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1、運動傷害急救與預防,何謂運動傷害,狹義:從事運動當中，由於內在或外在的作用力，對身體組織造成的傷害或破壞。廣義：所有和運動有關的傷害,運動傷害原因,外在環境個人疏忽,運動傷害分類,根據受傷症狀出現的快慢根據受傷組織種類及其嚴重程度根據病因 外因性 內因性,緊急事故處理流程,觀察現場初步評估電話求助深入評估,緊急事故處理策略,叫叫ABC,急性運動傷害的處理步驟,PRICE,常見一般性運動傷害的處理策略,挫傷擦傷裂傷扭傷拉傷脫臼骨折抽筋肌肉酸痛水泡,扭傷程度,拉傷程度示意圖,骨折類別,手部骨折固定圖,足部骨折固定圖,前臂骨折固定圖,止血法,直接加壓止血法抬高傷肢止血法止血點止血法夾板固定法冰敷法止
2、血帶止血法,直接加壓止血法,抬高傷肢止血法,止血點止血法,止血帶止血法,傷後復健,確保組織早日癒合預防可能的併發症設法早日消除腫痛、淤血的狀況重建受傷部位的功能預防再度傷害,如何有效預防運動傷害,做好個人健康管理注意場地、器材及設備安全遵守比賽規則合理的運動量加強氣候管理加強基本運動技能,癌症,學名稱惡性腫瘤是一種無限制生長的、無生理功能的惡性細胞，在其生長繁殖的過程中，會消耗身體的養分資源，侵犯和破壞鄰近的健康細胞。細胞會轉移到遠處的器官或部位而繼續生長繁殖。,癌症的徵兆,大小便的習慣突然改變疼痛長久不癒陰道、尿道、消化到無故的出血或有分泌物乳房或其他部位有硬塊吞嚥發生困難有腫瘤出現長期咳嗽
3、、聲音失啞或鼻塞原因不明的貧血、疲倦或體重減輕,致癌原因,職業放射線食物毒素菸、酒添加劑廢水、廢氣遺傳內分泌藥物壓力病毒,常見的癌症,鼻咽癌子宮頸癌乳癌食道癌、胃癌、腸癌血癌皮膚癌骨癌,鼻咽癌,又稱中國癌原因：吸煙、空氣污染、EB濾過性病毒症狀：鼻塞、流鼻血、鼻腔蓄膿、痰中帶血絲、耳痛、耳鳴、耳塞、聽力減退用鈷六十照射或化療,子宮頸癌,陰道分泌物過多且有臭味含血絲陰道異常出血下腹痛及生殖器局部疼痛體重減輕、食慾不振、長久的子宮頸糜爛相關因素：年齡、種族與遺傳、早婚或多產、衛生與感染、藥物影響。治療方法：子宮切除術、放射線治療,乳癌,症狀：乳部硬塊、乳頭有血樣分泌物、乳頭下陷或鱗狀剝落、雙側乳房
4、不對稱、乳房局部突出或下陷、乳房皮膚有潰瘍、腋下淋巴腺腫大易發生族群：單身、四十歲以上不育不哺乳、十一歲左右初經、家庭遺傳等。治療：手術切除、化療。,食道癌、胃癌、腸癌,吞嚥困難、噁心、腹漲、胃灼熱感、食慾減退、大便習慣改變兩星期以上、腹瀉與便秘交替出現、黑色糞便及便中有血、大便成羊屎粒狀、體重減輕。治療方式：化療,血癌,又稱白血病，血液及骨髓內白血球不正常的生長。分為急性與慢性。因白血球功能異常，造成對疾病及細菌的抵抗力減弱、出血甚至死亡。原因：輻射線如苯及病毒有關。症狀：（急性）臉色蒼白、容易流血及皮下紫青、骨髓酸痛、容易感冒或細菌感染。（慢性）疲倦、紫斑、發燒、容易感冒、淋巴腫大治療：藥物、化療。,皮膚癌,皮膚上的痔、疣或斑塊繼續長大、顏色改變且有分泌物或潰瘍。治療：外科手術切除再輔以化療,骨癌,症狀：骨痛、晚上比白天明顯時更要注意。治療：手術切除或化療。,
