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1、体育与健康,青少年体育教育,军屯乡中学 郑本华,08年奥运会后（8月8日为我国全民健身日）我们国家的体育口号,每天锻炼一小时健康工作五十年幸福生活一辈子,每天锻炼一小时,这是应该终身养成的良好习惯，也是健康人生的基本条件；每天锻炼一小时，说起来并不难，要真正做到每天不间断，对人的意志也是一种考验。同时每天锻炼一小时也是学校体育教育条例中要求的，也是为了中小学生的可持续发展奠定坚实的基础。学习不好可以以后再学，比如文化课不好可以该学职业技能，要是身体不好就什么都完了；我们国家的公民缺乏科学的教育观、人才观。应试教育造成社会与家长重智育轻体育，重营养轻锻炼，重技能（学琴、画、舞蹈、写作等等）轻健康
2、，许多孩子在补习班里疲于奔命；体育是非常神奇的，你轻视他那你就会付出代价；少年强则国强,少年富则国富；不仅体育教师要重视学生的健康，每一位教育工作者都应该站在全民健身，健康发展。,健康工作五十年,这是人生的重要历程，也是人生价值的重要体现毛泽东主席身体一直非常健康，活到八十多岁，并且那是在战火纷飞的年代，他那也是在工作，不过他工作的目标比较大而已，是为了建设一个大而富强的中国。现在有吗？回答是肯定的。随着生活条件的改善，健康工作五十年已经不是少数人的专利。希望同学们为了以后的五十年甚至更多年健康的工作而努力,幸福生活一辈子,这是幸福人生的最终目标，也是以人为本的精神实质当今时代，人类以更加理性
3、的态度和更富有诗意的情感，来看待每一个生命体的珍贵历程，有健康才有幸福生活的物质基础。在现代人的理念中健康已成为幸福的同义语，要想追求高质量的生活享受，没有健康的身体就是一句空话。只要我们关注生命，关注健康，提高自我保健意识，生活无忧，就一定能够长寿幸福安康。,国家十分重视青少年体育教育的原因,体育锻炼与体育运动对青少年的思想品德、智力发育、审美素养的形成有不可替代的重要作用；可以改变和塑造青少年年的人格精神通过体育精神对青少年人格教育的过程，也是讲人的知、情、意、行统一协调发展的过程，是健全完善人的心理品质的过程。,国家中学生体质测试表明：,青少年耐力、力量、速度等体能素质指标下降；视力不良
4、率居高不下；超重肥胖青少年的比例明显增加。,青少年体育教育主要存在五大误区：,误区之一：认为只有消除了应试教育，青少年 的体育才能发展；误区之二：认为青少年体质下降是文明的代价，无法遏制；误区之三：认为文化课就是拼时间，只要孩子的身体没事，就只让他看书，不抓体育；误区之四：认为体育锻炼不能出现意外伤害，同时也认为体育锻炼必然伴随着伤害；误区之五：认为不能强迫孩子运动，强迫运动没有乐趣，要一切从学生的兴趣出发。,误区之一：认为只有消除了应试教育，青少年 的体育才能发展,至少在现有的方式中，考试是最公平的人才选择方式。众所周知，日本的应试教育非常严重，但是青少年体育活动却开展的非常好。“15人16
5、条腿”这个游戏在日本就开展的十分普遍。也有一些考试成绩很好的学校体育工作开展的也很好，比如兖州一中、兖州实验高中。因此学校和家长不能打着应试教育的借口消极对待青少年体育活动，而是应该积极加强和鼓励孩子们锻炼。,误区之二：认为青少年体质下降是文明的代价，无法遏制,生活条件一下子好转，肥胖人增多了，世界其他国家也有这种状况，但是只要努力锻炼，就会好转。青少年的耐力、力量、速度其实是很容易锻炼提高的，缺少的是锻炼的决心。,误区之三：认为文化课就是拼时间，只要孩子的身体没事，就只让他看书，不抓体育,素质教育是效率教育我们要宣传“8-18”的公式，8个小时中，拿出一个小时来锻炼比一直坐着学习要效果好得多
6、。,误区之四：认为体育锻炼不能出现意外伤害，同时也认为体育锻炼必然伴随着伤害,有的学校不设单双杠，怕出事，这是因噎废食体育运动中死亡或则事故是最少的，汽车是人体运动的一种形式，每年因交通事故死的人有多少，但是有人提出废止汽车吗？也没有人因为这而不敢坐汽车吧；人体有避险的本能，要正确对待体育中的伤害，要培养学生的安全意识和安全技能，通过锻炼谋求真正的安全,误区之五：认为不能强迫孩子运动，强迫运动没有乐趣，要一切从学生的兴趣出发,体育锻炼是必须的身体锻炼，不能全凭兴趣；清华大学从上世纪20年代开始就对学生提出强迫运动的要求，许多50年代毕业生都说，在清华的体育锻炼，不仅有了健康的体魄，多年后还会成为美好的记忆；学生没有经过锻炼，不知道其中的酸甜苦辣，当然没有兴趣，经过锻炼，摔打后获得的乐趣才是真正的乐趣,如何克服这五大误区呢？,强化体育教师专业素质，体育教师的素质将决定着体育课程改革的成败；体育锻炼强迫化，要让每一个学生都必须参加体育锻炼；强化体育意识，树立终身体育观；提高社会和家长的体育意识与观念，抛弃旧的体育观；学校领导必须设置分管领导，按其检查学生锻炼情况，设立学校体育管理办法，加强学校体育工作。,谢谢观看，再见！,
