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1、足球:脚内侧踢球技术,同学们好：,1.脚内侧是在脚的那个位置呢？2.同学们觉得脚内侧踢球的动作方法是怎样的呢？,游戏：1（抱团）,游戏规则：安排学生以四路纵队形式，由教师带领学生绕足球场慢跑一圈。跑动时，教师大声喊出任何数字（加大趣味性可利用加减法），学生以相同人数抱团组队，3秒之内未达到相同数字的学生将受到惩罚，每人5次蛙跳。反复持续。教法：讲解 示范要求：1、服从老师的指挥。2、反应要快，动作要迅速。,专项准备活动,1.头 部 运 动 4X82.肩 部 运 动 4X8 3.扩 胸 运 动 4X8 4.体 转 运 动 4X85.提膝正摆腿运动 4X8 6.提膝侧摆腿运动 4X87.膝关节外展
2、运动 4X88.腕 踝 关 节 运动 4X8教法：教师领做，学生跟做要求：1、动作到位，有力。2、充分活动身体各个关节。,熟悉球性,两人一球，原地做身体各部位的自抛自颠，顶球练习，开始可按抛一颠一接顺序进行，随熟悉程度逐步增加连续颠，顶球次数。原地用脚拨，拖拉球练习。各种路线的脚盘带球练习学生自己玩耍球练习。要求尽量将球控制在自己的身边教法：讲解、示范要求：1、练习时认真观察老师的示范2、尽量将球控制在自己的身边3、自由组队。,游戏2：踢“保龄球”,方法：将全体同学分成人数相等的6组，每位同学，用脚内侧踢球技术去踢用矿泉水瓶做的保龄球，以每组踢倒个数的多少决定胜负。教法：讲解、示范要求：1、通
3、过游戏比赛让学思考所提出的问题，活跃课堂气氛。学生通过小组配合来进行比赛，共同探讨如何合理利用技术动作来赢得比赛，培养学生团队意识及竞争意识 2、脚内侧是在脚的那个位置呢？,脚内侧和触球部位,脚内侧：趾关节、舟骨、跟骨等所形成的平面,脚内侧触球部位,游戏3：定点射门,方法：用矿泉水瓶摆一个宽为2米的一个简易球门,足球放距离球门5米的地方，然后射门，运用本节所学技术控制球与射门。教法：讲解、示范要求：1、脚内侧踢球2、踢地面球，球不能离开地面。3、脚内侧踢球的动作方法是怎样的呢？,定点射门游戏,脚内侧踢球的动作方法和练习,脚内侧踢球的动作方法：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球1
4、5cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同时推送或敲击的方法将球击出。,组织学生练习,方法：一人踩住球，另一人助跑踢球10次。教法：讲解、示范、练习、纠错要求：1、学生认真听、看讲解示范。2、认真体会并思考技术动作3、注意支撑脚与球的位置。4、注意脚内侧接触球的位置。5、完成教师布置的练习任务。,两人一组的原地练习,重点：整套踢球动作的连续性 难点：大腿与小腿的摆动动作相互衔接 对踝关节的控制，要求踢球时踝关节肌肉功能性收紧。动作要领：脚内侧踢定位球：直线助跑，支撑前的最后一步要稍大些，支撑脚站在球的侧面约15厘米处，脚尖正对出球方向，支撑腿膝关节微屈。在支撑脚着地时，踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动，在前摆的过程中大腿外展，当膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做爆发式摆动，在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直，踢球脚脚底与地面平行，脚尖微微翘起，踝关节功能性地紧张使脚型固定，触球后身体跟随移动，髋关节向前送。,结束部分,1.放松运动 组织：x x x x x x x x x x 2.小结、布置课外作业 x x x x x x x x x x 3.收回器材 x x x x x x x x x x 4.师生再见 x x x x x x x x x x 要求：动作放松、舒展 教法：教师口令指挥 学生按要求练习,
