职业生涯规划(简单)教案.ppt

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1、大学生职业生涯规划,主讲人:熊玉燕,人无远虑，必有近忧,一.职业,职业是参与社会分工,利用专门的知识和技能,创造物质财富、精神财富，获得合理报酬，满足物质生活、精神生活的活动。,职业有五对关系：,（一）个人与他人的社会关系：社会分工,（二）职业与专门知识技能的关系：必备技能,（三）知识技能与财富的关系：创造财富,（四）创造财富与报酬的关系：获得合理报酬,（五）获得报酬与需求的关系：满足需求,二、什么是职业生涯规划,职业生涯是指个体职业发展的历程，一般是指一个人终生经历的所有职业发展的整个历程。科学地将其划分为不同的阶段，明确每个阶段的特征和任务，做好规划，对更好地从事自己的职业，实现确立的人生

2、目标，非常重要。,1.职业生涯规划的含义,职业生涯规划(career planning)是指个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人的事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标地职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。,2.职业生涯规划的期限,职业生涯规划的期限，划分为短期规划、中期规划和长期规划。(1)短期规划，为两年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。(2)中期规划，一般为两年至五年，规划五年内的目标与任务。(3)长期规划，其规划时间是五年至十年或以上以上，主要设定较长远的目标。,3

3、.职业生涯规划的特性,（1）可行性：（2）适时性：（3）适应性：（4）连续性：,5.职业规划的重要性,第一，职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。,4.影响个人职业生涯发展的因素,进取心与责任心、自信心、自我表现认识和自我表现调节、情绪稳定性、社会敏感性、社会接纳性、社会影响力。,第二，职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。,第三，职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。,6.职业发展规划对大学生成长的作用,(1)认识自我,理性选择(2)了解社会,主动发展(3)明确目标,优化行动(4)突破障碍,开发潜能,7.大学生职业规划的原则,1)、无论你现在或将来从事的职业是什么，对

4、职业要负责这一点切切不可忘记。你一定要对自己的职业认真敬业，勇承重担，兢兢业业，恪守职责。2)、切记和谐融洽的人际关系非常重要。3)、要优化你的交际技能。,4)、要善于发现变化并适应变化。5)、要灵活。,6)、要善于学习新技术。7)、要舍得花钱花时间学习各种指南性知识简介。,9)、要不断开拓进取、不断开发新技能。,8)、摒弃各种错误观念。当你考虑某新职业或新产业时，观念一定要更新，以防被错误思维误导。,八、职业规划十件事,列举了大学里为就业一定要做的十件事，分别是生涯规划（从一生来说）、职业探索、职业调研、职业能力等角度来谈，其因素都是了解职业、准备就业的核心因素，希望能给大学生一些借鉴。,1

5、）、定义自己的人生,有三种方法可以定义人的一生，分别是阶段性人生、事件性人生、角色性人生。,2）调研你的目标,无论你要做成什么事情、毕业后找到什么工作，你都要在树立目标之后马上调研目标。,3）、组建学习圈子,在大学里，一个人是很难坚持的，尤其是枯燥的学习，所以建议大学生组建各种学习圈子、兴趣小组，如喜欢文学就建一个文学圈子，喜欢篮球就建立一个篮球小组，这样在团体的互动中，可以督促自己坚持，并能一起做很多事情，在这种互助分享中，每个人的进步都是飞速的。,4）、培养一个优势专长,在大学里，每个人不可一业不专，也不可只专一业。百样通不如一样行。每个人都有超越于他人的优势专长，哪怕你拍马屁行、打篮球好

6、，这些都是一个人的独特所在。,5）、目标行业盘点,让大学生在校期间或者在毕业三年内就确定往哪一个行业发展是现实的，一方面隔行如隔山，另一方面，行业发展的决定要有一定的行业实践。,6）、访问过来人,对于大学生来说，无论是怎样过大学，怎样找实习、找工作，怎样规划人生等问题都是第一次，而人生是以时间作为过渡的，时间的不可重复性和单向流逝性决定了“过去就不再”。那么，为了避免悲剧的重演，大学生应该更多地请教过来人，尤其是和自己背景相似的过来人。,7）、和企业对话,无论是你日后是自己要办公司创业，还是找工作给人打工，都离不开企业，从这个角度来说，了解企业是每个人的必修课,8）、五个社会实践,没有参与社会

7、实践的大学是虚假的，现在没有一门学科是不能付诸实践的，因为任何一门学科都是对社会和生活有用的。,9）、三个工作实习,三个工作实习是大学生在工作中检验自己和了解职业的最低要求。,10）、领域内300本书,一个企业家说，现在大学生的素质还是有点差，就是因为看的书太少了。,三、探索自我是重要的职业准备,找工作之前先了解自己；经历是你宝贵的财富；发现你真正想要的是什么；在技能上做好充分的准备,1）了解自己,为什么要自我探索？了解你的个人风格,2）、为什么要自我探索,有关自我的问题:我喜欢的是什么工作?我为什么喜欢?为获得这份工作,我得付出多大的努力?我的实力在哪里?可能遇到的阻力是什么?我能否逾越阻力

8、?我还需要什么教育背景?我如何获得这份工作?,当你弄明白自己所要的以及自己的相关条件时，你就会去努力实现自己的愿望。你希望自己过的怎样，你就能达到你所愿望的。所有的一切都因你而开始，这足以说明探索自我有多重要了。,优点描述参考：,富有同情心的 周到的 精力充沛的 轻松的 宽容的勤奋工作的 喜欢挑战的 不甘落后的 热情的有创新意识的 务实的 善于学习的 灵活的 自信的记忆力好的 有亲和力的 耐心的 守时的 有条理的好奇心强的 冒险的 敢于尝试的 进取心强的多才多艺的 专精某个领域的 想象力丰富的 整洁的能力强的 负责任的 理性的 坚实可靠的 文静的善于协调的 讲效率的 点子多的 体贴的 严格的忠

9、心耿耿的 模范的 重道义人情的 沉稳的 慷慨的善于决策的 安定的 勤于学习的 重视正义的血气方刚的 助人的 善于表达的 有影响力的脚踏实地的 奉献的 忍耐力强的 服从性好的公私分明的 计划性强的 坚忍不拔的,3）、了解你的个人风格,每一个人只有在生活事件中不断了解到“我是谁”、“我怎么样”才能更有效率地把握自己。,4）、职业的类型,霍兰德(Holland)的性格职业匹配理论社会职业的六种类型(RIASEC),职业倾向测验：六种职业类型职业与个性类型（一）,传统型(Realistic)：偏好规范、有序、清楚明确的活动研究型(Investigative)：偏好需要思考、组织和理解的活动艺术型(Ar

10、tistic)：偏好需要创造性表达的模糊且无规则可循的活动,顺从、高效、实际、缺乏想象力、缺乏灵活性分析、创造、好奇、独立富于想像力、无序、理想主义、情绪化、不实际,职业倾向测验：六种职业类型与职业个性类型（二）,社会型(Social)：偏好能够帮助和提高别人的活动 企业型(Enterprising)：偏好能够影响他人和获得权力的活动现实型(Conventional)：偏好技能、力量、协调性的体力活动,社会、友好、合作、理解自信、进取、精力充沛、盛气凌人害羞、真诚、持久、稳定、顺从、实际,职业生涯规划测评,如果有机会让你到以下六个岛屿旅游，不用考虑费用等问题，你最想去的是哪个？可以按照喜欢程度

11、选出三个。A岛美丽浪漫的岛屿。岛上充满了美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时，当地的原住民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。I岛深思冥想的岛屿。岛上人迹较少，建筑物多僻处一隅，平畴绿野，适合夜观星象。岛上有多处天文馆、科博馆以及科学图书馆等。岛上居民喜好沉思、追求真知，喜欢和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。C岛现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。,R岛自然原始的岛屿。岛上保留有热带的原始植物，自然生态保持得很好，也有相当规模的动

12、物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具。S岛温暖友善的岛屿。岛上居民个性温和、十分友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们多互助合作，重视教育，弦歌不辍，充满人文气息。E岛显赫富庶的岛屿。岛上的居民热情豪爽，善于企业经营和贸易。岛上的经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等，衣香鬓影，夜夜笙歌。,结果：六个岛屿代表着六种典型的职业生涯兴趣类型（其中，第一个是主要兴趣，第二、三个是辅助兴趣）。,选择R岛类型：实用型（Realistic）喜欢的活动：愿意从事事务性的工作，喜欢户外活动或

13、操作机器，而不喜欢在办公室工作。喜欢的职业：制造业、渔业、野外生活管理业、技术贸易业、机械业、农业、技术、林业、特种工程师和军事工作。选择I岛类型：研究型（Investigative）喜欢的活动：处理信息（观点、理论），喜欢探索和理解、研究那些需要分析、思考的抽象问题。喜欢独立工作。喜欢的职业：实验室工作人员、生物学家、化学家、社会学家、工程设计师、物理学家和程序设计员。,选择A岛类型：艺术型（Artistic）喜欢的活动：创造，喜欢自我表达，喜欢写作、音乐、艺术和戏剧。喜欢的职业：作家、艺术家、音乐家、诗人、漫画家、演员、戏剧导演、作曲家、乐队指挥和室内装潢人员。选择S岛类型：社会型（Soc

14、ial）喜欢的活动：帮助别人，喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人解决困难。喜欢的职业：教师、社会工作者、牧师、心里咨询员、服务性行业人员。,选择E岛类型：企业型（Enterprising）喜欢的活动：喜欢领导和影响别人，或为了达到个人或组织的目的而善于说服别人。希望成就一番事业。喜欢的职业：商业管理、律师、政治运动领袖、营销人员、市场或销售经理、公关人员、采购员、投资商、电视制片人和保险代理。选择C岛类型：事务型（Conventional）喜欢的活动：组织和处理数据，喜欢固定的、有秩序的工作或活动，希望确切地知道工作的要求和标准。愿意在一个大的机构中处于从属地位。喜欢的职业：会计师

15、、银行出纳、簿记、行政助理、秘书、档案文书、税务专家和计算机操作员。,(1)子承父业型：在自然经济中，经济发展落后，信息封闭，家传亲授各种谋生的技艺或手工艺十分普遍,某种行业至今仍是这样。例如，现在社会上还有很多演员世家、教师世家、医生世家、家庭手工业作坊等等，甚至有的“青出于蓝而胜于蓝”，但与此同时“子叛父业”的人数也在增加。,五、我国职业生涯规划的历史类型,(2)服从分配型：解放以来，在计划经济时代，大学生实行“包学费、包分配、包当干部”，因此，包括大学生在内的全体人民服从分配、“一颗红心、多种准备”、“我是一颗螺丝钉，拧在哪里都不放松”、“我是一块砖，天南海北任党搬”十分盛行。大学生的职

16、业生涯规划主要是依靠国家、依靠学校、服从分配。,(3)临阵磨枪型：在计划经济向市场经济转化时期，当“自主择业”到来的时候，大学生的职业生涯规划就出现了临阵磨枪型，即临近就业时，接受就业指导教育，临时收集就业信息、临时制定就业决策，匆匆忙忙准备就业资料。,(4)未雨绸缪型：在市场经济中，社会竞争日趋激烈，“预则立，不预则废”，生涯规划显得十分重要，其前提是正确认识自我。因此，客观上要求大学生在高考之前就应当制定符合自身实际情况的职业生涯规划，选择满足社会发展需要和自己有兴趣的专业，上大学以后还要重新认识自我，调整自己的职业生涯规划，并积极作好知识、技能、思想、心理诸方面的准备，努力实施生涯规划。

17、,休息十分钟,六、规划的制定与实施,（一）正确认识几个问题,（二）职业发展规划常用技术,（三）制定有效职业发展规划,（一）正确认识几个问题,1、专业学习,2、校园活动,3、社会兼职,4、升学与考研,（二）职业发展规划常用技术,1、SWOT法,S 代表strength，优势,W代表weakness，弱势,O代表opportunity，机会,T代表threat，威胁,内部因素,外部因素,遵循五个步骤：,（1）评估自己的长处和短处。（2）找出你的职业机会和威胁。（3）提纲式地列出今后35年内你的职业目标。（4）提纲式地列出一份今后35年的职业行动计划。（5）寻求专业帮助。,七、高职大学生定位,高职大

18、学生的个人理想定位高职大学生的家庭定位高职大学生的社会定位高职大学生的现实定位,1）高职大学生的个人定位,国家的发展对你的要求和期待大学校园是你成长的摇篮技能和知识是你腾飞的翅膀老师是你攀登的阶梯,2）高职大学生的家庭定位,你是父母用心血浇注的花朵你是家庭的希望之光你是兄弟姐妹的骄傲你是家庭的脊梁,3）高职大学生的社会定位,你是我们党和国家事业的接班人企业有待于你去提升和改造科学与技术有待于你去发展,八、职业生涯规划方案的撰写,一、规划方案的确定,（1）确定目标（2）制定规划,大学生职业生涯规划,谱写人生美好蓝图XX系XX级XX班XXX,一：前言二：当代大学生的就业形势三：.个人目标四：自我评

19、估五：个人资源评估六：个人心态调整及具体措施七：本篇结语,职业生涯规划目录,一、前言,未来掌握在我们手中，花开花落，春去春又回踏着时光车我已走在了岁的年轮边缘驻足观望，电子网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不断、人才竞争日益激烈，形形色色人物竟赴出场，不禁感叹这世界变化好快身处经济全球化的世界作为一名财会类专业的当代大学生，我不由的考虑起自己的未来在机遇与挑战并存的未来社会里，我究竟扮演如何一个角色呢？,二：当代大学生的就业形势,是应届毕业生历年来最多的一年，就业大军再创历史新高具教育部有关数据显示07年全国高校毕业生总数达万，就业形势不容乐观全国明年总就业人数将超过万（包含毕业生）

20、，而就业岗位仅万,三：个人目标,个人目标分五方面内容：学业目标：专业目标：个人修养目标：职业目标,四：自我评估,一：个性评估性格内外兼有，做事较有条理，喜欢挑战但做事有些情绪化易受情绪影响二：优、缺点优点：缺点：做事耐性欠强易有头无尾，还有拖沓的倾向,五：个人资源评估,：来自家庭的精神以及经济支持：个人良好的身体条件：现有的教育资源为我的学业提供了优质保证：良好的住宿条件为休息提供了良好场所：最关键因素也是个人资源中最不可缺少的要件主观意识，在这一方面做的不够,六：个人心态调整及具体措施,一心态调整：节约时间指定出一个大体的时间表来约束自己，降低给自己偷懒的机会：逐步培养自己能从小事做起的心态

21、即平和心态，祛除浮躁心理：平常做事注意培养自己的耐性，能忍受长时间的单调枯燥继续培养自己乐于挑战的心态：遇事三思而后行，忌做事情绪化：主观努力程度需要加强二：具体措施：,七：结束语,计划固然好但更重要的在于具体实施并取得成效。这一点时刻都不能忘记。任何目标只说不做到头来只会是一场空。然而现实是未知的，订出的目标计划随时都可能受到客观条件的影响。这一点每一个人都应有充分的心理准备。因此在遇到突发因素 不良因素的影响时，要保持清醒头脑 冷静的头脑。要分析遇到的问题 给出应对方案。对发生的事情能挽救的尽量挽救，不能挽救的要采取积极措施，争取作出最好的矫正。相信如此以来即使将来的作为和目标相比有偏差也

22、不至于相距太远。其实每个人心中都有一座山峰雕刻着理想 信念 追求 抱负。每个人心中都有一片森林，承载着芬芳 失意 磨砺。但是无论眼底闪过多少刀光剑影就必须拿出勇气，付出努力 拼搏奋斗。成功，不相信眼泪；成功不相信颓废；成功不相信幻影。成功只垂青有充分磨砺的人。,未来掌握在自己手中，未来只能掌握在自己手中！,大学生职业规划设计书,自我介绍,姓名：XX年龄：20岁学院：XX职业技术学院系别：XX系班级：XX级XX专业1班电话:XXX-XXXXXXXX邮箱：,为梦想奋斗,具体措施,差距,职业目标,职业分析,个人分析,引言,梦想,引 言,21世纪，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出

23、场.我并不为我究竟该扮演如何一个角色而迷茫.成为一名XX是我从来就有的志向.,知己知彼，百战不殆,个人分析,自我分析,测评分析,角色建议,自身现状,交际水平出众，能流利沟通；专业扎实，掌握医学基础知识；有很强的学习愿望和能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力；,测评分析,a.职业兴趣：社会型 为人热情，擅长与人沟通，人际关系佳.b.个人风格：乐观，精力旺盛，工作积极，效率高。c.职业个性特征：适合从事精细工作，有耐心，或从事长期智力劳动的工作。追求权力，财富，地位。d.职业能力：数理，推理能力各8分，基本智力能力，言语能力各6分。,e.职业价值观：才能取向分

24、值高，其次为经济取向，志愿取向。优势：1有专项才能 2思维活跃有创意 3适应能力强 4应激能力好 5有同情心劣势：1较自负 2有些固执f.综合特质：反应快，有耐心，轻松情况下有纯熟的社交技巧，胆大心细。g.能力优势：视环境决定行动，迷人有活力，直接不罗嗦。,职业能力,医生面对的是病人，必须要有专业知识，纯熟的技术，为患者解除痛苦。还要具备：沟通能力同情心及耐心不断学习擅长思考研究处事不惊，面对突发状况随机应变。,而这正是我所拥有的,角色建议,父亲说：“要不断学习，动手能力要强”；“工作要努力，想要有发展，要在大城市，要做有医德的医生，你手中握着千千万万条的生命。”母亲说：“三人行，必有我师。工

25、作上一定要虚心求教，积累工作经验。”,职业分析,职业环境,行业分析,就业去向,就业趋势,就业趋势,据有关权威部门透露，从1999年起，我们国家扩大招生规模，2004年将高达250万，4年就增加了140万。但是，这44万和将来的75万到底难在就业还是难在择业？应该说，中国的大学生还远远没有多到“取之不尽用之不竭”的程度，社会对大学生的需要仍然是多多益善。,职业环境,医科专业人才将会越来越吃香。由于人们工作压力、生活压力的不断增大，人的患病率也在增加，现有的医疗系统还不满足病人的需要，这就形成了医疗行业的卖方市场。社会对医科类各专业毕业生的需求稍有差别。其中，医学影像学专业人才依然走俏 医学影像技

26、术等新兴专业人才的需求逐年上升，这类专业毕业生就业率更是高达100。,行业分析,在科技迅速发展的今天，从行业整体发展的趋势来看，以高科技开发为依托的医药行业属于“朝阳产业”，将始终表现出良好的成长性.医学影像行业主要是科技应用的专业，它体现了科技的发展程度。近年来，影像技术的发展日新月异。需要一批拥有新技术的人才。,就业去向,主要到大型综合医院、高校和医学科研单位，从事医学影像诊断、放射治疗和教学科研工作。近5年来，具了解毕业生就业率为100%。,三职业目标,医学影像从业人员,学历目标,中级技师,职称目标,初级技师,高级技师,四.差距,一期：2005-2008年大一，任医学系学生会主席，在“天

27、使演讲社”担任部长。于今年5月份加入党组织。大二，专心学习，课余时间投入学生会工作。今年十一月份报考护士资格证书大三，是实践两年所学的时间，争取到影像设备先进的省人民医院实习。,五具体行动分析,总之在校期间我要做到：（一）学业方面（二）社会实践与志愿服务方面（三）科技学术创新创业方面（四）文体艺术、社团活动与身心发展方面（五）技能培训方面,二期：2009-2015年毕业后，先就业再择业。2009-2012年考到技师资格证书。2010年9月报自学考试，学卫生管理专业。,总之在6年内我要做到：通过在医院工作，完善自己的专业技能。为“三脉”打基础。考取证书后由护士转为影像工作者，熟练处理本职务工作，

28、工作业绩在同级同事中居于突出地位。得到广大患者的普遍认可。,三期：2016-2032年,科研能力突出，在国外权威刊物发表论文；形成自己的管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力；具备应付突发事件的心理素质和能力；有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。,成功目标我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。,评估调整 现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。,结束语,成为医生是我的志向，面对未来我不会彷徨。既然选择了远方,便只顾风雨兼程。,