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1、第一课走进中学,第一部分：课本关键句1、别人认识、记住自己的好办法是在自我介绍时突出自己的姓名、性格、爱好、特长等个人信息中的特别之处。（P8）2、良好友谊的开端是记住他人的名字。（P8）3、老师是我们学会学习的指导者，是我们学会做人的引路人。（P9）4、新起点：新的学校、新的老师、新的同学。（P2）,第一课走进中学,第二部分：主要问题1、什么是校训？（P5）答：校训是学校为了树立良好校风而制定的，要求全体师生共同遵守的行为准则和规范。2、校训的意义、作用（P5）：校训集中反映了一所学校的办学宗旨和历史传统，体现了学校的文化追求和精神风貌。3、校史（P5）：每所学校都有自己的历史。校史记录着学
2、校的诞生和发展历程，见证了学校历史上发生的重大事件，留下了师生共同前进的足迹。了解学校的校史，可以使我们更加热爱自己的学校。4、如何与新同学沟通，尽快走近新同学？（P7）答：敞开心扉，主动伸出友谊的“橄榄枝”；给新同学一个善意的微笑；对新同学做出一个友好的动作；主动热情地向他人介绍自己。,第一课走进中学,5、适应新老师（P9）：老师是我们学会学习的指导者，是我们学会做人的引路人。答：、想办法让老师认识自己。关心、尊重老师，主动帮老师做力所能及的事。有问题主动向老师请教，多与老师讨论、交流。6、融入班级体（P1011）：答：班级是我们快乐成长的园地，我们将在这个集体中朝夕相处，度过三年的美好时光
3、，我们将在这里一起学习、共同成长。因此，为了快乐的成长，为了幸福的回忆，我们要从现在做起，以主人的身份，融入班集体，规划我们的前景，一起来创造一个值得回忆的“家”。7、跨越陌生的办法（怎样跨越陌生？）(P711)答：尝试着结识新同学；熟悉新老师；建立新友谊。8、列举你理想中的班集体的特征（P11）：答：相互尊重，团结友爱，富有凝聚力；文明上进，纪律严明又不失活力；同学之间互相关心、互相帮助、互相爱护；同学之间、师生之间关系融洽；有一支良好的班干部队伍,第一课走进中学,第三部分：本课总结1、新起点包括什么？P22、什么是校训?P53、如何尽快适应新的生活？P7,第二课昨天与今天,第一部分：课本关
4、键句 1、制定校规校纪的目的在于维护学校的正常教育教学秩序，保证我们能在和谐、有序的环境中正常地学习和生活。新的校规校纪反映了学校和社会对我们的新要求。我们要更加自觉地遵守校规校纪，逐步学会自我约束，自我管理。（P14）2、成为中学生，我们有了更多的独立性、自主性，有了更大的自由。与此同时，我们也有了更多的责任、更强的自觉性，我们应该学会自觉地、独立地反思自己的言行，并能在一定程度上控制自己的言行，敢于承担责任。（P17）,第二课昨天与今天,第二部分：主要问题 1、初中学习的新特点（或小学与中学在学习方面的不同之处）（P13）答：课程门类增多；各门课程的内容也逐渐系统化和深化；学习任务变重，难
5、度也加大了；老师的授课方式侧重于指导和启发。2、我们怎样去适应初中的学习？（P13）答：在学习上更加主动、认真和努力；调整自己的学习方法，逐步培养自主学习的能力。,第二课昨天与今天,3、如何学会承担新角色？（P17）答：要学会独立；要自己管好自己；要自己安排自己的学习；要能够承载压力；在学习和日常生活中，我们的言行举止，也应有全新的面貌；要履行更多的责任，有更强的自觉性；自己的问题，尽量自己想办法解决。4、在新的环境下，如何适应初中的学习生活？（P1317）答：（1）学习方面：在学习上更加主动、认真和努力；调整改变自己的学习方法，不断提高自主学习的能力；科学安排时间，提高学习效率。（2）生活方
6、面：自觉遵守校纪校规，逐步学会自我约束、自我管理；积极主动走进新同学、熟悉新老师。5、中学生活给我们提出了哪些新的要求？（P1315的三个标题）答：要适应初中的学习；遵守新的规则；承担新的角色。,第二课昨天与今天,第三部分：本课总结1、*中小学在学习方面的不同之处？P132、*如何适应初中的学习生活？P143、制定校规校纪的目的？我们应如何做？P14,第三课新的起点,第一部分：课本关键句 1、我们走向成功的第一步是明确目标，树立理想。(P18)2、“凡事预则立，不预则废”无论做什么事情，如果事先有正确的计划，就容易成功，否则就可能失败。（P19）3、“他山之石，可以攻玉。”在制定计划的过程中，
7、要善于学习和吸取他人的经验，认真听取他人的意见。（P19）,第三课新的起点,第二部分：主要问题 1、制定计划应该注意哪些？（P19）答：计划要明确具体；计划要切实可行；计划要体现自己的个性；计划要留有一定的余地。【要根据自己的主、客观条件，制定实施实现理想和目标的具体计划；”在制定计划的过程中，要善于学习和吸取他人的经验，认真听取他人的意见；自己的计划，最终还得自己拿主意。】2、怎样才能实现理想和目标？（P1822）答：明确目标，树立理想，是我们走向成功的第一步；要使远大的理想逐步变成现实，首先要根据自己的主、客观条件，制定实现理想和目标的具体计划。理想和目标的实现必须落实在具体行动中。,第三
8、课新的起点,第三部分：本课总结1、*制定计划应该注意哪些？P192*我们的理想和目标怎样才能实现？P18-22,第四课工欲善其事，必先利其器,第一部分：课本关键句 1、学习方法、勤奋和惜时，是成功的重要保证。（P24）2、实践是另一个重要的学习方式和途径。（P31）3、有字之书是指书本知识；无字之书是指从社会实践中获得的知识。（P31）,第四课工欲善其事，必先利其器,第二部分：主要问题 1、“授人以鱼，不如授人以渔”说明了什么？（P24）答：教人知识，不如教人获得知识的方法。强调了学习方法的重要性。2、我们如何珍惜时间？（P26P27）答：首先体现为合理安排时间；安排学习时间要结合学习计划和学
9、习任务，并考虑自己的各种实际情况；善于有效利用零星的时间上。3、在初中阶段，如何改进学习，提高学习效率？（P2531的四个标题）答：珍惜时间，合理安排学习时间；独立思考，自主学习；兼顾全面基础与学科特长；从社会实践和社会生活中学习。,第四课工欲善其事，必先利其器,4、如何珍惜时间，合理安排学习时间？（P2627）答：合理安排学习时间不仅能节约时间，更有助于提高学习效率。时间安排得越科学，可供我们支配的时间就越多，我们就有更多的时间去学习，去做自己想做的事。安排时间要分出轻重缓急，排好先后顺序。安排学习时间要结合学习计划和学习任务，并考虑自己的各种实际情况。5、自主学习有何要求？（P28）答：自
10、主学习要求我们能自觉地、独立地制定学习计划，自觉地完成学习任务，逐步做到不依赖父母和老师的监督和管理。6、如何兼顾全面基础与学科特长？（不能有偏科思想）（P29）答：中学时期是为我们各方面素质发展打基础的时期，系统的中学课程可以为我们的全面发展奠定宽厚、坚实的基础。因此，我们应该在全面地学习和掌握各个学科的基础上，发挥自己的兴趣或特长，不偏科。若出现偏科的现象，应努力调整好自己的心态，鼓励自己去改变这种现状，对自己不喜欢的科目也尽可能予以全面地学习和掌握。,第四课工欲善其事，必先利其器,7、如何学习自己不感兴趣的科目？（P29）答：面对自己不感兴趣的科目要积极地面对，而不能逃避；要用合理的方法
11、培养对不感兴趣科目的兴趣；提高该学科的成绩有利于激励自己保持积极性，从而提高学科的兴趣。8、参加社会生活和社会实践有什么重要作用？（P31）答：不仅可以学到很多在课堂上学不到的东西，也可以把课堂中学到的理论知识同社会实践联系起来，加深对课堂学习内容的理解。还可以很好地培养和锻炼我们的实践能力，加深我们对社会的了解，培养我们的社会责任感。9、最好的学习方法是什么？（P31）答：学习方法不是先天固有的，而是在学习实践中逐渐形成的，它不是一层不变的。从一定意义上说，适合自己的方法就是最好的学习方法。因此，我们要根据所学课程、学习环境以及自身情况的变化，不断调整和改进自己的学习方法。此外，在掌握学习基
12、本规律的基础上，我们要借鉴别人的好的学习方法，结合自身情况和特点，总结出一套适合自己的学习方法。,第四课工欲善其事，必先利其器,第三部分：本课总结1、*“授人以鱼，不如授人以渔”说明了什么？P242、*我们应该怎样珍惜时间？P26-273、*自主学习的要求？P284、如何学习自己不感兴趣的学科？(偏科问题)P295、参加社会生活和社会实践有什么重要意义？P316、*如何提高学习效率，改进学习方法？P25-31四个标题,第五课文武之道一张一弛,1、文明娱乐，健康休闲有什么作用？（劳逸结合的意义）（P33）答：可以促进身心健康；提高学习效率；有助于我们各方面素质的全面发展。2、如何理解“文武之道一
13、张一弛”“磨刀不误砍柴工”？（P33）答：在紧张的学习过程中，注意劳逸结合，适当安排娱乐和休息，使身体和大脑得到休息和调剂，有利于提高学习效率，正所谓“文武之道一张一弛”“磨刀不误砍柴工”。3、过渡读书的危害（P33）：答：影响身心健康；降低学习效率；使人产生厌学；使人的个性得不到和谐全面发展。,第五课文武之道一张一弛,4、娱乐和休闲有什么作用？（P35）答：可以使我们劳逸结合，提高学习效率；可以丰富我们的生活，发展我们的兴趣、爱好和特长；培养我们高雅的情趣；促进我们的全面发展。5、玩的原则（P37）：答：玩得健康，必须加以鉴别挑选；玩得节制，张驰有度才能劳逸结合；玩得节俭；玩得有个性。,第五
14、课文武之道一张一弛,本课总结：1、劳逸结合的作用？P332、*文明娱乐健康休闲对我们的影响？P353、.*玩的原则 P37,第六课聪明以外的智慧,第一部分：课本关键句 1、要成才，最重要的是具备良好的个性（个性包括思想、品德、情感、性格、气质、意志、习惯、兴趣爱好等因素）。（P38）2、促使我们勤奋学习的根本动力是正确的学习目的。（P39）3、在执行计划的过程中，最重要的是培养良好的学习习惯。（P40）4、相互交流和合作是获得知识和经验的重要途径。（P43）,第六课聪明以外的智慧,第二部分：主要问题 1、学习态度与学习效果、兴趣、目的的关系（P39）：答：学习态度往往决定学习的效果。学习态度与
15、学习兴趣密切相关。有了学习兴趣，就会有积极的学习态度。学习态度也决定于学习目的。正确的学习目的是促使我们勤奋学习的根本动力。把个人的发展与祖国的强大、人类的幸福结合起来，将会使我们的学习变得更有动力。2、怎样养成良好的学习习惯？（P40）答：勤奋学习、刻苦学习、持之以恒地学习；只有坚持不懈地重复正确的学习行为，良好的学习习惯才能养成。3、良好的学习习惯主要有哪些？（P40）答：一心向学的习惯；专心致志的学习习惯；定时定量的学习习惯。,第六课聪明以外的智慧,4、竞争与合作有什么作用？（为什么我们要学会竞争与合作？）（P42）答：竞争的作用：竞争可以充分调动同学们的主动性、激发同学们的进取心和开拓
16、创新精神。合作的作用：合作给同学们提供了相互交流、相互学习的机会，有利于培养同学们团结互助的精神和协作的能力。因此我们既要善于竞争，又要善于合作。5、如何学会竞争？（同学之间如何开展学习竞争？）(P42)答：将比自己成绩好、水平高的人作为竞争对手，不甘落后，暗中使劲；我们每位同学都要有竞争意识，勇敢地和他人争高下，要不断给自己树立竞争目标，不断地寻找竞争对手；竞争的最终目标是实现共赢；竞争需要开放，需要人与人之间坦诚交流；为了竞争而排斥同学，用牺牲同学间的交流来提高自己的名词，不仅不利于对方的进步，而且是作茧自缚，妨碍了自己的发展。,第六课聪明以外的智慧,6、合作和交流的意义、作用（P43）：
17、答：能扩大我们的知识面，提高学习效率；能激发我们的思维，提高创造力；能增进同学之间的友谊，促进自身素质的全面提高。7、进入初中，我们应该怎样有效的学习？（第四、五、六课的总结）答：珍惜时间，合理安排学习时间；独立思考，自主学习；兼顾全面基础与学科特长，不偏科；从社会生活和社会实践中学习；懂得科学用脑，劳逸结合；明确学习目的，培养良好的学习态度和学习习惯；善于竞争与合作，既要善于竞争，又要善于合作。,第六课聪明以外的智慧,第三部分：本课总结1、学习态度与学习效果、兴趣、目的的关系？P392.列举良好的学习习惯？P403.不良学习习惯的危害？P414.*如何克服不良习惯，培养良好的习惯？P415.
18、*为什么要学会竞争，又要善于合作？P42,第七课成长的烦恼,第一部分：课本关键句 1、青春期是我们生长的第二个高峰。（P46）2、青春期到来的标志是身体的发育。（P46）3、青春期一般是指1019岁。（P46）,第七课成长的烦恼,第二部分：主要问题1、青春期三大生理变化是什么？（P48）答：身体迅速长高长大、长宽长壮；运动系统、心血细管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟；性器官发育和成熟。2、青春期产生烦恼的原因（P4952）：答：生理变化；青春萌动；闭锁与开放的矛盾；依赖与独立的矛盾。3、青春期性心理的主要表现（P50）：答：我们会对异性产生好感，愿意与异性同学交往，有时还会对异性
19、产生强烈的好奇心，有迫切想了解和接近对方的冲动但是，在同龄异性面前，我们有时会感到害羞，甚至会有意回避与异性交往，甚至故意疏远或排斥异性。,第七课成长的烦恼,4、青春期闭锁心理与开放心理的主要表现（P51）：答：（1）闭锁心理的表现：我们喜欢有自己的生活空间。把抽屉紧紧锁上，不希望父母看自己的日记、书信，甚至作业，我们的隐私感越来越强；我们开始学会掩饰、隐藏自己的思想感情，尤其不喜欢向父母、老师等成年人袒露自己的内心。（2）开放心理的主要表现：我们渴望与他人交往，希望得到他人（包括父母和老师）的理解和关心，希望摆脱孤独与寂寞；我们在不断地寻找朋友，对于同龄朋友，我们又是常常是推心置腹，毫无保留
20、。5、青春期依赖与独立的表现（P52）：答：（1）独立的表现：进入青春期，我们开始意识到自己不再是小孩子了，我们渴望父母、老师把我们当做“大人”；这种“成人意识”的突出表现就是独立意识的增强，我们开始从依赖走向独立。（2）依赖性：在心理上我们又与“独立的成人”相距甚远，无法凭自己的能力和经验应付千变万化的社会现实，因此在许多问题上又必须依赖成年人。,第七课成长的烦恼,6、如何正确对待青春期产生的烦恼？（P53）答：无论因青春期生理变化引发的问题，还是因青春期心理矛盾而造成的烦恼，都是我们成长过程中的正常现象。采取科学的态度，寻找恰当的方法和途径，完全可以解决青春期出现的种种烦恼和问题。我们应该
21、为自己的身心变化和成长而感到高兴，因为青春期出现的种种烦恼和问题，正是我们成长的象征。大多数烦恼和问题是每个人都会遇到的。因此，我们要坦然地面对它们。7、我们如何消除青春期的烦恼？（消除青春期烦恼的方法）（P53)答：了解必要的生理和心理知识，科学地认识自己地身心特点，学会正确对待自己地心理和生理变化；培养健康的兴趣爱好，转移注意力；参加集体活动，减少某些不必要的好奇心；找好朋友、家长、老师或者心理辅导老师倾诉，向他们讨教处理问题的方法。,第七课成长的烦恼,第三部分：本课总结1、*青春期年限？P462、青春期三大生理变化？P483、*如何正确看待男女同学的交往？P514、*如何解决青春期的问题
22、与烦恼？P53,第八课正视自我成就自我,第一部分：课本关键句1、人的一生最重要、最困难的是认识自己。（P54）2、“成为我自己”是一个极为普通的自然法则。（P60）,第八课正视自我成就自我,第二部分：主要问题 1、认识自我的方法有（P5558）：答：比较评价；他人评价；心理测量与评价；自我评价。2、比较评价的定义（P55）：答：是指通过与同学等同龄人和先进人物相比较认识自我。3、比较评价的作用(P55)：答：有比较才有鉴别，有鉴别才能认识自己的长处与短处，才能更好地扬长补短、发展自己。,第八课正视自我成就自我,4、在进行比较评价时，有何要求？(P55-56)答：要实事求是、客观地认识自己和他人
23、，根据实际情况做出判断，不隐瞒，不缩小，不夸大；要求对自己和他人做出全面的，一分为二的评价。既要看到自己和他人的优点和长处，也要看到自己和他人的缺点和不足。5、他人评价的定义(P56)：答：是指他人对自己的态度为镜子认识自我。6、怎样对待他人的评价？(P57-58)答：不管他人对我们持什么样的态度、做出什么样的评价，我们都要独立思考，具体分析，正确对待。面对他人的评价，我们即不要因为受到表扬而得以忘形，也不要因为遭到贬低而闷闷不乐，更不要因此对他人采取疏远，排斥甚至对立的态度，要实事求是，有则改之，无则加勉。,第八课正视自我成就自我,7、在认识自我时，有何要求？（应该怎样正确认识自我？）(P5
24、6、P5859)答：学会用全面、客观地认识自己，既要看到自己的优点和长处，又要看到自己的缺点和短处；在认识自我时，不管采用什么方法，都应该以变化和发展的眼光看待自己；在认识自我时，要以“现实自我”为对象，在激励和发展自我时，可以以“理想自我”为目标。8、怎样以变化和发展的眼光看待自己？（P58）答：既要看到昨天的自己，也要看到今天和明天的自己；只要自己在某些方面有了进步，就应该实事求是地加以肯定；如果自己在某些方面不满意。也不必灰心，给自己一个改进的机会，只要努力就会有进步；对自我的认识也需要经过一个从不太准确到比较准确的逐步深入的过程。,第八课正视自我成就自我,9、为什么说我只能成为我自己？
25、（P60）答：“成为我自己”是一个极为普通的自然法则；世界上没有完全相同的两片树叶，世界上也没有两个相同的人；每个人都是“独一无二的我”我就是我自己，我不可能成为别人，也没有必要成为别人，我只能成为我自己，我应该成为我自己。10、怎样培养良好的性格？（培养良好性格的途径）（P66）答：读好书；交益友；学榜样；多参与；常反省。,第八课正视自我成就自我,11、如何正确对待外表美？（P63）答：爱美之心，人皆有之。女性渴望漂亮，男孩追求帅气，这是人之常情。愿望不等于现实，人的外表不能由自己决定，面对难以改变的“即成现实”，我们所能做的就是选择坦然的态度。只要我们对自己的容貌不太敏感，大大方方，别人是
26、不会过分在意我们的外表的不足的。12、如何塑造我们的形象？（P64）答：容貌一般，可以因自信而美丽；长相平常，可以因学识和能力而美丽；外表普通，可以因高雅而美丽。优秀的内在素质，自然、大方、文明、得体、高雅的言行举止可以弥补外表的不足。以内补外，扬长避短，可以使我们变得可爱，我们会因为可爱而美丽！,第八课正视自我成就自我,13、如何理解“天生我才必有用”？（P67）答：人的能力是多方面的。每个人都有自己的长处与优点。“天生我才必有用”。只要有适合的条件和环境，每个人都可以得到很好的发展。同时，每个人也有一定的弱点和不足，没有必要为自己的弱点和不足而自卑，要愉快地接受自己，并通过努力，改进和发展
27、自己。14、什么是积极的自我态度？（P68）答：每个人都有自己的优点和长处，也有自己的缺点和不足。我们应该全面地认识自己，愉快地接受自己，并在此基础上激励自己、改进自己、发展自己，这样才是对自我积极的、健康向上的态度，才有利于我们的健康成长和顺利发展！,第八课正视自我成就自我,第三部分：本课总结1、正确认识自我的意义 P552、*正确认识自我的方法？P553、*怎样正确的看待自己？P58-594、为什么说男孩女孩各有千秋？P625、如何看待“美丽”?P63-646、如何看待自己的优缺点？P67,第九课“人”字的结构,第一部分：课本关键句1、人类需要交往，没有人能够脱离他人而独立生活。（P70）
28、2、与人交往，是人类心灵和精神的内在需要。（P71）3、人非常重要的需要有：安全的需要、爱的需要、被尊重的需要。（P72）4、个人的成长和发展过程，实质上就是通过社会交往，逐步学会社会生活的过程。（P74）,第九课“人”字的结构,第二部分：主要问题1、交往的含义（P70）：人际交往就是人与人的交流和往来。2、如果交往的需要不能得到满足，会对人们产生那些影响？（P71）答：如果交往的需要不能得到满足，会导致心灵的孤独和精神的寂寞。如果交往的需要不能得到满足，不仅会影响人的心理和精神的健康，甚至会威胁人的身体健康。一个人如果从小就缺乏与人交往，知识、能力、智力、技能、情感等都不能得到正常的发展。3
29、、为什么说交往是人类发展的需要？（P74）答：交往是人类心灵和精神的内在需要；交往上人类自身和社会发展的需要，个人的发展和社会的进步都离不开社会交往。交往是安全的需要、爱的需要、被尊重的需要。,第九课“人”字的结构,4、对于我们中学生来说，正常交往有什么作用？（P75）答：有利于扩大我们的知识面，增长见识，积累经验，激发思维，锻炼能力。有利于我们情感、意志和人格的健康发展。有助于我们道德、审美等素质的提高。总之，我们个人的发展需要交往，离不开交往，我们应该重视交往，乐于交往，学会交往。5、交往在社会进步方面的作用（P75）：答：推动了世界的文明进步。促进了人类社会在科学技术、经济文化等方面的飞
30、速发展。促进全球的进步和发展，改变人们的生活。,第九课“人”字的结构,第三部分：本课总结1、*为什么说交往是人的内在需要？P71-732、*交往对于我们中学生成长发展的作用和意义？P75,第十课假如我是你,第一部分：课本关键句1、在现代社会，平等与尊重、宽容与理解、关心与互助、负责与合作，是成功人际交往的前提，是文明交往的内在基础。（P76）2、平等待人是人与人之间进行社会交往，建立良好人际关系的基本前提。（P76）3、相互尊重是人际交往的又一基本原则。（P78）4、宽以待人、接纳所有不同的人，也是人际交往的基本原则之一。无论是人与人之间的交往，还是国与国之间的交往，都需要更多的宽容。（P79
31、）,第十课假如我是你,5、宽容他人，我们拥有朋友；宽容差异，人类拥有丰富多彩。（P80）6、理解是文明交往的前提，是成功交往的秘诀，是学习进步、事业成功、生活幸福的重要条件。（P81）7、学会理解的关键是学会换位思考。即站在他人的立场上思考问题，想他人所想，急他人所急，体会他人的感受，设身处地地替他人着想。（己所不欲，勿施于人）（P82）8、孔子的“己所不欲，勿施于人”，深刻地阐释了换位思考的含义：自己不希望的事情，不要强加给别人。（P82）9、关心他人表现为对他人的关心、重视、尊重和同情等。（P83）10、帮助他人是善心和爱心的表现。（P84）,第十课假如我是你,第二部分：主要问题1、尊重他
32、人包括那些内容？（P78）答：尊重他人的人格尊严、自由、合法权利、宗教信仰和民族习惯，尊重他人的思想、情感、言行和生活方式，尊重他人的劳动与创造等。2、尊重他人的意义？（P79）答：对于中学生来说，学会尊重他人不仅是保证我们学习进步和人际交往成功的需要，更是作为现代少年所应具备的优秀品质。3、中学生如何平等待人、尊重他人？（P79）答：我们在与人交往中，要注意尊重他人。要尊重他人的人格尊严、正当权益、个人隐私、个性特征、思想情感、宗教信仰、民族习惯和生活方式等。不嘲笑、讽刺、挖苦和侮辱他人，不轻视或歧视他人。,第十课假如我是你,4、宽容包括哪些内容？（P81）答：宽容他人的不同之处；宽容他人的
33、不同观点，不把自己的观点强加给别人；对于他人的成绩、长处和优点，不嫉妒；对于别人的缺点和不足、错误和过失，不过分苛责。5、宽容有原则（P81）：宽容并不等于无原则的纵容。宽容是在不违背是非原则基础上的求同存异。对于不伤害别人、不损害自尊的事情，我们尽可能宽容；对于违背原则、有损利益的情况，我们要按照自己的原则来处理。一味的宽容等于贬低自己、放纵别人。6、理解他人（P82）：是指了解他人的思想、情感与言行，理解他人的处境、问题与困难，理解他人的愿望与需要等，并给予关心。,第十课假如我是你,7、关心他人的表现（P83）：关心他人表现为对他人的关心、重视、尊重和同情等等。8、如何关心他人？（P83）
34、答：关心他人，不仅要关心他人的身体健康、学习情况、生活状况，也要关心他人的情绪、愿望和需要等，并在他人需要时，及时伸出真诚的援助之手。9、互相帮助（P84）：每个人在其一生中都可能遇到各种各样的困难，都需要他人的帮助。帮助他人是善心和爱心的表现。美好的生活离不开人与人的相互帮助。,第十课假如我是你,第三部分：本课总结1、*文明交往的内在基础：P762、什么是平等待人，如何做到？P76-773、*为什么要尊重他人？怎样尊重他人？P784、如何学会宽容待人？P815、*如何理解他人？（学会理解的关键）P826、关心他人包括哪些方面？P83,第十一课交往有艺术,第一部分：课本关键句1、成功交往的艺术
35、有礼貌待人、善于表达、学会倾听。（P85）2、文明礼貌首先反映在语言上。（P85）3、与陌生人交往的第一步是打招呼。（P86）4、在交往中，最不可忽视的是（社会交往中最富有吸引力、最有价值的面部表情）微笑。（P87）,第十一课交往有艺术,第二部分：主要问题1、讲究文明礼貌的意义？（P85）答：讲究文明礼貌即有利于人与人之间建立亲切、和睦的关系。也有利于社会的安定团结，是我国社会注意精神文明建设的重要组成部分。讲究文明礼貌，养成礼貌待人的习惯，对我们的健康成长与发展也有重大影响。2、与陌生人交往应注意的事项？（P86）答：要与人为善；学会基本的交往礼仪与技巧；打招呼是与陌生人交往的第一步。3、为
36、什么说礼貌的力量是巨大的？（P89）答：在日常生活中，同样的一件事情，如果我们有礼貌就可能办好。反之则可能办不好，甚至把事情搞得一团糟。在国际交往中，礼貌也无时无刻不在显示着它的巨大力量。,第十一课交往有艺术,4、表达的基本技巧：（P90）5、什么是倾听？（P91）答：就是听他人表达或倾诉。6倾听过程要注意什么？（P91）答：要保持专心、尊重与体谅的态度，切忌一些不良行为，如三心二意、东张西望、翻看书报、随意打断对方、乱插话以及妄加评论、表情冷漠等。,第十一课交往有艺术,7、积极倾听的技巧分为几个部分？（P91）答：言语技巧和非言语技巧。8、要想成功地与人交往，建立良好的人际关系，要注意做好那
37、几点？（P92）答：积极参与他人的活动，努力让别人接受和接受别人；学会赞美与批评、劝告与安慰、协商与协调；学会化解矛盾冲突和矛盾。9、倾听的言语技巧（P92）：答：应和、解释、总结。10、倾听的非言语技巧（P92）：答：摆好姿势、开放的姿势、前倾、目光接触、放松。,第十一课交往有艺术,第三部分：本课总结1、成功交往的艺术？（方法和技巧）P852、讲究文明礼貌的重要性和意义？P853、文明礼貌表现在那两方面？P85-874、倾听过程要注意什么？P91,第十二课考试的心情,1、适度紧张是有益的（P95）：答：适度的紧张有利于提高生命的活力和活动的效率。考试前保持适度的紧张状态有利于提高学习效率，保
38、证考试中正常水平的发挥。2、过度紧张是有害的（P95）：答：过度紧张会使大脑神经活动失去平衡、受到抑制，感知力、注意力、记忆力、思维能力和创造力全面下降。调节、避免和克服过度紧张的心理，对于从容应考、发挥真实水平，具有重要的意义。3、紧张心理调节方法有哪些？（P96P97）答：认知调节法，积极暗示法，深呼吸调整法。【知调节法：要正确看待考试：考试不过是一次特殊的作业或练习，是对学习成效的一次检验或“诊断”。分数的高低不等于成功或失败。一次考试的成败并不能说明什么，更不能决定一切。要正确估计考题的难度和我们的能力。积极暗示法：给自己提出减轻压力的积极提示，相信自己有能力做出题目。深呼吸调整法：当
39、你感到紧张或焦虑时，闭上眼睛，放松身体，静下心来，排除杂念，集中注意力，做缓慢的深呼吸。注意体验全身松弛的感觉，达到消除紧张、自我放松的效果。】,第十二课考试的心情,4、要从容应考，得到理想的成绩，最重要的是在考试前做好充分的准备。如何做好考前准备？（P98）答：在考试前做好充分准备。例如：合理安排学习时间；适当加强营养和锻炼；与家长沟通，减轻来自家庭的压力，等等。在考试内容的准备方面，平时认真学习，善于学习，及时复习。学会运用一些必要的考试技巧。例如，答题前认真审题，做题先易后难，做完卷子仔细检查。5、期望值过高或过低会产生什么影响？（P100）答：恰当的期望就是客观分析自己的学习成效、合理
40、估计自己的考试成绩，确定比较恰当的自我期望值。期望值过低会导致不思进取，过高则容易紧张焦虑甚至因达不到而失去信心。,第十二课考试的心情,6、正确看待分数有什么好处？（P99）答：每个人都希望在考试中得到好分数，但不是每个人都能得到理想的分数。因此我们要学会平静地、正确地看待分数，这样不仅有利于我们的学习和考试，有利于我们的心理健康，对我们的全面发展也有积极作用。7、分数代表什么？（或分数反映什么？）（P101）答：分数可以反映对所学知识的掌握程度、学习方法的优劣和学习能力的强弱，表明已经取得的成绩和存在的差距，也可在一定程度上反映一个人的心理素质。但是，分数反映的只是某一阶段的学习状况，不能反
41、映一个人全面的素质，更无法充分体现一个人在德智体美等方面的进步和成绩。8、我们应该怎样正确看待分数？（P102）答：我们要重视考试、关注分数，但不要片面理解分数、过于看重分数。取得高分固然可喜，得了低分也不必垂头丧气、丧失信心。以理性的、平静的态度看待分数，客观地分析分数所反映的问题，及时地总结和吸取经验教训，对于我们改进学习、实现全面发展具有重要和积极的意义。,第十二课考试的心情,本课总结：1、*分析p96页紧张程度与学习效率关系图。P962、*如何调节紧张的心理？P97-983、如何做好考前准备？P98,第十三课分数的品质,1、分数的真假反映了什么？（P105）答：分数在某种程度上是个人学
42、习成绩的真实反映，但分数有真假。分数的真假反映了人是否具有诚实这一重要品质。2、诚实的人会吃亏吗？（P105）答：弄虚作假的人，可能会一时侥幸得到某些“好处”，但终究会被人识破，不仅失去他们已经得到的东西，而且会遭到人们的鄙视。诚实的人也许会一时吃亏，但他们最终会得到人们的信任和尊重，并获得他们该得的一切。3、偶尔抄一次答案，偶尔作一次假，真的没有关系吗？（P107）答：一个错误的行为，无论多么微不足道，其错误的性质都是不会改变的。对微小错误的放松警惕，有了第一次，就会滋生出第二次、第三次。小错误越积越多，对自己的要求就会越来越低，最终会酿成大错，甚至是违法犯罪。,第十三课分数的品质,4、作弊
43、有哪些危害？（P106）答：作弊虽然会得到一时的“好处”，但从长远来看，作弊不但不能带来真正的好处，而且会造成许多不良的后果。对于个人而言，作弊不过是掩盖了自己存在的问题，是自欺欺人；作弊被人发现后会失去信誉，造成名誉上的损失；即使侥幸作弊成功，也可能导致良心上的自我谴责，背上沉重的精神负担。对于社会而言，作弊破坏了一个班级、学校、团体的风气，破坏了维系社会公共秩序的诚实与公正的原则。（好的成绩和分数来自于勤奋学习，来自于科学的学习方法，而不是依靠作弊取得。）5、“作弊是我自己的事，我又没有妨碍别人”，“我自己不作弊，但是可以帮朋友作弊”，这些观点对吗？为什么？（P108）答：通过作弊得到高分
44、，甚至因此获得其他的利益，实质上是用了不正当的和不公平的手段获得了不应该获得的利益，这不仅违背了诚实的准则，也破坏了公平的原则。,第十三课分数的品质,本课总结：1、考试分数反映了什么？（分数的意义）P1012、*我们应如何正确看待分数？P1023、分数的真假反映了什么？（P105）4、什么是诚实？（P105）5、*诚实的人会吃亏吗？（P105）6、*作弊有哪些危害？（不作弊会吃亏吗？）（P106）7、*偶尔抄一次答案，偶尔作一次假，真的没有关系吗？（P107）,第十四课分数之外的收获,1、分数之外的收获（P111114）：答：分数是我们一方面的收获，除了分数之外，我们有广阔的生活空间，有丰富多
45、彩的实践活动；在德智体美各个方面，在学校生活、家庭生活和社会生活中我们都有不少的收获；有老师的教诲、父母的关爱、同学的帮助、朋友的鼓励，还有自己的汗水等等。2、怎样理解“一分耕耘，一分收获”？（P115）答：我们每个人都是独特的，每个人都有自己的成绩，都有自己的不足。我们要坦然面对差别，发扬长处，弥补不足。成绩的高低、收获的多少，最终取决于我们所付出的辛劳和努力。勤奋是事业成功的基础。每个人都有自己的理想，但不付出艰苦的劳动，美好的理想只能是虚无缥缈的空中楼阁。3、龟兔赛跑的故事说明了什么？（P116）答：到达理想彼岸的唯一途径是：认准目标，一直往前走！,第十四课分数之外的收获,本课总结：1、我们在分数之外会有哪些收获？(P112-113)2.*怎样理解一分耕耘，一分收获？(115),谢谢！,祝同学们，期末考试考出水平！考出风格！,
