小学体育教学:篮球:直线运球的练习方法.docx

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1、三、本课课时计划学校白泉中心小学aw胡园伟Il三上课时间娄1I学容敦内篮球直线运球的练习方法1:直线运球打卡教学目标1.能说出2种以上篮球直线运球的练习方法.2、在直线运球练习中能乂稳又快运球发展协两性、灵敏性等体能.3、在缥习中能够相互帮助、枳极进取,乐于展示自我.知问题直线运球稳。教学iifi学练内容学练标准组织形式与安全措施问题设计练习次数练习时间各分7,准部1 .课堂常规。2 .队列练习:反应力练习。3 .准备活动。3.1 行进间的运球抢球练习1 .静、齐、快。2 .精神臾中、反应快速。3.1各组小组长带领组员做散点运球,并去破坏别人的篮球。(在规定范围内进行,控制好自己的小足球)1.

2、四列横队。2 .四列横队。3 .规定区域散占,i2全提示:抬头观察、保护好自己的小篮球。)问题h直线运球过程中如何做到又快又稔?1212,6基本部分29,1.篮球直线运球。1.1 直线运球换位练习1)1.2 直线运球打1.1 连续直线运球换位、不掉球“1.2 连续运球至标志1.I四人组,小组带领组员进行两两相对的直线运球换位练习。(抬头观察、避免碰撞)1.2前后八人问题2:有些同学的直线运球为什么会滚歪呢?问题3:如何做到宜线运球路线直?255,卡练习。2.直线运球+传球。2.1 直线运球打卡+传球。2 .2直线运球打卡+传球+射门。3 .比赛:2v2小组对抗赛。垫并快速将球控制打卡,4分钟打

3、卡比多。2.1 连续运球至标志垫并快速将球控制打卡3次以上+传球。每次打卡3次以上、不掉球.2.2 连续运球至标志垫并快速将球控制住打卡3次以上+传球+射门。每次打卡运球3次以上、不掉球。2.3 2v2比赛中能做出运、传动作,有传球时机和跑位接球的速识.组进行运球找点打卡。(抬头观察、避免碰撞)2.1八人一组,有球同学进行运球至任意点打卡3次以上,然后快速将球传给无球同伴,自己再跑位接其他同伴的球。(抬头观察、主动示意传球接球、控制传球力度。)2 .2八人一组,有球同学进行运球至任意点打卡1次以上,然后快速将球传给无球同伴,同伴接球后快速投篮并捡球进行运球打卡传球。(抬头观察、主动示意传球接球、控制传球力度.)3 .四人一组,在一定区域内进行2v2对抗赛。(注意抬头观察、争抢球不犯规。)问题4:直线运球时如何做到不丢球、能随时控制住自己的球?问题5:如何去控制运球时的按拍力度呢?芬5252516,6,6,6结束部分4,1 .音乐放松操拉伸.2 .小结、养成教育。1.调整呼吸,充分放松身心。2.能说出所学篮球动作的名称及动作要领,积极收还器材.1.四列横队。13,地材场器篮球场一块、每人一个篮球、标志垫、篮筐10个器1 .练习密度:45%左右2 .平均心率:100TIo次/分

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