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1、,职业意识与职业心态,调适好心情 享受好人生,职业意识与职业心态,一、唤醒角色意识 享受工作快乐,深圳厦门,下岗?,创业!,1、钱以外的目标，会让你更卓越(4),2、做好自己不愿意做的事 衡量一个人是否成熟的重要标志(34),职业意识与职业心态,“大一时不知道自己不知道，大二知道自己不知道，大三不知道自己知道，大四知道自己知道。”,二、我要的是什么什么是职业意识,大学生就业不是到了大四才开始准备，而应在读大学的第一天就要 考虑自己的生涯发展和职业前程问题。一年级了解自我，二年级确定感兴趣的职业，三年级有目的提升职业能力和职业素质，四年级初步完成学生到职业者的角色转换。,职业意识与职业心态,职业
2、意识是职业人在职业问题上的心理活动，是自我意识 在职业选择领域的表现。包括两个不可分割的方面：一是客观认识自我、准确自我定位 1、喜欢干什么职业兴趣；2、能够干什么职业技能；3、适合干什么个人特质；4、最看重什么职业价值观；5、人、岗是否匹配胜任力特征。正确自我认识越来越受到各界的关注，哈佛大学的入学申请要 求必须剖析自己的优缺点，列举个人兴趣爱好，还要列出三项 成就并作说明。,二是评估职业机会、知己知彼 每一个人都处在一定的社会环境之中，离开了这个环境，便无法生 存与成长。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境 中避害趋利，使你的职业生涯具有实际意义。了解各种职业机会，尤其是一些热
3、门行业、热门职位对人才素质与能力 的要求。理性评估，真正做到知己知彼。1、确定职业目标；2、确定成功标准；3、制定职业发展道路计划；4、明确需要进行的培训和准备；5、列出大概的时间安排。,职业意识与职业心态,.也是快乐.许多人的体验暑假与开学的期待 工作、考试的紧张与压力和放松过后的无聊,快乐幸福成功的标准是什么？,.“你到底要的是什么？”许多人活了一辈子，没有明确的想过 许多人不知道这辈子，到底什么是最重要（案例：车队广告）,成功的标准是什么？拥有自己的信念，用你的意志力贯彻到底，最终实现自己的目标。,职业意识与职业心态,1.目标意识 良好职业意识的塑造首先要求职业人员塑造自己职业人生的目标
4、，围绕目标去努力实施。目标的选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业目标的人当中，超过80%的人在事业上是失败者。“女怕嫁错郎，男怕选错行”。,职业意识与职业心态,三、我应该有的是什么 职业意识的基本内容,正确的职业选择至少应考虑以下几点：1、兴趣与职业的匹配；2、性格与职业的匹配；3、特长与职业的匹配；4、价值观与职业的匹配；5、内外环境与职业相适应。,目标可分为：短期、中期以及长期目标。短期目标表现为每月、每周、每日的行程安排及作息安排；中期目标一般为1至3年，表现为在短期目标实施的基础上，为 达到自己的中期目标而制定的1至3年内的规划；长期目标一般为 年以上，表现
5、为在中、短期目标实施的基础 上，为实现自己人生的终极目标而制定的战略性的长期 职业生涯规划。是学习力而非学历 帮助你迅速脱颖而出（11）,职业意识与职业心态,2.角色意识 现代分工使得每个人都是处在具体工作岗位上的人，每一个 岗位都有特点的职责权限和工作内容，做岗位要求的事，并把事情做到岗位要求的程度，是角色意识的根本体现。,职业意识与职业心态,人在不同时候的三种不同状态,超我,自我,本我,弗洛伊德,梦的解释,职业意识与职业心态,3.责任意识 责任应该是一种自觉意识，是个人对自己和他人，对家庭 和集体，对国家和社会所负责的认识、情感和信念，以 及与之相适应的遵守规范，承担责任和履行义务的自觉
6、态度。,职业意识与职业心态,你不只是在为企业工作 也是在为你自己工作（38）今天工作不努力 明天努力找工作（35）工作快乐所以你快乐 工作痛苦所以你痛苦（29）如果什么事都绕开责任走，绕开痛苦走，那人生就像一张白纸一样，什么味儿也没有。,人在该吃苦的时候不吃苦不该吃苦时就必定要吃苦,职业意识与职业心态,4.团队意识 现代组织绩效的取得，不是靠单个人、单个岗位，而是靠 各岗位的有效集成，在各个岗位都有良好的完成岗位职 责的情况下实现各岗位的有效对接。,职业意识与职业心态,不要问公司能为你做什么 而要问你能为公司做什么（5）善于合作 一起走成功之路（39）,职业意识与职业心态,职业意识与职业心态,
7、5.规则意识 团队协作和合作是靠大家共同遵守一定的游戏规则，团队 合作不是靠感情，不是靠关系，而是靠分工协作，是各 自发挥自己专长基础上的专长相吸，最终实现优势互补。,你能“畅销”的两个理由：人们需要你 人们喜欢你（26）,职业意识与职业心态,职业意识与职业心态,6.问题意识 要求职业人能够发现工作中存在的问题并及时解决问题，要有标杆，知道理想境界，经常拿现实去和理想境界 比较。,问题：为什么你至今没有成功？失败是成功之母 什么是成功之父？,反省、反思是成功之父！,职业意识与职业心态,职业意识与职业心态,7.效率意识 要求职业人做任何事情都要投入产出思维，考虑工作的轻重缓急。案例：提早小时到？
8、张表格的反应,受人之托办事 及时给予答复（86）,职业意识与职业心态,职业意识与职业心态,8.自信意识 相信自己，相信你的能力。自信是一种正确、积极的自我理念和自我评价，是一个人对自己的积极感受。美国大思想家爱默生也说过：自信是成功的第一秘决。自信与自负的区别,职业意识与职业心态,职业意识与职业心态,9.竞争意识 竞争会使人才脱颖而出，求职就是素质和智力的竞争。有无竞争意识会决定着职业人士能否找到合适的职 业，竞争意识与核心竞争的能力。,在竞争中学会合作 争取双赢、多赢,学会成全他人,职业意识与职业心态,职业意识与职业心态,10.自我创新的意识创新是对传统事物的否定，是扬弃和继承的有机结合。如
9、果把传统视为绝对完善和神圣不可侵犯的东西，奉若神明，不敢越雷池半步，那就永远不会有创新。个性品质是构成部创新能力的要素，加强对个性品质的锤炼，对于培养和提高创新能力非常重要。,不能成为第一，尽量成为唯一,职业意识与职业心态,职业意识与职业心态,职业意识与职业心态,职业意识与职业心态,四、学会绕道而行职场新人的八大雷区,（1）没有团队精神，不合群；（2）不真诚、不诚实；（3）抗压能力差，受不得委屈；（4）过于强调待遇，却不愿付出；（5）不懂装懂，自以为是；（6）指手画脚，眼高手低；（7）满腹牢骚，抱怨连连；（8）敷衍行事，推卸责任。,职业意识与职业心态,（1）爱思考，做事有建设性想法；（2）主动
10、帮助别人，做事积极；（3）严格要求自己；（4）关心集体，热心与团队工作；（5）高调做事，低调做人；（6）尊重领导和老同事；,职业意识与职业心态,五、给自己加分职场新人的自我完善,赚钱是理所当然的事 只要你首先学会做人(33),更新工作理念 获取成功捷径,懂得贩卖你自己 比提升你的才能还要重要(20),4、工作态度体现着一种人格魅力,10公斤和25公斤担子的选择 杏曾,聪明反被聪明误(聪明与精明 篝火)成功掌握在别人的手中,3、得到与失去？,学会从得到中失去 就能从失去中获得（46）,不做与众不同的事 只用与众不同的方式去做事（55）,职业意识与职业心态,现代人的困惑：自己的财富在增加，但是满意
11、感在下降拥有的越来越多，但是快乐越来越少沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少道路越来越宽，但是视野越来越窄精美的房子越来越多，破碎的家庭也越来越多,职业意识与职业心态,六、我能做什么心态的力量到底有多大,职业意识与职业心态,有一个教授找了九个人进行实验：黑屋-小桥-一点水九个都走过 打开-黄灯-一点水+鳄鱼三个人尝试 打开所有灯-桥和鳄鱼之间+黄色网只有一个人不敢走，“担心网不结实”心态好，能力增强；心态不好，能力减弱。,职业意识与职业心态,人类所共有的恐惧有六个：怕贫穷、怕被批评、怕得病、怕失去爱、怕变老和怕死亡。怕贫穷和怕被批评，经过自身努力可
12、以改变；怕得病和怕失去爱，经过自身努力在一定程度上可以改变；怕变老和怕死亡不可改变。这六大恐惧是你有、我有、全都有，所以千万不要“把所有问题都自己扛”，力所能及则尽力，力不能及则由他去。,职业意识与职业心态,人有九类基本情绪：兴趣、愉快、惊奇、悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑和羞愧。兴趣和愉快是正面的，惊奇是中性的，其余六类都是负面的。由于人的负面情绪占绝对多数，因此，人不知不觉就会进入不良情绪状态。调整心态的目的就是要把兴趣和愉快这两类好情绪调动出来，使大家经常处于积极的情绪当中。,职业意识与职业心态,如果你的心情不好，就会跟别人发脾气，不愿意配合别人的 工作，人际关系就会紧张。如果一个领导者的
13、心情经常不 好，这种不好的情绪就会像羊群中的瘟疫一样在组织中蔓 延，导致团体人际关系紧张。,职业意识与职业心态,1.改变态度改变不了事情，就改变对事情的态度。一个人因为发生的事情所受到的伤害，不如他对事情的看法更严重。事情本身不重要，重要的是人对事情的看法。态度变了，事情就变了。“塞翁失马，焉知非福”秀才赶考，看到棺材,职业意识与职业心态,七、我该做什么塑造阳光心态的方法,职业意识与职业心态,2.享受过程生命是一个过程，不是一个结果，如果你不会享受过程，结果到了是什么大家都知道。,职业意识与职业心态,职业意识与职业心态,怎么享受生命这个过程呢？把注意力放在积极的事情上。生命如同旅游，记忆如同摄
14、像，注意决定选择，选择决定内容。案例：有甲、乙两个人看风景，开始的时候你看我也看，两人都很开心。后来甲耍了一个小聪明，走得快一点，比乙早看一眼风景。乙一看，怎么能让你比我早看一眼，就走得更快一点超过甲。于是两人越走越快，最后跑起来了。原来是来看风景的，现在变成赛跑了，后面一段路程的沿途风景两人一眼也没看到，到了终点两人都很后悔。,职业意识与职业心态,生命的本质是追求快乐，不是比赛。旅游的特点是从原点出发再回到原点，过程比结果重要。,职业意识与职业心态,牵着蜗牛去散步当自己匆忙焦虑时，设法使自己慢下来生命的质量决定于每天的心情生命是别人的，过程是自己的幸福就像一只蝴蝶，在被人追求时总是无法捕捉到
15、；如果你安静下来，它就可能栖息在你身上。,职业意识与职业心态,学会风景摄影师的选择能力和艺术力所能及则尽力力不能及由它去（随缘）,职业意识与职业心态,3.活在当下一个人被老虎追赶，他拼命地跑，一不小心掉下悬崖，他眼疾手快，抓住了一根藤条，身体悬挂在半空中。他抬头向上看，老虎在上边盯着他；他低头往下看，万丈深渊在等着他；他往中间看，突然发现藤条旁有一个熟透了的草莓。现在这个人有上去、下去、悬挂在空中吃草莓三种选择如果是孩子，会怎么选择？,职业意识与职业心态,孩子比大人快乐因为他们活在当下,职业意识与职业心态,如果一味地为过去的事情后悔，你就会消沉；如果一味地为未来的事情担心，你就会焦躁不安；什么
16、事情是最重要的？什么人是最重要的？什么时间是最重要的？,职业意识与职业心态,最重要的事情就是现在你做的事情，最重要的人就是现在和你在一起的人，最重要的时间就是现在。学会接受现有的一切 这种观点就叫活在当下。（老人的“等”年轻的“透”）,职业意识与职业心态,世界本来就不“完美”，我们不快乐的程度取决于：现实与 我们的“期望”之间的距离有多大。如果我们不凡事苛求 完美，那么，快乐就简单多了。,职业意识与职业心态,在遗憾中，追求相对完善的人生,职业意识与职业心态,4.情感独立情感独立，就是不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，我们能把握的只有自己。一次，苏东坡和禅师佛印逛庙，发现庙里的观音菩萨手
17、里也拿着念珠。苏东坡问：“人持念珠念观音，观音持念珠念谁？”佛印回答：“还念观音。”苏东坡又问：“为什么观音还念观音，念自己呢？”佛印的回答是：求人不如求己。因此，要想让自己内心状态良好，就要学会情感独立。,职业意识与职业心态,有人总是为未来担心，忧心忡忡。不要庸人自扰，如果你担心的事情不能被你左右，就随他去吧。我们只能考虑力所能及的事情，力所能及则尽力，力不能及则由他去。考清华大学经管学院博士生，50个人才录取一个，竞争非常 激烈。有人说：“我要是考不上多丢脸啊，我的未来怎么办 啊？”我告诉他：“48个人都跟你一样考不上，你能把握的 就是努力考试，把考试当作人生的一个经历。”,职业意识与职业
18、心态,5.学会感恩某企业老总告诉我，他招聘大学生时首先看他们孝不孝敬父母，如果他们连父母都不孝敬，也不会忠诚于企业。招聘时，他会问：“放寒暑假你们都干什么？”应聘者回答：“玩、旅游、休息。”他又问：“经常回家乡吗？”他们说：“经常回啊。”老总接着问：“都干什么呀？”他们说：“找同学吃饭、聊天、一块儿玩。”老总最后问：“在家里都干什么？”他们说：“睡觉、看电视。”老总对这样的应聘者是不满意的：你怎么就不提孝敬父母，你可以帮父母干点活，讲一些大学的见闻啊。学会感恩，首先是要对父母感恩，这很重要。,职业意识与职业心态,职业意识与职业心态,西方有感恩节，大家在那天都会感谢别人对自己的帮助。许多人会给所
19、有曾经帮助、支持、爱护过自己的人发一条短信，感谢他们对自己的关照。你发一条短信，别人就会回复，并给自己需要感恩的人发短信，这样就会产生连锁反应，感恩节大家就会过得相当愉快，人际关系就会变得更加和谐。感恩能够使人获得好心情。西方有一条格言是：怀着爱心吃菜，比怀着恨意吃牛肉要香。,职业意识与职业心态,企业存在的目的是什么？你到企业工作是为了什么？,“过河拜桥”知恩图报,你每月的薪金多少？你应干多少钱的活才对得它？,人有了不忘感恩之情 生命会时时得到滋润(44),职业意识与职业心态,学会感恩可以提升自己对当前的满意度幸福是一种感受，如果我们没有学会感恩，你会忽视别人对你的付出，你获取的幸福就会少很多
20、。,职业意识与职业心态,感恩伤害你的人，因为他磨练了你的意志。感恩欺骗你的人，因为他增进了你的见识。感恩鞭挞你的人，因为他消除了你的自责。感恩遗弃你的人，因为他教导了你的独立。感恩绊倒你的人，因为他强化了你的能力。感恩斥责你的人，因为他助长了你的智慧。有感恩：上级会喜欢你同事会尊重你下级会爱戴你客户会信任你,职业意识与职业心态,6.压力太大的时候学会弯一弯案例：加拿大有一对夫妻总吵架，处在离婚的边缘。于是，他们决定出去旅游，试图挽救自己的婚姻。两人来到魁北克的一条南北向的山谷，他们惊奇地发现山谷的东坡长满了各种树，西坡却只有雪松，为什么东、西坡差别这么大呢？为什么西坡只有雪松能生存呢？后来两人
21、发现西坡雪大，东坡雪小，雪松枝条柔软，积雪多了，枝条会被压弯，雪掉下去后，枝条就又复原了。而别的树硬挺，最后树枝会被雪压断，树也就死了。两人明白了，人在压力大 的时候，也要学会弯一弯。结果：两人如何和好如初？,职业意识与职业心态,职业意识与职业心态,刀再锋利，如果一碰就断，也没有什么用传统的观念：要宁折不弯宁死不屈 古铜钱的故事砖块理论,职业意识与职业心态,有压力是常态，没有压力是变态。不要把挤压当做烦恼，而是作为正常事情来对待。换个角度想，由于有了相互挤压，才构造了团队。你也在挤压别人，被挤压的人就是你的支撑力。把别人对你的挤压看作你对别人的支撑，没有这种挤压和支撑组织就无法存在，团队更得不
22、到发展。,职业意识与职业心态,1.不能改变环境就适应环境有一个人练习搬山术，苦练了若干年后，发功搬山，结果发了半天功发现山没动。他向师父抱怨：“我搬不动山。”师父对他说：“山搬不过来，你过到山那边去不就行了吗。”,职业意识与职业心态,八、我应怎么做阳光心态的主要内涵,职业意识与职业心态,2.不能改变别人就改变自己我的一个朋友，他在一家跨国公司工作，有段时间经常跟我抱怨他的老板。说老板今天又给他瞎布置任务，布置的任务根本没有意义。明天说这个老板真不会办事情，跟客户谈话都不知道怎么谈；第三天又抱怨其他的。开始时我还相信他说的是真的，帮他出主意，但情况没有什么改变。终于有一天我觉得烦了，跟他说如果你
23、再抱怨下去，离被这个老板辞退不远了，他不相信。结果我不幸而言中。两、三个月后，他果真被这个公司给辞退了。他的老板有没有问题？肯定有问题。但是，作为下属你改变不了他，除非他自己想改变他自己。连你都不能改变你自己，你怎么能希望一个资历，地位，收入都比你强的人因为你的抱怨而改变呢？,职业意识与职业心态,有人甚至想改变80岁老人的习惯，80岁的老人已经养成了固定的习惯，不太可能被改变。家里如果有老人，你应当尽量去适应他们。,职业意识与职业心态,3.不能改变事情就改变对事情的态度在现实中，有人常常会感到被别人的语言伤害了。其实在许多时候，并不是别人的语言伤害了你，而是你自己的思考伤害了你自己。,职业意识
24、与职业心态,如果有人说：“你这人真不是一个东西！”你不必跟他生气，可以这样说：“你说得太对了，你揭示了人类的本质，人类绝对不是一个东西！你我都一样。”,职业意识与职业心态,4.不能向上比较就向下比较不想当元帅的士兵不是一个好士兵，不想当船长的水手不是一个好水手。但是，只有一个人能当船长，更多的人和你一样，甚至位置比你更低。如果你这样想，你的心胸就会变得开阔起来。适度竞争产生活力，过度竞争身心疲惫。当生存基础不成问 题之后，我们就应保持好心情，努力向上，如果达不到最好，就力争达到次最好。天地之大，你只需要一张床；山珍海味 很多，你只有一个肚子。何不每天快乐地工作，享受生活呢！,职业意识与职业心态
25、,职业意识与职业心态,1.善于发现美生活中并不缺少美，缺少的是发现。因为经历而超越。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信 未来 一定会更美好。有人压力一大就去算卦，聪明人不算卦。算卦的目的是要算一个好的未来，万一算了一个差的怎么办？这其实不是你的未来差，而是你自己在把它变差。我们要相信通过努力，自己的未来没有问题。,职业意识与职业心态,九、享受人生用阳光心态享受生活,职业意识与职业心态,2.学会放下该放下的放下，学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。有这样一个故事，两个和尚下山化斋，回来的路上遇到了一条河，河边有一个靓丽女子，女子不敢过河。小和尚有心想去帮她，又怕别人说闲话
26、，老和尚毫不犹豫地把女子背过河去。到庙里，小和尚说：“出家人不近女色，你为什么要背那个女子？”老和尚说：“我已经把她放在了河边，你怎么还背着她啊？”要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。,职业意识与职业心态,大舍大得小舍小得做人最怕舍不得（）,放下：放风筝,职业意识与职业心态,3.学会利用现有资源把事情做成如果有柠檬，就做柠檬水，你别嚷嚷怎么没有苹果、香蕉啊？利用现有的资源把事情做成，而不是好高骛远、消极等待。每一步都连接着未来，要把握现在，充分利用现在的条件做点事情，比如，留下一点声音，留下一点思想，或是留下一点财富，充分利用现有的资源使你的价值最大化，而且努力提升自我价值。敞开心扉拥抱这
27、个世界吧！为你的选择全力以赴，这样你才不会后悔。身在曹营不投入，你将失去另一个机会。你现在努力走的每一步，都是通向未来的进步的阶梯。,职业意识与职业心态,案例：美术学校（旅游 教师）进修（主动适应）培训讲学（结合美术）,职业意识与职业心态,4.服务他人,职业意识与职业心态,服务就是交流 不仅仅为他人做事 让他人从中得好处(61),如果你只会“做事”而不会“做人”，只会解决“实际问题”而不会处理“人际关系”，只会“具体操作”，不懂得“怎样才能让他人经 历轻松愉快的人际交往”。那么，你的服务就是不完整的！服务不是卖自己的产品，而是卖别人的需要。,提醒,职业意识与职业心态,一个有能力的成熟的人是在为
28、别人，同时也在为自己。钱多的时候有人借钱，没钱的时候没人找你借钱。有权的时候别人找你办事，没有能力办事的时候不会有人找你。你有力气别人找你出力，你有智慧别人找你出智慧，你会看病别人找你看病，你会写字别人找你写字。总之，别人在研究你的资源和能力情况，大家都在充分利用 你的资源和能力。别烦恼，人的结构就是相互支撑，一起往前走的。,职业意识与职业心态,能 够被利用的人是光荣的 毫无利用价值的人是可悲的（22）,职业意识与职业心态,一个人没多大本事的时候，养自己；本事大了，养家人；本事再大了，造福社区；然后就是造福社会，这个人的生命就很有价值。所以金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要，成功的企业家最终应成为慈善家，多为社会福利事业做贡献，领导者就应该为官一任、造福一方。,职业意识与职业心态,我 把生活比作一道自助大餐，你吃什么是你自己的选择，你选择什么就得到什么。人的改变，最重要的是下一个决定！,职业意识与职业心态,职业意识与职业心态,谢谢合作,9.3,
