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1、,兴隆中心校 温 相 容,爱护我们的眼睛,1、别人发言认真听，意见不同我举手；2、小组讨论不乱吵，开口之前要想好；3、老师喊停我安静，同学棒棒我鼓掌。,我们的约定,小名土土，4周岁，近视500度,小名兜兜，刚满3周岁，现在近视度将近1000度。,校园里随处可见带眼睛的同学,当前我国小学生的近视率40%，中学生的近视率70%，每年有成千上万患有近视和弱视的儿童需要治疗。更令人震惊的是，国内因高度近视致盲者已达30多万人。,警示牌,爱护我们的眼睛,畅所欲言,关于“爱护眼睛”，你最感兴趣最想研究的问题是什么？,关于“爱护眼睛”提出的问题,1、我们身边患近视的人多吗？2、我们的眼睛为什么会近视？3、我
2、们应该怎样爱护自己的眼睛？4、如果近视了该怎么矫正呢？5、近视给我们生活带来哪些不方便？6、如何发现自己近视了？7、怎么预防近视眼？,团结力量大小组合作,请前后四位同学组成一个小组，进行讨论、交流，最后选择一个大家最感兴趣，认为最有价值的、最好的一个问题，写在老师发的小纸条上。时间2分钟。,注意事项：（1）一张纸只写一个问题；（2）小组分工明确，互相谦让，发挥所长；（2）字体要大一些，字迹要工整、干净。（3）小组研究时注意声音不要太大声，以免影响其他小组讨论。（4）提早写好的小组派代表把纸贴到序号相对应的地方。（5）完成后成员各归各位安静坐好。,筛选问题有四招第一招:这个问题科学吗？第二招：这
3、个问题对我的学习生活有用吗？第三招：这个问题能马上解决吗？第四招：我有能力去研究吗？,整理筛选问题的方法,问题变课题,课题模板：“关于的研究”“关于的调查”,预设,1、我们为什么会近视？2、我们是怎么近视的？3、近视有什么不好的？4、眼睛的作用？5、保护眼睛有什么好处？6、眼睛的构造7、眼睛有什么组成？8、怎么样才知道我们近视了呢？9、怎样才能保护我们的眼睛？10、吃什么才会对眼睛好？11、哪些病会影响视力？12、近视眼给我们生活带来哪些不方便？,戴上眼镜后的症状（1）近视：看黑板模糊、看远的字不清楚，看电视要眯着眼睛看等；（2）弱视：看近的字比较清楚，但远的看着比较模糊，玩电脑总要趴的很近等
4、；（3）闪光：看灯光时，会模糊，好像有成千上万个。如果发现以上症状，一定要去检查哦！,眼睛的作用可真大,眼睛看不见会怎么样呢？我们一起来体验。,近 视,导致眼睛近视的原因：,1.看电视距离太近 2.看电视的时间太长 3.所看电视的画面浓度太深4.写作业时的姿势不正确 5.在光线太强的阳光下看书 6.在光线太弱的光下看书 7.长时间的在电脑前 8.不合理饮食9.在车厢里看书10.遗传因素 11.不认真做眼保健操,我们该怎么做呢？,为了使我们心灵的窗户更加明亮，更好的保护我们的眼睛,怎样保护眼睛,护眼知识大家谈,近距离看电视,边走边看,乘车时看书,讲究用眼卫生，用自己的毛巾洗脸,困！还要继续读书,
5、看一段时间书后，远望护目。,躺着看书,他们这样做对吗？,燃放烟花、爆竹，容易炸伤眼睛。,拿棍棒等利器玩容易刺伤眼睛。,用脏手揉眼睛容易得眼病。,玩耍时不伤害眼睛,不近距离看电视,不躺着看书,不用脏手擦眼睛,保持正确的读写姿势,认真做好眼保健操,2008新版眼保健操,注意事项：1、做眼保健操时应全程闭眼，注意力集中。2、做操时要保持手部清洁，平时要勤剪指 甲，勤洗手。3、做完眼保健操不要立即睁眼。,一、爱护眼睛，预防近视,第一，书写姿势正确，注意“三个一”（眼离书面一尺，胸离桌一拳，手指尖离笔尖一寸 第二、读书姿势要端正，应采用坐姿，不要躺着看书。第三、读写时光线很重要，采用左侧采光，不在强光下
6、看书，也不要在走路的时候看书。第四、控制阅读时间，不可太长，必须有间断性休息，可以采取远眺、闭目、散步、做眼保健操等方式。第五、每天有组织地、自觉地做眼保健操，保质保量地完成。,第六、积极参加体育运动。运动能加速血液循环，有利于眼睛的健康。第七、营养丰富，不挑食、不偏食，多吃含维生素A的食物。第八、保证睡眠，小学生保证910小时的睡第九、注意看电视卫生，距离不可太近，看电视时间不宜太长，更不能躺在床上看电视第十、定期进行标准的视力检查，及时了解视力状况,二、爱护眼睛，预防眼外伤,中学期间是青少年精力充沛、活泼好动时期。男孩子喜好追逐、打闹、玩枪舞棒，最好不要玩弹弓、箭、小刀等，以防眼睛意外伤害
7、发生。,三、爱护眼睛，防治眼病。,少年儿童常见的眼病有沙眼、急性结膜炎，注意用眼卫生，不共用毛巾、脸盆、手绢。,（1）平时应怎样才对眼睛有好处？,C：少吃东西，偏食挑食,A：多吃东西，多吃营养,B：精细搭配，荤素搭配,（2）小学生预防近视的方法是？,B：读写姿势要端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。,C：躺着看书。乘车走路时看书。,A：在强烈的或太暗的光线下看书、写字。,（3）小学生观看电视时要与电视机保持（）米距离？,A：2米,B：2米半,C：3米以上,（4）下列什么对眼睛有好处？,A：胡萝卜,B：茶水,C：咖啡,学习儿歌好护眼,护 眼 歌 保护眼睛真重要，小朋友们要记牢；读书写字坐端
8、正，眼睛离桌一尺遥；走路坐车和躺着，千万不要把书瞧；眼保健操天天做，一日两次不可少；,争当爱眼宣传员,6月6日是世界爱眼日，希望我们同学们，保护好自己的眼睛，人人争当爱眼宣传员。,倡议书亲爱的老师、同学们：你们好！眼睛是心灵的窗户，是情感交流的重要渠道，今年的6月6日是第十一界全国“爱眼日”，珍爱光明就是珍爱生命，让我们携起手来共同努力，像爱惜眼睛一样爱惜生命，像爱惜生命一样爱惜眼睛。倡议如下：1.合理膳食，均衡营养，增强体质。2.关爱自己，做好眼睛保健操。3.合理安排作息时间，保证充足睡眠。4.读书写字一小时，休息片刻或远眺。5.少看电视，不玩电玩，提倡户外运动。6.读写姿势要正确，保证一尺一拳一寸。7.不在强光或弱光下看书。8.不在行走或乘车船时看书。行动起来吧！让我们一起拥有明亮的双眼，一起拥有未来的光明世界。,
