！,三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。颜真卿,放弃时间的人，时间也放弃他。莎士比亚,盛年不重来，一日难
4、再晨。及时当勉励，岁月不待人。陶渊明,时间的价值想知道一整年的价值，就去问读过书的学生。想知道一个月的价值，就去问曾经早产的母亲。想知道一礼拜的价值，就去问周报的编辑。想知道一小时的价值，就去问在等待见面的情侣。想知道一分钟的价值，就去问刚错过火车的人。想知道一秒钟的价值，就去问闪过一场车祸的人。想知道百分之一秒的价值，就去问奥运的银牌得主。,时间是公平的,时间给我们每个人都是公平的，没有人会多一分钟，也没有人会少一分钟，关键在于我们能否把握住我们拥有的时间,如何做时间的主人？,一：有计划的做事,时间“四象限”法实施顺序：一二四三,1.第一象限是既重要又急迫的事。,2.第二象限是重要但不紧急的
5、事。,3.第四象限是紧急但不重要的事。,4.第三象限属于不紧急也不重要的事。,二：高效率的学习,按规律学习 分清轻重缓急后，还要注意按照规律来学习。A、按遗忘规律间隔学习：遗忘规律是先快后慢，所以要不同学科内容间隔复习。B、过度学习：复习量达到150%时，记忆效果最好。C、按生物节律安排学习内容：精神好时完成难度大的内容，轻微疲劳时完成学习难度小的内容。,三：有效利用时间,1.容易流失的时间2.属于正常的学习时间3.课外的时间,分析下我们的时间,1 容易流失的时间。什么是容易流失的时间，包括早读前，中午放学后，第九节下课至晚课前。这都是同学们容易浪费的时间。有的同学总是觉得时间不够，自习，晚自
6、修，总有做不完的作业。没有自己的复习时间。早上7：20上早读，提早十分钟到课室。中午12:15放学，不急于去饭堂，留十几分钟给自己。晚课提早20分钟回教室。这些都是同学们平时本来容易做到，但又忽略的。如果每天能够节约那些容易流失的时间，用来做作业，复习，自习和晚课就不用浪费了。每天持之以恒，相信效果很快在同学们身上体现出来。,我们的时间,2 属于正常的学习时间。何谓正常的学习时间，是指每天的上课，自习，晚自习，这些时间要充分利用。认真听好每一节课，领悟老师讲课的内容。自习课全情投入复习，或做今天所要完成的作业。晚自习要做到安静复习，把今天所学的内容复习一遍。预习明天的课程，多做一些课外的习题，
7、增强自己的解题能力。有些同学一整晚都没事可做，用来看报纸，开小差，玩手机。这些，都阻碍学习的进步。本来属于同学们的学习时间，都不好好利用，成绩又怎么能够提高呢？,我们的时间,3、课外的时间。这些时间就真的要同学们充分自觉了。什么是课外的时间？星期六，星期天，节假日。在家里要有一定的时间看书，有的同学连星期天都回来学校复习，而有的同学一放假就把学习全抛在脑后，书本也不带回去看，完全沉浸在电脑游戏之中。这样，成绩不是和别人的距离越来越大吗？总之，学习要持之以恒，谁能够合理利用时间，抓住时间的步伐，谁就能够在高考中取得好成绩。,班级宣言,我们要做时间的主人从今天起守时 惜时善用时间 做好计划不再懒散不再闲聊不再拖拉珍惜人生韶华绘出人生美丽图画！,我们伤心过、徘徊过，但是我们从未放弃过对理想的追求。我们被嘲笑过、质疑过，但是从未停止前进的步伐。我们一直在努力我们一直在战斗,光阴的故事,
