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1、“基本功比赛”内容及评价标准一、规定项目（70分）（一）广播体操（15分）1 .比赛内容：七彩阳光（第三套全国小学生广播体操）舞动青春（第三套全国中学生广播体操）2 .比赛方式：各区县代表队站成一路纵队（6名队员的前后顺序自行安排）进行比赛，各高中教研共同体代表队的两名队员（A和B）平行站立进行比赛，代表队的站位顺序抽签决定。各代表队先展示七彩阳光，再展示舞动青春，代表队得分即为个人得分。不采用镜面示范动作，男、女生动作方向不一致时统一按照男生动作方向完成（七彩阳光第七节）；每队（人）一次机会。0。： 0000009 Ooooooo-T Ooooooet 。0。9, Oooooo* 00000
2、0!00000092 000000* 6 9 4 3 2 I说明：各代表队按照抽签顺序进行比赛。早为引导员（引导牌上显示各代表队名称）。C）为各区县参赛教师；为各高中教研共同体参赛教师。3 .评分标准：动作正确连贯、协调有弹性、舒展优美，幅度及力度到位,精神面貌好，服装得体，给人以美的享受（1512分）；动作正确、连贯、协调，舒展，幅度及力度基本到位，精神面貌较好,服装得体，整体效果较好（129分）；动作较正确、连贯、协调，肢体错误较多，幅度及力度一般，精神面貌一般，整体效果一般（96分）；动作错误多，不协调，不连贯，精神面貌差，整体效果差（6分以下）。（二）队列队形口令（15分）A类：各区县
3、代表队1 .比赛内容：在一个排球场大小范围内，2分钟内完成指定内容。指定内容包括原地和行进间两部分内容，各项指定的具体内容至少出现一次。原地内容：立正、稍息、看齐、一列横队成二列横队及还原、一路纵队成二路纵队及还原。行进间内容：队列练习：跑步走，立定。行进间齐步向左转走、向右转走、向后转走。队形练习：行进间齐步左转弯走、右转弯走、左后转弯走、右后转弯走（自选其中两项）。从指定起始位置开始，到将本队带回到起始位置结束。指定内容可自主编排，融入完整比赛中，应充分利用规定场地，避免偏场。在完成指定内容前提下，可增加内容以提高精彩程度，自主增加的内容如出现错误也给予扣分。2 .比赛方式：以各代表队为参
4、赛单位。每队指定一名队员为指挥员，其余参赛教师为练习者。比赛开始后由指挥员将本队从场地外带入场地的指定起始位置。在起始位置面向裁判席以一列横队开始，以一列横队回到起始位置结束。参赛队从面对评委方向的右侧退场。3 .比赛要求：队列队形比赛前和结束时指挥员必须向裁判长报告，报告时裁判长须起立。队列队形比赛前报告：指挥员应跑步至裁判席报告，指挥员：“报告裁判长，XX义代表队队列队形比赛准备完毕，请指示裁判长：“开始”。指挥员：“是指挥员跑步至队列前（场地内）开始队列队形比赛。队列队形比赛结束后报告：指挥员应跑步至裁判席报告，指挥员：“报告裁判长，X代表队队列队形比赛已经完毕，请指示”。裁判长：“退场
5、二指挥员：“是二指挥员跑步至队列前指挥队伍退场。起始位置裁判席动作规格参照中国人民解放军队列条令（军令（2018）60号）。4 .评分标准：团队得分即为个人得分。达标评分:参赛代表队每少完成一个规定队列动作扣1分;每喊错一个队列动作口令或做错一个动作扣1分；超越球场界线扣1分；出发和结束位置不在同一处扣1分。技能评分：指挥员口令正确，发音清晰、洪亮，队员动作正确，队列及队形规范、整齐，精神面貌好（1512分）；指挥员口令较正确，发音较清晰、洪亮，队员动作基本正确，队列及队形较规范、整齐，精神面貌较好（129分）；指挥员口令不太正确，发音不太清晰、洪亮，队员动作一般，队列及队形不太规范、整齐，精
6、神面貌一般（96分）；指挥员口令错误，队员动作一般，队列及队形不规范，不整齐，精神面貌差（6分以下）。B类：各高中教研共同体参赛队员1 .比赛内容：动作内容包括：立正、稍息、看齐、停止间转法（向左转、向右转、向后转）、原地踏步走、齐步走、行进间转法（向左转走、向右转走、向后转走）、跑步走、立定。2 .比赛方式：在半个篮球场内，自喊口令自做队列动作；队列动作的口令编排顺序自行规定；出发和结束位置为同一处；每人一次机会。3 .评分标准：两人平均分即为团队得分。达标评分:参赛代表队每少完成一个规定队列动作扣1分;每喊错一个队列动作口令或做错一个动作扣1分；超越球场界线扣1分；出发和结束位置不在同一处
7、扣1分。技能评分：口令、动作正确，发音清晰、洪亮，精神面貌好（1512分）；口令、动作较正确，发音较清晰、洪亮，精神面貌较好（129分）；口令、动作一般，发音不太清晰、洪亮，精神面貌一般（96分）；口令、动作不正确，精神面貌差（6分以下）。（三）足球（20分）1.场地设置（1）考试场地为25米X23米（见图1足球场地布置图）。（2）确定原点位置（第1号标志桶），距上边沿9米、左边沿9.5米，分别作两条垂直于边线的直线（基准线），两条直线的相交点为原点。（3）在第1号标志桶处，在基准线上往右方放置1个标志桶（第6号标志桶），往左方放置2个标志桶（第5、4号标志桶），各标志桶间距L5米。第2号标志
8、桶放置在第4号标志桶往外延伸4米处，第3号标志桶放置在距上边沿2米、左边沿12.5米处。第7、8号标志桶分别以第6号标志桶往两侧延伸3米，与之垂直的3米、6米处放置，所有标志桶高0.5米。（4）在第1号标志桶的基准线上往外延伸2米处为第4号标志杆，然后依次设置间距为1米的第3、2、1号标志杆。标志杆固定垂直插入地面，地面上标志杆高1.5米。（5）距第4号标志桶的4米处，画一条向两侧延伸3.45米,垂直于基准线的传球线。传球摆放点设置在距第4号标志桶，在基准线上的3米处。（6）传球线外分别设置2块挡板，挡板外沿（男）：距基准线3.45米、距传球线0.45米；挡板内沿（男）：距基准线L35米、距传
9、球线2.25米；挡板外沿（女）：距基准线3.1米、距传球线0.2米；挡板内沿（女）：距基准线1米、距传球线2米；2块挡板的尺寸为2.74米（长），1.525米（高）。（7）以基准线为中线，设置8米x5米的颠球区（场地的下边沿为颠球区的其中一边）。（8）传球取球补给点分别设置在传球摆放点往外延伸5米处,以0.5米为半径作圆。（9）射门取球补给点设置在垂直于右边沿，距第3号标志桶的8.5米处，以0.5米为半径作圆。（10）终点线设置在距颠球区右上角往外延伸2米处，作一条5米的延长线。（11）门尺寸为：5.5米长（长），2.2米（宽）。球门摆放在右边沿上，球门中点位于基准线与右边沿的交点。2 .测试
10、流程：颠球一绕杆跑T传接球一运球绕障碍一射门一冲刺过终点（结束）（如图2足球测试路线图）3 .测试方法：（1）颠球参赛选手可采用单脚连续颠球或双脚交替颠球方式进行颠球，可用脚背正面、脚外侧、脚内侧三个部位颠球，其他部位颠球只作过渡，不计次数。每次颠球后，脚必须触地，否则不计次数。颠球过程中若球着地，必须用手捡球，并在颠球区内以手抛球方式开始，继续颠球。开始颠球连续2次以上才计次数，失误后再次颠球的次数可累计。完成（男）第10次、（女）第5次，待球着地后，才能用脚把球停稳在颠球区内，然后进行下一个内容测试，停球方式不限。若完成颠球项目的规定次数后，在停球时出现失误，须用脚继续在颠球区内把球停稳；
11、若完成颠球项目的规定次数后，停球失误使球滚出颠球区，须用脚把球运到颠球区内停稳；若未完成颠球项目的规定次数，出现颠球失误，在球着地后才能用手捡球，然后继续颠球，不能在球未着地前用手捡球，否则按违规处理，不计成绩。颠球数量以裁判员的报数为准。若颠球次数不足，按违规处理，不计成绩。按照上述“”的规则进行测试，否则不计成绩。（2）绕杆跑按照路线从1号标志杆的右方出发至传接球点（如图2所示）。绕杆跑漏杆、不按照规定路线进行，按违规处理，不计成绩。（3）传接球（如果没有挡板，可以由助传者代替）传球须从传球线外进行，当球与挡板接触后，并反弹到传球线外算完成一次。若球不能反弹到传球线外，参赛者自行运球至传球
12、线外（也算完成一次）。必须分别完成2块挡板的传接球。传球不中挡板，并且球出界，可在传球取球补给点用脚取球继续进行。（传球取球补给点另外设置足球3个）传球中挡板反弹回来，若接球失误，不能到传球取球补给点取球，须继续完成测试，否则按违规处理，不计成绩。（4）运球绕障碍按照路线从4号标志桶的右方出发至射门点（如图2所示）。运球漏标志桶、不按照规定路线进行，按违规处理，不计成绩。（5）射门运球绕障碍结束后即可射门，射门距离不限。射门未进，并且球出界，可在射门取球补给点用脚取球进行补射。（射门取球补给点另外设置足球3个）。（6）终点（结束）球进门，且人过终点线为结束测试。4 .测试要求（1）参赛选手统一
13、采用手抛球方式开始颠球，裁判员发出开始考试的指令后，开始计时。完成规定的颠球次数后使球在颠球区内停稳，视为完成颠球项目。然后按照指定路线完成绕杆跑跑至传接球点，视为完成绕杆跑项目（如图2所示）。进而分别完成2块挡板的传球，为完成传接球项目。随后按照指定路线完成运球绕障碍（如图2所示），当绕过8号标志桶后视为完成运球绕障碍项目。随即可以在任意地点射门，球进门且人过终点线即停表。（2）参赛选手颠球次数不足、不按颠球项目的相关规定用手触球、在完成颠球项目后再次用手触球、不按规定路线进行测试、绕杆跑漏杆、越线传球、传球次数不足、运球漏标志桶、射门不进、未按规定取补给点的球、及其他违反测试的相关规定。均
14、按违规处理，不计成绩。（3）选手须穿足球鞋或运动鞋参加测试。（4）除颠球外，停球、传接球、运球、射门的技术不限。（5）测试用球男女统一标准为5号足球。（6）每人一次测试机会。12.5m“a双球传球线O 45m 传球线-3 -3 -3 Ill8.5mA8号麻湾球区射门取球补给点F 55v i Y 275w ”（图1足球场地布置图）（图2足球测试路线图）评分标准分值2019.51918.51817.5171615男32.333.534.535.636.337.638.840.041.0女34.335.536.537.638.339.640.842.043.0分值14131211109876男41.
15、542.142.743.344.044.745.546.347.3女43.544.144.745.346.046.747.548.349.3（四）模拟上课（20分）1、比赛内容：A.小学教材内容类别项目内容1球类足球脚背正面直线运球一一脚内侧踢球（射门）篮球行进间运球急停一一双手胸前投篮排球并步移动一一正面双手垫球田径类田赛立定跳远径赛快速跑操武类技巧前滚翻挺身跳武术五步拳：并步抱拳一一拗弓步冲拳一一弹踢冲拳马步架打B.中学教材内容类别项目内容1球类足球脚背正面运球脚背正面踢球（射门）篮球体前变向换手运球行进间单手低手投篮排球并步移动正面上手传球田径类田赛跨越式跳高径赛快速跑操武类技巧侧手翻武
16、术少年拳第二套：望月平衡跃步冲拳2 .比赛方式：参赛选手在上述7个项目中，排除参赛教师个人自选项目,从其余的6个项目中抽签选取一项，根据教材内容进行片段模拟教学（只进行课的基本部分）。每人展示一次，限时8分钟。3 .评分标准：教学思路清晰，动作示范标准，要领讲解及重难点分析准确,教学手段多样，组织形式规范，错误纠正适当，语言表达准确，能很好体现“四有课堂”的理念和要求。精神饱满，服装得体，整体效果好（2017分）；教学思路比较清晰，动作示范基本标准，要领讲解及重难点分析基本准确，教学手段多样,组织形式比较规范，错误纠正适当，语言表达基本准确，能较好体现“四有课堂”的理念和要求。精神面貌较好，服
17、装基本得体，整体效果较好（1613分）；教学思路不太清晰，动作示范一般，要领讲解及重难点分析一般，教学手段单一，错误纠正一般，语言表达一般，未能较好体现“四有课堂”的理念和要求。精神面貌一般，服装不太得体，整体效果一般（129分）；教学思路不清晰，动作示范较差，教学手段单一，语言表达不流畅，不能体现“四有课堂”的理念和要求。精神面貌较差，整体效果较差（8分以下）。二、自选技能项目（30分）各参赛教师从以下八个项目中任选一项进行动作技能比赛,每一个县区的6名队员中允许有2人参加同一项目的比赛；各高中教研共同体的2名队员必须选择不同技能项目。（一）足球从中线出发，行进间颠球（除手以外的身体任何部位
18、触球），球落地后即以脚内侧传地滚球的方式和助传者进行踢墙式二过一配合，受试者用脚内侧接助传者传过来的地滚球后依次运球过障碍，过完最后一个障碍用脚背正面射门。运球过障碍的动作方法不限。每人两次测试机会，计最好一次成绩。（二）篮球在端线后持球静止站立，右手运球出发至第一障碍柱前做后转身运球，换左手运球至第二障碍柱前做体前变向换手运球，换右手运球，接行进间单手肩上投篮或行进间单手低手投篮，无论投中与否均自抢篮板球，双手胸前传球给助传者，并在侧身跑过程中，用行进间双手胸前传球经与助传者传接球后，接行进间投篮结束。每人两次测试机会，计最好一次成绩。图例IO.参赛教师，助传者，障陶柱I徒手跑动路线A传球路
19、线，jj运球路线，yyik行进间投篮（三）排球在发球区持球听指令发球，发球后进入场区，接对方推攻球（下手发球或抛球）后连续进行自传、自垫，至前场区连接一次扣球技术，再在网前做一拦网（模拟）动作。每个步骤为一项技术，第2-5步骤4项技术（接抛球、自垫、自传、自扣过网）是一组连贯的击球动作，球不准落地，自传、自垫没有次数限制。每人两次测试机会，计最好一次成绩。（四）田赛急行跳远：男女均采用3M板，挺身式、走步式评分可达优秀级，蹲踞式评分在良好及以下。每人三次机会，计最好一次成绩O（五）径赛40M跨栏跑弯道跑组合：全程100m,其中直道40m,弯道60mo直道中跨过3个栏：男，起跑至第一栏距离13.
20、72%栏高0.84m,栏间914m;女，起跑至第一栏距离13m,栏高0.762%栏间85m0每人一次测试机会。（六）体操（技巧）按顺序在规定区域等候出场，出场时，面向裁判右手上举示意动作开始，动作完成后，面向裁判站立，两臂侧上举示意动作结束。应连贯完成规定组合动作，动作失败，在裁判示意允许的情况下，可从失败动作处继续，但一个动作反复失败达三次，此动作计零分。应着简洁运动装和体操鞋，禁止佩戴项链、戒指、手镯、手表等饰物参赛。男子技巧组合动作：直立一一鱼跃前滚翻一一蹲撑跳成屈体分腿俯撑一一体前屈两臂侧举（稍停）一一分腿慢起成头手倒立（停3）一一前滚翻成直腿坐一一经体前屈后倒屈体后滚翻成直立同时两臂
21、上举一一（趋步）侧手翻一一向前并步成直立。女子技巧组合动作：直立一一前滚翻一一直立，两臂经侧至上举，上一步成俯平衡（停2”）一一单脚蹬地前滚翻成直腿坐一一经体前屈后倒成肩肘倒立（停2）一一经单肩后滚翻成单腿跪撑平衡成跪立跪跳起侧手翻向前并步成直立。（七）武术形神拳武术套路（参见普通高中课程标准实验教科书体育与健康（必修）全一册教师教学用书，人民教育出版社，2007年1月出版）。预备势一一并步抱拳礼一一左右侧步冲拳一一开步推掌翻掌抱拳一一震脚砸拳一一蹬腿冲拳一一马步左右冲拳一一震脚砸拳一一蹬腿冲拳一一马步右左冲拳一一插步摆掌一一勾手推掌一一弹踢推掌一一弓步冲拳一一抡臂砸拳一一弓步冲拳一一震脚弓步双推掌一一抡臂拍脚一一弓步顶肘一一歇步冲拳一一提膝穿掌一一仆步穿掌一一虚步挑掌一一震脚提膝上冲拳一一弓步架拳一一蹬腿架拳一一转身提膝双挑掌一一提膝穿掌一一仆步穿掌一一仆步抡拍一一弓步架栽拳一一收势。每人一次测试机会。（八）健美操全国健美操大众锻炼标准第三套动作二级成人套成套动作，地面动作（力量训练部分）不做。参见中国健美操协会审定的全国健美操大众锻炼标准第三套动作图解，2009年8月。比赛时每组三人，配合音乐进行成套动作的比赛，每人一次测试机会。
