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1、,第二框 挫折面前也从容,贝多芬,我要扼住命运的咽喉，它将无法使我完全屈服。,目标导航,1、认识挫折具有两重性，一方面可以磨炼意志、增长智慧，另一方面也可以使人意志消沉；帮助学生掌握战胜挫折的方法。2、初步掌握分析挫折的能力；初步形成自我应对挫折的能力。3、树立正确的挫折观，磨砺坚强的意志，养成勇于克服困难的优良品质。,读一读：小丹的故事,谈一谈：小丹面对挫折的态度，给我们什么启示？,唇枪舌剑,正方：挫折是坏事反方：挫折是好事,驾校一点通365网 驾校一点通2016科目一 科目四驾驶员理论考试网 2016科目一考试 科目四考试,挫折能使人们前进的步伐受阻，产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理，
2、挫折也有利于人们磨练意志，增长才干和智慧。,材料分析：草原上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹出现了一道裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。小孩看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是他拿起剪刀把蛹捅破，让蝴蝶破蛹而出。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，身躯臃肿，翅膀干瘪，根本不飞起来，不久就死了。,这个故事告诉我们什么道理？,“艰难困苦，玉汝于成”。挫折是走向成功的必经之路。,名人名言赏析,我们这些具有无限精神的有限的人，就是为了痛苦而生的。几乎可以这样说：最优秀的人物通过痛苦才得到欢乐。贝多芬 失败也是我所需要的，它和成功对我一样
3、有价值。只有在我知道一切做不好的方法后，我才知道做好一件工作的方法是什么。爱迪生 世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。巴尔扎克 错误和挫折教训了我们，使我们比较地聪明起来了，我们的事情就办得好一些。毛泽东,板块二：寻找应对挫折有效的方法,爱因斯坦直到26岁，仍只是一个专利局的工作人员，正是执著的目标才让他在工作之余沉浸于对物理学问题的思考，最终提出了狭义相对论和广义相对论，从而使物理学在逻辑上成为完美的科学体系。,我们应该向爱因斯坦学习什么？,要树立正确的人生目标,思考：如果一个人没有树立正确的理想和目标会怎样
4、呢？,结果：目光短浅，得过且过，不求上进，一遇到挫折就被压倒，将一事无成。,寻找应对挫折的有效方法,期中考试试卷发下来了，小明看到自己的外语成绩竟然是59分，这让他自己都大吃一惊，一定少不了挨老师的批评，回家免不了挨一顿父母的责骂。这该怎么办呢？面对这些情况，请你告诉小明他该如何做？,出谋划策,应对办法：遭到挫折时，首先要冷静分析造成挫折的各种原因，然后对症下药，找到应对挫折的有效方法。,两位伟人在生活中遇到了什么挫折？他们是怎样克服的？,清代作家蒲松龄落第后，并没有被落第造成的挫折击垮，下决心干一番事业，他写下了一副对联：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三
5、千越甲可吞吴。他这样写了，也这样做了。终于完成了传世名著聊斋志异。,我国数学家陈景润，在十年动乱期间被送进“专政队”，被当作“白专典型”遭受批判，受尽谩骂、嘲讽和打击。在这样恶劣的环境里，他以顽强的毅力专心研究歌德巴赫猜想，终于提出了震动国内外数学界的所谓“陈氏定理”，为摘下“数学皇冠上的明珠”歌德巴赫猜想，做出了突出贡献。,激发探索创新的热情,寻找应对挫折的有效方法,我因身材矮小而烦恼。我因自己相貌平平而自卑。我因受一老师的批评而苦恼。我因父母不能满足我的物质需求而郁郁寡欢。,你是否有过类似的挫折感？这些挫折感是来自什么原因？怎么去克服它们？,抗挫妙方,1.遇事往好处想。2.不要对环境和他人
6、期望过高。3.保持好人缘，与人为善。4.不赶时髦，不攀比。5.当天的事情当天做。6.不对自己提出不切实际的要求。,学会自我疏导,请你说一说课本P69-70页上面三个主人公分别用什么方式自我疏导情绪？,自我疏导的方法：,合理宣泄法：向老师、父母和朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼，以缓解压抑的心理，减轻痛苦。移情：当自己情绪不佳时，换一个能使自己心情好转的情境。目标升华法：把怒气和悲痛转化为动力，给自己树立一个新的目标，以更强的信心去追求，战胜挫折。,自我疏导的方法,镜头一,合理宣泄,镜头二,移情,镜头三,升华,我身边的明星,说说你眼中的强者，如身边的同学、老师、家长是如何战胜挫折的？,自创天地,请用自己喜欢的格言、警句、寄语、歌曲、歌词或精炼、优美的句子等形式来表达你对挫折的感受，把它送给自己或同学，作为今后战胜挫折的行动指南。,板块三：课堂小结,我的收获,挫折面前也从容,一、“艰难困苦，玉汝于成”挫折的作用二、寻找应对挫折的有效方法 1、要树立正确的人生目标 2、要正确的认识挫折，采取恰当的解决方法 3、激发探索创新的热情 4、学会自我疏导,艰难困苦，玉汝于成。我们应该以积极的态度对待挫折，更好地掌握战胜挫折的具体方法，把自己培养、锻炼成积极迎战挫折、战胜挫折的强者。,
