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1、第四章 园艺产品的特点与利用,第一节 概述第二节 蔬菜类 第三节 水果类,第一节 概述,一、果蔬资源的特性水果和蔬菜是植物资源的重要组成部分,也是我国仅次于粮食的第二类重要农产品。目前我国栽培的果树分属50多科、300多种、品种有万余个;普遍栽培的蔬菜有60多种,品种繁多。 果蔬也是农业生产中的重要组成部分,果品和蔬菜是重要的食物资源,按照国家推荐的营养膳食标准,成人消费者每天的摄入量,蔬菜应为500g、水果为300400g,果品和蔬菜除能补充人体所需的部分糖、蛋白质、脂肪外,它们中含有的维生素、矿物元素、微量元素及膳食纤维可极大的满足人体的需要,所以果品和蔬菜是人们饮食消费中必需的食物。,果
2、蔬具有鲜艳美丽的色泽,不同的风味和芳香,良好的质地和口感,具有引起人们食欲最良好的感官性状 ;新鲜果蔬是活的有机体,属易腐性商品 ;果蔬为上市集中,产量大的园产品 ;果蔬可以为人类提供丰富的维生素、矿物质、纤维素;果蔬对维持人体生理酸碱平衡具有重要作用;果蔬是食品工业的重要原料。,第二节 果蔬原料的化学成分,一、色素物质,果蔬色素:果蔬原料中使果蔬呈现色泽的化学物质,是影响感官评价果蔬质量的重要因素。 果蔬中的色素主要有:叶绿素 、类胡萝卜素 、花青素 、黄酮类色素,(一)叶绿素,叶绿素的结构:含有一个由4个吡咯环和4个次甲基交替相联的卟吩环,形成卟啉环系基本骨架结构。,叶绿素的性质:1.易溶
3、于有机溶剂2.化学性质不稳定(受酸、碱性影响,光敏性)果蔬加工中的护绿措施:1.原料需低温、气调储藏;2.储藏和加工时避免长时间光照;3.加工时用弱碱性溶液浸泡处理;4.在碱性条件下,加入金属盐护色(按标准)。,(二)类胡萝卜素,类胡萝卜素的结构:异戊二烯类化合物,具有四十个碳原子的基本骨架。,类胡萝卜素的性质:1.耐热性强,遇碱稳定;2.有氧条件下,易被脂肪酶、过氧化物酶氧化,紫外线促进氧化。加工时应注意的问题:1.原料储藏时控制合适的温度来控制类胡罗卜素的合成。2.在加工和储运时应采取避光和隔氧的措施。,(三)花青素,基本结构:-苯基并吡喃环,花青素的性质:1.性质不稳定,随着溶液的pH变
4、化而不断改变颜色。2.与铜、铁、锡等金属离子化合呈蓝色、蓝紫色或黑色,并形成沉淀。3.日光照射促使色素沉淀。加工时应注意的问题:1.避免与铁、锡等金属器具和设备接触2.控制加热温度和pH值3.防止日光照射,(四)黄酮类色素,黄酮基本结构: -苯基并吡喃酮,黄酮类色素的性质:在酸性条件下无色,在碱性时呈黄色,与铁盐作用变成绿色或褐色。加工时应注意的问题:1.用碱处理洋葱、马铃薯等含黄酮类的果蔬时出现变黄现象,加入少量酒石酸氢钾可消除。2.避免与铁金属器具和设备接触。3.富含黄酮类的果蔬制品储存过久产生褐色沉淀。,二、风味物质,果蔬风味物质:果蔬原料中使果蔬呈现一定风味的化学物质,是构成果蔬品质的
5、主要因素之一,其基本风味包括酸、甜、苦、辣、涩、鲜、香等。,(一)香味物质,构成果蔬香味的主要物质:醇、酯、醛、酮、萜等。水果:酯类、醇类、酸类物质等为主蔬菜:含硫化合物、高级醇、醛、萜类等。 与加工的关系:1.果品原料香味在完熟阶段大量形成,风味达最佳;2.加工过程中易受热、氧化或在酶作用下挥发或分解。,(二)甜味物质,构成果蔬甜味的主要物质:糖及衍生物糖醇果蔬中主要糖类:蔗糖、果糖、葡萄糖影响果蔬甜味的因素:1.糖的含量和种类2.糖/酸比,一些果蔬中葡萄糖、果蔬和蔗糖含量(%),糖与果蔬加工的关系:1.含糖量高,品质好,加工性能好。2.果蔬加工原料在储存过程中,果蔬中的糖因其呼吸作用的消耗
6、含量下降。3.果蔬中的还原糖与含有羰基的物质(如氨基酸)发生美拉德发应。,(三)酸味物质,构成果蔬酸味的主要物质:有机酸果蔬中主要有机酸:柠檬酸、苹果酸、酒石酸等影响果蔬酸味的主要因素:酸根种类、解离度(pH)、缓冲物质的有无、糖的含量等。 蔬菜中的有机酸主要有苹果酸、柠檬酸、草酸、醋酸和苯甲酸等。,水果一般含有机酸比较多,其成分主要是柠檬酸、苹果酸、酒石酸等。适当比例的糖酸比,可赋予水果可口的美味。(1)柠檬酸:为柑橘类果实中所含的主要有机酸,其柠檬酸含量可达67。(2)苹果酸:水果中以仁果类的苹果、梨及核果类的桃、杏、樱桃、梅等含量较多。除柑橘类果实仅含柠檬酸外,绝大多数果实中苹果酸与柠檬
7、酸同时存在。(3)酒石酸:酒石酸是葡萄中含有的主要有机酸,它在葡萄中除少量以游离状态存在外,大量是以酒石酸氢钾(酒石)的形式存在于组织中。不同种类和品种的果蔬,有机酸种类和含量不同。如苹果含总酸量为0.21.6,梨为0.10.5,葡萄为0.32.1。,一些果品中有机酸含量及种类,注:+表示存在,一表示微量,0表示缺乏。,蔬菜叶及茎中的有机酸,有机酸与果蔬加工的关系:,1.果蔬中有机酸的存在,可降低微生物的致死温度;2.有机酸具有抗氧化作用,可以护色和保持抗维生素C的稳定性;3.有机酸对金属器皿和设备有腐蚀作用;4.果蔬在热处理过程中发生的变化.,(四)果蔬的涩味,构成果蔬涩味的主要物质:单宁类
8、物质影响果蔬涩味的主要因素:可溶性单宁的含量。,单宁成分与果蔬加工的关系:,1.有涩味。2. 易褐变。3.有助果汁澄清。,1 单宁物质对风味的影响,单宁是果实的涩味成分。未熟果实中单宁物质的含量高,使果实涩味很强,随着成熟的进展,单宁物质逐渐减少,涩味逐渐减弱,以至于消失。但也有些果实如涩柿,成熟时仍具有强烈的涩味,需要在采下后经过脱涩处理才能食用和加工。适量单宁物质能增加果实制品的清凉感,强化酸味,因此果汁和果酒中宜含有少量单宁。糖酸与单宁在比值上的差异对涩味的程度会产生一定的影响,这在设计产品配方时应该加以注意。,2 单宁物质与果蔬制品变色的关系,氧化变色 果实在去皮或切开后,在空气中很快
9、变成褐色,即是由于单宁氧化所致,苹果、梨、杏、香蕉、桃、樱桃等水果容易发生这种变色。单宁的氧化变色是在酶的催化下发生的,所以属于酶促褐变。要防止切开的果蔬变色,就应设法防止单宁物质氧化。与金属作用变色 单宁物质遇铁盐变黑色,与锡长时间共热变玫瑰色。因此,在果蔬加工中不要使用铁质工器具。与碱作用变色 单宁在碱性条件下变为黑色,这使用碱液去皮时常易发生。因此,碱液去皮后应注意尽快将碱除净。,3 单宁物质对果汁澄清的作用,单宁与蛋白质作用生成不溶解的大分子聚合物,这些聚合物沉淀时能缠绕果汁中的细小悬浮物一起下沉。凡含单宁多原料加工澄清果汁和果酒时,只要加入少量蛋白质(如明胶、蛋清等)即可帮助汁液澄清
10、。,(五)苦味物质,构成果蔬苦味的主要物质:糖苷类物质果蔬中常见的糖苷类物质:苦杏仁苷,黑芥子苷,茄碱苷,柚皮苷和新橙皮苷。与加工的关系:1.苦杏仁苷水解后生成氢氰酸,加工时应注意除去;2.黑芥子苷水解生成具有辣味和香气的成分,这种变化对于蔬菜的腌制品品质有重要的影响;3.茄碱苷分解后产生茄碱,加工和食用前应处理除去;4.柚皮苷具有强烈的苦味,柑橘加工业中常用酶制剂水解,以降低橙汁的苦味。 5.黄酮类色素能与金属离子呈变色反应,遇碱也可明显变黄,因而在加工中应注意盛器,与介质中pH的控制。,(六)辛辣物质,生姜中的辛辣物质:姜酮、姜酚、姜醇;辣椒中的辛辣物质:辣椒素;葱蒜中的辛辣物质:硫化物和
11、异硫氰酸酯类芥菜中的辛辣物质:异硫氰酸酯类与加工的关系:适度的辛辣味给予食品能促进消化液的分泌,提高食用品质;,(七)鲜味物质,构成果蔬鲜味的主要物质:氨基酸、酰胺 、肽等果蔬中呈鲜味的重要物质:L-天门冬氨酸、L-谷氨酰胺、L-天门冬酰胺含氮物质(包括氨基酸和蛋白质)与果蔬加工的关系:1.氨基酸会与还原糖发生美拉德反应产生黑色素;含硫氨基酸及蛋白质在高温杀菌时受热降解形成硫化物,引起变色;2.蛋白质与单宁可发生聚合作用,能使溶液中的悬浮物质随同沉淀,这种特性在加工果汁、果酒澄清处理中常采用;3.蛋白质的存在常使果蔬汁中发生泡沫、凝固现象,影响产品品质。 (I+G)是鲜味物质,但它并不是用鸡加
12、工出来的产品。,三、营养成分,果蔬营养成分:果蔬中含有的淀粉、糖、维生素、蛋白质等维持人体正常生命活动必需的营养物质。,(一)维生素,维生素与果蔬加工的关系:1.维生素C:在酸性溶液或浓度高的糖液中比在碱性中稳定,在富氧环境或氧化剂存在时则不稳定,分解速度受温度、pH值、金属离子及紫外线的影响;2.维生素A:植物体内并不存在游离维生素A,但胡萝卜素和在动物体内分解出维生素A;维A和胡萝卜素较稳定,溶于脂肪,不溶于水,易被空气氧化,无氧条件下对热稳定;3.为减少果蔬中维生素的损失,在储运和加工中应采取控温、排气及添加保护剂等措施。,(二)矿物质,果蔬中的矿物质是人体所需矿物质的重要来源,以无机盐
13、或与有机物结合的方式存在。矿物质的生理功能:1.维持体液的渗透压和pH2.参与体内生化反应,(三)淀粉,淀粉与果蔬加工的关系:1.富含淀粉的果蔬淀粉含量越高耐贮性越强。对于地下根茎菜类,淀粉含量越高,品质和加工性能越好;对于以幼嫩的豆荚或籽粒供鲜食的蔬菜,淀粉含量越高品质越差;2.加工用的块茎类蔬菜,淀粉不能过多转化,否则会引起制品变色;3.富含淀粉的水果后熟期间不断水解为低聚糖和单糖,食用品质提高,但采后淀粉不断消耗,会导致果蔬品质下降;,四、果蔬质地,质地因子:果蔬中使果蔬体现为脆、绵、硬、软、细嫩、粗糙、致密、酥松等质地的化学成分,它们是影响果蔬质地最基本的因素。,(一)水分,水分与果蔬
14、的风味品质有密切关系。水分与果蔬加工的关系:1.新鲜果蔬水分含量高,组织饱满脆嫩、食用品质好;但采后果蔬一旦失水,则会变得疲软、萎蔫。2.果蔬含水量高,因此导致生理代谢旺盛,易衰老败坏。,(二)果胶物质,果胶物质沉淀在细胞初生壁和中胶层中,起着黏结细胞个体的作用。果蔬中果胶物质三种形态:以原果胶、果胶和果胶酸。存在于相邻细胞壁间的中胶层中,起粘着细胞的作用。果胶物质在植物体内一般以3种形态存在:原果胶,只存在于细胞壁中,不溶于水,水解后生成果胶;果胶,存在于植物汁液中;果胶酸,稍溶于水,遇钙、铝等生成不溶性盐类沉淀。未成熟的果实细胞间含有大量原果胶,因而组织坚硬。随着成熟的进程,原果胶在酶或酸
15、作用下,水解成可溶于水的果胶,与纤维素分离,并渗入细胞液内,果实组织变软而富有弹性;最后,果胶产生去甲脂化作用生成果胶酸,由于果胶酸不具黏性,果实变成软疡状态。,果胶物质与果蔬加工的关系:,1.果胶物质形态变化导致果蔬硬度下降,影响果蔬贮运加工性能;2.果胶溶于水,而在酒精及某些盐(硫酸镁等)的溶液中凝结沉淀,通常利用此可提取果胶;3.果胶酸与钙盐结合可改善果蔬脆硬性,有利于加工制品的脆度;果胶酸与钙、铝作用生成不溶性的果胶酸盐。制蜜饯和腌制品时,添加石灰和明矾使原料硬化,就是根据这一特性进行的。4.制造澄清果蔬汁时,果胶的存在使果蔬混浊,应予以除去。,5.果胶能使汁液粘稠而造成榨汁困难,影响
16、出汁率,因此,凡含果胶多的果实榨汁时,常需设法促使果胶水解。制造澄清果蔬汁时,果胶的存在使果蔬混浊,应予以除去。在生产浑浊果汁时,则需要果胶作为稳定剂,以防止悬浮微粒沉淀。对加工这些不同方面的要求,常需要采取不同的方法进行处理。6.原果胶富含甲氧基的果胶具有很强凝胶能力;果胶与糖、酸达到一定比例时,可形成凝胶,在果冻和果酱生产中,要利用果胶的这一性质,而在果汁生产中必须防止果胶产生的凝胶现象;7.果实加热煮制时,果实中的原果胶可以分解为果胶。在果酱、果冻生产中利用这一特性来其提高果汁中的果胶含量,但注意防止进一步分解成为果胶酸。,(三)纤维素和半纤维素,纤维素、半纤维素是构成细胞壁的骨架物质,
17、在果蔬的皮层、疏导组织和茎中含量较多。纤维素对果蔬品质影响:1.幼嫩的果蔬中的纤维素多为水合纤维素,组织质地脆嫩,果蔬老熟时与半纤维素、木质素、角质等形成复合纤维素,组织质地坚硬,品质下降。刚采收的香蕉中,半纤维素的含量约为810,但成熟香蕉果肉中,半纤维素含量仅为1左右。2.纤维素含量少的果蔬肉质嫩,食用质量高,反之则肉质粗,皮厚多筋,食用质量低。,(三)纤维素和半纤维素,纤维素、半纤维素是构成细胞壁的骨架物质,在果蔬的皮层、疏导组织和茎中含量较多。纤维素对果蔬品质影响:1.幼嫩的果蔬中的纤维素多为水合纤维素,组织质地脆嫩,果蔬老熟时与半纤维素、木质素、角质等形成复合纤维素,组织质地坚硬,品
18、质下降。2.纤维素含量少的果蔬肉质嫩,食用质量高,反之则肉质粗,皮厚多筋,食用质量低。,第二节 蔬菜类,一、蔬菜类的生产和消费(一)主要栽培方法:1.露地栽培:是利用大自然气候、土地、肥力等条件,选择适宜的蔬菜生长季节,配以人工管理,进行露地生产蔬菜的一种栽培模式。是一种最经济获得高产优质蔬菜的方法。 2.保护地栽培:是在不适宜蔬菜生长季节或地区,利用保温、加温或降温设备,创造适宜蔬菜生长和发育的小气候条件,进行的蔬菜生产的一种栽培模式。,3.无土栽培:将蔬菜栽培在营养液或固定在特定的介质(如河沙、砾石、蛭石、珍珠岩、岩棉、炭渣、稻壳、泡沫塑料等)中,定时定量地供应营养液,供蔬菜吸收利用,进行
19、的蔬菜生产的一种栽培模式。一次性投资大、技术要求严格,便于自动化、机械化、是实现蔬菜工厂化生产的有效途径。(二)我国蔬菜生产现状 年份 1981 1991 2001 2008播种面积(万公顷) 392.6 731.1 1653.3 1786.7总产量(亿吨) 0.800 1.186 4.60 5.92,从以上可看出我国蔬菜无论在播种面积和总产量上都有很大的增长,1981年至2008年蔬菜播种面积增长455.1、总产量增长739.9。同时进出口蔬菜贸易也得到进一步发展,2008年出口蔬菜819.71万吨,创汇64.4亿美元,蔬菜生产正在走向一个新的发展阶段。 (三)我国蔬菜的消费统计 食用净菜、
20、配餐菜、加工品蔬菜的需求增长。从人们更关心自己的健康出发,对蔬菜的品种需求也在发生变化,在从数量型向质量型过渡。,二、蔬菜的使用价值:1维生素的来源 2热能的来源 3矿物质的来源 4纤维素的重要来源5中和胃酸 6其他方面的作用 。,三、蔬菜的分类及化学特征(一)蔬菜的分类 1、根菜类 以肥大的根部为主要使用部位的蔬菜。又可分为肉质根类:萝卜、胡萝卜、根用甜菜、根用芥菜等;块根类:甘薯、豆薯等。 2、白菜类 以叶球为主要食用部分。白菜类主要包括白菜、结球甘蓝等。 3、绿叶菜类 绿叶菜类主要以幼嫩的绿叶或嫩茎为食用部分,如菠菜、莴苣、茼蒿、香菜、芹菜等。 4、葱蒜类 我国栽培葱蒜类蔬菜比较普遍,主
21、要以它的鳞茎或密状叶供食用。包括洋葱、大蒜、大葱、韭菜等。,5、茄果类 茄果类蔬菜供食用的部分为果实。主要有番茄、茄子和辣椒。 6、瓜类 瓜类蔬菜主要包括南瓜、黄瓜、甜瓜、冬瓜、丝瓜、苦瓜等。 7、豆类 豆类蔬菜主要包括菜豆、豇豆、扁豆、蚕豆、豌豆等。8、多年生蔬菜类 多年生蔬菜主要包括竹笋、黄花菜、石刁柏等。 9、薯芋类 薯芋类属于地下根和地下茎的蔬菜,如马铃薯、山药、芋、姜等。,10、水生蔬菜 这是一些生长在浅水中的蔬菜,如藕、慈姑、荸荠等。11、食用菌类 食用菌类主要包括蘑菇、草菇、香菇、木耳等。 (二)蔬菜的主要化学成分 1、碳水化合物 碳水化合物是蔬菜干物质中的主要成分,有糖、淀粉、
22、纤维素、半纤维素、果胶物质等。(1)糖 大多数蔬菜均含有糖。蔬菜中的糖主要是葡萄糖、果糖和蔗糖。,(2)淀粉 淀粉为多糖类,主要存在于块根、块茎和豆类蔬菜中(其他蔬菜很少含有淀粉)。 (3)纤维素和半纤维素 这两种物质是构成蔬菜细胞壁的主要成分,起着支持和保护细胞的作用。 (4)果胶物质 果胶物质是一类成分比较复杂的多糖,也是构成细胞壁的主要成分之一。 蔬菜组织中的果胶物质,通常有三种状态。原果胶、可溶性果胶、果胶酸。,(三)蔬菜类的品质、规格与等级1品质: 用以区分蔬菜的特性和等级,衡量其作为食品的商品价值的特性总称。(1)商品(产品)品质:包括蔬菜产品的外观、质地、货架寿命等。外观指产品大
23、小、形状、色泽、表面特征、鲜嫩程度、整齐度、成熟一致性、有无斑痕和损伤等。具体指标因蔬菜种类、产地或供应地区、食用习惯、食用方法及贮藏加工的不同要求而异。它是衡量商品品质的最普遍标准,是商品分级的基本依据。,(2)风味品质:是指蔬菜或果实入口后给予口腔的触、温、味和嗅的综合感觉。如番茄品尝时是否肉质脆绵、果汁甜酸适口、有无异味;黄瓜是否脆嫩多汁、清香扑鼻;大白菜是否混汤味醇,还是清汤有渣;风味品质必须亲口尝一尝才能鉴定,各地要求也不尽相同,此外,还有辛、辣、鲜、涩、芳香味等。风味品质较难测定和定量。但有些如甜、酸、咸、苦等还是可以定量的,如糖可用糖度计测定,酸可用计测定,咸、苦可通过测定氯化钠
24、和硫酸奎宁来进行相关测定。,(3)营养品质:主要指蔬菜中的营养成分,包括维生素、有机酸、矿物质,以及碳水化合物、蛋白质、脂肪等的含量,要通过实验室分析才能确定。 (4)加工品质:主要指需要加工的蔬菜在加工时对产品品质的特殊要求。 (5)卫生品质:主要指蔬菜中有无自然产生的毒素和化学农药、肥料、水、重金属污染及影响人体健康的微生物、异味等。,四 、蔬菜的贮藏流通特性1.贮藏中引起蔬菜品质变劣的原因及防止办法:(1)防萎蔫:水是新鲜蔬菜的主要成分,大部分蔬菜的水分含量达65%96,充足的水分可维持细胞的膨压。使组织坚实挺拔,保持蔬菜新鲜饱满的外观品质。由于采后蔬菜的蒸腾作用一直在进行,若贮藏运输中
25、遇到高温、干燥和空气流速快,又无包装,会使蒸腾作用大大加强,形成组织萎蔫、疲软、皱缩、光泽消退、重量大大下降,失去蔬菜新鲜状态。低温、合理湿度、空气流速慢、包装等对防止蔫萎有积极作用。,(2)防变色:有一些蔬菜因酶、采收后有切口或碰伤,长期光的照射等。在流通过程中发生变色的现象,如褐变、伤口处的变色。护色处理、轻采、被光是保证产品质量的措施。 (3)防发芽与抽薹:萌发主要指休眠芽(马铃薯)及鳞芽(洋葱、大蒜)的萌发和生长。抽苔则指花茎的伸长和生长。发芽与抽苔会消耗大量养分,致使产品变糠松粗老。因此在流通中除利用低温、合理的湿度等措施控制和延缓其萌芽、抽薹,在生产上防发芽,还可在采用萘乙酸甲酯、
26、青鲜素(MH)等处理,或采后辐照。,(4)防霉烂:蔬菜是有机营养体,大多生长在土壤中,易携带微生物,若采收运输中的不当引起碰伤或是空气湿度过大,环境温度忽高忽低,菜堆大引起内外温差,形成蔬菜的表面凝结水滴,称为“发汗”,均易引起病菌的侵染、繁殖,使蔬菜发生霉烂、变质,因而合理的采收及运输方法、稳定的低温条件是防霉烂的积极措施。(5)防后熟和衰老:后熟是指蔬菜采收以后成熟过程的继续。对大多数蔬菜,随着后熟则衰老加剧,产品形态变劣,组织粗老,品质下降。贮藏期间保持低温、控制氧气及乙烯的含量等条件是延缓产品后熟、老化的有效方法。,2蔬菜的贮藏方法(1)蔬菜的简易贮藏:利用自然降温的方法来尽量维持蔬菜
27、所要求的贮藏温度。其方法有堆藏、沟藏、窖藏等。(2)蔬菜的冷藏:在缺乏自然降温条件下,采用人工降温至-1-5的方法以获得蔬菜安全贮藏时所需要的低温。人工冷藏有两种方式:冰藏、机械冷藏库。(3)蔬菜的气调贮藏:在冷藏的基础上除控制贮藏的温度、湿度外,还同时控制气体条件,即适当降低空气中的O2分压和提高CO2分压,明显抑制蔬菜产品的代谢和微生物代谢,延长保藏期,这是当前贮藏中最先进实用的方法,称为调节气体贮藏(Controlled atmosphere storage),简称气调贮藏(CA贮藏)。,(4)辐射处理:可用于对马铃薯、洋葱、大蒜、蘑菇、石刁柏等蔬菜。(5)蔬菜的冷链:蔬菜、食品的贮藏,
28、在生产地收获后、运输、贮藏、上货架到食用前,均为低温流通形式,人们称这种保藏方式为冷链。产地产地冷藏库冷藏库(运送中)消费地冷藏库出售市场(冷藏柜)家庭(冰箱)(6)蔬菜采后的处理:大量蔬菜采收后,若要进行贮藏或运输,还应进行如下处理,愈伤:在蔬菜采收中,尤其是一些微小而不易发现的伤口,会导致微生物入侵,创造良好的温、湿度条件,使其伤口愈合;预冷:即除去田间热,可采用田问自然散热、流水冷却、真空冷却等方法;晾晒:叶菜类要适当晾晒,降低水分,增加贮藏运输性能;化学药剂防腐或植物激素处理。,(四)蔬菜类的烹饪、加工和前处理1烹饪(1)生食类(2)熟菜类 (3)烹饪方法与蔬菜的选择2加工(1)速冻品
29、(2)干制品 (3)清水罐头(4)糖制品(5)蔬菜汁(6)腌渍品,二、各种常见的蔬菜(一)茎叶菜类1结球甘蓝(1)主要甘蓝品种类型属十字花科甘蓝类蔬菜。别名包心菜,洋白菜。甘蓝按栽培季节分为春甘蓝、夏甘蓝、秋甘蓝和冬甘蓝;按熟性分为早熟、中熟和晚熟甘蓝,按球形一般分为尖球、扁球和圆球3种类型。北方地区栽培主要以中早熟春甘蓝为主, 南方地区主要以春、秋两季栽培为主, 。,2大白菜 目前我国栽培的大白菜,大致可分为散叶、半结球、花心和结球四个变种。 (1)散叶变种 属于大白菜的原始类型。顶芽不发达,不能形成叶球,耐寒耐热性均较强。主要在春夏季作为绿叶菜栽培。代表品种有仙鹤白、济南小白菜等。 (2)
30、半结球变种 顶芽较发达,顶生叶抱合成叶球,呈半结球状态,以球叶和莲座叶为产品。耐寒性较强,生长期为6080天。多分布于东北、西北及华北北部高寒地区,如山两大毛边、辽宁大矬菜等。,(3)花心变种 顶芽发达,能形成竖实叶球。顶生叶向外翻卷,呈白色、淡黄色或黄色,形成花心状态。该变种生长期短,较耐热,多用于秋季早熟栽培,如北京翻心黄、翻心白等。 (4)结球变种 顶芽发达,能形成坚实叶球,顶生叶全部抱合,是大白菜的高级变种。该变种又分为三个基本生态型。,直筒型:叶球细长呈圆筒状,高度大于直径的两倍以上。球顶尖,顶生叶拧抱成球,叶片肥厚,叶色深绿,适应性强,生长期为6090天,如天津青麻叶、玉田包尖等。
31、卵圆型:叶球呈卵圆状,高度为直径的152倍,球顶稍圆。顶生叶褶抱成球,叶片较薄,叶色绿或浅绿。要求温和湿润气候,生长期为90110天、如山东福山包头、旅大小根等。 平头型:叶球呈倒圆锥形,顶平下尖。高度与直径大致相等。顶生叶叠抱成球,叶片厚度中等,叶色绿或淡绿。适应气温变化激烈和空气干燥的气候条件,生长期为100110天。如洛阳包头、太原包头白等。,营养价值:大白菜营养丰富,含有多种维生素和钙、磷、铁等微量元素,对人体健康大有裨益。特别是大白菜中的钙和维生素C含量比苹果和梨还高。每100克大白菜含维生素C 74毫克,成人每天吃400克大白菜就可满足维生素C的需求。大白菜中的微量元素的含量不但在
32、蔬菜中屈指可数,而且比肉、蛋还多。大白菜中锰、铜、钼的含量也很丰富。大白菜味道好,既可熟吃,也可生食;既宜素炒,也宜荤熬。白菜还可加工成酱菜、干菜、盐渍等大众化的美味佳肴。,3绿叶菜类(1)菠菜 菠菜,又称波斯草、赤根菜,是藜科菠菜属以绿叶为主要产品器官的一、二年生草本植物。菠菜原产于小亚细亚和中亚细亚地区,伊朗等国已有2000多年的栽培历史,唐朝时传入我国,现已在我国南北各地普遍栽培。由于菠菜适应性强,特别是耐寒力强,春季返青早,成为北方地区露地最早上市的蔬菜之一。在秋季可通过延后栽培和贮藏,增加秋冬两季叶菜类的供应。在长江流域及以南地区,可冬季露地生产。,但菠菜含有较多的草酸,它能和食物中
33、的钙质结合,形成沉淀而损失营养成分,烹制前用沸水焯一下,去掉大部分草酸即可保留钙质。中国药学认为菠菜性甘冷滑,有通血脉、开胸润燥、调中下气、止血、利尿、轻泻、消炎作用。菠菜粗纤维含量较高,具有利肠通便作用。 据介绍用菠菜煮水喝,一天一杯,用来治贫血、胃失调、各种神经机能病痛和呼吸道、肺部病痛。近年研究还发现常食菠菜可防感冒、冠心病,抑制癌的形成。加之菠菜极少用农药,无污染,符合绿色食品的要求。,(2)芹菜分布和栽培概况芹菜,别名芹、旱芹、香芹、蒲芹、药芹菜、野芫荽,为伞形科芹属中一、二年生草本植物。原产于地中海沿岸的沼泽地带,现在世界各国普遍栽培。我国芹菜栽培始于汉代,至今已有2000多年的历
34、史。起初仅作为观赏植物种植,后作食用,经过不断地驯化培育,形成了细长叶柄型芹菜栽培种,即本芹(中国芹菜)。本芹在我国各地广泛分布,而河北遵化、山东潍县、河南商丘、内蒙古集宁等地都是芹菜的著名产地。,西芹传入我国的时间不足100年,可追溯到20世纪30年代前后。营养价值芹菜主要以肥厚的叶柄供食用,叶片也可食用,可食率在85以上。芹菜含有特殊的挥发性芳香油。芹菜具有较高的药用价值。其性凉味甘,无毒,具有散热、祛风利湿、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静之功效,对高血压、血管硬化、神经衰弱、头痛脑胀、小儿软骨症等有辅助治疗作们。,(3)蕹菜 蕹菜,又叫空心菜、竹叶菜;藤菜,属旋花科甘薯
35、属一年或多年生蔬菜,以华南和西南栽培较多。近年来,北方也开始引入栽培。蕹菜以嫩茎叶供食,风味独特,味道鲜美,其营养价值较高。每100克可食部分中含蛋白质3.2克,脂肪0.6克,碳水化合物7.4克,此外还含有钙、磷、铁、胡萝卜素、尼克酸等多种成分。 按能否结子分两个类型,即子蕹和藤蕹,按对水的适应性又分旱蕹和水蕹。,(4)韭菜韭菜,又名起阳草、壮阳草、长生韭、草钟乳、扁菜等,原产于我国,在植物学上属百合科葱属,为一种多收的多年生宿根性辛香类蔬菜。由于韭菜耐寒耐热,适应性强,所以广泛栽培于我国南北各地,而且栽培方式多样,周年都有多种产品上市,深受我国及亚洲一些国家人民的欢迎。,由于在我国多年的栽培
36、和驯化,韭菜出现了很多的品种,具有不同的特性。按叶部特征可分为宽叶韭和窄叶韭,宽叶韭的品种有汉中冬韭、大黄苗、雪韭791、大白根等;窄叶韭的品种有铁丝韭、三棱韭等。韭菜确实含有丰富的营养物质,500克韭菜含蛋白质510克、糖530克、维生素A20毫克、维生素C89毫克、胡萝卜素16毫克、钙263毫克、磷212毫克以及挥发油等。韭菜高含的粗纤维,人们称之为七大营养素,也是人们必不可少的物质。,(5)大葱 大葱是百合科多年生草本植物,性温、味辛,具有发汗解表、调和脾胃、通阳散结、行乳安胎及益耳明目等诸多功效。大葱富含钙、铁、镁等微量元素及糖、烟酸、蛋白质与维生素 A、C、B1、B2 等多种营养成分
37、。故大葱是一味作用全面的祛病保健佳品,对维护人体健康具有重要作用。大葱性味辛辣,能促进消化液分泌,故有健脾开胃消食之功。凡脾胃虚弱、运化无力而致的食欲不振、消化不良等症,均需把大葱作为饮食伴侣,以期恢复消化系统的正常功能。,4.茎用芥菜(榨菜)茎用芥菜又名青菜头、茎瘤芥,以膨大的茎供食用,其加工成品称为榨菜,因其肉质细嫩、营养丰富、风味独特,鲜食与腌制加工皆宜,深受广大消费者喜爱。长江流域广大地区先后引种试栽,形成了重庆涪陵地区、浙江余姚地区、湖南洞庭湖区、江西鄱阳湖区四大主产区,常年栽培面积约4万2,种子需求量大,市场前景广阔。主要品种有:草腰子、鹅公包、三转子、小花叶、枇杷叶、永安小叶等。
38、,5石刁柏石刁柏又称芦笋,属百合科多年生雌雄异株草本植物,地上部每年冬季遇霜枯死,以地下茎根在土中过冬。第二年春季气候转暖后,再由地下茎抽生新茎。石刁柏以其嫩茎作为蔬菜食用,含丰富的维生素及钙、铁等营养物质。若出土之前采收为白芦笋,作为罐头食品;出土之后采收为绿芦笋,供鲜吃。每100克鲜嫩幼茎含蛋白质1630克,脂肪011025克,灰分053136克,还有大量特有的天冬酰胺(又叫天门冬素)、芦丁、甘露聚糖和胆碱。,6洋葱 洋葱,别称圆葱、玉葱、胡葱或葱头,属百合科,2年生或多年生草本植物。洋葱的外形似球体,色白、略黄、带红,剥开即嗅到强烈刺激辛辣味。意大利洋葱扁平色红味柔和;百慕大洋葱扁而大且
39、色白;西班牙洋葱扁大色橙而味甜多汁;此外,还有青洋葱、珍珠洋葱、印度洋葱、土耳其洋葱等。人们用它作蔬菜,有五千年之久,是西餐不可缺少的组成部分,多用于炖菜、羹汤、炙烧、沙拉的调味。,7大蒜 大蒜为百合科葱属植物。鳞茎叫蒜头,茎叶叫青蒜,花茎叫蒜苗。习惯上,人们平时所说的“ 大蒜”,是指蒜头而言。它原产地在西亚和中亚,传入中国已有两千多年的历史。大蒜所含的大蒜素是一种抗菌谱广、毒性低的“ 植物抗生素”,而且大蒜素本身具有很强的氧化作用,能够侵蚀和破坏细菌的蛋白质,抑制细菌的生长 繁殖,故常用于细菌引起的肠炎、痢疾、伤寒、霍乱、感冒、流脑、百日咳、咳嗽、哮喘等肠道和呼吸道传染病的防治。此外,大蒜还
40、具有抗癌作用。,8竹笋 竹笋,又名毛笋、竹芽、竹萌,为禾本科植物生竹的苗。长江流域及南方各省普遍栽培,冬季生长采挖者名冬笋,春季生长采挖者名春笋,嫩小者加工为玉兰片。冬笋比春笋更味美诱人,有“笋中皇后”之称。竹笋食法颇多,烧、炒、煮、炖、煨均可,也可与肉、禽、蛋等混合烹调,各具特色,如湖北的炒香冬笋、四川的干煸冬笋、广东的蒸酿冬笋等,均是鲜脆嫩香,风格各异的特色菜肴。竹笋含有丰富的纤维素,能促进胃肠蠕动,有助消化,又可消除便秘,预防结、直肠癌的发生。竹笋是一种高蛋白、低脂肪、低淀粉食物,因而对于肥胖病、高脂血病、高血压、冠心病、糖尿病和动脉硬化等有一定的预防作用。竹笋含有的多糖类物质,还有一定
41、的抗癌作用。,9.荸荠荸荠是我国的特产果品,为莎草科多年生水生草本植物,已有2000余年的栽培史。因其形、色、味等都有些象栗,而结的果实却在泥土中,所以又名地栗,有的地方称为地梨,此外,还有通天草、乌芋、马荠、黑三棱、红慈菇等名称,民间习称马蹄。其皮呈赤褐色或黑褐色,形扁圆,皮薄,肉脆嫩而多汁,清香爽口。荸荠原产我国南部和印度,现今美国、日本、越南、韩国等国家和地区也广为种植。,(二)根菜类1.萝卜十字花科萝卜属能形成肥大肉质根的二年生草本植物。原产中国。按外表色泽可分为白、绿、红、紫萝卜。按收获季节可分冬、春、夏、秋和四季萝卜。可生食,腌渍和干制。新鲜萝卜中含有丰富的维生素A、B、C和大量的
42、碳水化合物以及钙、磷、铁等矿物质,还含有一般蔬菜中没有的芥子油、歧化酶等特殊成分。,2胡萝卜胡萝卜别称红萝卜、红根、丁香萝卜、金笋等。属伞形科胡萝卜属野胡萝卜种胡萝卜变种,二年生草本植物。食用部分为肥大的肉质根。胡萝卜原产中亚细亚,栽培历史在2000年以上,在世界各国分布普遍,主产国有俄罗斯、中国、英国、美国、波兰等。在我国南北各地都能栽培,据不完全统计,全国播种面积为11万公顷,总产量303 .3万吨,平均亩产量为1842.7kg。,胡萝卜每100g可食部分中含蛋白质1.01.4g,脂肪0.2g,碳水化合物79g,钙32mg,磷1627mg,铁0.51mg,钾193mg,钠2571mg以及各
43、种维生素和酸类。肉质根中含糖较高,并含有大量的胡萝卜素,在100g的可食部分中含有4.0 4.2mg的胡萝卜素。 胡萝卜的品种类型可按其根形或熟性早晚分类,一般分为三个类型:短圆锥类型、长圆锥类型与长圆柱类型。皮色有桔红、紫红或桔黄色,其中以桔红色者含胡萝卜素最高。,3根用芥菜为十字花科一两年草本植物。根用芥菜又叫大头菜、芥头、辣疙瘩、冲菜。是芥菜中以肉质根为产品的变种,为我国的特产加工蔬菜。南北各省普遍种植,尤以云南、四川、贵州、湖北、广东、浙江、江苏、山东、辽宁等省栽培最多。根芥辣味重,不宜鲜食;根可腌,可酱,可晒干,可制罐头。云南大头菜,江苏常州、山东济南等地的五香大头菜及玫瑰大头菜等都
44、是有名的加工制品。按根的形状粗略分为圆锥型和圆筒型两类 。,4莲藕睡莲科,水生蔬菜,原产中国和印度。是我国名特产,以长江三角洲、太湖、洞庭湖、珠江三角洲盛产。藕中含碳水化合物20%、蛋白质1%、脂肪0.1%、粗纤维0.5%,同时含有丰富的钙、磷、铁等矿物质,以及胡萝卜素、VB1、VB2、VC等。藕除直接作菜外,还可加工成藕粉、蜜饯,也是老幼皆宜的方便食品。通过加工调制成糖腌藕片、速冻藕片、热炒、冷拌藕丝、炸藕盒、糯米灌肠等,均为群众喜食的可口佳肴。,(三)果菜类1番茄番茄又叫西红柿、洋柿子,属茄科番茄属,我国各地都有栽培。因其果实中含有丰富的维生素、糖类、有机酸、类胡萝卜素及多种无机盐,营养价
45、值高,而且口感良好,既当蔬菜,又当水果,还可加工,因此需要量不断增加,发展前途甚广。番茄品种很多,依其食用方式,分为鲜食品种和加工品种;依其熟性可分为早熟品种和中晚熟品种。,2黄瓜黄瓜为葫芦科黄瓜属一年生攀缘性草本植物。又名胡瓜、王瓜。黄瓜生长期短,上市早,产量高,经济价值明显,并能周年生产供应市场。加之肉质脆嫩,多汁爽口,营养成分较全,可生食、熟食或腌渍,深受人们喜爱。我国南北各地普遍栽培。 黄瓜品种资源极为丰富,可从不同角度进行分类(1)按生态学分类 可分为华南型和华北型2大类型。 (2)按栽培季节分类 可分为春黄瓜类型、春到夏黄瓜类型及秋黄瓜类型。,3茄子 茄子,属茄科。古名落苏、酪酥、
46、昆仑瓜等。茄子含有丰富的蛋白质、碳水化合物及天机盐。每100克嫩果含蛋白质23克、碳水化合物31克。茄子可炒、煮、煎食,干制和盐渍。在世界范围内,茄子的栽培面积以亚洲最多,占74左右,欧洲次之,占14左右。中国各地均有栽培,现已成为我国城市蔬菜基地的主要蔬菜。茄子适应性强,易于栽培,采收期长,是解决春淡和秋淡的重要果菜之一。分类:(1)根据茄子的果形,可将茄子分为圆茄、长茄和矮茄。(2)根据果实颜色可分为黑、紫、绿和白四种。,4辣椒辣椒又名辣茄、番椒、海椒、线椒、秦椒、甜椒、菜椒、青椒。属茄科,原产中南美洲热带地区,是我国夏秋重要的蔬菜之一。辣椒果实含有丰富的蛋白质、糖、有机酸、维生素以及多种
47、无机盐,有很高的营养价值,尤其是维生素C的含量堪称蔬菜之最,每100克鲜果含量为73342毫克。辣椒的辣味是由于果实中含有一种辣椒素所致,适量食用可以促进胃液分泌增进食欲,帮助消化,兴奋精神。辣椒的品种很多,可分为干(线)椒和青椒两类。前者以生产辣椒干和加工为主,后者主要用于鲜食。,5南瓜 属葫芦科,一年生草本植物。原产亚洲南部,我国各地普遍栽培,又叫中国南瓜、番瓜、饭瓜。主要品种有糖饼南瓜、小道汶子、癞子南瓜、磨盘南瓜、短把南瓜、长把南瓜、甑盆南瓜等。6冬瓜冬瓜为葫芦科一年生蔓性草木。冬瓜又叫地芝、水芝、枕瓜。因其冬熟,故名冬瓜。全国各地都有栽培,而以南方为多。冬瓜以果实供食用,东南亚一些地
48、区还食用嫩茎叶。,冬瓜含有大量水分和维生素C,味清淡,是夏季消暑解热的佳蔬。除菜用外,还可加工糖瓜、冬瓜干、糖渍蜜饯等。皮、籽、肉、瓤、藤、叶皆可入药,有利水,化痰,清热,解毒,清胀,止痰吼等功效。 冬瓜按成熟迟早分早熟种和晚熟种两类;按果皮蜡粉的有无,分为粉皮种和青皮种。通常多按果实大小分为小型种和大型种。,7苦瓜苦瓜为葫芦科年生蔓性蔬菜。苦瓜又叫凉瓜、锦荔枝、癞葡萄。因其果实中含糖苷量高,有苦味,故名苦瓜。苦瓜肉质柔脆,味甘带苦,可开胃消热,明目益气。日本宾馆、餐厅,常用鲜苦瓜汁加工成冰冻饮料,味甘略苦,饮后顿感清凉舒爽。苦瓜果实中除含有较多的脂肪、胡萝卜素和磷外,维生素的含量很高,营养丰
49、富,多以嫩果供食,印度和东南亚人食用嫩梢和叶,印尼和菲律宾还吃花。我国南方普遍种植,是良好的夏季佳蔬,现已引入北方,备受青睐。,8西葫芦 西葫芦为葫芦科南瓜属一年生草本植物。西葫芦原产美洲南部,又名美洲南瓜。营养丰富,多以嫩瓜炒食或做馅,种子可加工成干香食品。近年来利用保护地栽培,4月上中旬至5月上中旬就能大量上市,经济效益高。,(四)豆菜类1菜豆为豆科菜豆属一年生缠绕性或矮生性草本植物。菜豆又叫芸豆、肉豆、梅豆、四季豆。目前世界主要生产国是印度、巴西和我国。因为菜豆的适应性强,引入我国后经长期的培育和选择,已经形成了很多类型和优良品种。现在我国大部分地区可在春夏间和早秋露地播种,采用保护地还
50、能在冬春栽培。菜豆食用部分以嫩荚为主,也有少数品种是以豆粒为主的。菜豆种子中含有丰富的蛋白质和碳水化合物,既是菜又是粮;嫩豆荚富有维生素和钙,营养丰富,鲜美可口,深受群众所喜爱;除鲜食外还可晒干菜、盐渍、做泡菜和制罐头。,2豌豆 豌豆又叫荷兰豆、寒豆。豌豆是豆类中耐寒力最强的种类,全国各地均有栽培。近年来,豌豆生产发展迅速,食荚豌豆的栽培面积不断扩大,除露地生产外,保护地栽培面积也不断增加,在人工控制环境下,还可周年生产豌豆苗。豌豆嫩荚、鲜豆粒和苗梢均可做菜。产品含有多量蛋白质、糖和维生素等,营养价值高。,3豇豆 豇豆为一年生草本植物。有蔓性、半蔓性和矮性之分。我国作为蔬菜栽培种有长豇豆和矮豇