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1、活动目标：1、知道防寒保暖是冬季的一项重要工作，它关系着我们身体的健康状况。2、了解一些冬季防寒保暖的小常识，保证室内通风，预防新冠病毒和火灾的发生。活动准备：冬季寒冷的图片活动过程：一、谈话活动，引出主题L教师：冬天里我们用什么方法来取暖呢？学生：喝热水，吃热的东西，戴围巾、戴手套、穿棉袄、戴棉帽，烤火或用取暖器、做运动等方式取暖。老师小结：冬季最冷的时节已然到来了。老师特别提醒：寒冷的.气候使人免疫功能下降，内分泌失调，血液循环发生改变，易染疾病，因此要做好防寒保暖工作，及早防范。二、根据自己的生活经验描述身体的感受1、根据你的经验，你觉得冬季人体什么部位最冷，最容易受伤?2、你是怎样保暖
2、的?或是你看到的谁的保暖方法好？三、教师总结，讲授冬季防寒保暖的小常识1、穿适当厚度的保暖御寒衣服。2、做好人体直接接触空气部位的保暖。在冬季戴上帽子，可以减少头部的散热量，同样能达到周身保暖的目的。在更加严寒的时候，还应戴上口罩和手套。注意脚部保暖,俗话说：寒从脚下起。在严冬，人们还必须换上保暖性好的鞋子。3、要勤晒被褥。增加被褥内的空气量就等于提高了保暖能力。被褥经过日晒，变得蓬松，不仅增加了空气量，而且还增加了厚度。因此，盖着晒过的被子，会觉得很暖和。4、在生活，学习环境中保持适宜的温湿度。如在室内设置暖气或空调设备等，使室内温度经常处于18-20,相对湿度50-60%为最好。人们不应该
3、长时间地处于10C以下的环境中。5、补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝等。要多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、大蒜、辣椒、生姜等。6、加强体育锻炼，促进血液循环。学生进行冬季长跑等体育活动，既可增强体质，也可以提高人体对寒冷的忍耐性。四、冬季安全教育小结今天我们学了许多有关冬季怎样防寒保暖的小知识，我们应该把自己所学到的知识运用到生活实际中，注意防寒保暖和个人的卫生,预防新冠病毒。确保自己身体健康，过一个祥和温馨的春节。小学生冬季防寒防冻安全教育课反思武汉进入冬至以来，气温急剧下降，为了确保学生安全、健康地度剩余的这一段在校时光，特别加强小学生的冬季防寒防冻安全教育。一是宣传防寒防冻知识。对学生进行防寒防冻的安全教育，使学生掌握防寒、防冻、防滑、防火灾、预防新冠病毒等安全防范知识和技能。及时在微信，QQ群里推送温馨提示，预防极端天气，注意防寒保暖。二是加强体育锻炼。积极组织学生进行晨跑和大课间体育类游戏增强学生体质，预防冬季各类疾病。三是加强卫生教育。教育学生冬季不喝冷饮、不吃冷食，早晨用热水洗脸、晚上临睡前用热水泡脚。
