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1、第七章 体育课程学习与指导,第一节 体育课程的学习第二节 体育课程的学习策略第三节 体育课程的学习指导,第一节 体育课程的学习,一、相关概念二、体育学习的特征三、体育学习的过程,一、相关概念,（一）学习（二）体育学习,（一）学习,广义的学习指个体以经验的获得来适应其周围不断变化的环境或生活条件的活动。广义学习包括两方面的含义：其一，学习是个体对环境或生活条件的一种适应活动。其二，适应的发生是由于经验的获得。狭义的学习指在学校教育情景中，学生有目标、有系统、有组织地掌握知识、形成技能、培养品德和发展能力的过程。,（二）体育学习,是学生在教师指导下，有目的、有计划、有组织、有系统地学习体育知识、运
2、动技术，形成运动技能，培养品德和发展个性的过程，也是学生获得体育运动经验，提高体育素养，规范和改善体育运动行为的过程。,二、体育学习的特征,（一）在体育学习中，学生以直接的身体体验和感 受学习和掌握间接经验（二）学生的体育学习是身、心和谐的发展过程（三）体育学习主要是在从事身体练习的过程中进 行，并承担一定的运动负荷（四）体育学习可以培养学生良好的情感和品德,（一）在体育学习中，学生以直接的身体体验和感受学习和掌握间接经验,学生学习运动技能需要学生通过亲身经历所获得自己特有的体验和感受，这些体验和感受可能每个人并不相同。但这些体育知识和技术是以体育教师传授为中介而学习的他人经验，所以说，学生的
3、体育学习主要以直接的身体体验和感受学习和掌握间接经验。,（二）学生的体育学习是在身、心和谐发展的过程,学生的体育学习不仅有心理的参与，更为重要的是身体的练习。在学习过程中，学生通过教师的讲解获取感性的认识，只有通过身体练习才能获得动作体验，从而真正掌握动作技能。,（三）体育学习主要是在从事身体练习的过程中进行，并承担一定的运动负荷,身体练习是体育学习的基本手段。在体育学习过程中，学生要进行大量的身体练习，而身体练习又是一定的运动量和运动强度所组成，即身体承受一定的运动负荷。,（四）体育学习可以培养学生良好的情感和品德,在体育学习过程中，学生从事大量的身体练习必然引起生理上的变化，为达到学习目的
4、，必须付出极大的意志努力。,三、体育学习的过程,（一）体育知识和运动技术的学习过程（二）运动技能的形成过程,（一）体育知识和运动技术的学习过程,1.体育知识和运动技术学习过程2.体育知识和运动技术学习阶段划分,1.体育知识和运动技术学习过程,长时记忆,2.体育知识和运动技术学习阶段划分,（二）运动技能的形成过程,1.认知与定向(动机的激发与尝试阶段)2.联系形成阶段3.自动化熟练阶段,1.认知与定向(动机的激发与尝试阶段),特点：初步领会运动技能的基本要求，掌握运动技能的局部动作；注意范围小，神经、肌肉紧张，动作忙乱，出现多余动作；不能觉察自己动作的全部情况，难以发现错误,2.联系形成阶段,形
5、成视动联合表象,特点：注意范围加大，肌肉运动感受性提高，对动作的控制作用提高，动作变得精确，协调性、稳定性和灵活性加强，且动作速度加快,3.自动化熟练阶段,特点：动作连贯性、整体性、精练性加强，注意分配能力提高，能根据情况的变化，非常流畅、稳定、协调、省力的完成动作,第二节 体育课程的学习策略,一、相关概念二、体育学习策略的构成三、体育学习策略的特点,一、相关概念,(一)学习策略(二)体育学习策略,(一)学习策略,学习策略包含有三方面的含义：第一，学习策略是学生为了达到学习目标而主动 使用的 第二，学习策略是学 生对学习活动所做的自我 调节和控制。具体表现在学习过程中，是 对“怎么学”、“学到
6、什么程度”等问题的决策 第三，在具体的学习过程中，学习策略对学习活 动所进行的调控，主要是通过一系列的程 序、规则、方法、技巧等来实现的,(二)体育学习策略,指学生在体育学习过程中，为了达到特定的学习目标,提高学习效果，而主动采取的对学习活动进行自我调节和控制的一系列程序、方法和技能。,二、体育学习策略的构成,(一)体育学习的元认知策略,1.元认知2.元认知的构成3.元认知策略的构成,1.元认知,元认知最初是美国心理学家弗劳威尔于20世纪70年代初期提出的.弗劳威尔指出,元认知被广泛定义为任何以认知过程与结果为对象的知识，或是任何调节认知过程的认知活动.之所以被认为是元认知是因为其核心意义是对
7、认知的认知.,2.元认知的构成,3.元认知策略的构成,(1)心理激活策略,学生从事体育学习，首先要激活学习的心理觉醒状态，这种心理觉醒状态主要是指学生的注意、情绪和动机等.理激活策略所涉及的主要方法和技能有自定目标、自我激励、自我奖赏等。,(2)制订计划策略,在体育学习过程中，学生进入学习状态后，通过对学习内容、学习目标、学习环境、自己的个性和学习特点以及自己在体育学习上的强势和弱势进行分析思考，提出有关学什么、练什么、怎样学、怎样练、何时学、何时练，在何处学、何处练等问题，制订相应的学习计划，列出可能需要的学习和练习方法。,(3)监视策略,在体育学习过程中，学生总是不断把自己所采用的学习和练
8、习步骤、学习和练习的方法手段与习得的结果联系起来进行对照，检查学习计划、学习和练习的方法是否能够达到预期的学习效果，以决定是否对学习计划和学习、练习的方法等进行调整。常用的监视策略的方法和技能有：自我测查、教师评价、同伴评价等。,(4)调节策略,根据从监视策略所获得的有关信息，对学习计划和方法进行调节，维持或修正体育学习行为，使学习的计划和方法更能适合学习的要求，有利于预期目标的实现。体育学习过程中常用的调节策略的方法和技能有：调整学习步骤、变换练习的条件、采用新的学习或练习方法等。,(二)体育学习的认知策略,1.注意选择性策略,在体育学习中，学生的注意总是指向与学习目标有关的刺激，并对信息知
9、觉具有选择性。注意和选择性知觉策略，就是要设法使学生在体育学习中集中注意力,了解动作技术的关键和主要部分，使这些特征能够有选择地被知觉到。,2.复述策略,为了把新学习的体育知识、动作技术保持住，并进入长时记忆，复述策略的采用是必须的，即对所学知识或动作技术的信息如要领等反复默诵。,3.练习策略,练习策略则是从行为上保存动作技术的策略。练习策略的主要方法就是反复练习，此外还有初学时简化动作练习，突出主要部分练习等。,4.精细加工策略,即通过把新学的体育知识、动作技术与已有的知识和技术动作联系起来，以此增加新信息的意义。在体育学习中，常用的精细加工策略的方法、技巧有：动作技术的串联，动作技术的学习
10、由分解到完整学习、由单个到组合的学习等。,(三)体育学习的运动技能形成策略,1.认知与定向阶段的练习策略,在这一阶段所采取的学习或练习策略的主要方法有：模仿练习、分解练习、突出重点的练习、降低难度的练习等。,2.联系形成阶段的练习策略,该阶段学生所采用的练习策略的主要方法有：完整练习法、组合练习法、变换练习方法、负荷量大的重复练习等。,3.自动化熟练阶段的练习策略,该阶段所采用的练习策略的方法主要有：变化练习法等。,(四)体育学习的资源管理策略,三、体育学习策略的特点,(一)指向性(二)调控性(三)操作性(四)灵活性(五)综合整体性,(一)指向性,体育学习策略的产生和应用，就是为了解决在体育学
11、习过程中各种各样的问题，掌握特定的学习内容，达到预定的学习目标，获得理想的学习效果。,(二)调控性,在体育学习活动中，元认知表现为学生能够根据学习的要求，选择适当的解决问题的方法，监控学习活动的过程，不断取得反馈信息，及时调控自己的学习过程，维持或修正解决问题的方法和手段。,(三)操作性,体育学习策略是针对体育学习目标的具体要求而制定的，并具有与之相对应的实施程序和方法，它要转化为学生的具体行动。,(四)灵活性,体育学习中要解决的问题，由于学习目标、内容、对象和情景等方面的不同，表现出千差万别，解决这些问题的学习策略也应表现出相当的灵活性。,(五)综合整体性,多种学习策略在体育学习过程中是相互
12、联系、相互影响、相互作用的，它们构成了学生的体育学习策略体系，这些学习策略的综合运用对提高体育学习的效果具有重要意义。,第三节 体育学习策略的指导,一、影响体育学习策略的因素二、体育学习策略的指导,一、影响体育学习策略的因素,(一)内部因素学生(二)外部因素教师、学习内容、教学环境、学习时间和反馈调节,(一)内部因素学生,1.学生的年龄特征2学生的智力水平 3学生的元认知发展水平4学生的动机水平5学生已有的体育知识和动作技术基础,(1)体育教师的策略教学与指导的意识(2)体育教师的策略教学经验(3)教学方法的灵活运用,一般来说难度大的内容如复杂的动作技术或繁琐的运动技能，学习策略的选择和运用也
13、会比较复杂。,学校如果是开放的、民主的、受学生欢迎的，学生获得的学习策略就越多，其水平越高；反之，获得的策略就越少，水平也越低。,学生体育学习策略的获得是一个不断领悟、学习和积累的过程，是要花费大量时间的，教师只有在教学过程中不断地强化策略教学意识，提高策略教学和策略指导水平。此外，有效地反馈有利于学生体育学习策略的获得和保持，一定要通过各种方式让学生看到采用学习策略在学习体育知识、动作技术和形成技能过程中所产生的作用和效果，使他们了解自己学习过程的状态，调节自己的学习行为，强化学习策略的习得。,二、体育学习策略的指导,（一）强化体育教师对体育学习策略指导的意识，提高指 导能力（二）激发学生对
14、体育学习策略进行学习和运用的兴趣（三）指导学生学习和掌握基本的体育学习方法（四）为学生提供灵活运用体育学习方法的机会和条件（五）加强对学生进行元认知训练，提高学生的元认知的 能力和水平（六）尊重学生的个别差异,（一）强化体育教师对体育学习策略指导的 意识，提高指导能力,为了提高对学生学习策略指导的能力，体育教师应具有策略指导的意识，学习和掌握有关体育学习策略方面的知识，并能根据体育学习的内容、方式和特点等，因势利导地对学生的学习策略进行指导。,（二）激发学生对体育学习策略进行学习和 运用的兴趣,体育教师要有目的、有计划地向学生传授有关体育学习策略方面的知识，使学生明晰体育学习策略对改进他们的学
15、习，提高体育学习的效果所具有的重要意义，提高他们对体育学习策略的认识，诱导学生对体育学习策略学习和运用的愿望，激发学生对体育学习策略学习的兴趣。,（三）指导学生学习和掌握基本的体育学习 方法,对学生体育学习策略实施指导，应结合体育学习内容的性质和学生身心发展的特征，传授给学生一些体育学习的基本方法，如动作技术学习的完整法和分解法、重复法、变换法等，使学生在掌握体育学习方法的基础上形成和发展体育学习策略。,（四）为学生提供灵活运用体育学习方法的 机会和条件,学习方法只有通过运用才能发展成学习策略。在体育学习过程中，体育教师要有意识地为学生灵活运用体育学习方法提供各种机会和条件,（五）加强对学生进行元认知训练，提高学 生的元认知的能力和水平,在体育教学过程中就是要提高学生自我意识的水平，教会学生如何根据自己的身体特点、体育基础、学习特点、教学任务和要求等灵活地制订学习计划，选用适当的学习方法，并在体育学习过程中积极地进行监控和反馈，及时地调整和修正学习方法，达到学习目标。,（六）尊重学生的个别差异,体育教师应重视学生的个体差异，善于根据学生各自的特点有针对性地进行学习策略的指导，充分发挥他们各自的优势，扬长避短，帮助学生形成有各自特点的体育学习策略。,
