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1、FCWI国际孕妇学校,博爱医院孕妇学校,欢迎各位准妈妈！,欢迎各位准爸爸！,FCWI国际孕妇学校,第一部分：家庭有了宝宝的美好憧憬第二部分：孕期妈妈要注意些什么第三部分：孕期要做些什么检查第四部分：孕期胎教,主讲老师：李梅,博爱简介,榆林博爱医院座落在榆林这个风光旖旎、群英荟萃的城市，博爱因爱而生！我们因爱孕育现代科技与人本的妇产医院，创建了先进医疗兼人性自然的妇婴医疗服务体系。开设辅助生殖、导乐分娩、月子会所、婴儿SPA、妇科、微人流、专业产科等众多一流科室；本着对世界前沿医疗品质传承与超越的原则，秉承JCI国际医院标准，致力成为具有星级酒店格调（Hotel-style）兼具家庭温馨(Hom
2、e-warm)的全方位医疗服务的3H医院。,家有宝贝了会？,一:工作有激情，生活有动力。,家庭由两口人变成三口人，支出增加了，必须努力工作，努力学习，生活变充实了，不空虚了。,家有宝贝了会？,有了孩子以后，知道了养孩子的不容易，更孝敬父母了。,二:不养儿不知父母恩。,家有宝贝了会？,正人先正己，这样才有资格管教孩子，让孩子心服口服。,三:修为不断提高，知识不断增长。,家有宝贝了会？,养成早睡早起的好习惯，保证睡眠充足，不是说美丽都是睡出来的吗。,四:年轻漂亮，没有黑眼圈了。,家有宝贝了会？,自己的时候可以随便，有了孩子，三餐一餐也不能少不能耽误孩子的正常生长发育吧,五:饮食有规律，健康有保障。
3、,家有宝贝了会？,孩子不愿意吃的零食，总得吃了吧，花钱买的不吃多浪费。玩笑：有资料显示，女人比男人长寿的多，零食吃的比男人多也是一方面吧。,六:零食吃多了，也懂得节约了,家有宝贝了会？,有了孩子身份的大转变，思想逐步成熟，感情丰富了许多。,七:成熟之美，更具有魅力。,家有宝贝了会？,虽然有了孩子以后很累很操心，花钱也多了，但是我们同时也学到了许多东西，完善了自己。养成的好习惯，是终身受益的，是多少钱也买不来的。,综上：,家有宝贝了会？,温馨之家，是我们共同的期待；孝顺父母，从孕育宝宝开始！,共享天伦！,怀孕了有什么变化,一、怀孕有什么症状？,阴道分泌物阴道分泌物增多,一、怀孕有什么症状？,尿频
4、尿急子宫增大，腹部、肠、胃、膀胱，受到轻度压迫胃口不适，排尿次数增多,怀孕了有什么变化,乳房越发变大，乳腺功能发达挤压乳房会流出一些粘性很强的黄色稀薄乳汁内衣因此容易被污染,乳房变化,怀孕了有什么变化,乳房变化乳房高隆起，乳晕颜色变深扩大、腹部以及大腿的皮肤上的一条条淡红色的花纹更为增多由于激素的作用，乳头周围，下腹、外阴部的颜色日渐加深,怀孕了有什么变化,胀气便秘常出便秘、烧心感脸和腿的浮肿并未消失,怀孕了有什么变化,西京医院妇产科技术指导单位 母婴保健技术指定单位,骨骼反应骨盆、关节、韧带均出现松弛，耻骨联合呈轻度分离受孕激素的影响，若过分松弛可引起关节疼痛 此时易出现腰酸,怀孕了有什么变
5、化,不忽视妊娠纹:孕期进行适当的锻炼对局部皮肤使用祛纹油按摩促进局部血液循环能减少妊娠纹的产生,怀孕了有什么变化,做家务：不很重的家务活，孕晚期还是可以从事的。压迫到子宫的动作，尽量不要去做。做家务时，要轻柔、缓慢，不要太激烈。,准妈妈要注意些什么,3、检查是否已办理好：身份证、农合本、户口本等,准妈妈要注意些什么,胎儿开始在肝脏、皮下储存糖原及脂肪。保证大量葡萄糖、体内糖原、脂肪储存的供给饮食不可毫无节制，应该把体重的增加限制在每周350克以下。,饮食提示：,准妈妈要注意些什么,补充不饱和脂肪酸，有助宝宝眼睛、大脑、血液和神经系统的发育，整个孕期都需要这些元素，尤其是怀孕的最后三个月，孩子大
6、脑迅速发育的时候。,营养补充,孕期妈妈要注意些什么,充足的锌对胎儿器官的早期发育很重要，有助于防止流产及早产。,锌：,注意！,孕期妈妈要注意些什么,叶酸是人体三大造血原料之一，促进红细胞的生成，促进胎儿神经系统的正常发育；建议：育龄的女性每天都应补充0.4毫克的叶酸，怀孕后的女性每天的摄取量应达到1毫克左右。,叶酸：,注意！,孕期妈妈要注意些什么,足够的钙质可预防紧张、头痛、腿部抽筋、失眠、蛀牙、宝宝的骨骼及牙齿发育不良等问题。应多吃海带、紫菜,钙质：,注意！,孕期妈妈要注意些什么,孕妇应尽早补充铁，以预防缺铁性贫血及它所带来的不良后果。如：蛋黄、肉类、肝脏、绿色蔬菜、全麦面包、五谷类等就含有
7、丰富的铁。,铁质：,注意！,孕期妈妈要注意些什么,性交可能会引起流产或早产的发生建议性行为不宜太过激烈或深入，应使用保险套，减少精液中前列腺素的刺激。,孕期性生活：,孕期妈妈要注意些什么,护理提示,为了保证孩子的健康成长维护孕妇自身的健康孕妇在起立行走方面应注意同时，要提防胎儿早产！,孕期妈妈要注意些什么,护理提示：行走注意,1、上楼拉扶手，以手臂力量减轻腿部负担2、下楼时防止身体的前倾、跌倒3、平路上行走，抬头、挺背、伸直脖子、收紧臀部，保持全身平衡，缓步行走,孕期妈妈要注意些什么,护理提示：预防早产,怀孕37周前的分娩，为早产会导致婴儿出生时不成熟,孕期妈妈要注意些什么,护理提示：不要刺激
8、腹部,严重的腹泻可引起早产有点早产征兆，应禁止夫妻生活保持精神上的愉快避免睡眠不足，过度疲劳,孕期妈妈要注意些什么,护理提示：腿部抽筋,睡前热水泡脚，按摩小腿后方3-5分钟；睡姿尽量采用左侧卧位；伸懒腰时两脚不要伸的过直；注意下肢的保暖；多晒太阳。,孕期妈妈要注意些什么,护理提示：后背发麻,症状多在产后都可完全改善多注意身体的行动以休息、锻炼等方法调适若“后背发麻”持续存在，尽快到医院产检排除是否先兆流产、专科疾病,孕期妈妈要注意些什么,护理提示：腹部疼痛,对腹痛定要保持敏感的态度左侧卧位，有效减轻疼痛感避免走远的路，散步应“适度”,孕期妈妈要注意些什么,孕期妈妈要注意些什么,护理提示：腰酸背
9、疼,多休息，每工作1小时放松510分钟，活动量控制在体力极限内避免久站立和步行忌讳长时间弯腰、提重物,护理提示：头疼头晕,应睡足、睡香，室内空气新鲜流通、湿度适宜不过于忧虑，不平添心理压力找三五个好友聊天放松身心,孕期妈妈要注意些什么,疾病提示,妊娠后负担加重的时期易出现并发症有内外科疾病的孕妇更要防范病情的加重因此定期产检一定要做,孕期妈妈要注意些什么,警惕孕妇感冒！,与一般感冒相同,症状：,孕期妈妈要注意些什么,休息，锻炼，保持强壮的身体疾病流行期间，注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，经常用醋熏蒸房间保持良好的心境，增强对疾病的抵抗能力
10、,孕妇感冒 的预防：,孕期妈妈要注意些什么,症状较轻，对胎儿影响不大，也不必服药，休息几天即可若患流行性感冒，症状重，则对胎儿影响较大，此间服药对胎儿也有较大风险不用药不可取，应权衡利弊，遵医嘱,孕妇感冒 的治疗：,孕期妈妈要注意些什么,警惕肾盂肾炎！,症状：急性期患者可有高热、腰痛、尿急、尿频等症状。如发生在妊娠晚期可引起早产。,孕期妈妈要注意些什么,多喝水，保持大便通畅加强体育锻炼，增强体质如发现有尿急、尿频症状应及早彻底治疗,肾盂肾炎的预防：,孕期妈妈要注意些什么,孕期要做些什么检查,监测胎儿发育情况、羊水量、胎盘位置、胎盘成熟度胎儿有无畸形，了解胎儿发育与孕周是否相符,超声波,孕期要做
11、些什么检查,产检必测项目；了解胎儿宫内发育情况，是否诱发与迟缓或巨大儿。,测宫高、腹围：,孕期要做些什么检查,一般从24周开始进行胎心监护，每次约20分钟左右从怀孕24周开始，每周一次，记录下胎儿心率的变化了解胎动、宫缩时胎心反应的依据，推测胎儿有无缺氧,胎心检测：,孕期要做些什么检查,每次孕期检查必测项目整个孕期体重增加约12.5Kg，孕晚期平均每周增加0.5Kg,测体重,孕期要做些什么检查,听到胎心音表明腹中的为活胎；医生听到胎心的跳动后才会对症下化验单正常范围：每分钟120160次,听胎心音,孕期要做些什么检查,检查尿液中是否有蛋白、糖，提示有无妊娠高血压等疾病的出现。,尿常规检查：,孕
12、期要做些什么检查,腹围测量，了解胎儿生长发育状况，如迟缓、巨大儿或羊水过多等妊娠异常，并及时治疗纠正。测量结果画在妊娠图上，以观察胎儿发育与孕周是否相符,三 重：,孕期要做些什么检查,血红蛋白、血小板、白细胞判断准妈妈是否贫血正常值是100160g/L轻度贫血影响不大 重度贫血可致早产、低体重儿等不良后果,血常规,检查项目:,孕期要做些什么检查,骨盆的大小和形态对分娩影响很大狭小或畸形骨盆均可引起难产初孕妇及有难产史的孕妇，在初次产前检查时，均按常规作,骨盆测量：,孕期要做些什么检查,孕期要做些什么检查,妊娠晚期的无痛性阴道流血是前置胎盘的典型症状。这种病是妊娠晚期出血的重要原因之一，是围产期
13、危及母儿生命的严重并发症。,胎盘检查：,检查白带是否增多更要注意外阴部的卫生,白带检查：,孕期要做些什么检查,情绪焦虑，烦躁不安。孕妈妈更敏感脆弱，易激动、任性一些小事、小矛盾，在她们眼里则放大了倍数,孕期心里变化,胎儿有辨声并具反应的能力，孕妈妈可对胎儿进行呼唤训练，即“对话”。宝宝出生后可识别出父母的声音，听到一个他所熟悉的声音，对宝宝来说是安慰。也消除了因环境的突然改变而带给他心理上的紧张与不安。,孕期胎教,听讲故事：把感情倾注在故事的情节之中富有感情的声调传递给胎儿喜怒哀乐使胎儿受到感染,胎教方法,孕期胎教,孕期胎教,胎教：,胎儿期就已具备语言学习的能力，若母亲对胎儿进行语言训练胎儿出生后在听力、记忆力、观察力、思维能力和语言表达能力上将会超过未经语言训练的孩子,认真的准妈妈们！,孕期胎教,1、有阴道流血情况；2、有规律性腰痛、腹痛（4次/20 分钟；30秒/每次；3、无阴道流血及阵发性腰腹痛，但有 阴道流液；4、孕满4041周无上述情况出现，需要入院终止妊娠；5、有剖宫产病史、胎位不正、臀位、横位、孕满39周就可入院手术。,什么时候应该住院待产,关怀备至的博爱！,陕北妇产第一品牌医院,陕北妇产第一品牌医院,充满温情的博爱！,博爱，竭诚为您服务！,陕北妇产第一品牌医院,感谢大家,祝愿每个家庭幸福美满！,陕北妇产第一品牌医院,
