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1、培养幸福力 提高职业幸福感,河北大学：柴素芳博士、教授,（一）操 作 方 法,苏霍姆林斯基认为：“理想的教育是培 养真正的人，让每一个从自己手里培养 出来的人都能幸福地度过一生。这就是 教育应该追求的恒久性、终极性价值。”,2011年5月22日首届幸福中国论坛在北京盛大开幕,二十一世纪最伟大的心理学家、管理学家之一，美国管理学会前主席、积极组织行为学之父、心理资本研究鼻祖路桑斯教授指出：“首先我们要了解中国真正的力量所在就是人。这一直是它真正的力量所在。但是我觉得我们还没有足够强调它，我们在科技、制造等等方面已经有了长足的进步，但是现在我们真的应该强调这个国家真正的力量所在。”,提升心理资本建
2、设幸福中国,幸福在哪里？,幸福花园,教育的价值何在？,教育的真正价值在于：努力促进每个人过一种幸福完整的生活。因此，教育本身就应该是幸福的。教育有为了升学、就业、获得较高经济收入、提高社会地位等功利性目的，也有为了身心的全面发展、精神世界的陶冶、生活情趣的丰富等非功利性的目的。但不管是什么目的，只有把它置身于“教育就是为了人的幸福”，它才是有意义的。这里的涵义有三个方面：,教育的价值何在？,1.教育本身就是传递幸福、创造幸福的事业；2.学生在教育中体会学习和求知的幸福，并通过学习获得对幸福的认知、幸福的能力，以最终得到人生的幸福；3.教师在教育的过程中感受工作成就感、价值感带来的幸福感；4.全
3、社会不同的人在教育发展中得到全社会创造幸福能力的极大提升。,中学教师职业幸福感现状,据调查，在工作中“总是能体验到幸福感”的教师占14.5%，“经常能体验到幸福感”的教师占36.6%;“偶尔能体验到幸福感”的教师占45.9%;“从来没有体验到幸福感”的教师占2.9%。这说明多数中学教师在工作中能体验到幸福感，但幸福感不强，有近一半教师只是偶尔体验到幸福感。,影响教师职业幸福感的因素,影响教师职业幸福感的因素：一是内因（主观性），二是外因（客观性）。比如，教师的择业动因、成就感、社会地位、学校人际关系、发展机会以及教学自主权的获得等都是影响教师职业幸福感的因素。影响教师职业幸福感的关键因素：幸福
4、力,影响教师幸福感的因素,自古而今，社会赋予了教师“传道、授业、解惑”的职能，教师像“蜡烛”一样燃烧自己，照亮学生，只讲奉献，不吝报酬。久而久之，就形成了教师两袖清风、形销骨损、一副世外仙人的形象。在多重压力之下，教师害怕享受，奢谈幸福，更不敢追求属于自己的幸福生活。（客观性）追求幸福是每个人的权利，但能否幸福及幸福的程度与层次，均取决于人的幸福力，即认知幸福、创造幸福、感受幸福与传递幸福的能力。所以，教师，不应等待幸福来临，而应主动提升幸福力，敲开幸福门。（主观性）,现场调查：什么是幸福？你幸福吗？,每个人都是自己心灵的主宰，在那片辖地中你可使地域中有天国；也可在天国中筑一座地狱。英弥尔顿,
5、幸福是人的迫切而合理的需要通过正当途径得以实现或部分实现时的心理体验。,一、认知幸福的能力与教师的幸福感,物质幸福与精神幸福过程幸福与结果幸福个人幸福与社会幸福 创造幸福与享受幸福,主观性与客观性绝对性与相对性,幸福涵义三层语意,能力是获得幸福的前提条件,满足需要的手段的正当性是获得幸福的道德依据,人的迫切而合理的需要是引发幸福的真正动因,教师的幸福有哪些？,精神幸福（高层次）,物质幸福（低层次）,自我实现需要,自尊需要,爱与归属感的需要,安全需要,生存需要,物质幸福与精神幸福之关系,精神需要,物质需要,过程，指事物发展的中间状态。结果，事物发展的最后状态。,人在追求某种幸福的过程中，每一次较
6、小目的、较小预期结果得到实现时所体验到的幸福。,经过一定的努力过程而实现了人的重大目的、预期结果的幸福体验。,过程幸福与结果幸福,个人幸福与社会幸福,大幸福,个人幸福：指个人迫切而合理的需要通过正当途径得以实现或部分实现时的心理体验。,马克思主义认为，个人幸福只有在社会中才能实现，而且，只有为社会谋求幸福，才是最高意义的幸福。,社会幸福：指大多数社会成员的共同幸福，是群体的普遍幸福，是社会成员对于现实生活的共同美好体验，反映着社会的进步与繁荣，折射出社会的文明程度及人们的物质需求、精神体验和价值取向。,小幸福,小幸福,小幸福,创造幸福与享受幸福,教师的幸福，不仅是来自社会对教师的赞美：“人类灵
7、魂工程师”,全国优秀教师邹有云,对于一个上有老下有小的家庭来说，能不能安于清贫，坚守在太阳山上，的确是一个考验。有些亲朋好友劝我：“有云，你原来学过医，干脆跟着你舅舅去行医，别在学校里苦熬了。”还有人开导我，去湖里捕捞银鱼，一天就能赚一百多块钱。当时，我思想斗争很激烈。村民家里陆续都有了几大件：船、彩电、手机，只有我家连一台黑白电视机都没有。是的，此时我太需要钱了。走，还是留，这是多么痛苦的人生选择啊！但我无论如何也割舍不下太阳山的孩子们，我走了，他们就有可能失学；我留在太阳山，孩子们就有欢乐，我也有欢乐。,教师的职业幸福感因何产生？,提升自己的职业价值观1.准确认知职业特色：“无人称的社会角
8、色”：职业责任（外在约束）“有人情味的自我本身”：职业良心（内在价值）2.积极的自我评价：提高自己，欣赏自己3.走近学生：,幸福的主观性与客观性辩证统一,幸福的主观性。欲望具有主观性；幸福体验具有主观性。幸福的客观性。人是否幸福以及幸福的程度取决于其欲望是否得到实现及实现的程度；人获得什么样的幸福与其迫切需要的性质和层次有关。,幸福的绝对性与相对性辩证统一,幸福与快乐的关系,古希腊哲学家赫拉克利特观点,幸福的绝对性与相对性的关系：区别、联系,幸福的绝对性：人人有幸福的权利和诉求。普遍性。幸福的相对性：幸福的内容和形式不同。特殊性。,二、创造幸福的能力,实现目标的手段具有正当性,培养创造幸福的能
9、力，首先要培养良好的德性。,实践活动的创造性,弗兰西斯培根,三、感受幸福的能力,一个人能否最终获得幸福，不完全在于拥有这些条件，或者说，没有这些条件就不可能获得幸福，但拥有了这些条件也未必幸福，即“生在福中不知福”。获得幸福的关键因素就是：人能否在拥有了这些客观条件后产生幸福体验。就是说，幸福源于人对满足自身需要的客观条件的认可程度及因此而产生美好的心理体验。,在顺境中感受幸福,在逆境中挖掘幸福 人生在世，不可能全是顺境与坦途，遭受挫折，体验痛苦也是人生必修课程。虽然幸福是人对于现实生活的美好体验，但是，正确认知逆境，驾驭挫折，不仅能够使人减轻痛苦，也能增强幸福感。深刻的幸福，应该是经历了痛苦
10、而体验的酣畅淋漓的快乐。,幸福体验源于积极的人生态度幸福每时每刻都伴随我们左右，关键是如何去发现它、感受它。幸福与人的迫切而合理的需要得以实现或部分实现等客观条件有关，但幸福归根结底是要靠人用“心”去感受的，而且，也只有用美好的心境去体验生活，人们才会有幸福可言。,用自以为是的眼光看待别人的幸福是错误的！,1924年夏天，作为思想家和文学家的罗素坐着两人抬的竹轿上我国的峨嵋山。当他看到轿夫们汗流浃背地行进在陡峭险峻的山路时，心想：这些轿夫一定非常恨坐轿的人，“凭什么你坐轿我抬轿！”到了半山腰休息时，他下了竹轿，细心观察轿夫的表情：他们抽着烟，有说有笑地讲着事情，还兴高采烈地给罗素讲自己家乡的笑
11、话，并好奇地问罗素一些有关国外的事情。罗素在其中国人的性格一文中对这一经历发出感慨：用自以为是的眼光看待别人的幸福是错误的！罗素的思考确有道理。幸福确实需要一定的客观条件，但决定一个人是否幸福的不完全是客观条件，而是主观对客观的态度。幸福具有高度的主观性，只要一个人能找到适合自己的位置，追求适合自己的幸福，就可以在生活中随处俯拾幸福。,感受幸福的方法,四种资本的关系,希望 自信 乐观 坚韧,提升心理资本,心理资本，是由美国管理学会前主席路桑斯提出的概念，核心指开发员工希望、自信、乐观及坚韧等积极品质。,John Coutis，1970年出生，澳大利亚人。出生时，仅有矿泉水瓶那么大，他的脊椎下部
12、没有发育，两条腿细得像豆芽，根本没有成型，既无法行走，也无法安装假肢。17岁时接受截肢手术，29岁时罹患癌症，一个出生时被医生断言活不过当天的残疾人一直顽强生活到现在,世界著名的激励演讲家,无腿超人:约翰库缇斯,约翰库缇斯在中国首场（广州）演讲现场,他的故事将会给你启发！他的决心将会给你挑战！他的生活历练将会改变你！,中国移动广东公司党群工作部主任李名国先生,“心理资本就如同物资资本，任何人要获得幸福感，都包括物质资本和心理资本，而心理资本也像物质资本一样，比如说存款、买车、买房子一样。心理资本越多，幸福感越强。所以这种切入和进入使我们在员工中产生了很强烈的反响，大家的积极性非常高。”,约翰库
13、缇斯永远对生活充满最美好的期许！,能够从积极的角度看待问题，在动态的环境变化中不断调整自己的行为，有效调节个体的心理和情绪，使个体以积极的心态应对环境的变化，提高其适应能力和韧性。,心理资本“优越”的人,心理资本能够调节个体的认知程序，引导个体的积极行为过程，继而改善个体及组织的绩效，最终增强组织的核心竞争能力，提高组织的整体有效性。在个人层面上，心理资本影响着个人的情绪智力、思维方式、态度和积极性等心理资源，能使组织成员的能力和潜力得到充分的发挥，是促进个人成长和绩效提高的心理资源。,研究证明:,Your life will never be the same！,约翰库缇斯积极乐观坚韧的人生
14、态度给他带来了很多幸福，使他的生活极近完美。他有温柔漂亮的妻子，有一个可爱的儿子，长得有点像哈利波特，但这个可爱的孩子竟然也是重病缠身大脑发育不佳引起了肌肉萎缩，左半身生长不良，他患有自闭症，大脑中间还有一个洞。约翰库缇斯每次演讲，他的妻子总会推着坐在轮椅上的儿子走上了演讲台，他们三个亲吻在一起，那暖暖的爱意感动了所有人，听众们满含泪水，用热烈的掌声表达了对这一家人的美好祝福。,利昂费斯汀格社会比较理论,社会比较的方向,社会比较的内容,社会比较的结果,社会比较的结果,四、传递幸福的能力,由人的自然属性与社会属性、个人幸福与社会幸福的关系决定的。,理想的幸福状态应该是个人幸福与他人幸福互动双赢,每一个善待你的人 都是你幸福的理由。,你对幸福的理解有什么新的认识？,幸福源于感动,提问？,如何传递幸福,传递幸福！要靠自己去争取！传递幸福！要靠爱心去支撑！传递幸福！要靠胸怀去搭桥！传递幸福！要靠行动去落实！幸福拍手歌,Thank You!,
