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1、大学生心理压力的调查问卷 大学生心理压力的调查问卷 指导语： 同学你好！欢迎参加此次有关大学生心理压力方面的调查活动，请你将自己实际的想法、做法与题目所陈述的情况相对照，然后选择一个与自己的实际最接近的答案。认真回答将会使你更了解自己的心理压力状况，有利于你今后的学习与生活，如果不按自己的实际情况回答，那么这项调查对你是没有意义的。你的回答不会记入任何档案，我们会为你保密，谢谢你的合作。 下面是答题方法： 1.请在答题纸上相应的空格处，填上你所在学校、年级，你的性别、年龄等基本信息。 2.本问卷每一个问题都有三个答案，请把你所选答案在答案纸上相应的括号内进行选择。 3.答题没有时间限制，但不要
2、与同学商量，也不要看同学的答案。 1.如果在辛苦的学习过程中，出现学习效率低下的状况，你会觉得非常心烦气燥吗？ A.是 B.否 C.介于两者之间 2.考试前后你总会心情紧张吗？ A.是 B.否 C.介于两者之间 3.学业成绩的排名是否会给你的学习带来很大影响？ A.是 B.否 C.介于两者之间 4.你认为大学英语四级是否会给你带来很大的心理压力？ A.是 B.否 C.介于两者之间 5. 你认为压力在你的学习生活中是否扮演激励的角色？ A.是 B.否 C.介于两者之间 6. 你对自己所学的专业是否满意？ A.是 B.否 C.介于两者之间 7.你对自己的就业前景是否乐观？ A.是 B.否 C.介于
3、两者之间 8.你认为当今就业形势的严峻性对你的影响很大？ A.是 B.否 C.介于两者之间 9. 你与班上及宿舍同学是否相处的很好？ A.是 B.否 C.介于两者之间 10.你认为自己在人与人间的沟通交往上是否存在障碍？ A.是 B.否 C.介于两者之间 11.你与同学相处的状况是否会让你感到压力？ A.是 B.否 C.介于两者之间 12当你面对一群不认识的人你通常会紧张的不知所措 . A.是 B.否 C.介于两者之间 13.你是否觉得了解自己 A.是 B.否 C.介于两者之间 14. 你是否经常思考人生的意义、目标？ A.是 B.否 C.介于两者之间 15. 理想与现实的冲突会让你感到很困惑
4、吗？ A.是 B.否 C.介于两者之间 16.你是否常常强迫自己完成自己的计划？ A.是 B.否 C.介于两者之间 17. 朋友同学的生日，免不了花钱，你往往不想在这类场合出现以免花钱 A.是 B.否 C.介于两者之间 18. 你是否曾因同学间的攀比而产生困扰？ A.是 B.否 C.介于两者之间 19.你是否因为生活上的琐碎问题而感觉心烦意乱 A.是 B.否 C.介于两者之间 .你是否因为经济问题而感觉烦躁 A.是 B.否 C.介于两者之间 一 评定标准 1. 计分办法： 本问卷分为正向计分和反向计分。 反向计分题为5，7，9，11，13，14，16。 选择A B C 得分依次为1分，3分，2
5、分。 正向计分题1，2，3，4，6，8，10，12，15，17，18，19，20。 选择A B C得分依次为3分，1分，2分。 2、结果解释 2034 完全的乐观主义 3549轻度心理压力 5060心理压力较大 3、类型特点 2034完全的乐观主义。时刻保持乐观向上的态度，善于化解生活和学习压力。处在此阶段的人因太过乐观而使得生活中没有什么可以担忧。凡是秉着顺其自然，船到桥头自然直的心态。常被人认为是没心没肺的乐天派。 3549轻度心理压力。情绪较稳定，心情较愉快，能够有效的化解生活和学习中的压力。与人交往过程中，也能够很快的得到大家的接受认可。虽然常会体验到不必要的烦恼，但你基本能处理生活中的问题。你应学会调节自己的心情，保持轻松愉快的心境。 5060 心理压力很大。你已经在承受巨大的心理压力，你不能处理生活中的许多问题，因此使你紧张、不安、影响到你的学习生活身心健康。你应尽快改变这种情况，否则将使你学习生活不能正常进行。
