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1、共青团系统心理健康辅导员考核认证管理办公室考核认证心理健康辅导员论文（初级）论文题目：我的成长姓 名：艾丽娅阿力玛斯身份证号：654123198806012264学 号：YCGQ7300206331培训中心：新疆泰能职业技能培训学校考试日期：2012年8月23日完成时间：2012年8月25日阅卷教师：阅卷教师：论文成绩：我的成长姓名：艾丽娅阿力玛斯考试时间：2012年8月23日【摘要】本文从个人的成长经历、人生体验、处事态度、人生观、价值观、人格品质等方面对自我的成长过程进行了回顾和分析，并根据本次心理健康辅导员培训从职业特点、职业期待等对自己的成长进行了剖析，同时在这一过程中认识到，心理健康
2、辅导员是一个神圣的职业，自己非常喜欢心理辅导工作,愿意在今后努力攀登，增强自己成为一名合格的心理辅导员的决心和信心。【关键词】个人成长 心理辅导员 传递一、自我成长分析很荣幸能够参加本次的心理健康辅导员的培训活动，虽然时间短暂，但是我有很深的体会和感触，它使我更加全面、更深一步的认识了自己，也为今后的工作、生活之路指明了明确的方向。人生也不过短短几十载，很多人都不清楚自己这一生辛辛苦苦奋斗，无昼无夜的工作，到底是为了什么？只是为了简单的生存，还是为了实现个人的人生价值？我是一个哈萨克族女孩，踏上教师这一行列也刚刚满一年，通过本次的培训，我了解了自己，知道该怎样实现自己的价值。回忆童年，自己还是
3、很幸福呢。记忆里母亲总是很严厉的，每天她都会陪我们写完作业，不论多晚。从小学习成绩不怎么好，尤其是数学，每次成绩都不理想，于是，等来的就是母亲批评和那根细细的棒子，但是，她总是手下留情，雷声大，雨点小。父亲是一位教师，慈爱、幽默、健谈的人，小学时代，每晚总是要听父亲讲完故事才肯睡觉。渐渐长大后，父母都不再紧盯我们的学习成绩了，他们会偶尔问一问月考成绩，即便不理想，也不会再说多余的话了，只是鼓励、打气。因此，我没有承受过来自父母的压力，学习成绩虽不太理想，但是很轻松。小时候，语文成绩使我自豪，我喜欢竞争，比如作文、诗词朗诵等，也喜欢交友，是个开朗、快乐的女孩。但是渐渐，升到了初中，我的性格开始变
4、了，也许是青春期的原因，我开始自卑、开始不愿与人交流，一学期结束时，还有同学竟没和我说过话。上了高中，一切都是陌生的，陌生的校园、陌生的同学、陌生的老师。我更是自卑了，因为妹妹的成绩比我好，另外一方面，可能是自己相貌的问题，因此就这样，形成了怪脾气，成了自卑、寡言少语的女孩，在高三时，一度陷入低潮，想过退学，但是，在父亲的鼓励下，母爱的感动下坚持了下来，终于顺利完成高中三年的学习生涯，高考成绩虽不理想，但也勉强进入了大专。进入大专后，我终于领会了一句话的含义，既大学就是一个小社会。在这个校园里，接触着形形色色的人，慢慢觉得这里不像高中，目标不再单纯，关系不再是简单的同学、舍友。由于来自不同家庭
5、，不同区域，每个人的生活方式不同，交际方法不同，价值观念也截然不同，但是在那里，学习压力没有高中那么沉，因此觉得很轻松，所以成绩也还可以。一学期只能回一次，因此，为了生存，或者说是为了不孤单，我开始寻找有共同语言的同性朋友，这样一来，自己渐渐的开始改变了，虽然还不能做到积极主动与人交谈，但是可以大方的与同学或者常见到的人进行交流，也有了可以推心置腹的人，但是，在此过程中，也出现了不少问题，当初一直以为是别人的问题，经过这次培训，静心想想自己的问题也不少呢。当初的自己太以自我为中心了，害怕朋友会突然消失，或远离自己，进而做出一些或说了一些伤害到友情的事和言语，这也是以前的自卑留下的祸根，或者说还
6、是有一些自卑感，害怕得不到朋友的重视，担心在朋友心中自己的位置很低。在这个小社会里我既有欢乐，又有忧伤，但是，慢慢的我学会了自己疗伤，伤心不快时，静静的呆着，或者到热闹的市中心转转，去看看有趣的书籍，到超市买点平日里舍不得买的东西来安慰自己等，这样一来，有养成了另外一个习惯，不习惯向别人诉说，但是，是一个倾听者。不爱说话、内向的我是很多朋友的倾听者，能够帮其他人整理事情却成了我的“有点”，因此，渐渐喜欢上了心理学。在2011年，我踏上了教师这一行列，说实话不爱说话、性格内向的我不太喜欢这个职业，因为印象中的教师总有说不完的话，操不完的心。刚进入学校时，听着前辈们精彩的课堂教学过程，暗想，自己什
7、么时候也可以这样顺利的讲解一堂课呢？于是，胆战心惊的开始了真正的教师生涯，当我第一次站在讲台，抬头看到几十双天真无邪的眼神，幼稚可爱的神情时，心跳渐渐平稳了，不再紧张了，开始做自我介绍，听到同学们的热烈掌声时，有了莫名的感动、激动。在这一年的教学工作中，对教师这一行业有了不同的看法，开始接受并喜欢这一职业了。我和同事们相处很融洽，朋友们觉得我是一个很好相处，善良、热情的人，但是就是不爱言谈。我认为，我是一个粘液质的人，因此，一件事就能自始至终完成，但是，不够积极，不够主动，没有足够的自信，很多时候就失去了良机。即便没有足够的自信，我还很希望成为独立女性。这次的学习，让我学会了，要想完全独立，那
8、么自信心是很必要的，因此，今后的道路，我要自信的走过。本次学习，也让我明白什么是我应该追求的，是值得我去追求的，不论是在生活中还是在工作中都要明确自己的目标，而不是一味的、盲目的前进，要为实现人生价值而奋斗，努力。二、职业行为分析我，作为一名刚踏入这一行列一年的、缺少社会经验的教师，自认为，学生应学要更多的自由学习，或是玩耍时间，尤其对小学低段来说这一点很重要，我担任二年级班主任才一学期，就采取了这样的措施，也许是我太放纵了，效果不是很好，学生成绩到学期末时很不理想，但是从另外一方面来说，我平时对学生亲切、常与他们沟通，因此，班级纪律很好，很团结，这一点也让我欣慰。在学校里，尤其是高段年级，有
9、几个“问题少年”，但是由于其班主任没有接受过心理健康相关知识的培训，因此，谈话也只是表面的，没有能真正的帮助到这些学生。本次的心理健康辅导培训给我的启示很多，要想成为一名优秀的班主任，就要掌握基本的心理学或新健康辅导。那么什么是心理健康辅导呢？心理健康辅导就是运用心理学等专业的知识和技能，帮助个体或团体形成良好的心理素质，提高心理健康水平的过程。那么，要想成为一名出色的心理健康辅导员，要具备哪些条件呢?我认为一定要有高尚的职业道德，因为辅导员面对的是在心灵上需要帮助的人，心理健康辅导是一项重要而复杂的工作，辅导员应该具备一些特殊的素质。具体表现为：一、高尚的职业道德：（1）热爱辅导事业，有助人
10、为乐的高尚品格 （2）保护和尊重辅导对象的利益人格 （3）在辅导关系中不寻求个人需要的满足 （4）以良好的伦理道德观念指导辅导对象二、健康的心理素质：（1）人格与心态是积极健康的 （2）善解人意，能建立和谐的人际关系 （3）情绪稳定，具有良好的情绪管理能力 （4）头脑敏锐、感情真挚，有良好的心理素质三、精湛的业务能力：（1）掌握心理健康辅导员的专业理论，发展多方面的知识结构 （2）积极参加心理健康辅导的实践活动，锻炼心理辅导技能四、适当的自护意识：（1）自我完善，在“助人”过程中实现“自助” （2）自我调适，保护自己的心灵不受伤害 （3）具有相应的法律意识，避免法律纠纷要成为一名优秀的辅导员，我要走的路还很长，辅导员也是倾听者，倾听别人心灵深处的困惑，我会发挥的这个专长，并努力学习心理辅导知识，在学习的过程中，更深一步了解自己，认识自己，剖析自己，面对自己的问题，从思想意识上改变自己。我对自己的职业期待是：自己的教学经验还不足，我可以从现开始改变自己，提高自己的知识水平，更好的与学生相处，与同事交流，心理学可以帮助我轻松面对生活工作，因此要趁自己年轻，精力充沛的时候，不断深入学习心理学，是自己更深一步了解心理学，更好的应用心理学帮助别人，将积极健康的心态传递给每个人。【参考文献】 明宏心理健康辅导基础理论 北京 中国青年出版社 2011
