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1、统编版七年级下册道德与法治期末复习知识点背诵提纲第一单元青春时光知识点1青春的邀约1.青春期生理变化的主要表现(P3)(1)身体外形的变化。(2)内部器官的完善。性机能的成熟。2 .如何正确对待青春期的生理变化？(P5)(1)我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。(2)不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。(3)在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。3 .如何正确认识青春期的矛盾心理？(P6)(1)青春期的矛盾心理，是我们成长中正常的心理现象。(2)青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。(3)积极面对和正确处理这些心理
2、矛盾，我们才能健康成长。4 .如何正确处理青春期矛盾心理？(P67)(1)参加集体活动在集体的温暖中放松自己。(2)求助他人，学习化解烦恼的方法。(3)培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。(4)学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”o如把自己的想法写下来、参加体育活动、学习自我暗示、试试自嘲等。5 独立思考的表现（P9）独立思考并不等同于一味追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时能接纳他人合理、正确的意见。6 .批判性思维的表现（PlO）（1）对事情有自己的看法。（2）敢于表达不同观点。（3）敢于对不合理的事情说“不”。（4）敢于向权威挑战。7 .批判性思维的作
3、用（意义）有哪些？（PII）（1）有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。（2）能调动我们的经验,激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。8 .如何培养批判精神？（PIl）（1）要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力。（2）要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。（3）掌握批判的技巧：批判只针对事情本身，而不是对人的攻击。批判要具有一定的建设性。9青春期的我们为什么要开发创造潜力？（P12）（1）青春充满活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。（2）青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧
4、憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。（3）我们要不负青春韶华，争当勤奋学习、热爱劳动、勇于创造的好少年。10.我们应怎样进行青春的创造？（P1213）（1）要敢于打破常规.追求创新与生活的丰富多彩，开创前人未走之路。（2）要关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。（3）创造离不开实践。用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。名人名言1 .为学患无疑，疑则有进，小疑则小进，大疑则大进/疑是思之始，学之端。一一学贵有疑，要有批判质疑的精神2 .行是知之始，知是行之成。一一投身社会实践，开发创造潜力知识点2青春的心弦1 .正确看待男生女生的性
5、别差异（P15-16）男生女生的生理性别特征是与生俱来的对于青春期特有的生理变化,我们应平静而欣然地接受。（2）在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。2 .男生女生为什么要优势互补?怎样做到优势互补？（P17）（1）原因：欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己。（2）做法：不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势,相互取长补短，让自己变得更加优秀。男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。3,与异性相处的意义（P19）（1）有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。（2）能从对方身上看到某些优秀品质，这些品质吸引着我们。（3）与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对
6、我们的考验。是我们青春美好的见证。4 .异性同学之间交往的原则（P19）：内心坦荡、言谈得当、举止得体。5 .如何正确认识和对待异性情感？（P20-21）（1）相遇青春，我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春成长中的正常现象。（2）对异性的欣赏、对美好的向往，并不是真正的爱情。爱情意味着欣赏和尊重，更需要责任和能力。（3）面对生活中可能出现的朦胧的情感，我们应该慎重对待，理智处理。知识点3青春的证明1.为什么说青春的探索需要自信？（P25）（1）自信让我们充满激情，怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。（2）自信的人能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能
7、。6 .如何培养（增强）自信？（P26）（1）自强可以让我们更自信。（2）相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。7 .自强的重要内容是什么？如何做到自强？（P26）（1）重要内容：不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己。（2）方法：要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。8 .青春期飞翔的力量有哪些？（P25-27）（1）青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。（2）青春的探索需要自强，自强可以让我们更自信，让青春奋进的步伐永不停息。（自强的意义）（3）激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，给我们插上飞翔的翅膀.助力青春成长。名人名言解读1 天生我材必有用。一一体现了
8、自信的品质2 .古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志/天行健，君子以自强不息/胜人者有力，自胜者强。一一体现了自强精神，要磨砺意志“行己有耻”的原因、要求（P28-29）（1）原因：青春并不意味着肆意放纵，一些基本规则不能违反，一些基本界限不能逾越。（2）要求：有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。树立底线意识,触碰道德底线的事情坚决不做,违反法律的事情坚决不做。磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。6 .“止于至善”的内涵、要求（P2931）（1）内涵：是一种“虽不能至，然心向往之”的。实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。（2）要求：从点滴小事做起，积少成多，积善成德
9、。善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量。养成自我省察的习惯，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。名人名言解读1 .闻过而终礼，知耻而后勇。一一要“行己有耻”，做一个有道德修养的人2 .人有耻，则能有所不为/羞恶之心，义之端也。一一有知耻之心，提高辨别“耻”的能力3 .大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善/勿以恶小而为之，勿以善小而不为。“止于至善”4 .见贤思齐焉，见不贤而内自省也。一一向榜样学习5 .日省其身，有则改之，无则加勉。一一养成自我省察的习惯第二单元做情绪情感的主人知识点1揭开情绪的面纱1.情绪的分类（P35）（1）基本情绪：喜、怒、哀、惧。（2）复杂情绪：害羞
10、、焦虑、厌恶和内疚等。2 .影响情绪的因素有哪些？（P35）（1）个人因素：个人的生理周期。对某件事情的预期。（2）社会因素：周围的舆论氛围。自然环境。3 .情绪的作用有哪些？（P35）（1）积极作用：可能激励我们克服困难、努力向上。（2）消极作用：可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。4 .如何对待青春期的情绪？（为什么要把握好青春期的情绪）（P3738）（1）青春期的情绪特点体现了青春的活力，不同的情绪带给我们不同的感受。（2）激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。5 .为什么要字会以府自的式衣用组：什么要管理情绪）（P39）（1）人与人之间的情绪会相互感染。（2）情绪的表达
11、不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。材料情境：气的肝疼（诸葛亮三气周瑜，周瑜吐血而亡）。过喜则伤（范进中举喜极而疯）。6 .为什么要调节情绪？（P4041）（1）正确对待自己的各种情绪感受，保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。（2）适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。（3）学会合理地调节情绪，有助于我们更好地适应环境，有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。（4）运用情绪调节的方法，可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。7.调节情绪的常用方法有哪些？（怎样做情绪的主人）（P40）（1）改变
12、认知评价，如告诉自己“我很棒”“我能行”等。（2）转移注意，如通过唱歌、散步、爬山、画画等方式分散注意。（3）合理宣泄，如在合适的场合大声喊出来、找朋友倾诉、进行适当适量的运动等。（4）放松训练，如进行深呼吸、肌肉放松、想象放松、闭上眼睛想象一些美好的事情等。名人名言解读1.感时花溅泪.恨别鸟惊心。一一体现了悲伤的情绪2.不以物喜，不以已悲/风力掀天浪打头，只须一笑不须愁。一一要合理调节情绪，做情绪的主人知识点2品出情感的韵味1.情感与情绪的关系（P4344）（1）联系：情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种
13、情感。与情绪一样，我们的情感也是复杂的。（2）区别：情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化。情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。2 .情感的种类有哪些？（P44）基础性情感：如安全感。高级情感：如道德感。正面的体验：如爱的情感。负面的体验：如恐惧感。两方面混杂的体验：如敬畏感。3 .情感的作用有哪些？（P44-46）（1）情感是人最基本的精神需求。情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择。促使我们作出行动。（3）丰富、深刻的情感有助干我们更全面地观察事物，探索未知。（4）情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。4 .美好情感的
14、作用和获得途径是什么？（P47）（1）作用：让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。（2）获得途径：阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等。5怎样传递情感正能量？（情感体验与外部环境的关系）（P4950）（1）并不总是被动地接受外部环境的影响，也可以用自己的热情和行动来影响环境。（2）在与他人的情感交流中，可以传递美好的情感，传递生命的正能量。（3）在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受。第三单元在集体中成长1.集体的含义（P5355）:人们联合起来的有共同目标、分工明确、有组织的整体。2 .在集体中能感受到怎样的
15、温暧？（集体生活的重要性）（P5354）（1）我们每个人都有过集体生活的情感需要。（2）希望被认可和接纳，得到尊重和理解，获得安全感和归属感。（3）当集体取得成绩、受到表彰或奖励时，我们可以体验到集体荣誉感。3 .集体荣誉感的作用（P54）:令我们骄傲、自豪，给我们温暖和力量，激励我们不断前进。4 .集体力量的来源、形成以及对个人的影响（P5557）（1）来源：集体成员共同的目标和团结协作。（2）形成：个人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大。个人的力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强大的合力。借助这种合力，我们得以完成许多单凭一己之力无法完成的事情。（3）对个人的影响
16、：集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。个人在集体生活中会自觉或不自觉地产生与集体要求相一致的态度和行为。集体有助于我们获得安全感和自信心。集体有助于我们学习他人的经验，扩大视野，健康成长。5 .集体生活对个人成长的作用（为什么说集体生活成就我）（P58-61）个人在集体中可以涵养品格。集体生活可以培养我们负责任的态度和能力。集体生活可以培养人际交往的基本态度和能力。（2）个人在集体中可以发展个性。我们展示自己的个性，发展自己的个性，不断认识和完善自我。包容他人的不同，学习他人的优点，有助于我们完善个性。积极参与集体生活，把握机遇，自主发展，不断丰富自己的个性。名人名言解读1
17、.能用众力，则无敌于天下矣；能用众智，则无畏于圣人矣/积力之所举，则无不胜也;众智之所为，则无不成也/人心齐，泰山移/单则易折,众则难摧/千人同心。则得千人之力；万人异心，则无一人之用。一一集体的力量是强大的，要善于发挥集体的力量2,轻霜冻死单根草，狂风难毁万亩林/人者固非可孤立生存于世界也，必有群然后人格始能立。一一个人的成长和发展离不开集体知识点2共奏和谐乐章1 .集体规则的作用（P6263）（1）保证集体的和声更动听。保障个人利益。2 .集体规则与个人意愿发生冲突的原因及解决办法（P6364）（1）原因：可能基于一方有不正当或不合理的要求，也可能是基于个人和集体的不同需要。（2）解决办法
18、：通常会让个人意愿服从集体的共同要求。实际上，个人意愿与集体的共同要求之间往往不是完全对立的。理解集体要求的合理性，反思个人意愿的合理性和实现的可能性，我们就可能找到平衡点，解决冲突。3 .如何让和声更美？（怎样实现集体和个人之间关系的和谐）（P64-65）（1）尽力做好自己，遵守规则、保持和声的和谐。（2）对于集体要求中存在的不合理因素，我们可以通过恰当的方式表达自己的意见,积极提出的改进建议。（3）正确处理个人利益与集体利益的关系。（4）在集体生活中，我们要学会处理与他人的各种关系。4 .如何正确认识和处理个人利益和集体利益的关系？（P64-65）（1）在集体中，个人利益与集体利益本质上是
19、一致的。（2）当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上。坚持集体主义。（3）承认个人利益的合理性、保护个人正当利益，反对只顾自己、不顾他人的极端个人主义。5 .在集体生活中，如何正确处理与他人的矛盾？（P65）（1）冷静考虑、慎重选择适当的处理方式。（2）心中有集体，识大体、顾大局，不得因个人之间的矛盾做有损集体利益的事情。6 .个人节奏与集体旋律的关系（P67）（1）每个人都有自己的生活节奏。当自己的节奏与集体的旋律和谐时,我们就可以顺利地融入集体。（2）当自己的节奏与集体的旋律不和谐时，为了保持旋律的和谐。我们需要调整自己的节奏。7 .角色冲突的产生原因、排解方法及解决
20、角色冲突的作用（P6768）（1）产生原因：我们同时属于多个集体，每个集体都有自己的旋律。当我们面对不同集体中的角色无法统一节奏时，角色之间的冲突就可能给我们带来烦恼。（2）排解方法：在排解角色冲突带来的烦恼时，我们通常会考虑自己更关注哪个集体，或在其中的角色和责任的重要性，也会考虑自己的兴趣、爱好以及任务的紧迫程度等。当遇到班级、学校等不同集体之间的矛盾时，我们应从整体利益出发，自觉地让局部利益服从整体利益，个人利益服从集体利益。（3）解决角色冲突的作用：在不断调整自己的节奏中学习过共同生活。在解决不同集体的角色冲突中学习过集体生活。让自己更好地融入集体，感受集体生活带给我们成长的快乐。8
21、.集体中的小群体是怎样形成的？（P69）在集体生活中，一些志趣相投、个性相似，或者生活背景类似的同学。往往自觉或不自觉地形成小群体。9 .小群体有什么作用？（P6970）（1）积极作用：在小群体中，成员相互接纳，相互欣赏。找到自己的位置。体验归属感和安全感。在小群体中，我们与同伴更容易相互理解、沟通，在与同伴的相处中学习交往，在与同伴的互学共进中增长才干。（2）消极作用：当小群体不能很好地融入集体生活时，其成员就会与小群体之外的同学产生矛盾和冲突，甚至与集体的共同要求产生矛盾和冲突。知识点3美好集体有我在1.美好集体愿景的内涵及作用（P72）（1）内涵：拥有共同的梦想，向往美好的前景，承担共同
22、的使命，认同正确的价值观，形成一致的目标和追求。（2）作用：愿景是集体的精神动力之源，是推动集体发展的内驱力。共同的愿景引领集体成员团结一致，开拓进取。10 美好集体的作用（P73）（1）是我们共同学习、共同生活的精神家园，引领我们成长。（2）在美好集体中，每个人都能感受到集体的关爱，获得丰富的精神养料，拥有充实的精神生活，感受集体的关爱，激发拼搏向上的力量，坚定自己的生活信念。11 美好集体有哪些特征？（P73-76）有共同的愿景。（2）有良好的氛围。民主的、公正的。充满关怀与友爱的。善于合作的。充满活力的。12 集体生活中的合作与竞争（P7576）（1）合作：分工协作，优势互补，相互帮助，
23、共同进步，充分发展各自的能力。每个人都发挥自己最大的作用，同时又避免个人英雄主义：每个人都努力实现自己的价值，不消极依赖或袖手旁观。（2）竞争：集体成员之间的和而不同、相互激励和竞争。竞争是以承认、尊重为前提的，集体成员之间交流互鉴，合作学习，共同提高。13 怎样建设美好集体？（P7779）（1）集体建设有赖于每个成员的自觉愿望和自主行动，集体需要我们自主建设、自我管理。（2）共同确定愿景和目标，让它凝聚每个人的才华和智慧，并坚信集体的愿景和目标经过努力一定能够实现。（3）共同商定集体的规则与制度内容，协商确定对组织领导者的品格与才能要求，通过民主程序选举乐于服务集体、有责任心的组织领导者。（
24、4）共同创造良好的集体氛围。良好的人际关系、健康的舆论氛围、积极的精神面貌，离不开每个人的努力。14 勇于承担责任有什么意义？（P81）（1）承担责任既是个人有所成就的基础，也是集体发展的必要前提。（2）在集体生活中学会承担责任，是自我磨砺的过程，有助于我们学会正确地做事.提高能力，获得他人的认可与尊重，扩大自我成长的空间。（3）勇于担责可以为自己赢得信任,可以让自己被赋予更大的责任。从而获得更多的发展的机会。15 如何为集体建设出力，担当集体责任？(P7981)(1)集体的建设需要每个人的智慧和力量。(2)为集体出力，需要每个人从实际情况出发，各尽其能，发挥所长。(3)需要学会维护集体荣誉。
25、(4)勇于担责，体现在实际行动中，落实于具体的事情里。第四单元走进法治天地1.为什么我们的生活与法律息息相关？(P84-86)(1)法律是治理国家的重器，为我们的成长营造文明有序、和谐自由的环境。(2)法律是应生活的需要而制定和颁布的，又对生活加以规范和调整。(3)法律通过调整社会关系，不仅服务于人们当下的生活，而且指导着人们未来的生活。(4)我们一生都享有法律规定的各项权利，同时必须履行法律规定的各项义务。法律规定的权利和义务为我们每个人提供了自由生存和发展的空间。2 .法律的本质(P87)：法律是统治阶级共同意志的体现，是用来统治国家、管理社会的工具，也是调整社会关系、判断是非曲直、处理矛
26、盾和纠纷的标尺。3 .法治的含义和重要性(P8788)(1)含义：法治是依法对国家和社会事务进行治理，强调依法治国、法律至上,要求任何组织和个人都要服从法律，遵守法律，依法办事。(2)重要性：法治是人们共同的生活愿景，也是国家治理现代化的重要标志。坚持全面依法治国，建设社会主义法治国家，切实保障社会公平正义和人民权利，已经成为我国国家制度和国家治理体系的显著优势之一。法治助推中国梦的实现。是实现政治清明、社会公平、民心稳定、国家长治久安的必由之路。4 .法律的特征有哪些？(P9192)(1)法律是由国家制定或认可的。材料情境：十四届全国人大常委会第二次会议表决通过新修订的反间谍法、青藏高原生态
27、保护法等。(2)法律是由国家强制力保证实施的。这是法律区别于其他行为规范的最主要特征。材料情境：2023年最高人民法院工作报告指出，人民法院审结一审刑事案件590.6万件，判处犯罪776万人。(3)法律对全体社会成员具有普遍约束力。材料情境：党中央坚持反腐败无禁区、全覆盖、零容忍，坚定不移“打虎”“拍蝇”“猎狐”：截至2023年6月30日，2023年上半年，打了24只虎，查处超340名厅局级干部。5 .法律与道德等其他行为规范的区别与联系法律其他行为规范区别制定由国家制定或认可不是由国家制定的实施由国家强制力保砌旗法律区别于其他行为规范的最主要特征)依靠社会舆论、信念、习俗和教育等力量保证实施
28、约束力对全体社会成员依靠人们自觉遵守具有普遍约束力联系法律、道德、纪律等都是人们生活中的行为规范,它们共同约束人们的行为，调整社会关系，维护社会秩序6 .法律对全体社会成员具有普遍约束力的表现(P92)（1）公民在法律面前一律平等，任何人都没有超越法律的特权。（2）每个公民都平等地受到法律的保护，平等地享有权利和履行义务。（3）任何人不论职务高低、功劳大小.只要触犯国家法律都必须承担相应的法律责任。7 .法律的作用表现在哪些方面？（P9394）法律规范全体社会成员的行为，保护我们的生活，为我们的成长和发展创造安全、健康、有序的社会环境。（1）规范作用：法律规定我们应该享有的权利，应该履行的义务
29、。法律也为我们评判自己和他人的行为提供了准绳，指引、教育人向善。2）保护作用：法律通过解决纠纷和制裁违法犯罪，惩恶扬善、伸张正义，维护我们的合法权益。名人名言解读1 ,奉法者强则国强，奉法者弱则国弱/国无法不治，民无法不立。体现了法治的重要性2 .木受绳则直，人学法则慎。一一法律规范人们的行为，我们要学法守法知识点2法律伴我们成长1.未成年人为什么需要特殊保护？（P96-97）（1）未成年人身心发育尚不成熟，自我保护能力较弱，辨别是非能力和自我控制能力不强，容易受到不良因素的影响和不法侵害。（2）未成年人的生存和发展事关人类的未来。保护未成年人的合法权益，是人类文明和社会进步的应有之义。（3）
30、社会环境还比较复杂，还存在侵犯未成年人合法权益的现象。2 .我国保护未成年人健康成长的两部专门法律（P97）：中华人民共和国未成年人保护法和中华人民共和国预防未成年人犯罪法。3 .保障未成年人合法权益的六道防线（P99）力图实保护类型主体地位判断方法（首看主体,再看情境）网络保护国家、社会、学校和家庭现对未成年人实施保护的内家庭保护父母、於他监护人和共同生活的其他成年家基础发生在家庭里，灼未成年人生活上的关心照顾和思想上的教育培的线上I线下全方位保护容主要是与网络生活有关庭成员养（涉及网络的情境除外）政府各级人民政府承担主实施保护的主体是各级人民学校学校、幼儿园和重要发生在学校（教育场所）里,
31、受保护的对象是未成年学生（涉及网络的情境除外）保护及其有关部门体责任政府及其有关部门保护其他教育机构作用国家司法机关实施保护的主要是司法机关。社会/QX-U保护一国家、人民团体、企业事业单位、社会组织以及其他组织和个人必不可少的组成部分发生在家庭、学校（教育场所）以外的环境里，责任主体是全方位的（涉及网络的情境除外）司法保护（包括公安机关、人民检察院、人民法院以及司法行政部门）重要保障司法保护针对的未成年人包括违法犯罪的未成年人；被牵涉进法律案件的未成年人等第四单元走进法治天地4 .未成年人应怎样珍惜法律赋予的特殊保护？（PlOO）（1）珍惜自己的权利，依法行使自己的权利。（2）尊重和维护他人
32、的权利，自觉履行公民应尽的义务。5 .为什么要树立法治意识？（P101102）（1）国无法不治，民无法不立。建设法治中国是中国人民的共同事业，人民既是法治的践行者，又是法治的受益者。（2）人民权益要靠法律保障，法律权威要靠人民维护。(3)推动全社会树立法治意识,增强全社会厉行法治的积极性和主动性.对于全面推进依法治国、建设社会主义法治国家具有重要意义。(4)树立法治意识，是青少年健康成长的基本要求。6 .树立法治意识的要求(P101)：发自内心的认可、崇尚、遵守和服从法律。7 .学会依法办事的原因(P102)法律保障人们的幸福生活。(2)法律保障功能的实现靠我们每个人对法律的尊崇和遵守。8 .
33、怎样学会依法办事？(P103)(1)要遵守各种法律、法规。遇到问题需要解决，应当通过法治方式。表达自身合法的诉求和愿望。在实现自身利益的过程中，还要自觉维护他人和集体的合法权益。(2)要养成尊法学法守法用法的习惯，逐步成长为社会主义法治的忠实崇尚者、自觉遵守者、坚定捍卫者。核心观点第一单元青春时光1.我们要悦纳自己的生理变化，体会青春期的美好。2 .调节青春期矛盾心理的做法：积极参加集体活动；求助他人；培养兴趣爱好；转移注意：学习自我调节。【做法】3 .我们要学会独立思考，培养批判精神，开发创造潜力。4自信让我们充满激情。自信的人能够获得更多的实践机会与创造可能。【重要性】5.自强可以让我们更
34、自信，让青春奋进的步伐永不停息。【重要性】6“行已有耻”需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。【做法】7.“止于至善”需要我们从点滴小事做起，向榜样学习，养成自我省察的习惯。【做法】第二单元做情绪情感的主人1.人与人之间的情绪会相互感染，情绪的表达关乎身心健康和人际交往。【重要性】2,学会合理地调节情绪，有助于我们更好地适应环境。3 .合理调节情绪的常用方法：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。【做法】4 .我们要积极创造正面的情感体验，学会转化负面的情感体验。5 .我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。第三单元在集体中成长1.集体的力量来源
35、于成员共同的目标和团结协作。2 .个人在集体中涵养品格；在集体中发展个性。【重要性】3 .在集体中，个人利益与集体利益本质上是一致的。当个人利益与集体利益发生冲突时,应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义。【易错点】4 .愿景是集体的精神动力之源，是推动集体发展的内驱力。5 .我们要主动参与多样化的集体活动，在集体活动中体会温暧与力量。6 .美好集体是民主、公正的，是充满关怀与友爱的，是善于合作的，是充满活力的。7 .集体成员分工协作，优势互补,相互帮助，共同进步，充分发展各自的能力。第四单元走进法治天地1.法治是人们共同的生活愿景，也是国家治理现代化的重要标志。8 .法律的特征：由国家制定或认可：由国家强制力保证实施：对全体社会成员具有普遍约束刀。9 .公民在法律面前一律平等，任何人都没有超越法律的特权。【易错点】10 法律通过解决纠纷和制裁违法犯罪，惩恶扬善、伸张正义，维护我们的合法权益。【作用】11 保障未成年人合法权益的六道防线：家庭保护、学校保护、社会保护、网络保护、政府保护和司法保护。【易错点】12 树立法治意识，是青少年健康成长的基本要求。13 依法办事，要遵守各种法律、法规，要养成尊法学法守法用法的习惯。【做法】
