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1、小学生卫生健康知识竞赛题一、单选题1、正确的看书姿式对你保护视力十分重要，书本与眼睛应保持多大距离较合适（B）A、2530cmB、3035cmC3540cmD、4045cm2、预防沙眼下列哪项做法是不正确的：（D）A、不用不洁物品揉眼擦眼B、洗脸一人用一条手巾C、不用患有沙眼人的洗脸用D、多人共用一盒水洗脸3、正确的刷牙方法应是：（八）A、上牙往下刷，下牙往上刷，咬合面先后刷B、从里往外刷C、从外往里刷D、上下刷4、虫牙又叫龈齿，正确否？（八）A、正确B、不正确5、下列哪种疾病不是经口传播的（C）A、痢疾B、蛔虫C、乙型肝炎D、甲型肝炎6、肥胖的危害不包括哪种？（D）A、体力下降B、日后患糖尿
2、病可能性增多C、易患心血管疾病D、学习成绩差7、预防中暑下列哪项是错误的（D）A、不要在炎热的天气做过于剧烈的运动B、大量出汗时要及时补充洗盐水C、日下运动时运量增加歇息次数D、穿深颜色的服装在烈日下运动8、手被开水烫伤，下列哪项用法是错误的：（B）A、用冷水冲洗伤处B、酱油涂抹伤处C、到医院诊治I）、在伤处涂抹烧伤膏9、耳朵进了虫子，哪项处理是错误的：（C）A、用电筒向耳道照光，引诱虫子出来B、用油类或者酒精入耳内，将出子麻醉或者杀死后用镜子取出C、用棉签扣出来D、到医院请医生给处理10、强烈直射的紫外线能直接杀死细菌和病毒，直接照射人眼容易伤害眼睛（八）A、正确B、不正确11、预防肠道寄生
3、出病，下列哪项是错误的。（D）A、不生吃未洗净的瓜果、蔬菜B、饭前便后要洗手C、不咬手指、铅笔或者玩具D、留长指甲12、传染病患者基本痊愈后就可以返校上课或者工作。（B）A、正确B、不正确13、关于睡眠哪一项是错误的：（D）A、定时睡觉、定时起床B、睡前搞好个人卫生C、睡觉前不做剧烈活动D、吃饱饭接着睡觉14、关于体育锻炼对身体的影响，哪一项是错误的（D）A、可以使人的反应更加敏捷、准确和协调B、可以增强人的心功能肺C、可以增强身体的力量和灵便性I）、降低消化道的功能15、关于用脑下列哪项是错误的？（八）A、勤用脑会降低大脑的工作效率B.用脑应劳逸结合C、参加锻炼是对大脑的歇息D.用脑的环境的
4、不好（如空气混浊、烟气弥漫）会降低大脑的工作效率。16、每天用眼多长期需要歇息十分钟（B）A、0.5小时B、1小时C、1.5小时D、2小时17、青少年抽烟危害更大，这是因为（八）A、少年内部器官还没有彻底成熟B、易对学习产生逆反心理C、造成家庭冲突D、易产生自卑心理18、眼睛是人体的重要视觉器官，防止眼睛受伤，下列哪项是错误的（C）A、不要抬头直视太阳B、眼睛有病要及时治疗C、眼睛直视电焊火花D、眼睛进沙子后不要直接用手反复揉19、牙刷在刷完牙后应将有毛刷的一头朝下放在口杯内（B）A、正确B、不正确20、下列哪项不是造成脊柱侧弯的原因：（D）A、看书写字姿式不端正B、单倒背书包C、缺钙D、长期
5、看电视21、在光线较弱的环境中瞳孔应是缩小的（B）A、正确B、不正确22、手和脚上可以看到一些蓝色的小血管，它们是静脉，正确否？（八）A、正确B、不正确23、脊柱从侧面看有几个生理弯曲，分别是颈、胸、腰、舐，正确否？（八）A、正确B、不正确24、没有呼吸道传染病，可以对人咳嗽和打喷嚏。（B）A、正确B、不正确25、普通感冒不是传染疾病，但也可以传染。（八）A、正确B、不正确26、用口呼吸比用鼻呼吸好（B）A、正确B、不正确27、下面哪个眼保健操按摩的穴位点不正确？（D）A、四白穴B、睛明穴C、太阳穴D、迎香穴28、青少年应该培养正确的学习观，那末我们学习的目的应该是（B）A、升入高质量的学校B
6、、积累精神财富，为将来打好基础C、对付考试D、使自己将来能有一个好的工作29、小学生每天的睡眠时间要求是多长：（D）A、8小时B、9小时C、7小时D、10小时30、儿童骨骼中有机物含量相对较多，弹性大，易变形所以儿童要养成良好的学习姿式（八）A、正确B、不正确31、正确刷牙，对保护牙齿是非常重要的，那末什么是正确的刷牙方式呢？（B）A、横着牙齿面刷B、顺着牙齿的生长方向刷C、不停变换方向的刷D、沿牙齿的上断刷32、在青春期如果对自己的长相不满意，心里很烦恼的时候，最好的办法是（C）A、在心里，感叹命运B、自己去做整容手术C、向自己的父母诉说D、和长的比自己丑的人交往33、看不起别人，总认为自己
7、比别人强不少的心理是一种什么样的心理问题？（C）A、猜疑心理B、妒忌心理C、自负心理D、孤僻心理34、流感流行的季节，你应该（八）A、少去公共场所，锻炼身体，提高反抗力B、自己吃感冒药预防C、外出戴好口罩，在家时关好门窗D、不理不睬35、外出回家，你应该（八）A、即将洗手B、吃东西时再洗手C、手脏才洗手D、不用洗手36、如果不吃早餐，血液里缺少（八）,大脑功能就会受到影响。A、葡萄糖B、维生素C、脂肪D、微量元素37、读书、写字时姿式要正确，眼睛与书本的最佳距离（B）A、43厘米B、33厘米C、23厘米D、13厘米38、肠道传染病是由于一引起的。（）A、吃了不清洁的食物B、遗传C、别人与你接触
8、传染D、吃得太多39、下列哪种方法是预防乙型肝炎最有效的手段？（八）A、接种乙肝疫苗B、服用药物C、隔离病人D、勤洗手40、学生体格检查测量体重前，应当做到的是（D）A、不脱鞋B、不脱外衣C、可以剧烈活动D、在大小便排空后进行41、水是人体必需的营养素之一，我们每天离不开水，如果我们在学校口渴时，你应该喝下列哪种水最好？（B）A、井水B、白开水C、自来水D、纯净水42、下列说法中，正确的是o（C）A、睡眠要有规律，正常人的睡姿应取左侧卧位。B、剧烈活动后口干舌燥时，只要大量饮用白开水就可以了。C、人体缺铁会引起缺铁性贫血。D、人体缺钙会引起43、预防接种是为了。（B）A、预防癌症B、预防多种传
9、染病C、治疗疾病【）、加强营养44、为了保护视力，教室第一排课/桌的前缘到黑板的距离要求达米以上。（C）A、1米B、1.5米C、2米D、2.5米45、夏季在烈日下工作或者运动量过大出汗多时，为预防中暑应多喝（C）。A、糖水B、糖醋水C、盐开水D、白开水46、近视眼患者用眼镜可以矫正视力，其配戴的眼镜是（B）。A、平面镜B、凹透镜C、凸透镜D、放大镜47、长期吸烟容易引起什么疾病？（B）A、结核病B、支气管炎C、矽肺D、肺水肿48、夜盲症主要由于体内缺乏（C）oA、维生素DB、维生素CC、维生素AD、维生素B49、时常牙龈出血、鼻流血，可能与缺乏（B）A、维生素DB、维生素CC、维生素BD、维生
10、素A50、学习能力差注意力不集中，可能与（C）缺乏有关。A、铜B、铁C、锌D、碘51、眼在调节松驰状态下，远处平行光线经眼的屈光系统，焦点落在视网膜之前，这种眼称为（B）oA、正视眼B、近视眼C、远视眼D、老花眼52、远视力表检查视力时，检查距离为（C）。A、3米B、4米C、5米D、6米53、青少年近视眼好发对象，错误的说法是（C）。A、有近视家族史者B、用眼卫生习惯不良者C、学习用功成绩优秀者1）、所处学习环境采光不良者54、变质的食品（0。A、可以食用B、重新加热、可以食用C、重新加热、也不能食用55、为了有利于上好下节课，课间10分钟的歇息时间，我们应该（B）A.抓紧分秒完成作业B.到课
11、外活动5-6分钟C.在教室内与同学聊天D.看看课外小说57、“四害”是指（八）A.苍蝇、老鼠、蚊子、蛉螂B.苍蝇、老鼠、虱子、蝉螂C.臭虫、老鼠、虱子、蟒螂D.臭虫、老鼠、蚊子、蟀螂58、小学生10岁以前近视以（C）居多。A、轴性近视B、混合性近视C、调节性近视59、近视的症状为（B）。A、远视力正常，近视力减退B、远视力减退，近视力正常C、近视力远视力均减退60、黑板距第一排学生距离应达（A）。A、2米B、3米C、1米61、连续看电视最好不要超过（A）。A、1小时B、2小时C、3小时62、下列哪种颜色可以抗眼疲劳（B）。A、白色B、绿色C、红色63、为预防近视，下列措施中（C）项是错误的。A
12、、不要在光线太暗或者直射阳光下看书B、不要在走路乘车时看书C、连续长期看书64、以下哪种做法不会引起近视？（C）A、趴在桌上看书写字B、躺在床上看书C、连续看书1小时歇息片刻或者远眺65、为了预防近视，看电视时眼与屏幕的高度最好是（A）。A、眼比屏幕稍高一些B、屏幕比眼稍高一些C、两者等高66、注意用眼卫生要做到连续看书写字（A）摆布歇息片刻或者向远处遥望。A、1小时B、2小时C、3小时67、看电视的卫生要求正确的是（C）。A、连续看电视3小时应歇息片刻B、观看者离电视屏幕1米以上C、室内开一盏3-8瓦的小灯，避免眼睛疲劳68、学生晚自习灯光照明的要求错误的是（C）。A、将灯设在距眼045（度
13、）以外的区域，不要暴露在学生视力范围内B、在保证光照充分的前提下，适当提高灯的悬挂高度，使光线均匀C、台灯用裸露灯69、看电视时，电视机与人距离应在（C）以上。A、1米B、2米C、电视屏幕对角线6-8倍距离70、阅读时要尽可能使书本平面与视线成（C）。A、直角B、锐角C、纯角71、看书写字正确坐姿应做到三个一，下面错误的是（A）。A、眼与书距离1米B、笔尖与手指距离1寸C、胸与桌缘距离一拳二、多选题1、健康是指（ABC）A、身体健康B、心理健康C、社会适应良好D、精神健康2、哪些食品能引起食物中毒？（ABCD）A、被致病微生物或者其产生的毒素污染的食品。B、被有毒化学物质污染，并达到了中毒剂量
14、的食品。C、本身就含有毒性物质，在加工过程中毒性又未被去除的食物，如四季豆、扁豆、新鲜黄花菜。D、在贮藏过程中，产生或者增加了有毒成份的一类食品，如发芽土豆、霉变粮食、长期高温熬炼的食油等。3、下列行为中可以预防沙眼的是？（BCD）A、眼睛痒时，即将用手揉眼睛，这样可以防止细菌的感染。B、勤洗手，勤剪指甲，最好用流动水洗手、洗脸。C、洗脸要用专用的毛巾和脸盆。D、毛巾和手帕要勤换洗、勤消毒，并注意晾干。4、吸毒可能会传播下列哪种疾病？（CD）A、甲型肝炎B、肺结核C、艾滋病D、丙型肝炎5、以下哪些疾病是呼吸道传染病（ABCD）A、风疹B、麻疹C、流行性腮腺炎D、水痘6、为了保护牙齿，应该（AB
15、）A早晚都刷牙B饭后漱口C只需要晚上刷牙D只需要早上刷牙7、预防肠道疾病要做到（ABC）A.锻炼身体，泯灭四害B.不喝生水，不吃腐败变质食物，生吃瓜果要洗净C.注意消毒碗筷D.尽量不去公共厕所8、蚊子传播的疾病有（BC）A,流脑B.乙脑C.疟疾D.三者均可9、苍蝇传播的疾病有（ABD）A.痢疾B.肠炎C.感冒D.肝炎10、预防感冒要（ABCD）A.锻炼身体增强反抗力B.时常开窗通风透气C.随气候变化增减衣服D.不去病家串门，感冒流行时少去公共厕所11、预防骨折要（ABCD）A.遵守交通规则，防止交通事故B.上下楼梯或者高空作业要注意安全C.要避免攀高取物，防止跌倒骨折D.骨质疏松症者要避免剧烈
16、运动12、中暑急救处理（ABCI）A.轻度中暑时，应撤离高温环境到通风阴凉处B.饮糖盐水及清凉饮料，也可内服人丹C.迅速为其进行物理降温D.严重中暑者要即将送医院抢救13、预防近视眼要做到“三不看”（ABC）A.走路乘车不看书B.躺卧不看书C.光线太暗或者太强不看书D.吃饭不看书14、预防蛔虫病应（ABC）A.反前便后要洗手B.不喝生水C.生吃瓜果要洗净D.多吃醋15、预防狂犬病被狗咬伤后应（AB）A,及时到就近医院治疗B.及时注射狂犬疫苗C.注射阿托品D.住院观察或者注射葡萄糖液16、牙齿健康的标准是（ABCDE）A.牙清洁B.无鹏洞C.无痛感D.牙龈颜色正常E.无出血现象三、填空题：1、“
17、世界环境日”是6月5日。2、禽流感是一种人禽共患的急性传染病。3、讲卫生“五勤”是勤洗头、勤理发、勤剪指甲、勤洗澡、勤换衣裤。4、随地吐痰容易传染肺结核疾病。5、与艾滋病人握手不会传染疾病。6、保持口腔卫生要做到早晚刷牙。7、“早餐吃饱，午餐吃好，晚餐吃少”这是一日三餐的科学安排。8、运动前不宜吃得过饱和饮水过多，但要充分做好准备活动。四、判断题1、看电视的距离应在5米摆布为宜。（X）2、狂犬病是由狂犬病毒引起的人畜共患传染病，它的病死率极高。（）3、乙肝患者不必注射乙肝疫苗。（X）4、只要午餐好好吃，早餐可以不吃。（）5、凡裸眼视力低于1.0（对数视力表5.0）,称为视力低下，或者称视力不良
18、。（）6、跑步可消除郁闷心情。（）7、喝酒时吸烟对人体健康危害更大。（）8、身体没病就是健康。（X）9、世界卫生组织倡导的健康生活方式为：合理膳食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡。（J）10、吃东西时逗笑或者嘴里含着小东西蹦蹦跳跳有危（Wei）险。（J）11、小朋友为了看清晰电视节目，可以坐在离电视机2米以内距离观看。（X）12、为了预防踽齿，应多喝酸、甜的饮料。（X）13、在室内吸烟，只对吸烟者有害，对该房间的其他人没有危害。（X）14、吸烟有百害而无一利，任何年龄的人戒烟都对健康有益。（）15、锻炼身体，应该在吃饱了以后即将进行。（X）16、饭前便后洗手可以预防许多疾病。（）17、晚上看电视
19、时，可以关闭室内所有的灯，这样可以减轻眼睛的疲劳。（X）18、在过强或者过弱的光线下看书会引起视力损伤。（）19、游泳后要用清洁的水洗澡，还要点眼药水预防眼病。（）20、水果营养价值比蔬菜高，可以考虑多吃水果代替蔬菜。（）21、预防乙脑不仅要打预防针，而且要防蚊灭蚊。（）22、预防痢疾要管理好粪便、水源和饮食卫生，养成不吃不洁食物、不喝生水等良好的个人卫生习（）23、在炎炎夏日我们应该饮食清淡，拒绝荤菜。（X）24、吸烟容易引起慢性支气管炎、肺癌等疾病。（）25、蔬菜中所含的纤维素不利于食物的消化吸收。（X）26、直视强烈的光线，如电焊火花、夏季中午的阳光等，都会引起眼睛损伤。（）27、每天一
20、杯牛奶，有助于少年儿童的生长发育。（）28、少年儿童如果时常长期使用电脑，可能会造成视力减退。（）29、与他人共用毛巾或者用脏手揉眼，用脏毛巾手娟擦眼易得眼病。（）30、吃未经煮熟煮透的鸡鸭鹅肉可能会被传染禽流感（）31、穿羽绒服、盖鸭绒被会传染禽流感（X）32、鸡蛋不会传播禽流感病毒（X）33、近视眼都是生长发育期间因用眼不当所引起的。（X）34、青少年发生近视的原因可归为环境因素、遗传因素和体质因素等诸方面。（）35、看电视时室内最好开一盏小灯（）36、睡前不吃才干有效预防踽齿（）37、运动刚刚结束时不要大量饮水（）38、红眼病流行时期我们最好不去公共场所及游泳（）39、铅笔的长短不会影响
21、近视眼的发生、发展。（）40、得了近视就应即将配眼镜。（X）41、在公共泳池游泳后要及时点滴眼药水。（）42、沙眼普通不会传染。（）43、少儿近视眼只需在看物品不清晰时配戴眼镜即可。（X）44、做眼保健操时要注意力度，以有酸痛感为好。（）45、看电视时室内要亮一盏小灯。（）46、培养正确的看书写字姿式是预防脊柱弯曲的有效措施之一小学生食品卫生知识竞赛题试题及答案知识竞赛。（J）47、假性近视长期得不到治疗恢复即会转变为真性近视。（）48、阳光下光线好、亮度高，所以应在阳光下看书写字。（义）49、预防沙眼要注意不与别人合用毛巾、脸盆和洗脸水。（）50、留长指甲也会有利于沙眼的传染。（）51、风把
22、灰尘、小虫子吹进眼睛应即将用手揉眼睛。（）52、真性近视就是指视力低于5.0。（J）53、12岁以下青少年第一次配镜需要散瞳验光。（）54、近视眼的发生与家庭、遗传有关。（J）55、视力表检查视力时的顺序应为从上而下，从左到右。（）56、检查一眼视力时另一眼用眼罩遮蔽，以免影响被测眼视力。（）57、沙眼是沙子落人眼睛里而引起的。（X）58、同学们都得了沙眼，为节省药膏，大家可以共用一支。（X）59、多食蔬菜、海产品、动物肝脏可以保护眼睛、预防近视。（J）60、做眼保健操可以保护眼睛，故眼睛发炎时更应操练。（X）61、视疲劳除表现为视力含糊外，还可以表现为头痛、恶心等。（）62、近视眼的患者眼轴
23、一定比正常视力者长。（X）63、因看不清物体，眼长期进行调节，就易引起视疲劳。（）64、少儿川眼镜矫正近视时，就应该充分矫正，看得越清晰越好。（）65、近视眼看远处不清晰，远视眼看近处不清晰。（）五、简答题1、什么是健康？健康是指身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力。2、什么是踽齿？踽齿俗称蛀牙，是指牙体硬组织发生破坏、变软，形成斜洞，最后导致牙冠缺损。3、为什么要进行体育锻炼？体育锻炼的目的是增强身体各器官的功能，提高人体对环境的适应能力，从而增进健康。4、中小学生应养成哪些个人卫生习惯？（1）早晚洗脸（2）早晚刷牙（3）饭前便后要洗手（4）睡前洗脚（5）勤洗头（6）勤洗澡（7）勤剪指
24、甲（8）生吃瓜果要洗净（9）不喝生水（10）不躺着看书5、什么情况下应洗手？（1）饭前便后应洗手（2）吃东西前应洗手（3）劳动（干活）后应洗手（4）玩游戏后应洗手（5）触摸脏东西后应洗手（6）触摸传染病人的东西后应洗手（7）到公共场所回来后应洗手（8）拿碗筷前应洗手6、书写，阅读时，要保证哪“三个一”？眼和书本的距离要保证一尺，胸离桌子一拳，手离笔尖一寸。7.挑食和偏食有什么害处？挑食和偏食会造成营养素的缺乏，导致营养不良，影响生长发育和健康。8、为什么饭后不宜即将进行剧烈活动？刚吃过饭，胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常消化，可引起腹痛.恶心，呕吐等,时间久了还可引起消化不良和胃病。9、
25、看书写字时要注意什么？姿式正确，光线适宜，眼与书本保持一尺摆布距离，时间不可过久，走路乘车时不看书。10 .做眼保健操有什么好处？消除眼睛疲劳，保护视力，预防近视眼。11 .每天应该刷几次牙?什么时间刷？每天应该刷两次牙，早晚各一次。12 .怎样保护牙齿？（1）吃东西后漱口（2）早晚刷牙（3）不咬过硬东西（4）不吃过冷过热的东西（5）睡前不吃东西（6）患牙病及时治疗13、怎样预防沙眼?（1）每人一条洗脸毛巾（2）不用脏手揉眼睛（3）保持手帕、毛巾、脸盆清洁（4）有条件的最好每人一个专用脸盆14、随地吐痰有什么害处？随地吐痰是一种不文明行为：痰液中含有病菌，随地吐痰会污染环境，传播疾病。15、被
26、狗咬伤后怎么办？即将去医院或者卫生院治疗，及时注射狂犬疫苗。16、怎样预防感冒？（1）锻炼身体，增强体质（2）时常开窗通风换气（3）随气候变化增减衣服（4）不去病家串门（5）感冒流行时不去公共场所17、怎样保持教室的清洁卫生？（1）每天扫地，扫地前先洒水（2）常擦桌椅和门窗（3）不乱扔纸屑果皮（4）不随地吐痰（5）桌椅摆放整齐（6）注意通风换气18、打预防针的目的是什么？并说出四种你知道的可以通过打预防针预防的疾病。打了预防针，可以不得某些传染病。如I,乙脑、臼喉、水痘、麻疹、脊髓灰质炎等19、饮食卫生要做到哪“四要、三不”，从而防止病从口入？“四要”：食前、便后要洗手；生吃瓜果要洗净；剩饭菜要热透后再吃；要泯灭苍蝇、蝉螂、老鼠。“三不”：不要喝不洁净的水；不吃腐烂、变质食物；不买、不吃街头不洁食品。20、被狗咬后应该怎么办才干预防狂犬病？被狗咬伤后，应即将用肥皂水反复冲洗伤口，挤出瘀血，涂上酒精、醋或者白酒。并在72小时内，到疾控中心注射狂犬疫苗。21、说说预防近视眼应做哪些事情？看书写字时，眼离书本一尺远，用眼一小时要歇息片刻；不在走路、坐车时看书，不在光线太强、太暗的地方读书、写字；小学生要保证睡足10小时；多做一些对视力有好处的活动：做好眼保健操、放风筝、打乒乓、看5米以外的远处等；多吃动物肝脏、鸡蛋、牛奶、玉米、麦片、鱼虾等滋补眼睛的食品。
