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记一次体育测试 体育测试 作者：刘诗雨 今天下午的体育测试，就是检测我们的仰卧起坐和坐位体前屈。这两项都是跳舞的基本功，让我感受到跳舞对我的帮助之大。 先测仰卧起坐，轮到我了， 我努力地一上一下地拱着身子，强使自己不要停歇， 一分钟终于过去了， 我做了四十五个， 我身上也是汗津津的， 汗水把垫子都印湿了， 结果出来的， 我的成绩在女孩子当中排前几位， 我非常高兴。 接下来是坐位体前屈。老师把测量的机器放到们的面前， 让我们坐下，把那个可以推动的红色度量器向前推。这个项目我可是一把好手，因为我的身体很软，就算舞蹈老师用力坐在我的身上，我也不会痛。不像有些同学是“水桶腰”还没伸到脚尖，就已经疼得不行了。终于轮到我了， 我把手尽量向前伸，把红色的度量器向前推， 我实在推不动时， 起来一看，哇！22厘米！好多同学都在围观，他们都说：“哇！刘诗雨，你太牛了！”老师也高兴地说：“你是全班的最高分！”我终于做到了，我记得上个学期， 就因为我的体育是良而不是优，没有评上五星学生， 现在我用行动做到了， 我的体育也是一样很棒的。 我知道这些都只是一个开始， 我还有很长的路要走， 跳舞会让我有一个好的形体， 体育， 会让我有一个好的体质， 我一定都能把它们练好的。
