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1、幼儿园带量食谱 第一周 星期 幼儿人数 星期一 星期二 幼儿园带量食谱 x月x日-x月x日 星期三 星期四 星期五 应到人数 米饭 萝卜排骨 绿豆芽 青菜豆腐汤 米饭：75克 豆芽：75克 萝卜：45 克 排骨：75 克 青菜：40克 豆腐：10克 菜包子、苹果 实到人数 应到人数 米饭 肉丸 青菜蘑菇 紫菜鸡蛋汤 米饭：75克 鸡蛋：10克 肉末：45 克 豆腐：50克 青菜：70克 蘑菇：40克 紫菜：1克 豆沙包、香蕉 实到人数 应到人数 实到人数 应到人数 实到人数 应到人数 米饭 芹菜肉丝 豆芽粉丝 西红柿鸡蛋汤 实到人数 午餐 米饭 宫爆鸡丁 爆炒藕片 萝卜粉丝汤 大米：75克 藕
2、：75克 鸡丁：30克 萝卜：10克 黄瓜：30 克 粉丝：5克 胡萝卜：5克 木耳：5克 肉包子、小西红柿 米饭 豆芽炒牛肉 青瓜炒鸡蛋 菠菜汤 米饭：75克 菠菜：20克 豆芽：45克 牛肉：60克 青瓜：45克 鸡蛋：30克 肉包子、苹果 带量午餐 米饭：75克 西红柿：30克 芹菜：50 克 鸡蛋：5克 肉丝：60克 豆芽：45克 粉丝：45克 豆沙包、黄瓜 午点、水果 第二周 幼儿园带量食谱 x月x日-x月x日 星期 幼儿人数 午餐 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 应到人数 实到人数 米饭 红萝卜玉米煮瘦肉 炒青瓜 黄豆海带龙骨汤 应到人数 实到人数 应到人数 米饭 香葱肉末
3、 水煮鸡蛋 焖土豆 猪骨汤 米饭：60克 香葱适量 瘦肉：20克 鸡蛋：30克 土豆：40 克 猪骨：10克 菜包子、苹果 实到人数 应到人数 杂粮饭 包菜粉丝 肉茸 煮南瓜丁 肉丸芥菜汤 地瓜：5 克 土豆：5克 大米：60克 包菜：20克 粉丝：5克 瘦肉：15克 南瓜：40克 肉丸：5克 芥菜：20克 豆沙包、香蕉 实到人数 应到人数 实到人数 红豆饭 火腿肉丸煮冬瓜 炒豆角 紫菜蛋花汤 米饭 土豆烧鸡肉 绿豆芽 西红柿鸡蛋汤 米饭：75克 西红柿：30克 土豆：45克 鸡蛋：5克 鸡肉：45克 豆芽：45克 肉包子、苹果 带量午餐 大米：60克 玉米：10克 红豆：5克 大米：60克
4、瘦肉：20克 青瓜：40克 火腿：10克 肉丸：15克黄豆：5克 海带：5克 冬瓜：40克 豆角：40克 龙骨10克 紫菜：5克 鸡蛋：10克 红萝卜：10克 豆沙包、黄瓜 午点、水果 肉包子、小西红柿 第三周 幼儿园带量食谱 x月x日-x月x日 星期 幼儿人数 午餐 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 应到人数 实到人数 米饭 芹菜肉丝 土豆丝 菠菜汤 大米：75克 菠菜：20克 芹菜：50克 肉丝：60 克 土豆：50克 应到人数 米饭 猪肉白菜 爆炒藕片 紫菜鸡蛋汤 米饭：75克 紫菜：1克 猪肉：45克 鸡蛋：10克 白菜：50克 藕：75克 豆沙包、黄瓜 实到人数 应到人数 米饭
5、 鸡肉粉丝 西红柿炒鸡蛋 萝卜粉丝汤 米饭：75克 西红柿：30克 鸡肉：55克 萝卜：10克 粉丝：45 克粉丝：5克 鸡蛋：20克 菜包子、苹果 实到人数 应到人数 米饭 肉丸 青瓜炒鸡蛋 青菜豆腐汤 米饭：75克 青菜：40克 肉末：45克 豆腐：10克 豆腐：50克 青瓜：45克 鸡蛋：30克 豆沙包、香蕉 实到人数 应到人数 实到人数 米饭 豆芽炒牛肉 青菜豆皮 西红柿鸡蛋汤 米饭：75克 西红柿：30克 豆芽：45克 鸡蛋：5克 牛肉：60克 青菜：70克 豆皮：40克 肉包子、苹果 带量午餐 午点、水果 肉包子、小西红柿 星期 幼儿人数 午餐 第四周 幼儿园带量食谱 星期一 星期
6、二 星期三 x月x日-x月x日 星期四 星期五 应到人数 米饭 萝卜排骨 西红柿炒鸡蛋 青菜豆腐汤 米饭：75克青菜：40克 萝卜：45克豆腐：10克 排骨：75克 西红柿：30克 鸡蛋：20克 豆沙包、香蕉 实到人数 应到人数 米饭 芹菜肉丝 土豆丝 菠菜汤 米饭：75 克 芹菜：50克 肉丝：60克 土豆：50克 菠菜：20克 肉包子、苹果 实到人数 应到人数 实到人数 米饭 肉丸 爆炒藕片 紫菜鸡蛋汤 大米：75克 紫菜：1克 肉末：45 克 鸡蛋：10克 豆腐：50 克 藕：75克 应到人数 米饭 豆芽炒牛肉 青菜蘑菇 西红柿鸡蛋汤 实到人数 应到人数 米饭 宫爆鸡丁 绿豆芽 萝卜粉丝
7、汤 实到人数 带量午餐 米饭：75克 西红柿：30克 豆芽：45克鸡蛋：5克 牛肉：60克 青菜：70克 蘑菇：40克 豆沙包、黄瓜 大米：114克豆芽：45克 鸡丁：30克萝卜：10克 黄瓜：30 克粉丝：5克 胡萝卜：5克 木耳：5克 菜包子、苹果 午点、水果 肉包子、小西红柿 第五周 幼儿园带量食谱 x月x日-x月x日 星期 幼儿人数 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 应到人数 午餐 米饭 宫爆鸡丁 爆炒藕片 萝卜粉丝汤 大米： 75克 藕：75克 鸡丁：30克 萝卜：10克 黄瓜：30 克 粉丝：5克 胡萝卜5克 木耳：5克 肉包子、小西红柿 实到人数 应到人数 米饭 芹菜肉丝
8、豆芽粉丝 西红柿鸡蛋汤 米饭：75克 西红柿：30克 芹菜：50 克 鸡蛋：5克 肉丝：60克 豆芽：45克 粉丝：45克 豆沙包、黄瓜 实到人数 应到人数 米饭 萝卜排骨 绿豆芽 青菜豆腐汤 米饭：75克 豆芽：75克 萝卜：45 克 排骨：75 克 青菜：40克 豆腐：10克 菜包子、苹果 实到人数 应到人数 米饭 肉丸 青菜蘑菇 紫菜鸡蛋汤 米饭：75克 鸡蛋：10克 肉末：45 克 豆腐：50克 青菜：70克 蘑菇：40克 紫菜：1克 豆沙包、香蕉 实到人数 应到人数 实到人数 米饭 豆芽炒牛肉 青瓜炒鸡蛋 菠菜汤 米饭：75克 菠菜：20克 豆芽：45克 牛肉：60克 青瓜：45克
9、鸡蛋：30克 肉包子、苹果 带量午餐 午点、水果 第六周 幼儿园带量食谱 x月x日-x月x日 星期 幼儿人数 早点 午餐 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 应到人数 实到人数 豆浆150克 蛋糕 米饭 鸡肉粉丝 西红柿炒鸡蛋 萝卜粉丝汤 米饭：75 克 西红柿：30克 鸡肉：55克 萝卜：10克 粉丝：45克 粉丝：5克 鸡蛋：20克 应到人数 实到人数 应到人数 实到人数 应到人数 实到人数 应到人数 实到人数 豆浆150克 面包 米饭 豆芽炒牛肉 青菜豆皮 西红柿鸡蛋汤 米饭：75克 西红柿：30克 豆芽：45 克 鸡蛋：5克 牛肉：60克 青菜：70克 豆皮：40克 肉包子、苹果
10、豆浆150克 酥饼 米饭 猪肉白菜 爆炒藕片 紫菜鸡蛋汤 米饭：75克 紫菜：1克 猪肉：45克 鸡蛋：10克 白菜：50克 藕：75克 菜包子、苹果 豆浆150克 饼干 米饭 肉丸 青瓜炒鸡蛋 青菜豆腐汤 米饭：75克 青菜：40克 肉末：45 克 豆腐：10克 豆腐：50克 青瓜：45克 鸡蛋：30克 豆沙包、香蕉 豆浆150克 桃酥 米饭 芹菜肉丝 土豆丝 菠菜汤 大米：75克 菠菜：20克 芹菜：50克 肉丝：60 克 土豆：50克 带量午餐 午点、水果 肉包子、小西红柿 豆沙包、黄瓜 第七周 幼儿园带量食谱 x月x日-x月x日 星期 幼儿人数 午餐 星期一 星期二 星期三 星期四 星
11、期五 应到人数 实到人数 米饭 双豆焖瘦肉 炒青瓜 椰子肉煲鸡汤 大米：60克 黄豆：10克 黑豆：10 克 瘦肉：20克 青瓜：40 克 椰子：5克 鸡肉：10克 应到人数 实到人数 应到人数 实到人数 应到人数 五色焖肉饭 溜丝瓜 鲫鱼萝卜汤 米饭：60 玉米：5克 萝卜：5克 香菇：5克 青豆：5克 洋葱：5克 瘦肉：15克 丝瓜：40克 鲫鱼：10克 白萝卜：10克 豆沙包、香蕉 实到人数 应到人数 实到人数 眉豆饭 萝卜花生烩鸡丁 炒豆芽 山药龙骨汤 眉豆：5克 大米：60克 萝卜：10克 花生：15克鸡肉：20克 豆芽：40 山药：15克 龙骨：10克 豆沙包、黄瓜 米饭 火腿虾仁
12、扒豆腐 炒长豆角 芥菜皮蛋肉末汤 米饭：60克 火腿：20克 虾仁适量 长豆角：40克 瘦肉：5 克 芥菜：10克 皮蛋适量 菜包子、苹果 米饭 香芹百合煮肉丸 炒包菜 冬瓜海带猪骨汤 米饭：60克 香芹：5克 百合：5克 肉丸：5克 包菜：40克 冬瓜：10克 猪骨：10克 肉包子、苹果 带量午餐 午点、水果 肉包子、小西红柿 星期 幼儿人数 第八周 幼儿园带量食谱 星期二 星期三 x月x日-x月x日 星期四 星期五 实到人数 应到人数 米饭 萝卜排骨 绿豆芽 青菜豆腐汤 米饭：75克 豆芽：75克 萝卜：45 克 排骨：75 克 青菜：40克 豆腐：10克 菜包子、苹果 实到人数 应到人数
13、 实到人数 星期一 应到人数 实到人数 应到人数 米饭 芹菜肉丝 豆芽粉丝 西红柿鸡蛋汤 实到人数 应到人数 米饭 肉丸 青菜蘑菇 紫菜鸡蛋汤 午餐 米饭 豆芽炒牛肉 青瓜炒鸡蛋 菠菜汤 米饭：75克 菠菜：20克 豆芽：45克 牛肉：60克 青瓜：45克 鸡蛋：30克 肉包子、苹果 米饭 宫爆鸡丁 爆炒藕片 萝卜粉丝汤 大米：75克 藕：75克 鸡丁：30克 萝卜：10克 黄瓜：30 克 粉丝：5克 胡萝卜5克 木耳：5克 肉包子、小西红柿 带量午餐 米饭：75克 西红柿：30克 芹菜：50 克 鸡蛋：5克 肉丝：60克 豆芽：45克 粉丝：45克 豆沙包、黄瓜 米饭：75克 鸡蛋：10克 肉末：45 克 豆腐：50克 青菜：70克 蘑菇：40克 紫菜：1克 豆沙包、香蕉 午点、水果
