小学生注意力训练营.ppt

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1、HAVE A LOOK,课前小热身,注意力,注意力训练营,在哪里?,焦点,你的焦点在哪里,你的焦点在哪里,你的焦点在哪里,注意力小知识,注意力小知识,注意力是我们从事任何心理活动的基本条件。,注意力小知识,注意力小挑战,注意力训练营,考一考:屋子里有多少人?,注意力小挑战,趣味手势我能做,视频一,视频二,秘诀在哪里?,注意力小知识,小tips:注意力具有集中性,挑战成功的秘诀是,集中注意力!,小组讨论:,为什么要集中注意力?,为什么要集中注意力?,为什么要集中注意力,同学们平时有哪些注意力不集中的现象?,为什么要集中注意力,走廊外有响声,我就不能集中注意力专心听课。受到老师批评心情不好,老走神

2、。在课堂上,同伴的书本、铅笔盒等掉到地上,让我走神,老师讲什么,我一句都没听进去。前一天与朋友因小事而翻脸,现在仍对这件事念念不忘,老师说的内容都听不进去。,为什么要集中注意力,昨天晚上休息不好或睡眠不足,今天就老是打瞌睡没精神听课。自己所喜欢的异性正在课室外的操场上上体育课,自己的注意力都放在了看同学身上,把听课一事都忘记到九霄云外。同桌在课堂上主动与你聊一些有趣的话题,你被他的故事所吸引,对老师所讲的内容一无所知。,为什么要集中注意力,注意力训练营,注意力小训练,注意力训练,注意力训练营,老师说!,注意力训练,注意力训练营,颜色字,认颜色,想一想:平时上课有哪些提高注意力的好方法?,小方法

3、集中注意力,自我提醒:课前写张小纸条放在铅笔盒;,小方法集中注意力,自我暗示:要走神时,对自己说,要专心,现在是上课时间,不能分心;,小方法集中注意力,自我惩罚:捏一捏自己,小方法集中注意力,做好预习,写下不懂的问题,在课堂上跟着老师找答案;对老师提的每个问题都积极思考;,小方法集中注意力,课前跟老师说好,上课时多叫我回答问题,小方法集中注意力,叫同桌提醒自己、监督自己,小方法集中注意力,老师讲话,我就盯着老师看,同学发言,我就盯着同学看,小方法集中注意力,哪些方法最适合你?,小方法集中注意力,注意力训练营,哪个环节印象最深刻?,总结,总结,1.注意焦点可以改变,2.注意力小知识,3.集中注意力的重要性,4.注意力小方法,

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