《大学生健康教育复习课zcl.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《大学生健康教育复习课zcl.ppt（51页珍藏版）》请在三一办公上搜索。
1、大学生健康教育总复习,第一章 健康与疾病（选修）,本章要点：了解健康概念 了解健康的评价标准 了解引起疾病的因素,复习题,一、填空题:1.健康的完整组合是身体健康、心理健康、（道德健康）和 社会适应良好的状态。2.轻度亚健康状态的特征是（容易疲劳）。3.健康是可以选择的，我们可以通过合理的饮食，（健康的 生活方式）和快乐的心态来维护健康。二、单选题:1.引发疾病的因素有：A、生物和理化因素 B、遗传和营养因素 C、免疫、心理和社会因素 D、以上全都是,第二章 人体生理与疾病（必修）,本章要点:了解人体运动、神经、免疫等各个系统的组 成及功能,复习题,一、填空题1.运动系统由骨、关节和（骨骼肌）
2、组成，在（神经）的支配下三者协调工作产生运动。2.大脑额叶的有主要功能是，支配语言、书写和对侧肢 体运动，还有（神经心理活动）。3.小脑的主要功能是（保持身体的平衡）和（协调运 动）。4.呼吸系统是由呼吸道和（肺）组成，给人体提供氧 气，同时排出二氧化碳。,二、单选题,1、糖尿病是：A、呼吸系统疾病 B、循环系统疾病 C、内分泌系统疾病 D、泌尿系统疾病 2、淋巴细胞是人体的免疫细胞，它对抗原进行攻击的方式有：A、细胞免疫 B、体液免疫 C、细胞免疫和体液 免疫 3、心脏每分钟搏动:A、50-60次 B、60-70次 C、60100 次，每天搏动 10 万 次左右。4、肺炎感染的部位在：A、大
3、气管 B、小气管、C、终末细支气管和肺泡,二、单选题,5、食物在消化道被吸收的部位是：A、胃 B、小肠 C、结肠 D、食道6、哮喘的病因大多是由于：A、细菌感染引起 B、病毒感染引起 C、过敏引起 D、受凉引起 7、成年人一天应该喝水：A、500毫升 B、800毫升 C、1500-2000毫升 D、2000毫升以上,第三章 心理卫生,本章要点：了解心理健康的标准 了解压力主要来源及应对方法 学会人际交往技能 正确看待心理咨询和治疗,复习题,一、填空题 1、人们在面对压力时通常要经历三个阶段：警戒反应 阶段、（安定阶段）和（解决阶段）。2、请写出两种处理压力的方法或技巧：（学会放松）、（合理规划
4、）(坦诚倾诉、合理宣泄、合理休闲）。3、大学生受挫后的积极行为反应主要有：(表同)、(升华)、补偿和幽默。4、大学生需要掌握的沟通技巧主要有：倾听的技巧、（谈话）和（非语言）。,1、一个人偶尔出现一些不健康的心理和行为，说明（）A、心理不健康 B、有心理疾病 C、心理健康 D、不确定心理疾病 2、哪项不属于个体在遇到挫折后的消极行为反应？（）A、补偿 B、冷漠 C、反向 D、压抑：3、影响大学生人际关系的因素（）A、仪表的吸引性 B、空间的接近性 C、需求的互补性 D、以上都是4、积极的行为反应是（）A、攻击 B、冷漠 C、逃避 D、以上都不是,二、单选题,三、是非判断题：,1、心理健康是一种
5、连续的状态。（）2、对于大学生，一些中性甚至积极的事件（例如竞选成 功、更换宿舍等）不会成为引起压力的原因。（）3、所有挫折都会给大学生带来消极影响。（）4、交往能力强的人首先是一个善于倾听的人。（）,第四章 心身疾病和精神病（选修）,本章要点：清楚什么是心身疾病 知道常见的精神疾病有哪些,复习题一、单选题 1、重度抑郁症最令人担心的问题是（）A、食欲减低 B、情绪低落 C、失眠 D、自杀倾向2、狂躁症的表现（）A、情绪低落 B、思维缓慢 C、动作显著增多 D、无助、无望、无欲3、以下哪一个疾病不属于神经官能症范畴（）A、神经衰弱 B、焦虑症 C、强迫症 D、抑郁症,第五章 行为与疾病（必修）
6、,本章要点：行为的定义 科学用脑的方法 了解食物中主要营养素的种类和作用 运动、饮食和健康的关系,复习题,一、填空题 1、健康生活方式主要包括合理膳食、（戒烟限酒）、（适量运 动）、心理平衡四个方面。2、大脑的重量只占人体重量的（2），但耗氧量却占人体总 耗氧量的（20）。3、氨基酸在人体中可以互相转化合成，但有8中氨基酸人体不能 合成，必须由食物来提供，称之（必需氨基酸）。4、运动的类型有（耐力性）、（运动性）和（伸展性）三种。5、一般情况下每次锻炼持续时间以（3060）分钟为宜，每周锻 炼（3）次以上。,二、单选题：1、影响人类行为的因素有：A、生物因素 B、心理因素 C、社会因素 D、以
7、上都是 2、食物中的营养素只有几类？A、五类 B、六类 C、七类 D、八类 3、建议成年男性一天饮用酒的酒精量不超过多少克？A、15克 B、25克 C、50克 D、75克 4、烟草中的有害物质有几种？A、几十种 B、5种 C、上百种 D、没有,香烟中的标识,香烟与肿瘤,第六章 生殖生理与疾病（必修）,本章要点：了解生殖器官的结构与功能 细知与性有关的风险 掌握避孕常识 了解妇科、男科常见病,一、填空题 1、卵巢的生理功能有（产生、释放女性激素）和（排卵）。2、睾丸的生理功能有（产生、释放男性激素）和（产生精子）。3、不安全性行为会导致（非意愿性妊娠）和（感 染性病）等后果。4、豆腐渣样白带是（
8、念珠菌(霉菌性)）阴道炎特 征，常伴有外阴瘙痒。5、包皮过长和包茎时，（分泌物）不容易清 除，量多会形成结石。,二、是非判断题 1、清洗外阴是女孩的事，男孩子不用这么麻烦。（）2、药物流产很安全，可以买药在家服用，不必去医院。（）3、安全期避孕是安全的。（）三、单选题 1、（）是由人乳头状瘤病毒引起的一种性传播疾病。A、淋菌性尿道炎 B、梅毒 C、软下疳 D、尖锐湿疣,2、哪种具有避孕和预防性病的双重保护作用？A、安全套 B、口服避孕药 C、安全期避孕 D、宫内节育器3、避孕措施失败后，女方应及时。A、服紧急避孕药 B、打避孕针 C、用外用避孕药 D、冲洗阴道4、控制性冲动的方法有（）A、转移
9、注意力 B、远离性刺激 C、强化自制力 D、以上都是5、前列腺炎以下哪种做法是错误的（）A、少饮水 B、不憋尿 C、心情好 D、减磨擦。,第七章 内科常见病（必修）,本章要点：了解内科常见疾病的种类以及预防,复习题一、填空题 1、病毒性心肌炎多是由（呼吸道病毒）和（消化道病毒）感染引起。2、一个学生2周前患上呼吸道感染，现出现心慌、疲乏无力，应该考虑有（病毒性心肌炎）的可能。3、年轻人出现心慌、出汗、食欲增加、消瘦、爱发脾气，考虑（甲亢）的可能性较大 4、急性膀胱炎的主要症状是（尿急、尿频、血尿）。,二、单选题 1、下列哪项是引起消化性溃疡的主要原因（）A、幽门螺杆菌感染 B、病毒感染 C、饮
10、食不规律 D、喝酒 2、慢性胃炎的治疗方法包括（）A、精神放松 B、生活规律 C、合理饮食 D、以上都是 3、引起偏头痛的原因有（）A、劳累 B、紧张 C、天气变化 D、以上全是,第八章 外科常见疾病（必修）,本章要点：了解外科常见疾病的种类及预防,复习题一、填空题 1、伤口内有沙石等异物，应用（冷开水）冲洗 或者用（消毒过的针头）挑出。2、骨折的四大表现是（肢体变形）、（剧烈疼 痛）、伤处肿胀和（不能运动）。3、甲沟炎是指甲或趾甲周围皮肤皱褶组织的（感 染），由微小刺伤、挫伤、（倒刺）或指甲 的损伤引起。4、甲沟炎的致病菌为（金黄色葡萄球菌）。4、手足癣是由于（真菌）感染引起的。,二、是非判
11、断题 1、肌肉拉伤后坚持运动不休息，可能造成再度拉伤。（）2、典型的阑尾炎最初表现是上腹部疼痛，之后出现右 下腹痛。（）3、皮肤擦伤用创可贴方便有效。（）4、发生甲下脓肿时应该拔除指甲。（）5、痤疮化脓时，应用手挤捏排出脓液。（）,三、选择题 1、对扭伤的关节应该立即进行（）A、冷敷 B、热敷 C、按摩 D、推拿 2、预防甲沟炎以下哪种做法是错误的（）A、拔除手上的倒刺 B、不穿过紧的鞋 C、剪指甲时要平剪 D、指甲不要剪得太短。3、轻度肌肉拉伤的表现没有：A、疼痛 B、肿胀 C、肌肉发硬 D、发烧 4、关于疖,以下哪种说法是错误的（）A、三角区的疖及时挤压排脓 B、勤洗澡勤换衣 C、疖反复发
12、作应该查血糖 D、毛囊丰富的部位容易长疖,第九章 五官科常见疾病及眼保健（必修）,本章要点：了解眼睛的结构与功能 了解五官科常见疾病 掌握视力保健的方法,复习题,一、填空题 1、近视眼的发生主要有三个方面：（遗传因素）、（发育因素）和环境因素。2、沙眼急性发作时，个体表现：（眼红）、（怕光）、（流泪）粘性分泌物增多等。3、急性结膜炎时，保健处方有注意（注意用眼卫 生），（流水洗手），清淡饮食，保持大便通畅。4、眼表过敏症主要表现为：（眼痒）、（眼干）、（结膜充血），应用抗过敏药物进行治疗。5、鼻出血局部常见病因有（鼻外伤）、（用力擤鼻 涕）和鼻腔炎症。,二、选择题 1、配戴隐型眼镜，正确的注意
13、事项：A、尽量选用高透氧的隐形眼镜，减少每日配戴时间，按照 使用周期，及时更换镜片 B、睡觉时可不必取下接触镜 C、一旦出现眼睛不适，如眼红、怕光、视力下降，应及时 应用抗生素眼液 D、在每日取戴接触镜时，可不必洗手。2、关于如何保护自己的视力，正确的是：A、长时间持续近距离用眼时，应每隔2小时左右休息10分钟 B、看书时，光线越亮越好 C、为了便于休息，可以躺在床上看书 D、若近期发现视力下降明显，经过休息不能缓解者，应尽快 到医院检查，不要盲目地换配眼镜,第十章 口腔科常见疾病与保健（必修）,本章要点：了解牙齿的组成 了解口腔常见的疾病 掌握口腔保健方法,复习题,一、填空题 1、把牙体纵剖
14、开，纵剖面可见牙体由三种硬组织（牙釉 质）、（牙骨质）、（牙本质）及一种软组织（牙髓）组 成。2、牙周组织由（牙龈）、（牙周膜）、（牙骨质）和（牙槽骨）组成。3、龋病是一种多因素的慢性感染性疾病，龋病的发生有四个 必要因素：即（致龋细菌）、（致龋食物）、（易感牙）和一定的时间。4、（牙周炎）是我国成年人丧失牙齿的首位原因，其主要 致病因素是（菌斑）和（牙石）。5、口腔卫生的重点在于清除（软垢）、（牙菌斑）和（牙结 石）。,二、填空题 1、对外伤后完全脱位的牙，应该（），立即就诊：A、把牙泡在酒精中 B、不用管脱落的牙 C、把脱落的牙使劲刷洗干净 D、泡在生理盐水或含在嘴里 2、对刷牙来说以下哪
15、项不正确：A、刷牙后再吃早餐 B、早起刷牙重要 C、睡前刷牙最重要 D、横向刷牙 3、保护牙刷正确的方法是：A、刷头向下放入漱口杯中 B、刷头向上放入漱口杯中 C、放置于密闭的牙刷盒中 D、牙刷应经常用热水烫洗 4、选择牙膏的正确方法是：A、交替使用防龋牙膏 B、选择泡沫多的牙膏 C、关注味道是否好闻 D、长期使用同一种牙膏,第十一章 困扰人类健康的主要问题慢性病（必修）,1、是造成人类残疾和死亡的最主要问题。2、慢性病发病原因中自身不健康的生活方式占60%，遗传因素占15%，其他因素占25%。3、慢性病虽然多发在中老年，但病变的累积往往从青少年时期就开始了。4、引起慢性病的危险因素有可改变和
16、不可改变的，防治慢病的关键是控制可变的、可逆的危险因素。,一、填空题 1、慢性病发病原因中自身不健康生活方式占（60%），遗传占（15%），其它因素占25%。2、慢性病虽多发生于中老年，但病变的积累往往从（青少年）时期就开始了。3、引发慢性病的危险因素有可变的和不可变的，防治慢性病的关键是控制（可变的）危险因素。4、可改变的不良生活方式主要有（膳食结构不合理）、（体力活动缺乏）、（吸烟）、酗酒、心理压力过大。,复习题,第十二章 常见传染病预防与对策（必修）,本章要点：了解传染病流行与特征 熟悉常见传染病的流行特征与预防,一、填空题 1、流感是通过（呼吸道）途经传播，可通过注射（疫苗）预防。2、
17、霍乱属于（甲型）传染病，主要通过（消化道）途经传播。3、乙肝和艾兹病的主要传播途经为（血液）、（性接触）和（母婴）。4、结核病的传染源是（排菌肺结核病人），结核菌主要通过（飞沫经呼吸道）传播，传染期取决于病人的（痰中排菌期限）。5、传染病流行的三个基本环节是（传染源）、（传播途径）、（易感人群）。切断其中任何一个环节，就能控制 传染病 的流行。,二、是非判断题 1、如果咳嗽、咳痰、发热超过3周，或伴咯血、胸痛，或 乏力、体重减轻等，应考虑结核可能。()2、切断乙肝母婴传播的措施：婴儿出生后接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白，母亲不给孩子哺乳。（）3、经常打开门窗通风换气，可以降低呼吸道传染病的 发生
18、。（）4、使用安全套预防艾滋病绝对无风险。（）5、艾滋病高危行为者，近期血液中未检测到HIV 抗体，即可排除HIV感染。（）,第十三章 传统中医学（选修）,1、中医是祖国医学文化的瑰宝，了解一些中医常识，对我们防病治病和养生保健具有一定的意义。,第十四章 灾害与急重症的急救,本章要点：掌握急救的基本知识与技术 了解现场急救四大技术 掌握自然灾害的避险方法 了解意外事故的应急处理,第一步判断病人是否呼吸心跳停止 一看意识；二叫反应；三摸颈A有无搏动第二步心肺复苏术 A、开放通气道；B、人工呼吸；C、胸外按压位置于胸骨中下1/3交界处，深度4-5CM，按30次吹2口气，每分钟80-100次，反复进
19、行。,心肺复苏术：,复习题一、判断题 1、心肺复苏是针对呼吸、心跳骤停的病人采取的最 初急救措施。（）2、被猫狗等小动物咬伤一定要接种狂犬病疫苗（）3、火灾时火和烟的蔓延导致空气中带有大量有毒物 质，火灾中死亡的人数80%是由于吸入有毒气体而 致死。（）4、发生溺水事件时不管有没有能力立即跳入水中抢救落水者。（）5、对急性腹痛的患者，在未明确诊断前不能使用任何止痛药物，以免掩盖病情真相，延误病情。（）,二、填空题 1、火灾逃生的主要方法是用湿毛巾（捂住口 鼻），匍匐前行逃出现场。2、烧烫伤应第一时间用（冷水）冲洗或浸泡，并最短持续（20）分钟。3、救命的黄金时间是心脏呼吸停止后（46分钟）。4
20、、发生触电时应立即（切断电源）。5、当一个人突然晕到，首先确定（呼吸心跳停止）再实施心肺复苏。,三、单选题 1、哪项不是急性胃肠炎的临床症状？A、恶心 B、呕吐 C、腹泻 D、咳嗽 2、发生中暑应怎样做？A、平卧休息 B、迅速移至阴凉通风的地方 C、服藿香正气水、十滴水 D、以上都是 3、地震往往让人措手不及，逃生的唯一办法是就地避震：A、躲在较小的空间里 B、桥梁下 C、阳台上 D、电线杆旁 4、狂犬病主要临床症状不包括：A、恐水怕风 B、咽痉挛 C、进行性瘫痪 D、发热,第十五章 药物的基础知识 及运用（选修）,1、吃药时看看药品说明书,第十六章 辅助检查及疾病（选修）,问答题：某同学因为嗓子痛、流清涕、发烧2天到医院就诊，医生开具了血常规化验单，化验结果白细胞总数减少（3000个）淋巴细胞比例增高（50%），问需不需要用抗生素？,考试时间及地点,考试时间：6月8日（一班）、9日（二班）、13日（四班）晚7:00 晚7:30分（请大家提前进入机房）考试地点：东校区机房第2第3软件实验室，刷卡。13日下午4:20 5：00（三班在9教中101室）按课表时间、地点题型：单选、是非判断。,谢谢！,
