揭开宝宝黏人背后的真相.docx

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1、揭开宝宝黏人背后的真相揭开宝宝黏人背后的真相! 提到“黏”这个词,很多时候出现在男女情感中,一旦发生在孩子身上,就会被误读成这是宝宝爱你的表现,殊不知在孩子内心深处,缺乏的是安全感。 什么是安全感? 说通俗一点,安全感就是在解决问题的时候能够起到关键作用的心理状态。安全感建立好的孩子,是一个在任何环境里都感到自在的孩子。 他们在面对任何问题的时候,都能够明白地告诉自己:我确定我能做好,同时确定事情在我的控制范围内。 如果没有建立好安全感,孩子就会表现出不够自信,认为自己没有价值,认为妈妈不够爱自己;走进幼儿园的时候不能跟小朋友建立安全的、亲密的人际交往关系,甚至当他走入社会的时候甚至没有办法正

2、常社会化,也就是说不能够履行他的社会功能。 而安全感建立的关键期,是在0-6岁。所以,3岁看大7岁看老,是有科学依据的。 黏妈妈,其实就是孩子在建构安全感的过程中,最常见的一种成长现象。 要解决孩子这种心理冲突,父母能否与孩子之间建立好的安全依恋关系至关重要。父母的爱与情感上的及时满足,将内化为孩子的安全感,会帮孩子更好地走向未来的世界。 客体永恒性vs孩子的分离焦虑 孩子的独特思维方式-客体永恒性 不要被这么学术化的说法吓到! 所谓客体永恒性,即指脱离了对物体的感知,仍然相信该物体持续存在的意识。比如一样事物不在眼前,孩子仍能够相信,这样物体没有消失,仍然在这个世界的某个角落存在。 孩子大约

3、在1岁前后,才开始慢慢了解客体永恒的概念。但是学会之前,孩子的逻辑是非常决绝的:你在眼前,你就在。你不在眼前,你就不在。 所以,对孩子来说,每一次分别,几乎都像一场悲壮的“生死别离”。妈妈们会发现,有些孩子是妈妈走到哪里就跟到哪里。有些孩子夜里睡不安稳,需要妈妈在身边才能睡踏实。 妈妈对于孩子来说是一生中最重要的一个人。3岁以前的分离焦虑,其实表现出孩子在建构安全感的时候遭遇到了危机。 所以3岁以前的安全感的建立非常重要,大家千万不要小看了分离焦虑,一定要好好地面对。 若孩子有分离焦虑现象,较简单的办法是,建立分离仪式。比如对上班族的妈妈而言,最简单的办法就是早上出门要亲亲,说再见;晚上回家要

4、抱抱,夸宝宝乖之类。最好不要不告而别,不得不离开的时候,要让孩子知道,并在许诺的时间内回到孩子身边。 四种方法帮助孩子建构安全感 要从根儿上解决孩子的分离焦虑,就要帮孩子建构安全感,以下我们就来介绍四个最基本的方法: 第一、头三年里给孩子创造稳定的生活环境 也就是说在孩子成长的过程中,尤其是头三年,千万不要家里人来人往,车水马龙,如果是这种状况孩子就搞不清楚到底谁可以对他负责任,所以经常我们会说第一个主要的负责人是非常重要的。 这个负责人一定要稳定,要么是妈妈,要么是爸爸,要么是固定的一位长辈。所以请爸爸妈妈们切忌,在头三年给孩子一个稳定的生活环境。 第二,给孩子一定的可控感 小宝宝不能说话。

5、那他想要表达需求的时候该怎么办呢?只能用哭声告诉你。父母要对小孩子哭声敏感。 如果你对他的哭声做过仔细的聆听,去分析,那么你就不会因为他一哭就焦虑,着急。 很多时候,家长一听孩子哭,头就大了,希望他们赶紧停止哭,于是就手忙脚乱。 其实,孩子哭的时候,首先要让孩子知道,我们在。要及时给孩子反馈,接纳孩子的需求和孩子的情绪,给予安抚,但无需立刻给出解决办法。 比如孩子在小床里哭了,你可以轻轻摇摇,轻声哄孩子,少等一会儿再去抱他。这样一方面稳定孩子的情绪,另一方面可慢慢教会孩子学会适当的等待。 父母对孩子的情绪和需求越敏感,孩子越觉得外界“靠谱”,安全感的建构也将更健全。 第三,跟孩子建立一个安全的

6、依恋关系 首先要做到的,就是给孩子一个及时的反馈。孩子的哭声在表达他的需要,如果你对他的需要越敏感,越敏捷,那么他就知道原来我所有的需要都可以得到满足。 这时候他就会觉得安心,觉得稳定,所以安全的依恋关系就在于妈妈对宝宝的需要敏感。 其次,我们要给孩子一个安全岛。什么是安全岛?即安全基地,可以是一个地方、一个人、一件玩具,乃至一种爱好。孩子有情绪、不舒服、难受、悲伤、愤怒,任何一种情绪在这个地方宣泄的时候,他都会觉得安全、放松、自在甚至快乐。 很多时候我们孩子在成长的过程中伴随他一起的有父母,有老师,有同伴,有自己的爱好等,他可以在任何对象那里得到他的安全回馈,所以一定要给孩子建立这样一个安全

7、隔离的环境。 再次,就是要有效陪伴。什么是有效?不把你的烦心事带回家,不把你的工作带回家,在这一个小时里面就跟孩子安安心心快快乐乐陪伴他去成长跟他一起做游戏,跟他一起说话,全心全意卷入,这叫有效。 所以爸爸妈妈千万不要觉得自己时间不够,时间太少,所以不能给孩子很好的安全感,这些都是借口,跟孩子在一起不能有借口,一定要快快乐乐地全身心卷入。 第四,就是抚摸 所有的孩子6个月到1岁的时候,最先发展的是他的五感:视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉。 在所有的发展过程中,触觉是被动发展的,因为视觉也好,听觉也好,随处可以有,触觉例外。如果你经常抚摸孩子,拥抱孩子,那么孩子的触觉发展可能更灵敏。 为什么很多成年人在长大了以后会发现一种问题,即触觉饥渴。他的小时候,一定曾非常希望当时爸爸妈妈多摸摸他,多拥抱他,多亲吻他,而父母恰恰很少能够做到。 实际上,这种要求过分吗?一点也不过分,因为孩子的成长需要这些养料。所以在我们接下来的孩子0到3岁之间,妈妈一定要充分给孩子拥抱,给孩子亲吻,给孩子抚摸。

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