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1、幼儿园小班第一学期幼儿体格锻炼计划幼儿园小班第一学期幼儿体格锻炼计划 健康的身体是一个人做人、做事、做学问的基础。幼儿期是建立人的全面发展的身体素质和健康行为方式的关键期。而小班孩子刚刚从家庭的小环境到幼儿园这个大集体,面临着一个环境的转变，对此我们由衷地感到发展提高他们的身体素质和健康行为方式有多么重要。因为在个体的发展历程中，生命的健康存在是保证人的全面发展的物质基础，人的认识、情感和行为诸方面的发展都必须建立在这个物质基础之上。本学期，我们根据幼儿的生长发育和体育活动的规律，以多种形式：如体育游戏，户外活动，散步，户外小型器械练习等，保证幼儿每天有1-2个小时的锻炼时间，让幼儿进行多方位
2、的锻炼，促进幼儿运动能力的发展与提高。 一、情况分析 1.本班有幼儿44名，班内整体身体素质情况不错，喜欢参加体育活动。心理素质好，竞争意识强，喜欢竞赛类的活动。 2.针对班中幼儿的动作发展水平的不同，在组织幼儿进行体格锻炼前应考虑到每个幼儿动作发展的不同来组织活动，照顾到幼儿的个别差异，进行不同强度的体格锻炼，让每个幼儿都得到不同程度的提高和发展。 二、发展目标 喜欢上幼儿园，并能适应集体生活，在一日活动中情绪稳定愉快。 愿意和同伴一起合作参加各种体育锻炼活动，感受运动带来的愉快。 能姿势正确、自然协调的走和跑，能一个跟着一个走，走成一个圆圈。 会用多样小型体育器械进行身体锻炼，并愿意与老师
3、一起收拾器械。会玩滑梯、攀登架、转椅、荡船或其他大型体育活动器械。 喜欢玩球，会滚球、拍球和自抛自接球，会自然地用沙包等投掷物进行游戏。 能听懂基本的口令和信号,并做出相应的动作,较合拍地做模仿操,体验与同伴一起做操的愉悦。 三、具体措施 1、在幼儿园一日生活中，引导幼儿能姿势正确、自然协调的走和跑，能一个跟着一个走，走到自己做操的点点上。 2、通过有趣的体育游戏，激发幼儿喜欢参加体育活动的情感，在游戏活动中感到愉快。 3、能听懂基本的口令和信号，能边念儿歌或边听音乐较合拍地做徒手操。 4、在户外游戏和体育活动中，引导幼儿跑步动作自然，不与他人碰撞。 5、组织幼儿参观幼儿园里的环境设施，引发幼
4、儿对幼儿园的兴趣，减轻对新环境的陌生感和畏惧感，减轻不安全感。 6、随时关注并引导幼儿不去危险的地方，不摸危险的东西。在户外游戏和体育活动中，引导幼儿自然跳起，轻轻落地。 7、日常活动中，引导幼儿学习一些简单的自我保护常识，知道有了危险要告诉老师。在户外活动时不能离开集体。 8、在户外游戏和体育活动中，引导幼儿学习用单手自然地向前上方做掷远动作；学习正面钻以及较自然、协调地爬，鼓励幼儿学习攀登较矮的攀登设备。 四、每月具体安排： 九月份： 1、学做徒手操、韵律操、模仿操 2、户外器械练习：玩圈、抛接皮球等 3、集体活动：吹泡泡、玩米包等 4、园内散步 十月份： 1、户外器械练习：玩皮球、跳圈圈
5、等 2、集体活动：小乌龟运粮、拖小猪、送玩具回家等 3、体育游戏：老狼老狼几点钟等 十一月份： 1、 户外器械练习：掷沙包、爬垫子、玩圈圈等 2、 集体活动：跳一跳 碰一碰、小小叶片来追我、大风和树叶等 3、 环境活动：走楼梯 场地迷宫图形等 4、体育游戏：切西瓜等 十二月份： 1、 户外器械练习：玩沙包、小型滑滑梯、玩自制玩具等 2、 集体活动：开心跳跳糖、人体轱辘辘、拖拉玩具来追我等 3、 园内散步 4、 体育游戏：学做动物模仿操 一月份： 1、户外器械练习：皮球、玩圈圈、跳方格等 2、集体活动：小老鼠找家、阳光抱抱你、踩影子等 3、体育游戏：踩影子、接力跑、过小桥等 4、园内散步 陈鹤琴先生说：“儿童离不开生活，生活离不开健康教育；儿童的生活是丰富多彩的，健康教育也要把握时机”。为使幼儿能够具备健全的体魄、健康的心理和较强的社会能力，我们将因地制宜、以鼓励为主，调动每位幼儿参加锻炼的积极性，增强幼儿的体质，期望他们能在幼儿园中健康快乐的成长！
