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1、2011-11-19,运动疗法技术 第十六章 颈椎病的运动疗法,2011-11-19,说课,一、说教材二、说教法三、说学法,2011-11-19,要解决的问题？,颈椎病有哪些表现？,可以采用的运动治疗技术有哪些？,如何预防颈椎病？,4,1,2,3,发生颈椎病的原因是什么？,2011-11-19,学习内容,一、颈椎病的概况与临床表现二、颈椎病的致病因素三、颈椎病的临床分型四、颈椎病的运动治疗,2011-11-19,一、概况与临床表现,1、概念 颈椎病，又称颈椎综合症，是由于颈椎椎间盘、颈椎骨关节及其相关的肌肉、韧带、筋膜等所发生的退行性改变及其继发改变，刺激或压迫了周围的组织，由此产生的一系列临
2、床症状和体征的结合症候群。,2011-11-19,目前发病年龄趋于年轻化，中青年好发。近年来有调查显示我国青少年颈椎病的发病率也呈逐年上升的趋势。,颈椎病发病率随着年龄的增加而显著提高。4050岁的发病率为20，60岁以上者达50，而70岁以上则更高。进入现代化社会，发病的情况有了很大变化。,2011-11-19,致病因素,（1）年龄因素：人体像一台机器一样，随着年龄的增长，各部件的磨损也日益增加，颈椎同样会产生各种退行性变化，其中椎间盘的退行性变是颈椎病发生发展中最基本和最关键的基础。另外，小关节和各种韧带的退变也有重要的作用。,2011-11-19,致病因素,（2）慢性劳损：是指各种超过正
3、常范围的过度活动带来的损伤，如不良的睡眠、枕头的高度不当或床垫的选择不佳，反复落枕者患病率也较高。另外，工作姿势不当，尤其是长期伏案工作者颈椎病发病率特高。,2011-11-19,致病因素,（3）外伤：在颈椎退变、失稳的基础上，头颈部的外伤更易诱发颈椎病的产生与复发。往往轻微外伤后突然发病，而且症状往往较重，合并骨折、脱位者则治疗更加困难。,2011-11-19,致病因素,其他：咽喉部炎症、发育性椎管狭窄、颈椎的先天性畸形、代谢因素、精神因素等,2011-11-19,临床分型,1,2,颈型,神经根型,颈部僵硬不适、疼痛,上肢疼痛麻木,3,椎动脉型,头昏、眩晕、恶心、呕吐,4,交感神经型,胃肠道
4、、周围血管的症状等，较复杂,5,脊髓型,下肢无力，步态笨拙,6,混合型,同时有以上两种以上表现者,2011-11-19,运动疗法,治疗原则：以运动治疗的方法，增加颈部关节活动，锻炼颈椎相关肌肉，提高神经肌肉控制能力，达到加强颈椎稳定性，减少复发的目标。,配合使用对症治疗，解决患者日常疲劳、外伤、受寒等引起的症状。,重在预防,2011-11-19,运动疗法,1、关节活动技术2、肌力训练技术3、牵伸技术4、牵引技术5、保健体操,2011-11-19,运动疗法,1、关节活动技术主被动关节活动关节松动术复习：颈椎的几个活动方向和范围注意事项：,前屈,后伸,侧屈,旋转,2011-11-19,运动疗法,2、肌力训练技术复习：肌力训练的原则？操作与点评注意事项：,2011-11-19,运动疗法,3、牵伸技术颈椎的主被动牵拉法注意事项,2011-11-19,运动疗法,4、牵引技术注意事项：,2011-11-19,5、保健体操,2011-11-19,复习题：1、分析个人在日常学习生活中的颈椎病易发因素有哪些？2、针对不良习惯的改变建议3、各种PT手法操作的注意事项是什么？如何为患者选择？,Thank You!,请各位领导专家提出宝贵意见！,Thank You!,
